1、,主講人：,課程目錄,一、精油的起源與歷史發(fā)展 二、精油的概念 三、精油的功效 四、精油的分類(lèi) 五、萃取精油的方式 六、精油的使用方法 七、使用精油的注意事項(xiàng),一、,1、,2、,3、,現(xiàn)代精油與芳療的發(fā)展,4、,二、精油的概念,精油的概念,精油又稱(chēng)為植物精油或芳香精油，是從植物中不同的部位，如：種子、樹(shù)根、樹(shù)干、樹(shù)葉、果實(shí)或花瓣提取出來(lái)，經(jīng)過(guò)特殊的方法提煉而成的具有揮發(fā)性、帶有香味的濃縮液。,被稱(chēng)為“黃金液體”和“植物血液” 精油是芳香療法的靈魂,三、精油的功效,緩和憂郁情緒。 讓情緒開(kāi)朗。 刺激頭腦,提升效率。 促進(jìn)睡眠。 舒緩興奮。 增進(jìn)能量。,精油的功效,促進(jìn)月經(jīng),保持一定周期。 調(diào)整荷

2、爾蒙分泌平衡。 強(qiáng)化子宮機(jī)能。 促進(jìn)平安生產(chǎn)。 提升性欲。,精油的功效, 血液循環(huán)變好,溫暖身體。 有效提升身體各種機(jī)能。 促進(jìn)皮膚細(xì)胞成長(zhǎng)。 排出體內(nèi)累積的老廢物質(zhì)以及毒素 提升免疫力,抑制病毒。 排出體內(nèi)毒素。 緩解炎癥。 殺死細(xì)菌。 降低身體高溫。 將痰液排出,增進(jìn)去除。,精油的功效,止住出血。 緊縮組織。 促進(jìn)治愈皮膚腫塊以及傷痕。 環(huán)節(jié)痙攣。 止住傷口出血并且治療 舒緩疼痛。,降低血壓 提升血壓 收縮血管壁。 提升食欲。 幫助消化。 緩和胃部不適,強(qiáng)健胃部,精油的功效,刺激并促進(jìn)肝臟和膽囊機(jī)能。 促使膽汁分泌。 促進(jìn)排出腸內(nèi)累積氣體 緩解風(fēng)濕癥狀。 增加尿量,排出體內(nèi)多余水分 消除脂

3、肪，幫助代謝。,四、精油的分類(lèi),1、單方精油,單方精油：濃度極高、成本高 就是某一種植物萃取的植物精油為單方精油,通常以該植物的名字來(lái)命名,如： 玫瑰精油、薰衣草精油、茶樹(shù)精油等,基礎(chǔ)油：非揮發(fā)性，可直接使用 用來(lái)稀釋單方精油的一種植物油,2、基礎(chǔ)油,有荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰果油、橄欖油等,3、復(fù)方精油,復(fù)方精油：可直接使用 是多種單方精油與基礎(chǔ)油按照一定比例的混體,由兩種以上單方精油與基礎(chǔ)油調(diào)配而成，每種精油都有針對(duì)性的功效，如：美白、補(bǔ)水、抗皺,五、萃取精油的方式,六、精油的使用方法,1、熏蒸法,運(yùn)用各式熏蒸器具，以加熱的方式使植物精油散步于空氣中，再利用呼吸達(dá)到芳香療效,2、

4、吸入法,將精油滴在熱水、紙巾、手帕、或枕巾上來(lái)配合吸入,3、按敷法,冷敷：用于降溫、消腫、頭痛、眼睛疲勞、曬傷、瘀傷、扭傷,熱敷：減輕疼痛（背部、風(fēng)濕痛、牙痛等），調(diào)節(jié)生理期不適，減肥瘦身,4、按摩法,這種方法可運(yùn)用在臉部護(hù)理、全身按摩、減肥健胸、經(jīng)痛、腹痛、便秘、淋巴引流等，這是一門(mén)古老的保養(yǎng)藝術(shù)。,5、直接涂抹法,用棉簽沾取精油直接涂抹患處：輕微燒傷、蚊蟲(chóng)咬傷、指甲感染、疣或雞眼等,6、泡浴法,冷水浴：可提振精油 溫水?。嚎上?、愉悅心情 熱水?。嚎蓽p輕肌肉疼痛，調(diào)節(jié)生理期不適，減肥瘦身,7、香水法,將單方純精油與酒精混合48小時(shí)，再加入純凈水,8、刮痧療法,根據(jù)中醫(yī)的十二經(jīng)絡(luò)、奇經(jīng)八脈的原理來(lái)刮拭,七、精油與藥油的區(qū)別,八、使用精油的注意事項(xiàng),1、單方精油不能直接涂抹于肌膚上，必須與基礎(chǔ)油等混合使用,2、絕對(duì)不能自行飲用，需在專(zhuān)業(yè)老師指導(dǎo)下飲用，千萬(wàn)不要誤飲,3、不要誤