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文檔簡介

助跑投擲壘球,zhu pao tou zhi lei qiu,助跑投擲壘球,zhu pao tou zhi lei qiu,助跑投擲壘球,學(xué)習(xí)目標(biāo) 學(xué)習(xí)重難點 動作要點,學(xué)習(xí)目標(biāo),1、初步掌握助跑擲壘球的轉(zhuǎn)體、揮臂動作。鞏固提高投擲步動作技術(shù)發(fā)展上肢力量和投擲能力及身體協(xié)調(diào)性。 2、培養(yǎng)學(xué)生細(xì)致的觀察能力，感受參與集體體育活動的樂趣，樹立安全意識和自信心。,本課重難點,重點： 揮臂有力，速度快，出手角度適宜，上下協(xié)調(diào)用力 難點： 轉(zhuǎn)體揮臂有力，動作連貫,動作要點,1、準(zhǔn)備動作 2、交叉步動作 3、出手動作 4、易犯錯誤,謝 謝 ！,

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