1、綜合性學(xué)習(xí)成長的煩惱,暢談煩惱、放飛心情、非凡感悟,1,主題班會交流,一、愛因斯坦,二、宋濂,三、身殘志堅者,名人也煩惱！,作品展示,2,主題班會交流,擁有天才腦袋的愛因斯坦煩惱多多 外形怪：出生時，后腦大得不同一般，而且 頭骨呈棱角形。大而怪的頭讓祖母深感不安。 說話遲：父母也失望，三歲才“咿呀”學(xué)語， 語言表達甚至比不上小兩歲的妹妹，說話支 支吾吾，前言不搭后語。行動笨：受到老師 和同學(xué)嘲笑，10歲，父母才把他送去上學(xué)， 大家都稱他為“笨家伙”。在譏諷和侮辱中， 慢慢地長大了，孤獨的他開始在書籍中尋找 寄托，尋找精神力量。就這樣，愛因斯坦在 書中結(jié)識了阿基米德、牛頓書籍和知識為 他開拓了一

2、個更廣闊的空間。,3,主題班會交流,宋代大學(xué)問家宋濂，小時候為了讀書，解決了諸多困難： 無書之苦； 無師之苦； 旅途之艱， 生活之苦。,4,主題班會交流,放眼世界，我們會發(fā)現(xiàn)很多身殘志堅的偉人，他們用激情與信念解讀人生，釋放“煩惱” ： 中國殘疾人事業(yè)的奠基者-鄧樸方 青年楷模、作家張海迪 以文學(xué)思考人生的作家史鐵生 桑蘭：火熱的青春因為堅強而燃燒 印象派巨匠凡高 偉大的理論物理學(xué)家霍金 享譽世界的作家和演說家-海倫凱勒 不朽的聾人發(fā)明家 -愛迪生,5,主題班會交流,1、請以小記者的身份，采訪你身邊已經(jīng)長大的人如老師、家長或者知心的同學(xué)。采訪的內(nèi)容是：在他們的成長過程中有什么煩惱？面對煩惱他們

3、又是怎樣解決的？,2、采訪時，請把人物說的話簡單地記錄下來。,采訪別人的煩惱,6,主題班會交流,我為（因） 而煩惱,我也說煩惱,7,主題班會交流,歸納煩惱類型：,一、有關(guān)學(xué)業(yè)方面的煩惱。,二、有關(guān)與家長相處方面的煩惱。,三、有關(guān)與同學(xué)交往的煩惱。,四、有關(guān)自身形象。,8,主題班會交流,消除煩惱的萬靈公式,第一步，問自己可能發(fā)生的最壞情況是什么？,第二步，讓自己接受這個最壞情況。,第三步，有了能夠接受最壞的情況的思想 準(zhǔn)備后，就平靜地把時間和精力 用來試著改善那種最壞的情況。,9,主題班會交流,你如何看待這些煩惱？,（用名言警句的形式寫出你對煩惱的認識和感悟。）,動動腦,10,主題班會交流,有關(guān)

4、“成長或煩惱”的名言。 抽刀斷水水更流,借酒消愁愁更愁. 煩惱人生必嘗之苦茶也，源于思，始于憂，以寬處世，以雅待事，必淡之。 人活著總是有趣的，即便是煩惱也是有趣的。-亨利門肯 每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。愛默生 “當(dāng)一份快樂跟別人一起分享時，它就變成了兩份快樂；當(dāng)一份煩惱跟別人共同分擔(dān)時，它就成了一半的煩惱?！?11,主題班會交流, “每一棵樹的枝葉都是它的問題，但也是一棵樹的全部。” “如果所有的人都把自己的煩惱拿到市場上去交易，任何人在看到了別人的煩惱之后，都寧可把自己的煩惱重新搬回家。” 煩惱是大海中的一滴水，但是它可以折射出太陽的光彩。 煩惱似絆腳石，乃是進

5、身之階。,12,主題班會交流,用一定的 形式，把你心中的煩惱形象化，比如說：,我的煩惱是鞋子中的一個沙粒，它 雖然 很小，卻是我前行中的一大障礙。,我的煩惱就象夏天的驕陽,熾熱下，我只好走在他人的陰影里。,動動手,13,主題班會交流,補全句子,你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己； 你改變不了事實，但你可以改變態(tài)度；,你改變不了，但你可以改變現(xiàn)在； 你不能控制他人，但你可以； 你不能，但你可以把握今天；,你不能左右天氣，但你可以改變心情； 你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容； 你不可能樣樣順利，但你可以事事盡心； 你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度。,14,主題班會交流,01.每天告訴自己

6、一次，“我真的很不錯” 02.生活中若沒有朋友，就像生活中沒有陽光一樣。 03.年輕是我們唯一擁有權(quán)利去編織夢想。 04.青春一經(jīng)典當(dāng)即永不再。 05所有欺騙中，自欺是最為嚴(yán)重。 06.把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。 07.要糾正別人之前，先反省自己有沒有犯錯。 08.好好扮演自己的角色，做自己該做的事。,共勉,15,主題班會交流,家庭作業(yè)：,請選擇自己最苦惱的事把它記下來. 參考題目: 我的煩惱 成長的煩惱 哭過,笑過 生活的五味瓶 成長的酸甜苦辣 悲喜交響曲 代溝 我做錯了嗎? 爸爸,我想對你說,16,主題班會交流,人生路上甜苦和喜憂 陽光總在風(fēng)雨后愿與你分擔(dān)所有 烏云上有晴空難免曾經(jīng)跌倒和等候 珍惜所有的感動要勇敢的抬頭 每一份希望在你手中誰愿常躲在避風(fēng)的港口 陽光總在風(fēng)雨后寧有波濤洶涌的自由 請相