1、浙江省湖州中學(xué)生涯規(guī)劃校本課程,規(guī)劃人生 成就自我,第六課 認(rèn)識(shí)高中學(xué)習(xí)生涯,高中是人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)之一，高中奮斗三年，換來的或許將是你今后幸福的六十年這真的是一筆很劃算的交易。怎樣保證高中三年的學(xué)習(xí)質(zhì)量呢？為自己訂立一個(gè)目標(biāo)，時(shí)時(shí)告訴自己，“我是一個(gè)身負(fù)重任的人”，懶惰就不再是難以克服的困難了。為了我們的未來，我們只能努力。,資料鏈接,一、認(rèn)識(shí)高中學(xué)習(xí)生涯,1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期,是一個(gè)盲目激情期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定、取得領(lǐng)先的機(jī)會(huì)。 2

2、、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。,3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。 4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這

3、個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。,5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。 6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。,二、高中三年目標(biāo)設(shè)計(jì),話說有兩兄弟，他

4、們一起住在一幢公寓樓里。一天，他們一起出去郊外爬山。傍晚時(shí)分，等他們爬山回來，回到公寓樓的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)一件事：大廈停電了！這真是一件令人沮喪的事情。為什么呢？因?yàn)楹懿磺桑@兩兄弟是住在大廈的頂樓。那么，頂樓是幾樓呢？那就更加不巧了，頂樓是八十樓。很恐怖吧。雖然兩兄弟都背著大大的登山包，但看來，也是別無選擇，于是，哥哥對(duì)弟弟說：“我們爬樓梯上去吧?！?于是，他們就背著一大包行李開始往上爬。到了二十樓的時(shí)候，他們覺得累了。于是弟弟提議說：“哥哥，行李太重了，不如這樣吧，我們把它放在二十樓，我們先上去，等大廈恢復(fù)電力，我們?cè)僮娞菹聛砟冒伞！备绺缫宦?，覺得這主意不錯(cuò)：“好啊。弟弟，你真聰明呀?！庇谑?，

5、他們就把行李放在二十口，繼續(xù)往上爬。,故事講述,卸下了沉重了包袱之后，兩個(gè)人覺得輕松多了。他們一路有說有笑地往上爬。但好景不常，到了四十樓，兩人又覺得累了。想到只爬了一半，往上一看，竟然還有四十樓要爬。兩人就開始互相埋怨，指責(zé)對(duì)方不注意停電公告，才會(huì)落到如此下場(chǎng)。他們邊吵邊爬，就這樣一路爬到了六十樓。 到了六十樓，兩人筋疲力盡，累得連吵架的力氣也沒有了。哥哥對(duì)弟弟說：“算了，只剩下最后二十口，我們就不要再吵了。”于是，他們一路無言，安靜地繼續(xù)往上爬。終于，八十樓到了。到了家門口，哥哥長(zhǎng)吁一口氣，擺了一個(gè)很酷的姿勢(shì)：“弟弟，拿鑰匙來！”弟弟說：“有沒有搞錯(cuò)？鑰匙不是在你那里嗎？”好，大家猜猜發(fā)生

6、了什么事？正確，鑰匙還留在二十樓的登山包里！,三、樹立正確的學(xué)習(xí)觀,討論： 未了達(dá)到更高的高度取得成功，我們?cè)诟咧须A段應(yīng)該掌握怎樣的學(xué)習(xí)方法？,四、掌握適合的學(xué)習(xí)方法,1.視覺學(xué)習(xí)型： 視覺型學(xué)習(xí)是傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式，也是學(xué)習(xí)效率比較高的。善于通過視覺刺激而學(xué)習(xí)。眼睛好使，他們的眼睛捕捉信息的能力很強(qiáng)。喜歡通過圖片、圖表、錄像、影片等各種視覺手段接受信息，表達(dá)信息。他們喜歡看書，喜歡閱讀，不喜歡聽別人說，看書的效率比聽課的效率高。 因此，這類學(xué)生一般都很自信，具有很強(qiáng)的自制力，做作業(yè)和考試都比較細(xì)心，學(xué)習(xí)比較有自主性和計(jì)劃性。因而在書面測(cè)試中容易取得好成績(jī)。 但由于過于認(rèn)真而缺乏一定的表現(xiàn)力，舉止

7、呆板，書呆子氣較重。由于過于自信，也表現(xiàn)出一種自負(fù)的傾向。,對(duì)于視覺型學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)建議 由于視覺型學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)成績(jī)一般比較好，因此往往容易產(chǎn)生過于自信的思想，而且有時(shí)會(huì)沉溺于自我中心的范圍中而看不到其它外界的事物。他們應(yīng)當(dāng)設(shè)法擴(kuò)大自己的視野，放下架子，多向別人學(xué)習(xí)和請(qǐng)教，并多找一些課外讀物和習(xí)題集以豐富和擴(kuò)大自己的知識(shí)范圍。要讓他們多跟人接觸，拓展他們的勇氣。 視覺型的孩子喜歡在一個(gè)安全的體系內(nèi)學(xué)習(xí)和生活，創(chuàng)新精神不強(qiáng)。由于他們大多把主要精力都投入到學(xué)習(xí)上了，因而有些人會(huì)對(duì)其它活動(dòng)不太感興趣，特別是動(dòng)手能力的培養(yǎng)是這個(gè)學(xué)習(xí)類型的人一定要注意的一個(gè)方面。 對(duì)于這一類學(xué)生，不是失敗是成功之母，而是

8、成功是成功之母，要讓他們?cè)诔晒χ性鰪?qiáng)自信。,2.聽覺學(xué)習(xí)型： 聽覺型的學(xué)習(xí)者需要聲音作為載體 ,這樣他們才能對(duì)知識(shí)感興趣 ,才能牢牢記住所學(xué)的東西。喜歡通過講授、討論、聽錄音帶等口頭語言的方式接受信息。這種類型的學(xué)生聽課一般都能認(rèn)真聽講，能夠按 時(shí)完成老師布置的作業(yè)，但是，不喜歡看書，看書時(shí)注意力不集中，耐不下心看書看題目，容易看錯(cuò)數(shù)字和符號(hào)，甚至漏看漏做題等，在背課文、記單詞方面也比較弱。,對(duì)于聽覺型學(xué)習(xí)者的建議： 多培養(yǎng)獨(dú)立解決問題的能力，遇到不會(huì)或者不懂的問題不要急于向他人請(qǐng)教，應(yīng)該自己多動(dòng)腦筋想辦法借助查字典、查有關(guān)參考資料去尋找答案，只有當(dāng)實(shí)在無法解答時(shí)再去請(qǐng)教別人。,3.動(dòng)覺學(xué)習(xí)型者： 動(dòng)覺學(xué)習(xí)型者一般喜歡通過雙手和整個(gè)身體運(yùn)動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)， 在學(xué)習(xí)時(shí)喜歡配上一些動(dòng)作，如搖頭晃腦地讀書背書、邊走邊看書、做筆記、在課本上劃線、做作業(yè)考試時(shí)喜歡轉(zhuǎn)筆等。喜歡東摸摸西摸摸，什么都想用手去感知，親自動(dòng)手操作，喜歡做實(shí)驗(yàn)，做過、摸過的就特別容易理解，容易記住。他們不喜歡老師整堂課的講解，也不擅長(zhǎng)語言表達(dá)。他們往往在體育、自然、課外活動(dòng)等需要他們動(dòng)手操作、實(shí)驗(yàn)的學(xué)科中表現(xiàn)