1、幼兒園教師教育筆記冬季為什么不能取消戶外活動(dòng) 教育隨筆：幼兒園冬季為什么不能取消戶外活動(dòng)? 隨著冬天的到來，孩子們的戶外游戲也成了家長們最為關(guān)注的問題。每天送孩子入園，總會(huì)有家長問：“今天太冷了，你們還出去活動(dòng)?”“老師，今天孩子流鼻涕了，就別讓他參加戶外游戲了。”殊不知，參加戶外游戲，經(jīng)常接受空氣溫度、濕度、氣流的刺激和陽光照射，呼吸新鮮空氣，能增強(qiáng)孩子對外界環(huán)境的適應(yīng)能力，加強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝，促進(jìn)生長發(fā)育。 幼兒園應(yīng)理解一到冬天就精神緊繃的家長，面對家長的質(zhì)疑，老師這樣回應(yīng)： 溫度變化與孩子感冒關(guān)系不大，穿衣不當(dāng)才是罪魁禍?zhǔn)住?隨著天氣溫度的變化來增減衣服是正確的。但從科學(xué)角度來講，孩子身

2、體正處于快速發(fā)育時(shí)期，其身體內(nèi)部的新陳代謝遠(yuǎn)高于成人，維持身體溫度所需的能量釋放也多于成人，按理說孩子應(yīng)該比成人穿的少才科學(xué)。事實(shí)呢?“有一種冷叫媽媽覺得你冷”。一到冬天，很多孩子都會(huì)被爸媽裹成“小棉球”，一出門，就里三層、外三層，在室內(nèi)也不放松警惕。其實(shí)，孩子與成人一樣，體內(nèi)都有很好的恒溫系統(tǒng)，如果穿著太多，孩子身體內(nèi)部的溫度調(diào)節(jié)功能就會(huì)失調(diào)，這樣更容易感冒。 戶外游戲有利于增強(qiáng)孩子的抵抗力，促進(jìn)孩子健康成長。 戶外游戲是以陽光和新鮮空氣為伴、以個(gè)體或群體的方式，動(dòng)用全身感官共同參與的活動(dòng)。經(jīng)常讓孩子參加戶外游戲，感受空氣溫度的變化，有利于孩子冷熱應(yīng)變能力的提高，從而增強(qiáng)自身的免疫力。幼兒園

3、的戶外游戲，不僅有規(guī)律，而且保證足夠的時(shí)間，最為重要的是，孩子們在一起，由老師組織活動(dòng)，快樂無比，運(yùn)動(dòng)量也會(huì)大大增加。在冷空氣中運(yùn)動(dòng)，由于其心肺功能的增強(qiáng)而使孩子臉色紅潤，胃口大開，吃得多，睡得好，長得也快;而長期窩在溫暖室內(nèi)的孩子，食欲不好，沒有血?dú)?，得病的幾率也?huì)更高。 帶孩子參加戶外游戲，家長、老師要注意以下幾點(diǎn)： 游戲前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng) 冬季氣溫低，身體發(fā)僵，在這種情況下，孩子若立即開展戶外游戲，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此，家長、老師應(yīng)先帶孩子做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，血

4、液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善。 避免“病從口入”，教孩子用鼻呼吸 冬季進(jìn)行戶外游戲時(shí)，我們要教孩子用鼻子呼吸，鼻黏膜內(nèi)有豐富的血管和較多的分泌腺，當(dāng)冷空氣通過鼻腔后，可起到保溫、保濕的作用，從而避免寒冷、干燥或伴有微塵和致病的微生物吸入肺內(nèi)。氣不夠用時(shí)，也應(yīng)提醒孩子采取口鼻結(jié)合的呼吸方法，或者將舌前部稍卷微貼上腭，以免寒冷空氣直接刺激咽喉和肺部，我們一定不要讓孩子邊跑邊說話。 注意保暖，防止凍傷 帶孩子出來運(yùn)動(dòng)，衣服增減要適宜，準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后，讓孩子脫掉厚衣服。游戲結(jié)束后，提醒孩子及時(shí)穿上衣服，注意保暖。如果出汗，要把身上的汗跡擦干，換上干燥的內(nèi)衣，或事先在孩子背部塞一塊隔汗巾，游戲后再抽出來，防止孩子感冒。 注意游戲場地地面的安全性與適用性 戶外游戲場地是孩子