1、2020年市德育干部高級(jí)研修班學(xué)習(xí)體會(huì) 非常榮幸能夠參加xx市教育局組織的德育管理干部高級(jí)研修班，雖然培訓(xùn)只有短短的四天，但這四天的培訓(xùn)卻讓我受益匪淺。坐在安靜的教室里，零距離認(rèn)真聆聽專家們的精彩講座，拋開一切繁雜的事物，反思自己的教學(xué)工作，感觸頗多。 xx市第二小學(xué)蘭xx校長(zhǎng)的做一個(gè)幸福的教師讓我深受啟發(fā)。蘭校長(zhǎng)用自己的親身經(jīng)歷，為我們講述了一名普通農(nóng)村教師的成長(zhǎng)歷程。雖然其中有艱辛也有困惑，但跟多的是堅(jiān)持與快樂。下面我就談?wù)勛约簩?duì)“告別職業(yè)倦怠做一名快樂的教師”的理解。 教師的工作是有一個(gè)固定的模式的，特別是帶一門學(xué)科久了，往往覺得每天都在做重復(fù)性的事情，由于對(duì)本門學(xué)科比較熟悉，所以覺得沒

2、有挑戰(zhàn)性，除了重復(fù)性的工作，就只有倦怠了，盡管教師的職業(yè)可以接觸到不同的學(xué)生，可以始終與充滿朝氣的孩子們打交道，但是日復(fù)一日年復(fù)一年的工作，永遠(yuǎn)一成不變，也讓一些教師心生倦怠，盡管這些教師依然心系學(xué)生、心系講臺(tái)。那么我們 _告別倦怠，做一個(gè)幸福、快樂的教師？ 一個(gè)快樂的教師必定不是一個(gè)喜歡抱怨的教師，不要總是抱怨自己的工作太累，沒有別人的輕松；抱怨自己的生活圈子太狹?。豢偸怯X得別人的一切都是好的，這樣的教師的生活是很累的。讓我們停止一切抱怨吧，只有能夠適應(yīng)生活、適應(yīng)社會(huì)的教師才會(huì)得到真正的快樂。 一個(gè)快樂的教師必定是一個(gè)善于“賞識(shí)”周圍一切的教師。用賞識(shí)的眼光去看待周圍一切，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是

3、這樣的神奇、美麗，生活是如此的美好，學(xué)生是這般的聰明可愛。 一個(gè)快樂的教師必定是一個(gè)精神世界豐富的人。因此教師不但要加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，同時(shí)還要博覽群書。正如蘭校長(zhǎng)說的要多讀經(jīng)典，這樣可以凈化心靈，開闊心胸。另外，工作之余教師還可以與書畫為友，與琴棋為伴，與詩詞同行，與音樂為伍。因?yàn)闃I(yè)余生活豐富多彩的人，必然對(duì)生活充滿了熱愛。 一個(gè)快樂的教師一定要有一個(gè)健康的身體，不被病痛所折麼。教師要加強(qiáng)體育鍛煉，因?yàn)閰⒓芋w育運(yùn)動(dòng)可以明顯減輕壓力和倦怠。一方面體育運(yùn)動(dòng)能使我們精力充沛，應(yīng)付不良心理的能力增強(qiáng)。另一方面，用于鍛煉的時(shí)間“覆蓋”了籠罩于壓力情境的時(shí)間，有效地利用“休閑”時(shí)間，可以對(duì)問題進(jìn)行反思，尋找解決問題策略。 一名教師只有從心底真正地接受教師這個(gè)職業(yè)給他的生活帶來的一切變化，并且愉悅地接受它，這名教師才能獲得真正的快樂，如果連自己所從事的工作都得不到自己的認(rèn)可，又怎么能在日復(fù)一日的工作中快樂、并且有所收獲呢？只有我們內(nèi)