你會洗臉嗎？湯臣倍健 膠原蛋白天然維生素 近日，第十二屆中國皮膚科醫(yī)師年會暨全國美容皮膚科學大會在西安落下帷幕，大會由中國醫(yī)師協(xié)會和中國醫(yī)師協(xié)會皮膚科醫(yī)師分會共同主辦。在會中，專家們都講了哪些護膚秘訣，又有哪些護膚美容誤區(qū)是需要大家關注的呢？膠原蛋白外敷很難被吸收， “高分子膠原蛋白通過外敷是絕不能被皮膚吸收的，涂到皮膚表面就是一種保濕成分，”中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院教授王寶璽表示，除非膠原蛋白 進入到皮膚里面才能起到減少皺紋的作用。 復旦大學附屬華山醫(yī)院教授項蕾紅介紹，很多人清潔皮膚要摸上 去不油以為就是清潔干凈了，其實這是把保護人體的皮脂過度清潔了。那么，什么是真正要洗掉的東西呢？皮膚污垢有內源性和外源性，像皮膚在新陳代謝時的皮屑、汗液等屬于內源性，而霧霾天的粉塵、彩妝殘留等是外源性的，這些才是需要清除的。當然，還有一些是病理性的。 那么怎么洗臉才正確呢？首先，洗臉水盡量跟室溫一致，或偏低一點，很多長痘痘的朋友覺得臉很油，用熱水洗，結果把油脂過度清除，導致面部偏干，那么皮膚會自己拼命再合成油脂，皮膚只會越來越油。針對有痤瘡的人，建議先用溫水洗一遍再用冷水洗一遍，讓毛孔收縮。項蕾紅表示：“ 雖然沒有做過臨床驗證，但是我看到過很多例證，天天堅持用冷水洗臉，十年以上一定能看到效果，毛孔會很細。” 每年冬天，由于氣候干燥，很多老年人皮膚瘙癢會很厲害。臨床發(fā)現(xiàn)，這些人瘙癢以后會有兩個極端，一個是認為不能洗澡，還有一個是認為用熱水沖最好。項蕾紅建議，老年人如果感到皮膚瘙癢是可以選擇每天沖澡的，但是要掌握好溫度，建議大家把水溫設在 40左右，不要用太燙的水洗澡。另外，老人要盡可能選擇含有潤膚成分的沐浴露，這樣洗完后不會干燥。 “洗臉神器”就是一個高頻振動的刷子，敏感皮膚者使用會過度清潔 “洗臉 神器”，相信很多愛美的女生都聽過吧，估計很多都用過了，那么在專家眼里，這些洗臉神器究竟有何神奇？ “曾有一家做這種刷子（洗臉神器）的企業(yè)找到我，我跟他們說咱們做一個臨床實驗，這邊用潔面乳洗臉，那邊用你的刷子洗臉，看哪一邊更干凈，結果他們直接就放棄了，這足以說明問題吧?！表椑偌t說：“目前，沒有任何科研或證據(jù)證明這個洗臉神器一定比肥皂或清潔劑洗得更干凈。” 北京大學第一醫(yī)院教授朱學駿補充說，中國有 60%白領都是敏感皮膚，熱風吹或情緒一激動臉就會發(fā)紅，而這個刷子使用后會更加過度清潔，我們認為其實它就是一個高頻振動的刷子，增加了一點洗臉的趣味性而已，沒有那么神奇。 在皮膚老化過程中，“光老化”是最重要的原因，要想讓皮膚老化得慢一點，長的斑少一點，皺紋少一點，顏色均勻一點，首要的是避光。王寶璽建議，大家在陽光強烈的時候進行戶外活動要避光，不要求 太高， 15行，太高了很黏，還會堵塞皮膚；另外，外出最好戴帽子或圍上面紗；最后就是要打傘，三 位一體的防光才有作用?！斑€有一個內因，我們講皮膚是人體健康的一面鏡子，因此，一要心態(tài)好，二要生活規(guī)律，三要飲食豐富不忌口，四要適度運動?！敝鞂W駿補充說。 很多人可能會問“皮膚科的醫(yī)生平時是怎么保養(yǎng)的？”四川大學華西醫(yī)院教授李利說：“我們皮膚科醫(yī)生一不亂用產(chǎn)品，二不去美容院洗臉，我們用的產(chǎn)品是比較基礎的保濕防曬清潔，洗完臉涂點保濕霜，出門涂點防曬霜就行。很多人臉上用七八種產(chǎn)品，每一種產(chǎn)品的原料有 20之多，那么她的臉上就有150原料，也就成垃圾箱了，怎么能保持皮膚的健康呢？我們的皮膚有自己 的生態(tài)，有常住的微生物，有自然的環(huán)境，不要干擾它，不要過度地破壞它。 皮膚是一個很好的屏障 ，像口服膠原蛋白，或外用膠原蛋白，那么大的分子又是水溶性的，很多 進不到皮膚里面。中山大學附屬第三醫(yī)院教授賴維表示， 像湯臣倍健 膠原蛋白天然維生素 E 片 通過特殊技術，把它微?；蚣{米化，用一些制劑包裹進去或用一些透皮吸收的技術，增加透皮吸收，到達真皮才有用。 湯臣倍健 膠原蛋