已閱讀5頁,還剩26頁未讀, 繼續(xù)免費閱讀
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
一、初中足球教材教法(水平四)一教學(xué)目標1培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,使每個學(xué)生都能參與其中。2使學(xué)生初步了解足球運動的基礎(chǔ)知識,通過多種多樣的游戲形式,使學(xué)生初步掌握足球的幾項主要基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù),并能在比賽中運用所學(xué)的技戰(zhàn)術(shù)。3通過足球活動發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì),發(fā)展學(xué)生的體能。4通過足球游戲和教學(xué)比賽等形式,在活動中培養(yǎng)學(xué)生能主動地與同伴合作,具有較強的合作意識,良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力。二教學(xué)內(nèi)容1簡介足球運動的基礎(chǔ)知識。2熟悉球性的各種練習(xí)。3學(xué)習(xí)踢球、停球、運球、搶截球、頭頂球、擲界外球等幾項主要的足球基本技術(shù)。4學(xué)習(xí)簡單的個人進攻和防守的戰(zhàn)術(shù),以及“二過一”、“三打二”等簡單的局部戰(zhàn)術(shù)。5教學(xué)比賽。三教學(xué)要求1足球教學(xué)場地大,踢球遠,組織教學(xué)難度較大,教師應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體性,使教學(xué)組織得活而不亂,生動有序。2要通過多種游戲的形式和方法來組織足球教學(xué)活動,以培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣,初步掌握足球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。3每節(jié)課都要有一定的運動負荷,以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、速度、耐力、力量等身體素質(zhì)。4在足球游戲和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識、勇敢、頑強的精神。良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力。二、教材分析和教學(xué)建議依據(jù)課程標準的目標要求和教材編寫的實際情況,在教科書中只提煉和選擇了部分內(nèi)容做了介紹。根據(jù)足球教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點以及初中階段的教學(xué)要求和教學(xué)目標,在本參考書中將較寬一些的介紹有關(guān)足球教學(xué)內(nèi)容,供教學(xué)中選擇使用。一基本技術(shù)基本技術(shù)教學(xué)內(nèi)容包括腳背正面、腳內(nèi)側(cè)踢球,腳部、腿部、胸部停球,直線、變向運球等。這部分內(nèi)容是足球基本技術(shù)中的重點教學(xué)內(nèi)容,這部分內(nèi)容的學(xué)習(xí)和掌握,對于綜合運用技術(shù)的能力,體驗足球比賽中攻防對抗的特點十分重要,是足球技術(shù)的基礎(chǔ),教學(xué)中應(yīng)予以充分重視。1踢球踢球是足球技術(shù)中最基本的技術(shù)動作,也是足球技術(shù)中最重要的技術(shù),在比賽中運用得最多,主要用于傳球和射門。踢球的方法主要有腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球和腳跟踢球。在這六種踢球方法中,尤以三種腳背踢球和腳內(nèi)側(cè)踢球最為常用,而腳內(nèi)側(cè)踢球方法較為簡單,在初中教材中反復(fù)出現(xiàn),三種腳背踢球應(yīng)以腳背正面踢球為主,腳背正面踢球方法在準確性和力量上都比較易于學(xué)習(xí)和掌握,應(yīng)使學(xué)生較好地掌握這項基本技術(shù),為學(xué)習(xí)其他幾種踢球方法打下基礎(chǔ)。踢球包括五個技術(shù)環(huán)節(jié)。踢球前的助跑。是為了獲得身體前移的速度和調(diào)整人與球的位置與方向的關(guān)系,以選擇適當?shù)闹文_的位置,為準確地踢球和增大踢球力量創(chuàng)造條件。三五步的助跑要平穩(wěn)而有節(jié)奏,助跑的最后一步要跨大,支撐腳落地是由腳跟過渡到腳掌的。最后一大步的支撐起到制動支撐和維持平衡的作用,為踢球腿的后擺和準確地踢球創(chuàng)造了穩(wěn)固的平衡狀態(tài)。支撐腳的選位。就是助跑最后一大步支撐腳落地點的正確位置,應(yīng)以能最大限度地擺腿和準確地觸球為原則,凡采用的踢球方法是直線助跑而支撐腳又必須在球的側(cè)方時,支撐腳與球的距離應(yīng)為1015厘米;斜線助跑支撐腳又需在球的側(cè)右方時,支撐腳應(yīng)距球2025厘米為宜。如果是踢活動球,還應(yīng)將球的滾動或飛行距離與擺腿時間估計準確,以保證踢球時支撐腳位置的準確。踢球腿的擺動。擺動的幅度越大,擺動速度越快,力量就越大,而且擺動的方向要正,要從后向前擺,防止由外向里的弧線擺動。擺動速度不是勻速擺動應(yīng)是加速擺動,特別是小腿的爆發(fā)式的擺動是擺腿踢球的關(guān)鍵,應(yīng)反復(fù)練習(xí),反復(fù)強調(diào),形成動力定型。腳觸球的部位。也就是擊球點準不準的問題,各種踢球方法都要求踢球的后中部,作用力通過球的中心,使球沿直線飛行,才能做到踢球準確。支撐腳位置,踢球腿的擺動,腳型的控制以及身體的協(xié)調(diào)動作都影響著踢球的準確性,在教學(xué)中,應(yīng)將踢球的準確性練習(xí),作為主要的教學(xué)內(nèi)容之一。踢球后的隨前動作。這個環(huán)節(jié)應(yīng)是自然的,不必過分強調(diào),否則會破壞踢球的動作結(jié)構(gòu),妨礙動作的掌握。上述踢球的五個技術(shù)環(huán)節(jié)中,前四個環(huán)節(jié)對學(xué)生來說都很重要,而腳觸球的部位是否準確,是踢球質(zhì)量的關(guān)鍵,踝關(guān)節(jié)的緊張程度和腳型控制是極其重要的。三種腳背踢球時,踝關(guān)節(jié)要繃直,要緊張固定。這樣踢球才能有力、準確觸球及防止踝關(guān)節(jié)受傷。1動作方法和要點腳背正面踢球踢定位球時,直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極地以腳跟著地,踏在球的側(cè)后方1015厘米處,膝關(guān)節(jié)微屈,足尖正對出球方向;擺動腿以膝關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當膝蓋擺至接近球的垂直上方時,小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝蓋處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直,踝關(guān)節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調(diào)擺動。腳背內(nèi)側(cè)踢球踢定位球時,斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45,支撐腳外側(cè)積極著地,踏在球的右側(cè)方2530厘米處,膝關(guān)節(jié)微屈,足尖指向出球方向,身體稍向支撐腳一側(cè)傾斜并轉(zhuǎn)向出球方向,大腿帶動小腿積極前擺,當膝蓋擺到接近球內(nèi)側(cè)垂直方向時,小腿加速前擺,同時足尖稍外轉(zhuǎn),腳面繃直,腳趾扣緊,足尖指向斜下方,以腳背內(nèi)側(cè)擊球的后中部。踢球后,踢球腿隨球繼續(xù)前擺,兩臂隨踢球動作自然擺動。腳背外側(cè)踢球踢定位球時,正面直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極而迅速地以腳跟著地,踏在球的側(cè)后方1015厘米處,膝關(guān)節(jié)微屈,足尖正對出球方向,擺動腿以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當膝蓋擺到接近球的垂直上方時,小腿加速前擺,同時足尖內(nèi)轉(zhuǎn),腳面繃直,腳趾扣緊,足尖指向斜下方,用腳背外側(cè)擊球的后中部。踢球后,踢球腿隨球向前繼續(xù)擺動,兩臂配合踢球動作協(xié)調(diào)擺動。2教學(xué)方法原地和上一步踢球模仿練習(xí),主要體會支撐腳的位置、擺腿的方向、正確的腳型。助跑踢球的模仿練習(xí),主要體會助跑的方向,擺腿的路線、方法及兩腿的配合。原地輕觸實心球練習(xí),體會腳觸球的部位。兩人或多人,相距10米,互相踢球練習(xí)。兩人或多人,相距1520米,中間拉一皮筋,要求踢出的球從皮筋上方越過。距球門1520米踢定位球練習(xí),要求踢球力量大,方向準確。在罰球弧附近分組進行射門練習(xí),一組在門后撿球,看哪組進球總數(shù)多。在跑動中做踢球練習(xí)。3易犯錯誤與糾正方法腳背正面踢球易犯錯誤易犯錯誤1支撐腳的位置靠后,造成踢球時身體后仰而踢球的后下部,使踢出的球偏高。糾正方法用線標出支撐腳的位置反復(fù)練習(xí),并結(jié)合踢固定實心球體會腳觸球部位,要求身體稍前傾,重心跟上。易犯錯誤2擺動腿前擺時,小腿過早前擺,造成直腿踢球,出球無力。糾正方法強調(diào)小腿擺動時機,要求擺動腿的膝蓋接近球的垂直上方時,加速擺動小腿。易犯錯誤3踢球時怕腳尖觸地,腳背不敢繃直,造成腳趾觸球。糾正方法做上一步踢球模仿練習(xí),并結(jié)合用壘球墊將球墊起的踢球練習(xí),要求腳背繃直,腳趾扣緊,足尖向下。腳背內(nèi)側(cè)踢球易犯錯誤易犯錯誤1助跑的方向不對,支撐腳的位置偏后,易把球踢高。糾正方法用線標出助跑方向和支撐腳的位置進行練習(xí)。易犯錯誤2踢球腳腳尖外轉(zhuǎn)不夠,接觸球部位不正確。糾正方法踢定位實心球練習(xí),強調(diào)腳觸球的部位。易犯錯誤3沒有向出球方向擺腿,形成向內(nèi)畫弧擺動,折體彎腰。糾正方法多做模仿練習(xí),強調(diào)立足后轉(zhuǎn)體,擺動腿向出球方向擺動。腳背外側(cè)踢球易犯錯誤易犯錯誤1踢球時膝蓋和腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)不夠,造成腳觸球的部位不正確。糾正方法反復(fù)踢定位實心球練習(xí),體會腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)動作。易犯錯誤2身體左轉(zhuǎn),小腿的擺動不夠,造成直腿用腳背外側(cè)去推球。糾正方法踢定位實心球練習(xí),強調(diào)屈膝擺動,要求用腳背外側(cè)觸球的后中部。4教學(xué)建議開始教學(xué)時,應(yīng)先做模仿練習(xí),先踢靜止球,在教學(xué)中先抓住支撐腳的站位、踢球腿的擺動和腳觸球的部位這三個環(huán)節(jié)。在練習(xí)步驟上,可先做踢手提網(wǎng)袋里的球等過渡性練習(xí),體會踢球的動作結(jié)構(gòu)。然后,可兩人一組輕力量對踢定位球或?qū)毩?xí),掌握動作后,可在移動中踢來自不同方向,不同性質(zhì)的球。在教學(xué)順序上一般按照在掌握踢定位球、地滾球技術(shù)的基礎(chǔ)上,再踢反彈球等技術(shù)難度較大的練習(xí)。練習(xí)時應(yīng)注意左右腳交替練習(xí),熟練掌握踢球技術(shù)動作。踢球練習(xí)應(yīng)與傳球和射門練習(xí)結(jié)合起來進行。在傳球練習(xí)時,應(yīng)有針對性地進行那些能提高調(diào)節(jié)傳球力量、旋轉(zhuǎn)、變換方向等能力的練習(xí)。在射門練習(xí)時,應(yīng)由易到難地進行定位射、自拋自射、同伴拋射、跑動射等練習(xí)。在教學(xué)時,可有意識地采用“集體會診”,即練習(xí)與議論相結(jié)合的方法,提高學(xué)生觀察分析踢球技術(shù)的能力,學(xué)會有針對性地糾正易犯錯誤和改進踢球動作的方法。示范時,一般先進行慢動作的側(cè)面示范。做擊球點示范時,可采用靜止動作示范法。講解動作方法時,可按照踢球動作結(jié)構(gòu)的順序講解。踢球練習(xí)一般采用反復(fù)練習(xí)法。球少時,可安排幾組輔助性練習(xí),分組輪換。也可采用傳后即跑至排尾多人一球的形式練習(xí)。2停球停球是有意識地用身體合理部位把各種來球停接在自己的控制范圍,以便能更好地銜接傳球、運球或射門。停球也稱接球,是對球控制能力的一項很重要的基本技術(shù)。停球的部位有腳底、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、大腿、腹部、胸部和頭部。停地滾來球的部位腳底、腳內(nèi)、外側(cè)。停地面反彈球的部位腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、正腳背、大腿、胸部和頭部。腳內(nèi)側(cè)和腳外側(cè)可以停接三種狀態(tài)的來球,尤其是腳內(nèi)側(cè)部位與球接觸面大,便于做迎撤動作,是使用次數(shù)最多的部位,自然是教學(xué)的重點。正腳背和胸部是停大弧度的空中球的理想部位,也應(yīng)使學(xué)生逐步掌握。停球方法的原理是迎撤緩沖或是改變球的運行路線。緩沖球力和改變球路在一個動作中往往兼而有之,尤其是在跑動中停球,既要迎撤緩沖球力,又要有推壓或切擋的動作,才能收到良好的效果。停球效果的好壞直接影響著下一個動作能否順利完成。停接球時,應(yīng)讓學(xué)生養(yǎng)成在積極跑動中接控球的習(xí)慣。因此,停球在實際運用中,已不是單個技術(shù)動作,而是把停球與運球過人、運球傳射銜接起來,組合成聯(lián)合動作,連接緊湊,快速合理,更趨實用。教學(xué)中,在抓好原地停控球的基礎(chǔ)上,應(yīng)盡快地進入活動狀態(tài)接控球的練習(xí),使之更符合比賽的實際??傊?,接球技術(shù)要全面、簡練、多變、跟得上、連得快。接球的目的是為了傳球、運球或射門,所以在接球前要了解場上周圍的情況,以決定接球的方向和距離,既擺脫防守又適合銜接下面的動作。在各種停球練習(xí)中,能把球停控在適宜的范圍內(nèi)即符合基本要求;在對抗練習(xí)中,應(yīng)使學(xué)生養(yǎng)成用身體護球的意識和習(xí)慣。1動作方法和要點腳內(nèi)側(cè)停球1腳內(nèi)側(cè)停地滾球時,身體正對來球方向。支撐腳腳尖與來球的方向一致,膝微屈,停球腿提起屈膝外轉(zhuǎn)并向前迎,足尖稍翹起,使足內(nèi)側(cè)對準來球。當腳與球接觸的剎那開始后撤,以緩沖來球的力量,把球停留在便于銜接下一個動作的控制范圍內(nèi)。2停反彈球時,腳內(nèi)側(cè)對準球反彈方向,當球剛彈離地面時,用腳內(nèi)側(cè)推壓球的中上部,將球停留在便于銜接的下一個動作的控制范圍內(nèi)。3??罩星蚍譃閮煞N方法,一種方法是身體正對來球方向,另一種方法是身體側(cè)對來球方向。正面??罩星虻膭幼饕c看準來球的弧度和高度,支撐腳維持身體平衡,停球腿屈膝高抬,以腳內(nèi)側(cè)對準來球方向,用迎撤的停球動作將球停在體前。側(cè)身??罩星虻膭幼饕c來球一般較高,停球時,身體側(cè)對來球方向。一腳支撐維持身體平衡,一腳屈膝高抬使腳內(nèi)側(cè)部位對準來球,腳抬的高度與觸球時球的高度一致,運用切擋的停球動作改變來球方向使球緩沖落地。腳外側(cè)停球1停地滾球時,停球腳稍提起,膝關(guān)節(jié)和腳內(nèi)轉(zhuǎn),用腳背外側(cè)對正來球,在支撐腿的前側(cè)方接觸球的側(cè)后方偏支撐腳一側(cè),腳與球接觸的剎那向外側(cè)輕撥,將球停在側(cè)方或側(cè)前方。2停反彈球時,面對來球,支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈,停球腳在支撐腳前方稍提起,腳內(nèi)翻,使小腿與地面成一定角度,踝關(guān)節(jié)放松,當球剛反彈離地時,用腳背外側(cè)觸球的側(cè)上部,將球停在體側(cè)。腳背正面??罩星蛲G蚯?,身體面對來球,支撐腿微屈維持身體平衡,停球腿屈膝抬起,小腿前伸主動迎球,用腳背正面接觸球的底部,當腳背觸球前的一剎那,小腿下撤以緩沖來球的力量,同時膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)放松,將球停留在體前適當?shù)奈恢谩4笸韧G?停高球時,判斷好來球的落點,面對來球,停球腿大腿抬起,以大腿中部對準球的落點,在大腿與球接觸的剎那,肌肉適當放松并迅速撤引,使球落在與下一個動作銜接所需要的位置。2停平直球時,面對來球,對準來球的飛行路線,停球腿屈膝前迎,用大腿中部觸球,在觸球的剎那后撤,使球落在與下一個動作銜接所需要的位置。胸部停球1挺胸停球時,身體正對來球,兩腳前后開立,兩膝微屈,上體后仰,重心落在兩腳之間,兩臂自然張開,微收腹,當球運行到胸部接觸的剎那間,兩腳蹬地,胸部上挺、憋氣,使球觸胸后向前上方彈起,改變運行方向然后落于體前。2收胸停球時,身體正對來球,兩腳前后開立,兩臂自然張開,重心前移,挺胸迎球,當球運行至胸部接觸前的剎那,重心迅速后移,收胸、收腹以緩沖來球力量,將球停于體前。2教學(xué)方法原地模仿練習(xí),體會各種停球的動作方法和要領(lǐng)。兩人一球,相距10米,一人用手拋地滾球、空中球,另一人迎上去用腳、大腿、胸部做各種停球練習(xí),然后將球撿起用手拋球給對方,二人依次反復(fù)練習(xí)。兩人相距1520米,一人用腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)傳地滾或空中球給對方,另一人用各種方法將球停住,同時用同樣的方法將球回傳,如此反復(fù)練習(xí)。兩組相距1520米,一組第一人用腳內(nèi)側(cè)將球傳給對方,然后跑回隊尾;另一組第一人用腳內(nèi)側(cè)將球停住后再用腳內(nèi)側(cè)回傳,兩組依次輪流練習(xí)。每人一球?qū)ψ鎏咔蚓毩?xí),將彈回的球用各種方法將球停住。3易犯錯誤與糾正方法腳內(nèi)側(cè)停球易犯錯誤易犯錯誤1停地滾球時,踝關(guān)節(jié)過于緊張,后撤的時間掌握不好,使球反彈出去。糾正方法講清動作要領(lǐng)并反復(fù)做后撤緩沖的模仿練習(xí),強調(diào)踝關(guān)節(jié)放松。易犯錯誤2停反彈球時,對球的落點判斷不準,使球漏過或停不穩(wěn)。糾正方法互拋互停反復(fù)練習(xí),強調(diào)抬腳不要過高或過低。腳背正面停球易犯錯誤易犯錯誤1踝關(guān)節(jié)過于緊張,不能緩沖來球力量。糾正方法做拋接實心球的停球練習(xí),強調(diào)踝關(guān)節(jié)放松。易犯錯誤2腳觸球前下撤過早或過晚,使球反彈出去。糾正方法自拋自停反復(fù)練習(xí),體會和掌握腳觸球前一剎那迅速下撤的時機。腳背外側(cè)停球易犯錯誤易犯錯誤1停球腳不內(nèi)翻,身體不會向前移動。糾正方法多做停球后向側(cè)或向后的運球練習(xí)。易犯錯誤2停球腳緊張,停球不穩(wěn)。糾正方法多做互拋互停練習(xí),強調(diào)小腿放松,腳觸球的一剎那輕撥。易犯錯誤3對球的反彈方向判斷不準,將球漏過。糾正方法多做互拋互停反彈球練習(xí),根據(jù)拋球的不同弧度判斷反彈方向。胸部停球易犯錯誤易犯錯誤1不能根據(jù)來球方向選擇準確的站位,不能用正確的部位接觸球。糾正方法自拋自?;蚧伝ネ>毩?xí),根據(jù)來球方向迅速跑動,用正確部位觸球。易犯錯誤2不收下頜糾正方法多做模仿練習(xí),強調(diào)目視來球,不揚頭。易犯錯誤3收胸停球時,收胸和收腹過晚,不能緩沖來球力量。糾正方法互拋平直球進行反復(fù)練習(xí),體會收胸收腹時機。4教學(xué)建議掌握停球動作方法后,應(yīng)強調(diào)養(yǎng)成主動迎球停球和停球后迅速銜接下一個動作的習(xí)慣。練習(xí)步驟上要先做模仿停球動作,體會動作方法,再自拋自停,互拋互停。先練習(xí)原地停球,逐漸過渡到迎面跑動停球、向兩側(cè)跑動停球。在教學(xué)順序上先練習(xí)停地滾球,根據(jù)學(xué)生實際,也可選擇練習(xí)??罩星蚝头磸椙?。先練習(xí)停近距離和輕力量來球,再練習(xí)停中、遠距離和較大力量的來球。在基本掌握和正確判斷來球力量的大小后,再與停運球、停傳球、停球射門等技術(shù)動作結(jié)合起來進行練習(xí)。在練習(xí)時,可按學(xué)生掌握技術(shù)水平的程度分組,并對其提出不同的要求。如停球動作技術(shù)掌握比較好的組,可要求停球時隱蔽自己的停球意圖,并做保護動作。對技術(shù)較差的組,可采用拋停輕實心球或停氣不太足的球等手段,降低停球難度。停球與傳球結(jié)合練習(xí)時,要求停球后能立即傳球。根據(jù)停球技術(shù)教學(xué)的特點,講解與示范應(yīng)結(jié)合起來,重點動作示范應(yīng)做得慢一些,以便使學(xué)生能更好地看清緩沖來球力量的動作。3運球運球是用腳連續(xù)控制球的技術(shù)。運球技術(shù)動作連貫,方向、速度變化多,而且經(jīng)常與過人技巧連接起來,在比賽中運用的合理,將會取得以多打少的人數(shù)優(yōu)勢,突破防守創(chuàng)造射門得分的時機。但是,應(yīng)該使學(xué)生認識到傳球比運球快得多。凡是應(yīng)該傳又能夠傳出去的球,就不要盲目運球,應(yīng)本著能傳不運的原則加快推進速度。常用的運球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)運球和正、外腳背運球,外腳背運球不僅可做直線運球也可做曲線運球。正腳背運球技術(shù)多用于直線運球,快速推進,尤其是在甩掉防守者,前面又有較大空當或直逼球門時,多采用正腳背快速運球。腳內(nèi)側(cè)運球多用在變向運球和掩護運球時采用。1動作方法和要點腳內(nèi)側(cè)運球時,支撐腳向前跨,踏在球的側(cè)前方,膝關(guān)節(jié)稍彎曲,上體前傾向里轉(zhuǎn)。隨著身體向前移動,運球腳提起,在落地之前,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部。在改變方向運球時,經(jīng)常是用兩只腳交替撥球。腳背外側(cè)運球時,支撐腳保持在球的側(cè)后方,運球腳抬起時,腳跟抬起,足尖稍內(nèi)轉(zhuǎn),在邁步前伸落地前,用腳背外側(cè)推撥球。向前跑動時身體自然放松,上體稍前傾,兩臂自然擺動。2教學(xué)方法在慢跑中用單腳或雙腳交替運球,體會推撥球的動作。將學(xué)生分成兩隊,對面站在籃球場端線處,第一人運球至對面端線,將球交給對面第一人,依次進行直線運球練習(xí)。學(xué)生成一路縱隊,第一人運球繞過標桿后往回運,將球交給第二人后,排到隊尾,依次進行練習(xí)。學(xué)生成一路縱隊,第一人向前運球,分別繞過前方56個實心球再往回運球,用同樣方法繞過實心球后交給下一人,依次進行曲線運球練習(xí)。一列橫隊,每人一球,按教師的口令或手勢做變向運球。兩人一球,一人用腳內(nèi)側(cè)運球,另一人在一側(cè)消極搶球,運球人側(cè)身掩護運球。兩人一球做一過一練習(xí),運球者做變向運球,防守者消極堵截。一組在圈內(nèi)運球,另一組在圈內(nèi)站立或走動,要求運球人盡量躲閃開走動的人,練習(xí)運球中的躲閃能力。學(xué)生直線運球,教師手持數(shù)個號碼牌迎面站立,不時向?qū)W生變換舉牌,要求學(xué)生及時報出牌上數(shù)字。3易犯錯誤及糾正方法腳內(nèi)側(cè)運球易犯錯誤易犯錯誤1只是低頭看球,不能隨時觀察場上情況,以致不能及時完成傳球或射門。糾正方法用教法9反復(fù)練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生運球時抬頭觀察的習(xí)慣。易犯錯誤2運球時不是推撥球而是擊球,使球失去控制。糾正方法反復(fù)體會推撥球的動作要領(lǐng),掌握好用力的大小。腳背外側(cè)運球易犯錯誤易犯錯誤1身體重心過高或臀部后坐。糾正方法多做模仿練習(xí),強調(diào)重心下降,上體稍前傾。易犯錯誤2腳尖不內(nèi)轉(zhuǎn),腳觸球的部位不準確。糾正方法反復(fù)運實心球體會動作,改進技術(shù)。易犯錯誤3運球時動作緊張,不是推撥而是踢球。糾正方法由走到慢跑中運球,體會推撥球的動作。4教學(xué)建議在練習(xí)步驟上,先練習(xí)慢跑運球,然后逐漸加快運球速度,或快慢結(jié)合,先練習(xí)一腳連續(xù)運球,再練習(xí)兩腳交替運球。先練習(xí)直線和曲線運球,再練習(xí)沿圓圈和“字”運球。運球練習(xí)要同各種熟悉球性的練習(xí)結(jié)合起來,提高球感。教學(xué)中要注意培養(yǎng)學(xué)生用眼睛的余光看球的意識,注意抬頭觀察周圍的情況。在變向運球時,要注意身體重心迅速移動跟上球路的變化。4頭頂球1動作方法和要點原地向前頂球時,兩腳用力蹬地,兩腿用力伸直,上體由后向前快速擺動,借助腰腹及頸部力量,用前額將球頂出。原地向側(cè)頂球時,頂球前,向頂球方向的同側(cè)腿向前跨一步,兩膝微屈,身體重心放在后腿上,上體和頭稍向異側(cè)傾斜并轉(zhuǎn)體約45,兩眼注視來球,兩臂自然張開。頂球時后腿蹬地,上體和頭向出球方向迅速扭轉(zhuǎn),屈體甩頭,在與出球方向同側(cè)肩的前上方,用額骨側(cè)面將球頂出。跳起向前頂球時,當跳到最高點并在來球接近身體垂直線時,收腹、擺頭,用前額將球頂出。跳起向側(cè)頂球時,起跳動作與前額正面跳起頂球的動作相同。在跳起上升的過程中,上體側(cè)屈,側(cè)對來球,在跳到最高點頂球時,急速轉(zhuǎn)體甩頭,用額骨側(cè)面將球頂出。頂球后,兩膝微屈緩沖落地。2教學(xué)方法原地頂?shù)跚蚧蚪?jīng)同伴手托舉的球,也可進行自拋自頂練習(xí)。主要體會擺體和甩頭的用力動作。兩人一組,相距46米,互拋互頂。主要體會頭部觸球的正確部位,并做到移動選位,迎擊頂球。三人一組,站成三角形。一人拋,一人頂,一人接,反復(fù)練習(xí)。頭頂傳球練習(xí)。810人一組,圍成半徑56米的圓圈。中間人持球按順或逆時針方向向圓圈上的人拋球,規(guī)定頂球人用前額側(cè)面將球頂傳給其他人,反復(fù)進行。頭頂球射門練習(xí)。學(xué)生站在罰球區(qū)的一側(cè),跑動中頂教師從另一側(cè)拋來的球射門。3易犯錯誤與糾正方法原地頂球易犯錯誤易犯錯誤1上體不后仰,只用頭側(cè)擺動,頂球無力。糾正方法將球懸吊在身后適當?shù)母叨?,用頭部觸球做頂球模仿練習(xí)。要求上體后仰,挺胸展腹,收腹轉(zhuǎn)體,反復(fù)練習(xí)。易犯錯誤2頂球過早或過晚。糾正方法先做原地頂懸吊球練習(xí),然后做一拋一頂練習(xí),反復(fù)體會頂球用力時機。易犯錯誤3頂球時閉眼,縮脖,不敢主動迎球。糾正方法反復(fù)練習(xí)頂懸吊球,要求頸部緊張,目迎目送球。跳起頂球易犯錯誤易犯錯誤1頂球點選擇不準,頂不到球或只用頭蹭到球。糾正方法先做助跑頂懸吊球,然后做助跑頂高拋球練習(xí),或者做助跑頂樹葉練習(xí),反復(fù)體會頂球時機,要求對球的運行路線判斷準確。易犯錯誤2蹬地擺體與甩頭動作配合不協(xié)調(diào)。糾正方法原地頂?shù)蛻业跚蚓毩?xí),待動作熟練后做頂高吊球練習(xí),或者一拋一頂練習(xí),體會蹬地擺體與甩頭動作的協(xié)調(diào)配合。4教學(xué)建議頂球技術(shù)的教學(xué)重點與難點應(yīng)放在上體的后仰、轉(zhuǎn)體、側(cè)擺;頂球的時機及頭觸球的部位等環(huán)節(jié)。初步體會頂球動作方法后,應(yīng)強調(diào)借助腿蹬地力量和頂球后的隨前等動作的要領(lǐng)。在練習(xí)步驟上,先做模仿頂球動作,體會動作方法,再自拋自頂,互拋互頂。先練習(xí)原地頂球,再練習(xí)跳起頂球。學(xué)生在初學(xué)頂球時,一般都有恐懼心理,閉眼、縮脖,不敢主動迎球,甚至低頭等球落在頭上。因此,開始練習(xí)時,采取互拋互頂?shù)姆椒ǎ捎趻伹蚵肪€不合適,很難體會頂球的動作結(jié)構(gòu)。可先采取原地頂?shù)跚蚧蛲槭滞信e的球,著重體會用力順序,觸球點及觸球時間。加助跑頂球時,應(yīng)強調(diào)最后一步落地要展體,并略后仰。助跑起跳頂球時,應(yīng)強調(diào)最后一步重心要低,步子稍大,使踏跳力量垂直向上。頂球的基本動作練習(xí),應(yīng)同擲界外球、傳球、射門練習(xí)結(jié)合起來,在傳球練習(xí)時,應(yīng)重點體會不同位置在比賽時運用頂球技術(shù)的不同特點。在射門練習(xí)時,應(yīng)重點體會在門前頂射兩側(cè)傳或拋來的球。示范時要輕松自如,以便消除學(xué)生頂球時的恐懼心理。要預(yù)先選好拋球人,掌握好拋球的弧度。示范時要突出擺體、甩頭。講解時要強調(diào)眼睛注視來球的作用,講清蹬地為了擺體,擺體為了甩頭,甩頭為了擊球的道理。頂球練習(xí)時間不宜過長,頭部連續(xù)頂球容易疲勞,可變換練習(xí)手段,調(diào)節(jié)負荷。5搶截球1動作方法和要點正面搶球正面搶球是對手運球從正面而來時所采用的方法。其動作方法是兩腳前后開立,膝微屈,身體重心下降并落在兩腳間,面向?qū)κ帧κ诌\球前進,當腳觸球即將著地或剛著地時,支撐腳立即用力蹬地,搶球腳以腳內(nèi)側(cè)對正球并屈膝向球跨出,擋住球的正面。支撐腳立即前跨,上體前傾保持身體平衡,把球控制住。側(cè)面搶球側(cè)面搶球是對手快速運球推進時,防守隊員與之平行跑動或從其背后追上成平行跑時所采用的搶球方法。動作方法是當與對手并肩跑動時,身體重心稍下降,同對方接觸的臂要緊貼身體,當對方靠近自己一側(cè)的腳離地時,用肘關(guān)節(jié)以上部位,沖撞對方相應(yīng)部位,使對方向外側(cè)倒斜而暫時失去身體平衡又離開了球,乘機將球搶過來。2教學(xué)方法兩人一球,用腳內(nèi)側(cè)做搶球的模仿練習(xí)。方法是一人做腳內(nèi)側(cè)模仿運球動作,一人跨步做腳內(nèi)側(cè)搶球,還可以結(jié)合觸球后的提拉動作。兩人一球相對站立,相距34米將球放在中間,聽信號后,兩人同時上前伸腳拼搶。兩人一球,相距68米,一人向前運球,另一人上去做跨步搶球。將學(xué)生分成兩組,分別站在中圈的兩側(cè),教師站在中圈內(nèi)向球門方向踢各種球,兩組第一人快速起動追搶,搶到球者做控球運球等,沒搶到球的人設(shè)法將球從另外一個人腳下?lián)屜聛?,直至完成射門結(jié)束。二對二,三對三,五對五的盯人搶截練習(xí)。3易犯錯誤與糾正方法易犯錯誤搶球失敗主要是搶球時機掌握不準,其次是方法不當。因此,在教學(xué)中應(yīng)著眼于這兩個方面。糾正方法時機不準要從理論上講清楚,弄明白。其他則應(yīng)分析其產(chǎn)生錯誤的關(guān)鍵所在。選位不當可與運球人一起進行運球擺脫和站位阻截的練習(xí),以提高選位意識。時機不準要求在練習(xí)時加強對球的判斷,即球沒動或?qū)Ψ揭褜⑶驌艹鰰r,不要伸腿。方法不當?shù)目啥嘧鰮屒虻哪7戮毩?xí)??傊诩m正錯誤動作時要簡化條件,由慢到快,反復(fù)體會同時強調(diào)與運球人的密切配合。4教學(xué)建議在組織教學(xué)時,可先做模仿動作練習(xí),正面搶球可做跨步搶球模仿動作。側(cè)面搶球可做無球慢跑的合理沖撞練習(xí)。利用靜止球做搶截球動作練習(xí)。在慢速的運球中進行搶球練習(xí)。在對抗條件下,采用比賽的形式進行實戰(zhàn)練習(xí)。堅決制止胡踢亂搶和違反規(guī)則的搶球方法。要先向?qū)W生進行教育,特別要強調(diào)側(cè)面搶球時的沖撞要合理,不要抬腳過高搶球等,以免在搶球時發(fā)生傷害事故。6組合技術(shù)練習(xí)足球基本技術(shù)是指踢、停、運、頂?shù)葞醉梿蝹€技術(shù)動作。但在實際運用中經(jīng)常使用的是復(fù)雜的聯(lián)合技術(shù),而這些聯(lián)合技術(shù)也都是由幾個單個技術(shù)動作所組成的,是一種復(fù)合技術(shù)動作,例如接、運、射等。它是串聯(lián)基本技術(shù)和教學(xué)比賽的紐帶,是完成戰(zhàn)術(shù)的保證。由于技術(shù)動作的組合千變?nèi)f化,條件不同、內(nèi)容不同可以形成不同的組合練習(xí)形式,而且可易可難,教師在實際教學(xué)中,可以學(xué)生實際掌握、運用技術(shù)的能力,在基本技術(shù)的教學(xué)中多以組合的練習(xí)形式出現(xiàn),增強趣味性和競賽因素,促進基本技術(shù)的掌握。教材中編寫了一些傳球、接球、運球、射門的組合練習(xí)形式,這僅僅是作為范例,在此再編選幾種練習(xí)方法,供教學(xué)中參考使用。1傳、接球的組合練習(xí)練習(xí)方法三人一組站成三角形,每人之間相距810米,用不同腳法做傳接球練習(xí),開始時可按順或逆時針方向傳球,待熟練后可變?yōu)榕軇又谢蛟黾觽髑蚓嚯x,結(jié)合接球部位進行練習(xí)。要求傳球準確、及時,接球、傳球動作銜接緊密。2傳、射的組合練習(xí)練習(xí)方法二人一組相距68米從中圈開始做前進與后退一腳傳球練習(xí)。當傳到罰球區(qū)附近時,前進者向后退者兩側(cè)傳地滾球或過頂高空球,后退者轉(zhuǎn)身沖上??厍颉⑸溟T。拾球后回到中圈二人交換,繼續(xù)練習(xí)。3傳、接、射門的組合練習(xí)練習(xí)方法在球門一側(cè)供球者用腳背內(nèi)側(cè)傳過頂球至禁區(qū)附近,練習(xí)者迎上接球后,隨即向作墻者作“二過一”射門。要求各環(huán)節(jié)銜接緊密,不斷改換方向和調(diào)整射門角度。4傳、接、運、射的組合練習(xí)練習(xí)方法若干人成一路縱隊,從距球門20米處做運球射門練習(xí),或做傳、接、運、射的組合練習(xí)。開始時在球場中間,后逐漸向兩側(cè)推移,不斷改變射門角度。5傳、接、運、過、射的組合練習(xí)練習(xí)方法傳球人用腳背內(nèi)側(cè)傳球給站在中圈前面的接球人,接球人接球后用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,或用腳背傳空中球給作墻者,作墻者直接回傳,傳球者停控撥球越過作墻者后射門。另一組練習(xí)方法同樣,做一定時間各組相互輪換。6爭搶、運球、射門的組合練習(xí)練習(xí)方法人數(shù)相等的兩組,分別站在中圈的兩側(cè),傳球人站在中圈內(nèi)。當傳球人向球門方向直傳地滾或手拋高球時,各組第一名立即起動追搶,搶到球者快速運球射門,沒有搶到者還可以設(shè)法搶球,直到射門完成為止。二基本戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則足球戰(zhàn)術(shù)分為進攻戰(zhàn)術(shù)和防守戰(zhàn)術(shù)兩大系統(tǒng)。各系統(tǒng)又都包含個人戰(zhàn)術(shù)、局部戰(zhàn)術(shù)、整體戰(zhàn)術(shù)和定位球戰(zhàn)術(shù)。根據(jù)課程標準的精神和要求,將技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、教學(xué)比賽、規(guī)則簡介等部分相互結(jié)合,相互促進,有利于對足球教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)和掌握。教學(xué)中可根據(jù)實際需要,結(jié)合教學(xué)實際對這部分內(nèi)容進行分析講解,加深學(xué)生的理解和運用。這里主要將有關(guān)基本戰(zhàn)術(shù)的內(nèi)容作進一步分析說明,供教學(xué)中參考使用。1個人戰(zhàn)術(shù)個人戰(zhàn)術(shù)是指隊員為完成全隊戰(zhàn)術(shù)配合及取得比賽的勝利而采取的個人行動和方法。1個人進攻戰(zhàn)術(shù)個人進攻戰(zhàn)術(shù)包括跑位、傳球、射門和運球突破。跑位比賽中無球隊員不斷地進行有目的的跑位,對完成全隊的戰(zhàn)術(shù)配合,起著極其重要的作用,跑位也就是為完成全隊的戰(zhàn)術(shù)配合服務(wù)的。根據(jù)不同的戰(zhàn)術(shù)目的,跑位分為接應(yīng)跑位、拉策跑位、切入跑位等。不論哪種跑位,都要掌握好跑位的時機、方向和地點。跑位時機要恰到好處,若跑得早,同伴可能傳不出球或看不到,同時易被對方識破,起不到應(yīng)有的戰(zhàn)術(shù)作用。所以跑位要在同伴可能傳球時,突然擺脫防守及時跑位。跑位的方向有三個向前跑、向后跑和向兩側(cè)跑。向前跑是主要的、積極的,首先考慮能否向前跑,加快推進速度;其次才是向后、向兩側(cè)跑,接應(yīng)控球或扯拉空當。在中后場控球,隊員要積極向前跑位,向前傳球是可取的,在前場距門40米左右,跑位則是在球前面的隊員向后跑位拉出防守隊員,制造空當,在球后面的隊員則突然插入空當接傳球,突破防守。跑位方向要因場區(qū)而異,不可千篇一律。跑位地點同樣注意不要幾名隊員跑一個方向一個地點。跑向?qū)Ψ角蜷T是最有威脅的。所以在跑位時要注意協(xié)調(diào)配合,幾名隊員跑位要注意先后次序,防止跑向一個地點,一個方向。另外,每名隊員不應(yīng)只做一種一次性的跑位,而是要根據(jù)比賽實際不斷調(diào)整、改變跑位的目的、方向和位置。傳球傳球在比賽中運用得最多,傳球和跑位是構(gòu)成集體進攻戰(zhàn)術(shù)配合的基本條件。傳球是組織進攻、變換戰(zhàn)術(shù)和創(chuàng)造射門機會的有效手段。傳球的目標只有兩個一個是向同伴腳下傳球,一個是向空當傳球。向腳下傳球的力量可大些,這樣用力傳球不易被對方搶斷,同伴還可直接出球。向同伴腳下傳球時還應(yīng)注意向遠離防守者的一側(cè)傳球。向空當傳球要注意力量和落點,力量要適當,做到人到球到。向空當傳球比向腳下傳球的威脅要大,在比賽中應(yīng)多向空當傳球,隊員也應(yīng)向空當跑位,才能加快進攻速度、突破防守??傊?,傳球要準確、及時。教學(xué)中應(yīng)使學(xué)生明確應(yīng)該較熟練地掌握常用的傳球方法,并能快速、簡練、多變地進行傳球配合。應(yīng)該學(xué)會隱蔽自己的傳球意圖,使對手難以捉摸。要求學(xué)生養(yǎng)成傳球配合的戰(zhàn)術(shù)意識。多向前傳、多向空當傳,多傳直線球,多打長傳球,長傳與短傳結(jié)合。傳球前的運球方向應(yīng)與傳球方向不同。一側(cè)進攻受阻,應(yīng)采取長傳球轉(zhuǎn)移進攻方向。下雨天,場地泥濘,應(yīng)多向腳下傳球;風天,逆風應(yīng)多傳地滾球,順風應(yīng)注意傳球力量的控制。運球突破運球突破是個人進攻戰(zhàn)術(shù)動作,它可以在局部地區(qū)造成以多打少的人數(shù)優(yōu)勢,運球突破最后一道防線即可直接威脅對方球門。也為本隊其他隊員制造射門得分機會。要想突破對手的防守,需要掌握全面技術(shù),特別是快速起動和運球過人的技術(shù)。運球過人突破防守的方法有強行突破、假動作過人突破、人球分走、穿襠過人等。運球過人、運球突破是學(xué)生非常喜歡練習(xí)的戰(zhàn)術(shù)動作。運球過人可以多練,但要使學(xué)生明確傳球比運球快得多。2個人防守戰(zhàn)術(shù)個人防守戰(zhàn)術(shù)包括選位與盯人、搶截戰(zhàn)術(shù)。1選位與盯人這是個人防守戰(zhàn)術(shù)的統(tǒng)一整體,選擇正確的防守位置才有利于盯人,欲要有效的盯人要有正確的防守位置。選位應(yīng)是根據(jù)比賽實際,不斷調(diào)整防守位置,但應(yīng)始終站在對手與本方球門中心所構(gòu)成的直線上。在場地的任何位置防守,都要根據(jù)要里不要外、要中不要邊、要后不要前的原則選位,并在選位的同時要做到人球兼顧,切不可只顧球不盯人,或者相反,都是不對的。盯人是緊逼盯人還是松動盯人,應(yīng)根據(jù)場上的活動情況靈活運用。緊逼盯人是貼近對手,不給對手從容活動的余地;松動盯人是與對手保持適當?shù)木嚯x,以便隨時上前搶斷對手的球。一般情況下,有球的一側(cè)要采用緊逼盯人,無球的一側(cè)松動盯人。松動盯人的隊員要注意人球兼顧,既要注意對手的活動意圖,又要注意保護門前危險地區(qū)。2局部戰(zhàn)術(shù)局部進攻戰(zhàn)術(shù)包括“二過一”、“三打二”。“二過一”戰(zhàn)術(shù)集體戰(zhàn)術(shù)是指兩個或兩個以上隊員在比賽中為了完成全隊攻防任務(wù)而采用的局部協(xié)同作戰(zhàn)的配合方法,它包括“二過一”戰(zhàn)術(shù)配合、“三過二”戰(zhàn)術(shù)配合和反切配合等進攻戰(zhàn)術(shù)。、“二過一”戰(zhàn)術(shù)配合顧名思義,“二過一”是兩個進攻隊員,通過傳球配合突破一個防守隊員。“二過一”是集體配合的基礎(chǔ),可以在任何場區(qū)、任何位置上運用這種方法來擺脫對方的搶截或突破防線。“二過一”是進攻的兩個隊員之間相距10米左右,進行一傳一切的配合。要求傳球平穩(wěn)及時,一般多用腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)等腳法,傳地平球為主。傳球的位置,盡可能是接球人腳下或前面二、三步遠的地方。比賽中兩個進攻隊員通過傳球與跑位配合,突破一個隊員的防守,稱為“二過一”配合。這是突破對方,打開缺口最有效的方法。在比賽中,任何位置任何區(qū)域都可運用。譬如(圖1號隊員向6號防守隊員帶球,在對手剛上來搶截時將球傳給同伴10號,10號直接向前斜傳,9號直線插入得球射門。這叫橫、斜傳直插“二過一”。又如橫、直傳斜插“二過一”(圖2)8號帶球時遇對方4號阻截,立即將球傳給同伴7號,并快速斜線切入,7號傳直線球;8號得球突破。常用的“二過一”配合有斜傳直插二過一、直傳斜插二過一、回傳反切二過一、踢墻二過一等形式。運用“二過一”配合時,應(yīng)注意以下幾點傳球人注意距離對手15米左右突然傳給接應(yīng)隊員,然后快速超越對手接回傳球,傳球距離不可過近或過遠。接應(yīng)隊員在允許的條件下,應(yīng)直接把球敲傳到同伴跑向的空當。如果是突破最后一名防守隊員時,應(yīng)注意避免越位。比賽中出現(xiàn)“二過一”配合的時機是短暫的,應(yīng)該是發(fā)現(xiàn)時機就果斷地進行配合。、“三過二”戰(zhàn)術(shù)配合“三過二”是在比賽中局部地區(qū)3個進攻隊員通過連續(xù)配合突破兩個防守者的防守。由于這種配合有兩個同隊隊員可以同時接應(yīng)傳球,因此使持球人傳球路線更多,且進攻面擴大。全隊進攻戰(zhàn)術(shù)全隊進攻戰(zhàn)術(shù)是指比賽中一方獲得球后,通過隊員之間的傳遞配合達到射門的目的而采用的配合方法。與局部進攻戰(zhàn)術(shù)相比較,全隊進攻戰(zhàn)術(shù)的進攻面比較廣,參加進攻和快速反擊等。1、邊路進攻利用球場兩側(cè)地區(qū)發(fā)起進攻的方法叫邊路進攻。邊路進攻是全隊進攻戰(zhàn)術(shù)的主要形式之一,其主要特點是有利于發(fā)揮進攻速度,打破對方防線制造缺口。2、中路進攻中路進攻是利用球場中間區(qū)域組織的進攻,這種進攻雖能直接射門,但難度最大,因中路防守最為嚴密,前的攻擊手必須是反應(yīng)極其敏銳、意識強、技術(shù)高、敢于冒險、速度快和善于路位策應(yīng)的隊員。3、快速反擊比賽中當攻方進攻時,后衛(wèi)線往往壓至中場附近,防守人數(shù)也由于插上進攻和助攻而相對減少,此時如能抓住對方防區(qū)空隙較大和回防較慢的機會,乘其失球發(fā)動快速反擊,往往能取得良好的效果??焖俜磽羰亲钣型{的進攻手段,有效地進攻在于突然快速地反擊,但其難度較大,即要冒險,又要有準確、快速的傳切配合技能??焖俜磽粢薪M織,配合得要極為默契,必須進行專門性的訓(xùn)練,否則很難在比賽中實施。定位球戰(zhàn)術(shù)定位球戰(zhàn)術(shù)是指在比賽中,利用“死球”后重新開始比賽的機會組織進攻與防守配合的戰(zhàn)術(shù)方法。定位球戰(zhàn)術(shù)包括中圈開球、角球、任意球、點球、擲界外球等。在勢均力敵的高水平比賽中,定位球戰(zhàn)術(shù)有時起決定勝負作用。在配合上要利用簡練的一次配合取得射門機會,配合越復(fù)雜成功率就越低。故要進行專門性的練習(xí),才能在比賽中奏效。集體的局部配合防守戰(zhàn)術(shù)1補位補位是足球比賽中局部地區(qū)集體配合進行防守的一種方法。當防守過程中一個防守隊員被對手突破時,另一個隊員則立即上前進行堵封。2圍搶圍搶是指比賽中在某局部位置上,防守一方利用人數(shù)上的相對優(yōu)勢(通常是兩三個隊員)同時圍堵對方的持球隊員,以求在短暫時間內(nèi)達到搶斷或破壞對方的目的。3造越位戰(zhàn)術(shù)造越位戰(zhàn)術(shù)是利用規(guī)則而設(shè)計的一種防守戰(zhàn)術(shù)。是一種以巧制勝的省力打法,因而成為一種重要的防守手段。但由于其配合難度較大,搞不好會適得其反,讓對手鉆空子,因此戰(zhàn)術(shù)往往是為水平較高的球隊所采納,但在一場比賽中也不是多次運用。全隊防守戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù)可分為兩種基本類型盯人緊逼防守(人盯人防守),即在規(guī)定的范圍內(nèi)盯人緊逼,不交換看守;區(qū)域緊逼防守(盯人和區(qū)域相結(jié)合),即現(xiàn)今流行的綜合防守,緊逼和保護相結(jié)合,在個人的防區(qū)內(nèi)緊逼,作交替看守。盯人防守即各自都有明確的防守對象,如對方左邊鋒大幅度地斜插至右路,則右后衛(wèi)緊跟盯防,不交替看守。防守最根本的原則是緊逼和保護。只有緊逼才能有效地主動斷搶,壓制對方技術(shù)的優(yōu)勢而獲取主動權(quán);保護是為了更好地緊逼和控制空當?;貍鞣辞卸^一在足球戰(zhàn)術(shù)中,局部小范圍幾個隊員之間的配合是十分重要的,尤其是在中前場,一次精彩的二人之間的配合,也許就可以輕松的敲開對手的大門。所以,在足球比賽中兩人之間的二過一配合經(jīng)常被隊員們所使用。二過一的戰(zhàn)術(shù)套路有很多種變化。在前面的文章中向大家介紹過“撞墻式二過一”,今天,向朋友們介紹一下另一種足球“二過一”戰(zhàn)術(shù)“回傳反切二過一”。所謂“回傳反切二過一”就是兩名隊員通過三次傳球組成的配合方法甩開對方隊員的防守。在“回傳反切二過一”中,由于兩名隊員的分工和作用各不相同,所以在戰(zhàn)術(shù)運用中對隊員的要求也是各有側(cè)重。一、對持球隊員的要求1、持球隊員應(yīng)距接應(yīng)球隊員810處傳球。因為持球隊員應(yīng)在傳球之后反插到防守隊員的身后,如果距離太短,除了沒有足夠的時間、空間做配合外,反切隊員也沒有時間反插到防守隊員身后;如果距離太長,則保證不了配合的快速性,給防守隊員太多防守補位的時間和機會。2、持球隊員應(yīng)向接應(yīng)球員腳下穿球,力量應(yīng)該稍大些。因為接應(yīng)球員在足球到達自己腳下后應(yīng)一腳出球,所以稍微大力的地滾球?qū)討?yīng)球員來說是最舒服的傳球方式,接應(yīng)者可以直接將球推向防守者身后的空擋。3、接到回傳球后,立即將球傳到防守隊員身后的空當,傳球要到位,力量要適當。二、對反切隊員的要求1、接球要逼真,給對手造成欲拿球轉(zhuǎn)身的假象,以誘惑放手隊員上前實施逼搶,從而制造防守隊員身后的空當。2、球應(yīng)傳腳下球,且傳球力量稍微大些。道理與對持球隊員的要求相同。3、回傳球后,迅速轉(zhuǎn)身,插向防守隊員身后的空當。在運用回傳反切二過一配合時,要有一定的縱深距離,特別是在罰球區(qū)前的中路地區(qū),要估計到守門員可能出來斷截的情況,而且,兩名隊員一定要有一定的默契,尤其是持球者在最后一傳球時,一定要把握好時機,在反切隊員穿過防守隊員的一剎那將球送到反切隊員腳下。踢墻式二過一在足球比賽的進攻中處了個人的突破之外運用的更多的是局部的二人或者三人之間的小配合來撕開對手的防守。二在諸多的進攻配合中踢墻式二過一是被經(jīng)常用到的進攻配合方式。所謂“踢墻式二過一”是兩名進攻隊員通過兩次傳球越過一名防守隊員的配合方法。在踢墻式二過一的配合中兩名隊員根據(jù)作用的不同分工也不盡相同,注意的事項也各有側(cè)重。在踢墻式二過一中持球隊員任務(wù)較中,身兼兩項任務(wù),首先,其應(yīng)帶球靠近防守隊員,把防守隊員吸引到自己身邊23的距離,以地滾球的方式將球傳給做球隊員,在傳球后立即快速插上,準備接應(yīng)傳球。作為“做墻隊員”在控球隊員帶球逼近防守隊員的時候,應(yīng)突然擺脫防守者與持球者相成三角形位置,并側(cè)對進攻方向,以利于觀察傳球的路線,當球來時應(yīng)一角出球,力量適當,傳球到位,以地滾球為最佳。傳球后立即跑位,尋找再次進攻配合的有利位置。三教學(xué)比賽1運球接力賽方法將學(xué)生分成四組,各組在中圈內(nèi)站成四路縱隊成十字形,并面向圈外,游戲開始時,排頭控球站在中圈線上做好準備,當聽到教師哨聲后,快速按順時針或逆時針方向運球,當運到原起始線時把球交給第二人,第二人再圍中圈運球,依次類推,看哪組運球最快。2攻端線比賽方法將學(xué)生按810人分為兩隊,在1/4足球場上用標桿確定出中線,以兩頭的端線為進攻區(qū)進行分隊比賽,比賽時兩隊通過配合把球停在對方端線上,就算得1分。但發(fā)動進攻必須在本半場開始。如果在對方半場搶截獲球,就改為攻相反方向的本方端線。這時對方就迅速跑過中線轉(zhuǎn)身進行防守。三、足球的教與學(xué)評價一運動技能的評價參考1踢準面對足球墻,相距12米,用任意一種腳法射墻上的“門”,將球門按照5、4、3、2、1標出不同的分值共射5次,評價得分情況分數(shù)15分以上12分以上8分以上8分以下等級優(yōu)秀良好及格不及格2運球內(nèi)容標準腳背正面運球優(yōu)秀腳觸球部位正確,力量適宜,上體自然,放松,動作協(xié)調(diào),有一定的速度。良好腳觸球部位正確,力量較適宜,動作較協(xié)調(diào)。及格腳觸球部位基本正確,動作基本協(xié)調(diào),速度較慢。不及格腳觸球部位不正確,動作不協(xié)調(diào)。二運動參與的評價參考1能經(jīng)常參加足球活動;2能在比賽中運用所學(xué)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù);3奔跑能力、身體的協(xié)調(diào)性和靈活性有明顯提高;4比賽中能主動與同伴配合;5能觀看和欣賞電視轉(zhuǎn)播的足球比賽;6能夠參加七人制或十一人制足球比賽。三教學(xué)評價的注意事項1以上只作為評價的范例和范圍,在具體評價中可根據(jù)某一學(xué)年的學(xué)習(xí)內(nèi)容,重點評價一項或二項內(nèi)容。2評價應(yīng)以鼓勵進步為主,通過評價進一步激勵學(xué)習(xí)興趣。3注意區(qū)別對待,鼓勵每一個人的進步附加工作總結(jié)一篇,不需要的朋友下載后可以編輯刪除,謝謝財政局半年工作總結(jié)和下年工作計劃6篇第一篇鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政局上年工作總結(jié)和下年工作計劃2014年上半年,我局在縣財政局黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)下,以全面推行財政科學(xué)化精細化管理為目標,以開展黨的群眾褲線教育實踐活動為契機,強化鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政基礎(chǔ)管理,抓好專項資金監(jiān)管,做到涉農(nóng)補貼資金及時、足額發(fā)放,現(xiàn)將今年前上半年工作總結(jié)和下半年工作計劃匯報如下一、上半年工作總結(jié)1、大力實施和完善鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政國庫集中支付工作,進一步簡化程序,方便鄉(xiāng)鎮(zhèn)預(yù)算單位及時用款,得到了各鄉(xiāng)鎮(zhèn)預(yù)算單位的肯定和好評。尤其是春節(jié)期間,資金支付量非常大,我局干部日夜加班,確保各單位資金及時支付。到目前共支付鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政資金81189萬元,鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政資金國庫集中支付工作運行高效。2、及時完成涉農(nóng)補貼資金“一卡通”發(fā)放工作。積極與財政局各業(yè)務(wù)股室及鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政所溝通協(xié)調(diào),不斷提高涉農(nóng)補貼發(fā)放的及時性和準確性。到目前已發(fā)放涉農(nóng)補貼“一卡通”資金18778萬元。同時,對2013年財政惠農(nóng)補貼資金結(jié)余情況進行了認真梳理,并向上級財政部門作了如實匯報。3、認真編報2013年度鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政基本信息報表。按照準確、詳細、真實的原則,我局認真編報了2013年度鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政基本信息報表,并按規(guī)定時間上報給市局。4、積極配合相關(guān)部門調(diào)研村級資金管理和村級“三資”清理工作。2月份,我局抽出業(yè)務(wù)骨干,配合縣紀檢、審計、農(nóng)業(yè)、民政等部門對全縣村級資金管理情況進行了調(diào)研;4月份又配合農(nóng)業(yè)局等單位對全縣村級“三資”進行了清理,為下階段縣里制定相關(guān)政策提供了決策參考依據(jù)。5、認真實施鄉(xiāng)鎮(zhèn)新行政單位會計制度轉(zhuǎn)換工作。根據(jù)財政部要求,6月份組織了財政所人員參加的鄉(xiāng)鎮(zhèn)新會計軟件和鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府收支賬務(wù)處理培訓(xùn),確保了行政單位新舊會計制度順利交接和平穩(wěn)過渡。二、下半年工作計劃1、進一步做好鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政國庫集中支付工作,做到規(guī)范操作,方便鄉(xiāng)鎮(zhèn)預(yù)算單位及時用款。2、進一步做好涉農(nóng)補貼資金發(fā)放工作,做到發(fā)放安全及時,在全省位次排名繼續(xù)保持領(lǐng)先水平。3、進一步提高鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政科學(xué)化精細化管理水平,加強鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政目標管理考評,完善考核評價體系,全面推動鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政科學(xué)化精細化工作全面深入開展。4、進一步打造學(xué)習(xí)效能型單位,做到清正廉潔。要以十八大和十八大三種全會精神為指導(dǎo),堅持以人為本,充分調(diào)動鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政管理人員的積極性和創(chuàng)造性,不斷提升我縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政管理水平。倡導(dǎo)務(wù)實親民的工作作風,增強服務(wù)意識,樹立良好形象。第二篇教科文股半年工作總結(jié)及下年工作計劃2014年上半年,教科文股在局領(lǐng)導(dǎo)及局黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在市財政局教科文科的精心指導(dǎo)下,認真落實省市財政有關(guān)工作會議精神,貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀,充分發(fā)揮公共財政職能,有力地促進全縣教科文事業(yè)的發(fā)展?,F(xiàn)把2014年上半年工作總結(jié)及下半年工作計劃簡要匯報如下一、確保教育人員剛性支出,全面發(fā)展教育項目支出落實中央和省市相關(guān)規(guī)定,堅持教育優(yōu)先發(fā)展戰(zhàn)略,進一步加大教育投入力度,確保教育人員剛性支出,全面發(fā)展教育項目支出。(一)教育人員支出2014年16月份,共撥教育系統(tǒng)人員工資15236萬元,全面足額保障了教育系統(tǒng)人員工資的及時發(fā)放,確保了教育系統(tǒng)資金的剛性支出。(二)教育項目支出1、及時落實了義務(wù)教育階段學(xué)校公用經(jīng)費的足額到位,16月,按照上級標準,按進度共撥義務(wù)教育階段學(xué)校公用經(jīng)費3000萬元,確保了義務(wù)教育階段各學(xué)校的正常運轉(zhuǎn)。2、完善了扶困助學(xué)機制基礎(chǔ)資料的審核工作,和教體局學(xué)生資助中心共同到各民辦義務(wù)教育學(xué)校核定學(xué)生數(shù),按上級核定的標準,根據(jù)實際學(xué)生數(shù)準確核撥民辦義務(wù)教育學(xué)校2014年春季學(xué)生學(xué)雜費補助資金1079萬元。3、加緊核查各義務(wù)教育學(xué)校公用經(jīng)費使用情況,和教體局會計核算中心到各學(xué)校核查公用經(jīng)費使用情況,防止
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025廣西欽州市靈山縣自然資源局招聘公益性崗位人員1人筆試考試參考試題及答案解析
- 中藥提取工安全檢查評優(yōu)考核試卷含答案
- 2025化學(xué)所有機固體實驗室項目聘用人員招聘筆試考試參考題庫及答案解析
- 貝那普利對不同種族患者的療效比較研究-洞察及研究
- 供電服務(wù)員崗前實操知識實踐考核試卷含答案
- 砌筑工安全專項考核試卷含答案
- 邊緣計算驅(qū)動的汽車電池技術(shù)-洞察及研究
- 媒體品牌價值評估-洞察及研究
- 2026湖北恩施高中及相關(guān)縣(市)高中第二次專項招聘公費師范生、“優(yōu)師計劃”“國優(yōu)計劃”等師范生75人考試筆試備考題庫及答案解析
- 2025年甘肅省新華書店有限責任公司招聘工作人員57人筆試考試備考題庫及答案解析
- 赫茲伯格-雙因素理論
- 華為HCIA存儲H13-611認證培訓(xùn)考試題庫(匯總)
- 浙江省建設(shè)工程施工現(xiàn)場安全管理臺賬實例
- 社會主義發(fā)展史知到章節(jié)答案智慧樹2023年齊魯師范學(xué)院
- 美國史智慧樹知到答案章節(jié)測試2023年東北師范大學(xué)
- GB/T 15924-2010錫礦石化學(xué)分析方法錫量測定
- GB/T 14525-2010波紋金屬軟管通用技術(shù)條件
- GB/T 11343-2008無損檢測接觸式超聲斜射檢測方法
- GB/T 1040.3-2006塑料拉伸性能的測定第3部分:薄膜和薄片的試驗條件
- 教師晉級專業(yè)知識和能力證明材料
- 申報專業(yè)技術(shù)職稱課件-
評論
0/150
提交評論