運球、雙手胸前傳接球教學內容籃球運球、雙手胸前傳接球教學目標1、進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。2、鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質。3、培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神過程時間教學內容組織教法準備部分基本部分10分30分一、課堂常規(guī)1體委整隊2師生問好3體委報告人數(shù)4宣布本課內容5檢查服裝，安排見習生二、游戲方法兩個人一組，圍成一個圈，最后剩余兩人，一個抓另外一個，被抓者可以和任意一組組合，相隔的同學繼續(xù)游戲。規(guī)則游戲過程中不得脫離圍成的圈。三、熟悉球性方法球繞頭轉、腰轉、膝轉“8”字繞環(huán)，各種姿勢的拋接球等一、運球A、高低運球B、前后左右運球C、左右手交替運球D、體前變向運球E、胯下運球F、急停急起運球重點運球的手型，按拍球的部位、力量要求原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。二、搶運球方法在整個籃球場上進行。一半同學持球，另一半同學無球。游戲開始，持球同學在場內運球，在運球中要躲避無球同學的搶斷，無球同學則用合理的動作進行搶斷球，一旦搶到球后互換。規(guī)則A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況，按被搶斷論處重點對球的控制與掌握難點技術要準確熟練三、原地二人一球傳接球重點上下肢協(xié)調配合四、原地二人一球運球、傳球重點技術的銜接連貫五、4人一球，一人防守，三人傳接球組織四列橫隊要求按時到達指定地點，動作迅速，精神飽滿注意力集中，快、靜、齊游戲組織如圖教法講解，示范，按規(guī)則完成游戲要求達到熱身目的，讓學生開動腦筋，靈活、協(xié)調、果斷、快速。一、組織在籃球場內散點練習教法教師講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。二、組織在籃球場內散點練習教法教師講解、示范，學生練習。要求先進行一對一的“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行三、四練習的組織如圖教法講解、示范、糾錯，教師巡視指導。五、六練習的組織如圖組織散點教法聽音樂，教師講解、示范，學生模仿練習結束部分場地器材5分組織成四列橫隊集合技巧跳躍練習教學目標1、使學生能夠掌握一兩套技巧，發(fā)展身體素質，培養(yǎng)身體的正確姿勢和時空感、定向能力。2、培養(yǎng)練習體操的興趣，提高注意力、自控力、自信心。重點技巧練習前，一定要充分做好準備活動。內容教師指導學生活動組織與要求開始部分1、教師提前到場準備場地，器材。2、師生問好。3、宣布課的內容、要求。4、安排見習生。5安全教育1、體委快速整隊，報數(shù)。2、師生問好。3、學生認真聽講，注意力要集中。4、見習生應隨堂聽課。（注意安全問題）隊形成四列橫隊。要求站隊快、靜、齊。隊伍整齊，朝氣蓬勃。（必須作到教師的要求）基本部分1、教師口令指揮，并隨著學生的進行而移動。（1）原地轉法（2）齊步走立定（3）行進間轉法2、熱身活動。（1）隨著教師在球場慢跑三圈。（2）教師帶領做準備活動。1上肢運動2擴胸運動3踢腿運動4全身運動3、學習側手翻。1講解動作要領。側向站立，兩臂側平舉開始，側舉左腿然后著地屈膝，同時身體左側屈下壓，蹬伸左膝、踝關節(jié)，擺右腿，左手撐地，右臂側壓右耳至右手撐地，在倒立部位經一個分腿倒立過程，接著推開左手右腿從右側落下，推開右手左腳落下身體側起，成分腿開立，兩手臂側平舉姿勢。2教師示范動作。3教師講解保護幫助的方法。4教師觀察并發(fā)現(xiàn)錯誤。5教師針對錯誤作集體指導。6教師總結。1、學生要按教師的要求去做。做準備活動的目的是什么讓學生明白，對學生進行教育2、體委檢查學生是否按要求去做。1上肢及胸背部肌肉充分活動開。2腿部韌帶充分伸展。3做好充分的準備以免受傷。3、學生認真聽講。（通過講解并進行示范使學生有初步認識）4、學生認真觀察。5、學生練習。1幫助下，側起至分腿倒立。2幫助其落地至分腿開立。3在地上畫一條直線，要求練習者的腳、手落點保持在直線上。組織由四列橫隊轉成四路縱隊，由左排頭帶領跑成一路縱隊。要求注意跑的節(jié)奏，跑動中不許打鬧，注意安全。組織做準備活動時要求站成四列橫隊，成體操隊形。組織成四列橫隊站立。組織隊形同上。前兩排的同學蹲下，后兩排的同學站著觀看。結束部分1、前后互相放松。2、學生認真聽講。3、課下認真完成。4、以組為單位。隊形成四列橫隊。要求站隊快、靜、齊。隊伍整齊，朝氣蓬勃。對這兩種練習有更進一步的認識，加強對其掌握程度，增強學生興趣接力棒技術的運用教學內容1、學習不同接力跑的技術知識，了解各種接力跑的特點，掌握不同接力的方法，發(fā)展協(xié)調性。教學目標2、了解不同接力跑基本方法，掌握下壓式接力跑的基本技術，通過游戲競爭提高快速跑能力。3、在游戲與娛樂中，體驗運動的樂趣，培養(yǎng)學生自我學習、自我鍛煉、自我評價的能力。教學重、難點重點接力的傳接棒基本技術與跑的方法。難點注意掌握傳、接棒的時機。負荷課的部分時間教學內容次數(shù)時間組織教法與要求開始部分2分鐘1、體育委員整隊，清點人數(shù)，并向教師報告。2、師生問好，宣布課的內容和目標，及注意事項。3、檢查服裝，安排見習生。2分鐘組織成四列密集橫隊（如圖）要求精神飽滿，注意力集中。準備部分8分鐘1慢跑300米48拍4分鐘4分鐘1組織成四列橫隊、繞田徑場跑要求學生在輕松自然、愉快情境中慢跑。2組織教法在教師帶領下活動。要求學生模仿，鍛煉協(xié)調能力，并認真做好準備活動，充分活動各關節(jié)，韌帶、肌肉與神經?；静糠?0分鐘一、接力跑（一）介紹接力跑學生討論各種不同接力的方式，方法及適用范圍；學生評價兩種接力方式的優(yōu)缺點；（二）學習背向接力（下壓式）要點接棒人將接棒手臂向后伸直，四指并攏，掌心向上，虎口張開，傳棒人將傳棒的前端由上而下地壓入接棒人的手中。23次23次20分鐘（一）組織教法學生討論，說出理由，教師啟發(fā)進行，再進行進一步總結并正確示范講解。（二）教法出示背向接力（下挑式）的展版；學生先原地站立，進行由慢到快的傳接棒練習；學生慢跑行進間練習。組織分成8組，一組一棒，縱隊行進間完成傳接棒。如圖要求認真學習，體會動作要領。在50米的跑道上進行接力跑練習。二、游戲迎面接力比賽方法將學生分成8組，相隔20M兩端各安排4組學生迎面相對，每排第一位學生持棒，在教師的一聲令下一齊出發(fā)進行接力比賽。2次2次10分鐘組織50M要求學生能自我鍛煉，相互學習、相互評價，在學習中探索，在娛樂中掌握接力跑的動作。二、組織教法教師講解示范，學生按規(guī)則練習比賽。要求遵守規(guī)則，注意安全。結束部分5分鐘5分鐘1組織教法在教師的引領下練習；要求呼吸自然放松，使身體狀態(tài)逐漸恢復到安靜狀態(tài)。2、3組織成四列密集橫隊。場地器材學校操場接力棒4根立定跳遠教學內容教學目標1增強學生的上下肢動作的協(xié)調性和連貫性，提高其全身協(xié)調用力能力。2、提高學生的立定跳遠成績，下肢力量和爆發(fā)力，培養(yǎng)終身體育的意識。2通過小組競賽培養(yǎng)學生合作能力，增強學生克服困難的信心。重點提高立定跳遠成績，增強自信心。難點在前節(jié)課的基礎上進步3厘米教學環(huán)節(jié)教學內容教師活動學生活動過程目標開始部分10一課堂常規(guī)二熱身1慢跑2頭部運動3振背運動4弓步壓腿5腰部運動6腹背運動7膝、踝關節(jié)運動一向學生問好，宣布本課內容和任務，強調注意事項。二領跑，領做。指導監(jiān)督評價。一體育委員整隊，學生個人檢查著裝，向老師問好。二根據教師要求完成跑動練習。成2路縱隊，繞已布置好的場地完成跑步。三、全班4列體操隊形進行準備活動。一、要求集合迅速，整齊。二、達到熱身目的，自然過渡到教學內容。基本部分30一立定跳遠1收腹跳。要求膝關節(jié)觸及腹部。2、利用籃球場做連續(xù)的立定跳遠。3、小組合作半蹲跳。各小組排成一列縱隊半蹲，后面的同學雙手搭在前面的肩上。4、立定跳遠課堂達標。要求每人進步一格（3厘米）如達滿分者保持即可。滿分者遠要求完成跑一、講解示范動作，要求認真到位，如不認真，全小組重做。二、從球場的邊線跳到另一邊線，要求男生小組6次跳到，女生8次，未達標的重做一次。三、講解合作的重要性和合作的技巧，比賽規(guī)則。最慢的一組做10個深蹲。四、教師講解“不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海”的含義。宣布上次的成績，巡回指導學生立定跳遠一、各小組聽體育委員的口令做2組共40次，體會立定跳遠的收腹動作。二、按照平時分的小組，男女單獨分組，68人一組，每人都要盡力跳。三男生分開比賽，場地依然是籃球的兩邊線為起終點。各組注意協(xié)調配合和安全。四、由各小組長組織組員進行立定跳遠達標測試，達標者可進行自由活動。不達標者由組長或教師指導幫助完成。五、學生圍坐在草地上，師生交流彈跳與籃球運動相輔相成的關一、作為組員，只有每一個都認真對待，小組才能完成任務。二、每一跳都很重要，正如人生的每一步都很關鍵。三、娛樂的同時提高合作意識與跳躍能力。四、讓學生認識到只要努力，只要天天有進步，一定能達到目標。五、認識到立定跳遠的作用，激發(fā)其動練習。成一路縱隊，繞已布置好的場地完成跑二、立定跳遠與籃球技巧。五、利用大部分學生都喜歡籃球，講解立定跳遠與籃球基本功的關系，部分籃球明星的立定跳遠成績，體校對立定跳遠的要求等。系。立定跳遠的練習并不是孤立和枯燥的。練習的積極性、主動性，培養(yǎng)終身體育的意識。結束部分5一按上課要求重新集合。二放松練習，靜力拉伸；肌肉放松三總結本課情況。四、師生再見。一、發(fā)出信號。二、教師領做，同時講解靜力拉伸的作用和好處。三、總結本課學習情況，指出在學習普遍中存在的問題。提問學生幾個關鍵問題。一集合。二踏步成廣播體操隊形散開。隨同老師做同步練習。三和老師完成互動總結。減輕因運動產生的不適，消除疲勞，掌握有針對性的放松方法。能針對教師反饋，進一步了解自己的不足。雙手頭上擲實心球教學內容雙手頭上擲實心球教學目標1、通過學習，使學生了解雙手頭上擲實心球技術動作，85的學生能夠基本掌握。2、讓同學們體驗到參與體育活動的樂趣。3、培養(yǎng)學生學會合作、互幫互學的優(yōu)良品質。程序教學內容教師活動學生活動開始部分一、體育委員整隊報告人數(shù)。二、師生問好。三、宣布本堂課的內容及要求。1、指定地點集合。2、向學生問好。3、宣布課的內容及要求。1、集隊隊形2、向老師問好。準備部分一、慢跑。1、組織學生慢跑。2、提出要求同學們在體育委員帶頭下慢跑、喊口號一、二、三、四1、繞半個足球場慢跑熱身。2、情趣高昂地喊口號。二、游戲叫號1、講解游戲方法與規(guī)則。2、指導學生參與游戲。1、組織隊形一、學習雙手頭上擲實心球。重點正確的持球姿勢。難點全身協(xié)調用力。1、球性練習。2、持球練習。3、雙手頭上擲實心球練習。1、講解、示范動作要領。2、組織學生練習球性練習持球練習雙手頭上擲實心球練習3、進行檢查、個別指導。4、幾名同學們展示師生共同講評。5、提出再練習要求每人根據個人情況給自己設定目標進行擲準游戲。6、加強安全教育。1、球性、持球練習隊形2、雙手頭上擲實心球練習隊形3、按要求認真參與練習。4、大膽展示動作、積極參與交流。5、給自己設定的目標要合理。6、注意安全?；静糠侄⒂螒蛉の督恿?。1、講解游戲方法及規(guī)則。2、組織學生游戲。3、誘導學生主動參與合作、相互鼓勵、公平競爭。1、游戲組織隊形2、發(fā)揮團隊合作精神，體驗競爭的樂趣。結束部分一、健美操二、評價本課。三、收回器材。1、組織隊形間操隊形。2、學生模仿老師動作配合音樂節(jié)奏進行練習、調整身心。場地器材1、實心球20個2、排球2個3、MP3播放組合一臺4、跳繩4根5、標志物4個6、足球場課后小結單雙手反彈球教材內容籃球單雙手反彈球、跳球教學目標1學習單雙手反彈球技術。2學習籃球跳投技術。3結合籃球運動特點，培養(yǎng)集體主義精神，增進團結。課的部分教學內容及手段組織教法時間開始部分1體育委員整隊集合，報告人數(shù)。2檢查服裝。3宣布本課內容任務。4安排見習生。5、安全教育組織要求快、靜、齊。對學生又一次提出,要讓同學們牢牢記住2分準備部分一、腳上移動練習1變速跑、變向跑、一二步急停，急停后前后轉身。2折回跑比賽，二組1/2縱場，遇線折回。二、傳接球方法四角傳球組織二路縱隊。教法教師講解，學生練習。要求傳球到位，動作方法正確，跑動要及時快速。（充分活動，避免運動損傷）7分基本部分一、學習單、雙手反彈傳球1動作方法傳球動作與其它傳球方法相似，主要區(qū)別于改變傳球的用力方向。傳球時伸臂的方向是前下方，手的用力點在球的后上方。擊地點一般約距傳球人2/3，接球人的1/3。2易犯錯誤（1）掌握不好擊地點可采用限制性誘導練習，給學生明顯的準志，使其形成正確概念。（2）傳球手法變形，為使球反彈而向下壓球。糾正時組織教法1教師示范講解動作要求、方法。2學生練習。（1）單雙手反彈傳球。（2）加一固定防守練習。方法如圖所示，學生3人一組，一人為防守，只變化防守距離而不（對錯誤動作不但教師進行觀察糾正，學生之間也可以觀察糾正，遇到問題找教師進行解決）32分基本部分可強化出球時手對球的用力點和擊地點練習。二、跳球動作方法雙手持球于胸前，兩腳前后或左右分開站立，上體略前傾。在兩腳用力蹬地向上起跳的同時，上體向上伸展，雙手舉球至肩上方，右手持球，左手扶球的左側方。當身體接近最高點時向上提肘，右臂向前上方伸直，同時手腕前屈，食中指撥球，通過指端將球投出。易犯錯誤（1）投籃出手時間掌握不好，影響動作的協(xié)調性。糾正方法根據教師的信號“跳”、“投”做原地跳起投籃的徒手模仿動作。（2）球飛行弧度過低錯誤原因是抬肘不夠，和伸臂方向錯誤。糾正方法原地做持球抬肘伸臂的模仿練習，要求向上伸臂，似手反映要碰到自己的鼻子。學生投籃時，教師要及時給予反饋信息。進行堵截，其它兩人根據防守距離調整地點。要求在保證擊地點合理的同時，要求出球時對球的控制動作與用力。組織原地二列廣播操隊形。教法1示范、講解跳投的作用及動作方法、動作要點。2學生根據教師提示練習。（1）徒手模仿練習。方法學生成體操隊形作雙