1、產(chǎn)婦產(chǎn)后盆底肌功能鍛煉調(diào)查問卷您好：我們是首都醫(yī)科大學(xué)護(hù)理學(xué)院 09級學(xué)生,我們正在進(jìn)行一個關(guān)于產(chǎn)婦盆底肌功 能鍛煉的調(diào)查研究.我們特邀您參與我們的調(diào)查研究,您填寫的這份問卷能夠幫 助我們了解目前產(chǎn)婦對于盆底肌功能鍛煉的認(rèn)知及掌握情況,使我們能更好地對 產(chǎn)婦進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù)指導(dǎo),為產(chǎn)婦提供更加完善的護(hù)理效勞. 填寫這份問卷只需要 10-20分鐘,請您填寫出您心中的理想答案.本次調(diào)查采取不記名方式,您的答 案與隱私我們將會嚴(yán)格保密.首都醫(yī)科大學(xué)09級護(hù)理本科班3-1組請在橫線上填寫數(shù)字或漢字,在您認(rèn)為適宜的序號前畫“,一、一般資料1.年齡：2.民族：3 .身高 cm體重 kg孕前體重 kg分娩時體重

2、 kg4 .婚姻狀況：已婚 未婚離異喪偶5 .您的文化程度是：初中及以下中專及高中大專及大學(xué)碩士及以上6 .您從事的工作：公務(wù)員教師 IT從業(yè)人員金融行業(yè)從業(yè)人員醫(yī)療從業(yè)人員效勞行業(yè)從業(yè)人員化工類行業(yè)從業(yè)人員其他7 .您目前的家庭結(jié)構(gòu)是自己獨(dú)居與丈夫共同居住與父母共同居住與丈夫及父母共同居住其他8 .生育情況：懷孕次數(shù) 次 分娩次數(shù) 次 分娩時孕周是 周胎兒出生時的體重 kg9 .本次分娩方式自然分娩 產(chǎn)鉗助產(chǎn) 胎頭吸引 剖宮產(chǎn)10.您的分娩時是否進(jìn)行會陰側(cè)切是 否二、認(rèn)知1 .是否聽說過盆底功能障礙性疾病是 否2 .是否知道妊娠可造成盆底功能障礙性疾病,如尿失禁、子宮脫垂、性功能障礙等?是

3、否3 .是否知道經(jīng)陰道分娩可造成盆底功能障礙性疾病,如尿失禁、子宮脫垂、性功能障礙等是 否4 .您是否聽說過產(chǎn)后盆底肌功能鍛煉這一概念是 否假設(shè)選是,請選擇：您通過何種途徑得知產(chǎn)后盆底肌功能鍛煉這一概念可多項選擇護(hù)士健康宣教產(chǎn)其他前培訓(xùn)班長輩或朋友媒體途徑書刊報紙、電視、互聯(lián)網(wǎng)等5 .您認(rèn)為什么是盆底肌功能鍛煉?蹲起運(yùn)動自主收縮肛門的運(yùn)動自主收縮臀部肌肉自主收縮大腿、腹部肌肉6 .您認(rèn)為進(jìn)行盆底肌功能鍛煉的意義在于可多項選擇：有利于產(chǎn)后體型的恢復(fù)預(yù)防尿失禁的發(fā)生預(yù)防子宮、陰道、膀胱脫垂有利于改善性生活質(zhì)量有利于產(chǎn)后子宮、陰道的恢復(fù)7 .您認(rèn)為在進(jìn)行盆底肌功能鍛煉之前應(yīng)先進(jìn)行:清潔會陰及肛門部做

4、熱身運(yùn)動小便 進(jìn)食停止一切治療8 .您認(rèn)為產(chǎn)后多久可以開始進(jìn)行盆底肌功能鍛煉： 廣后24小時內(nèi) 廣后17天 廣后23周 廣后45周 廣后6周及以后9 .您認(rèn)為進(jìn)行盆底肌肉鍛煉最短的療程至少應(yīng)為:?9周10 .您認(rèn)為在初學(xué)進(jìn)行盆底肌功能鍛煉時應(yīng)采取的姿勢為:蹲坐位仰臥平躺俯臥位仰臥屈膝雙腿并攏仰臥屈膝雙腿分開自由體位,可變換11 .您認(rèn)為每日進(jìn)行盆底肌功能鍛煉的適宜強(qiáng)度應(yīng)為：收縮持續(xù)時間每次 13 s ,每日鍛煉12次,每次1520 min收縮持續(xù)時間每次 35s ,每日鍛煉23次,每次1520 min收縮持續(xù)時間每次 1015s ,每日鍛煉12次,每次510 min12 .您認(rèn)為在 熟練竽墀

5、盆底肌功能鍛煉后應(yīng)采取的鍛煉姿勢為：蹲坐位仰臥平躺俯臥位仰臥屈膝雙腿并攏仰臥屈膝雙腿分開自由體位,可變換13 .您認(rèn)為初學(xué)者正確的進(jìn)行盆底肌功能鍛煉的步驟為：呼氣時：收縮肛門一收縮尿道,持續(xù)12秒,吸氣時放松呼氣時：收縮臀部一收縮肛門,持續(xù)510秒,吸氣時放松吸氣時：收縮肛門一收縮尿道,持續(xù)35秒,呼氣時放松14 .您認(rèn)為以下哪些方法是有助于產(chǎn)后盆底肌功能恢復(fù)的治療方法可多項選擇仰臥起坐 自主收縮肛門 收縮臀部肌肉 盆底生物反應(yīng)治療 陰道椎體練習(xí)盆底肌電磁刺激治療中醫(yī)針灸治療 舉啞鈴 爬樓梯長跑三、態(tài)度1 .您是否有興趣了解盆底功能障礙性疾病以及盆底肌鍛煉的相關(guān)知識有興趣無所謂沒興趣2 .您認(rèn)

6、為是否需要進(jìn)行盆底肌鍛煉是無所謂否3 .您是否需要護(hù)士為您提供關(guān)于盆底肌鍛煉的健康教育有需要無所謂沒需要4 .長期的盆底肌鍛煉對您而言不乏味一般很乏味5 .進(jìn)行盆底肌鍛煉時您是否會覺得不好意思是無所謂 否6 .您的家屬對您進(jìn)行盆底肌鍛煉的態(tài)度是支持 無所謂 不支持7 .您認(rèn)為盆底肌鍛煉對促進(jìn)您的產(chǎn)后恢復(fù)有何影響影響很大 影響一般 沒有影響四、行為1 .您是否在妊娠期及產(chǎn)后進(jìn)行過盆底肌鍛煉是從第3題開始答復(fù) 否僅答復(fù)第2題2 .您未曾進(jìn)行過盆底肌鍛煉的原因是 可多項選擇不知道有盆底肌鍛煉沒有做的必要產(chǎn)后會陰疼痛、腫脹產(chǎn)后虛弱不能耐受忙著照顧孩子,沒時間其它3 .您開始盆底肌鍛煉的時間為分娩前分娩后住院期間出院后4 .您認(rèn)為您進(jìn)行盆底肌鍛煉的動作是否正確完全正確 根本正確 不知道不太正確完全不正確5 .產(chǎn)后您進(jìn)行了多長時間的盆底肌鍛煉V 1周 1 2周 2 3周 3 4周 45周 >5周6 .產(chǎn)后您進(jìn)行盆底肌鍛煉的頻率大約為>7次/周 57次/周 2 4次/周 V 2次/周7 .產(chǎn)后您進(jìn)行盆底肌鍛煉的平均時間為<15分鐘/天 1530分鐘/天 3160分鐘/天 >60分鐘/天8 .您進(jìn)行盆底肌鍛煉采取的姿勢是蹲坐位 仰臥平躺俯臥位 仰臥屈膝雙腿并攏仰臥屈膝雙腿分開自由體位,可變換9 .您進(jìn)行盆底肌鍛煉時是