1、老年人白內(nèi)障的治療核心提示：隨著老齡化社會的到來，白內(nèi)障的人群越來越多。盡管白內(nèi)障很常見，但患者普遍對其治療不甚了解，導(dǎo)致在治療面前躊躇不定。白內(nèi)障是指眼部晶狀體發(fā)生混濁，患者會出現(xiàn)無痛性漸進(jìn)性視力下降，可逐漸發(fā)展至失明。白內(nèi)障可分為老年性白內(nèi)障、并發(fā)性白內(nèi)障、外傷性白內(nèi)障、先天性白內(nèi)障、代謝性白內(nèi)障、以及藥物中毒性白內(nèi)障等，其中最常見的是老年性白內(nèi)障。常言道“人老機(jī)器壞”，隨著年齡的增長，晶狀體常年受氧化和紫外線損傷而逐漸由透明變混濁，大部分人在50歲以后晶狀體就漸漸出現(xiàn)混濁，即發(fā)生老年性白內(nèi)障。據(jù)中山眼科中心張新愉副教授介紹，理論上講，白內(nèi)障是每個老人都會發(fā)生的疾病，然而，由于很多老人對白

2、內(nèi)障沒有足夠的重視，或者是聽信了社會上的一些錯誤說法，導(dǎo)致陷入了治療誤區(qū)。張新愉表示，白內(nèi)障一定堅持治療和調(diào)理。日常護(hù)眼較常見的是草本眼貼，如瞳仁眼貼 ，對白內(nèi)障的護(hù)眼效果收到了普遍人群的認(rèn)可。1、經(jīng)常在戶外勞動，從事野外露天作業(yè)和在日光下曝曬時間長的人，要采取措施以減少陽光對眼睛的輻射和紫外線對晶狀體的光化學(xué)損傷。一般戴上質(zhì)量符合要求的墨鏡就可阻擋住90%的紫外線進(jìn)入眼睛，從而達(dá)到良好的預(yù)防效果。60歲以后視力下降的老年人，如戴上黃褐色太陽鏡，就可防止視力進(jìn)一步減退和預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。2、患有慢性疾病，尤其是高血壓、糖尿病、肺心病的人，要積極進(jìn)行治療。3、中老年人在膳食中要多吃些含維生素豐富

3、的食物，尤其是維生素C、E。人眼中維生素C的含量較高。隨著年齡增長，晶狀體營養(yǎng)不良，維生素C含量明顯下降。維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，具有防止老年性白內(nèi)障形成的作用。一項研究表明，服用維生素E的老年人比不服者得白內(nèi)障的機(jī)會少50%，服用維生素C的人則少70%。目前由于對大量服維生素E和C的片劑尚有爭議，因而也可以多吃含維生素E和C較豐富的蔬菜和水果。另外可適量服用阿斯匹林。老年性白內(nèi)障患者體內(nèi)氨基酸水平往往較高，其中色氨酸及其代謝產(chǎn)物與晶體蛋白結(jié)合變?yōu)樽攸S色物質(zhì)在晶體內(nèi)沉積，形成白內(nèi)障。而阿斯匹林可與晶體蛋白結(jié)合，從而使晶體內(nèi)色氨酸水平下降。研究還認(rèn)為，阿斯匹林也有減慢白內(nèi)障病程進(jìn)展的作用，但該藥對胃粘膜刺激性較大，故用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。4、減少閱讀、寫作時間，不要使眼睛過累。老年人每次看書寫字時間不能太長，要保證必要的休息。5、預(yù)防脫水。人體在發(fā)生脫水的情況下，體內(nèi)液體正常代謝紊亂，就會產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生，而對已有白內(nèi)障的患者，脫水可使病情加劇。因此，一