1、· 1·20世紀(jì)80年代中期，前蘇聯(lián)學(xué)者_(dá)教授研究發(fā)現(xiàn)，人體除健康狀態(tài)和疾病之外，還存在著一種非健康、非患病的中間狀態(tài)，世界衛(wèi)生組織稱其為“第 三狀態(tài)”，我國學(xué)者將其稱為“亞健康狀態(tài)”。A、馬斯洛B、布赫曼C、馬勒D、米特爾曼本題得分：0分· 正確答案：· B· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2·_是導(dǎo)致心理和軀體障礙的一個重要因素。A、缺乏安全感B、身心疲憊C、亞健康D、缺乏社會支持本題得分：0分· 正確答案：· D

2、3; 您的答案：· C· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3·泳池長度誤差為(A) -0.01 (B) +0.02 (C) +0.03本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 4·奧林匹克運(yùn)動會每（ ）年舉行一屆(A) 1 (B) 2 (C) 3 (D) 4本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D·

3、所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 5·正確的蛙泳動作周期應(yīng)該有以下幾個階段(A) 劃手(B) 蹬腿(C) 劃手、蹬腿(D) 劃手、蹬腿、滑行本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 6·胸外心臟擠壓定位在劍突以上（）指是正確的(A) 2指 (B) 3指 (C) 3.5指 (D) 4指本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A·

4、; 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 7·在2007年墨爾本世界游泳錦標(biāo)賽上美國游泳運(yùn)動員菲爾普斯共獲得（ ）金牌(A) 4 (B) 5 (C) 6 (D) 7本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 8·水的阻力比空氣的阻力要大（ ）多倍(A) 700 (B) 800 (C) 900 (D) 1000本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：

5、83; B· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 9·在江河游泳時自感體力不佳，無法游回岸邊時采用（）法恢復(fù)體力，達(dá)到自救的目的(A) 仰泳 (B) 側(cè)泳 (C) 變換泳姿 (D) 屏氣漂浮本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 10·正確的蛙泳翻腳動作方向應(yīng)是(A) 向上 (B) 向下 (C) 向外 (D) 向后本題得分：1分· 正確答案：· C

6、3; 您的答案：· C· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2、多選題· 1·下列屬于美國心理學(xué)家馬斯洛和米特爾曼提出了十條心理健康的評價標(biāo)準(zhǔn)的是：A、有足夠的安全感和充分的適應(yīng)能力B、能充分的了解自己，并對自己的能力作出恰當(dāng)?shù)脑u價C、生活目標(biāo)、理想不切合實(shí)際D、不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境E、能保持人格的完整與和諧F、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)本題得分：0分· 正確答案：· ABDEF· 您的答案：· ABCDEF· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：

7、83;· 2·良好的膳食習(xí)慣包括A、保持三大營養(yǎng)成分供熱的最佳比例B、合理安排一日三餐C、食物要力求多樣化D、節(jié)食減肥不可壓縮維生素的攝入E、大運(yùn)動量時的飲食F、以上都是本題得分：1分· 正確答案：· ABCDEF· 您的答案：· ABCDEF· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3·游泳必須十分注意(A) 安全 (B) 衛(wèi)生 (C) 眼睛 (D) 皮膚本題得分：1分· 正確答案：· AB· 您的答案：· AB· 所在章

8、：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 4·游泳前要進(jìn)行體檢，患有（ ）不宜游泳(A) 心臟病、高血壓(B) 肝炎、結(jié)核病(C) 紅眼病、中耳炎(D) 嚴(yán)重皮膚病本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 5·蛙泳腿部動作要領(lǐng)是(A) 收腿 (B) 翻腳 (C) 蹬夾腿 (D) 滑行本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD

9、· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 6·游泳運(yùn)動可以(A) 提高心理素質(zhì)(B) 堅強(qiáng)意志(C) 增加健康(D) 提高適應(yīng)能力本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 7·游泳時較好的流線型（阻力最小）是(A) 四肢舒展開(B) 兩臂兩腿伸直并攏(C) 兩手兩臂盡可能向前伸直、雙手并攏(D) 兩臂打開、五指張開本題得分：1分· 正確答案：· B

10、C· 您的答案：· BC· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 8·怎樣獲得水的支撐力(A) 屈臂劃水(B) 合理的手型(C) 曲線劃水(D) 用力向后劃水本題得分：0分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABD· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 9·競技泳姿包括以下哪幾種(A) 蛙泳 (B) 自由泳 (C) 仰泳 (D) 蝶泳本題得分：1分· 正確答案：· ABCD·

11、 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 10·水上救護(hù)分為(A) 間接救護(hù)(B) 直接救護(hù)(C) 自我救護(hù)(D) 原地救護(hù)本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3、判斷題· 1·人體在適宜的運(yùn)動過程中，機(jī)體將產(chǎn)生一系列適應(yīng)性的良性變化而達(dá)到健身防病的目的。A、對 B、錯本題得分：1分· 正確答案：· A

12、· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2·蔬菜與水果含有豐富的維生素、無機(jī)鹽和膳食纖維。A、對 B、錯本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3·接力比賽中第一棒運(yùn)動員在游程中創(chuàng)造了這一項目的紀(jì)錄，其后出現(xiàn)隊員犯規(guī)，這一紀(jì)錄應(yīng)被承認(rèn)。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：&

13、#183; A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 4·奧林匹克每四年舉行一次。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 5·對于初學(xué)者來說，蛙泳腿部動作起主要推進(jìn)作用。(A) 是 (B) 否本題

14、得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 6·游泳時如何減小阻力，增大推進(jìn)力是提高游速的關(guān)鍵。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·

15、;· 7·胸外心臟擠壓時，成人每分鐘擠壓60次左右，兒童每分鐘擠壓80次左右。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 8·一切與游進(jìn)方向一致的動作，應(yīng)盡量減少水的阻力。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章： &

16、#160;游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 9·爬泳也稱為自由泳。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 10·蛙泳雙手同時觸壁是在到達(dá)終點(diǎn)時。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您

17、的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：· 1·社會性健康，又稱為_，指一個人的外顯行為和內(nèi)在行為都能適應(yīng)復(fù)雜的社會環(huán)境變化，能為他人所理解，為社會所接受，行為符合社會身份，能與他人保持正常的人際關(guān)系。A、心理健康B、生理健康C、社會適應(yīng)良好D、社會和諧本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2&#

18、183;_缺乏：可使細(xì)胞抗氧化功能發(fā)生障礙，引起細(xì)胞損傷這一功能與其抗動脈硬化、抗癌、改善免疫功能及延緩衰老等過程有關(guān)。A、維生素AB、維生素BC、維生素CD、維生素E本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3·泳池長度誤差為(A) -0.01 (B) +0.02 (C) +0.03本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解

19、析：·· 4·正確的蛙泳動作周期應(yīng)該有以下幾個階段(A) 劃手(B) 蹬腿(C) 劃手、蹬腿(D) 劃手、蹬腿、滑行本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 5·當(dāng)你在實(shí)施直接救護(hù)過程中，由于自身的泳技不佳，從溺者的（）部接近較為合理(A) 上肢 (B) 下肢 (C) 背后 (D) 側(cè)面本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：·

20、; 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 6·在江河游泳時自感體力不佳，無法游回岸邊時采用（）法恢復(fù)體力，達(dá)到自救的目的(A) 仰泳 (B) 側(cè)泳 (C) 變換泳姿 (D) 屏氣漂浮本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 7·船只在岸邊沉沒后，造成多人溺水，你入水救護(hù)時應(yīng)根據(jù)（）原則救護(hù)(A) 求近 (B) 親友 (C) 小孩 (D) 重者本題得分：1分· 正確答案：· A· 您

21、的答案：· A· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 8·1912年第（ ）屆奧運(yùn)會時女子游泳也列為競賽項目(A) 4 (B) 5 (C) 6 (D) 7本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 9·正確的蛙泳的手部動作在游進(jìn)過程中指尖始終應(yīng)該在(A) 腿的前部(B) 腰的前部(C) 肩的前部(D) 頭的前部本題得分：1分· 正確答案：· C

22、83; 您的答案：· C· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 10·學(xué)習(xí)和練習(xí)仰泳和自由泳的完整配合時，打腿、劃臂、呼吸的比例為(A) 6:2:1 (B) 6:2:2 (C) 4:2:1本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2、多選題· 1·下列屬于美國心理學(xué)家馬斯洛和米特爾曼提出了十條心理健康的評價標(biāo)準(zhǔn)的是：A、有足夠的安全感和充分的適應(yīng)能力B、能充

23、分的了解自己，并對自己的能力作出恰當(dāng)?shù)脑u價C、生活目標(biāo)、理想不切合實(shí)際D、不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境E、能保持人格的完整與和諧F、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)本題得分：0分· 正確答案：· ABDEF· 您的答案：· ABDE· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2·三大熱能營養(yǎng)素是A、維生素B、碳水化合物C、礦物質(zhì)D、膳食纖維E、脂肪F、蛋白質(zhì)本題得分：1分· 正確答案：· BEF· 您的答案：· BEF· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解

24、析：·· 3·奧運(yùn)會游泳比賽個人混合項目有（ ）(A) 100 (B) 200 (C) 300 (D) 400本題得分：0分· 正確答案：· BD· 您的答案：· ABD· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 4·掌握游泳的一些最基本的動作，如（）等(A) 呼吸 (B) 浮體 (C) 滑行 (D) 站立本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點(diǎn)：·

25、 答案解析：·· 5·游泳前要進(jìn)行體檢，患有（ ）不宜游泳(A) 心臟病、高血壓(B) 肝炎、結(jié)核病(C) 紅眼病、中耳炎(D) 嚴(yán)重皮膚病本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 6·游泳運(yùn)動可以(A) 提高心理素質(zhì)(B) 堅強(qiáng)意志(C) 增加健康(D) 提高適應(yīng)能力本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：&#

26、183; 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 7·游泳時，耳朵進(jìn)水單跳排除法是(A) 上岸后把頭向進(jìn)水耳側(cè)傾倒(B) 張開嘴(C) 單腳跳幾下(D) 雙腳跳幾下本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 8·滑行練習(xí)主要是為了學(xué)習(xí)(A) 控制身體平衡(B) 體會身體呈流線型(C) 蹬離池壁(D) 呼吸本題得分：1分· 正確答案：· AB· 您的答案：· AB

27、83; 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 9·游泳時較好的流線型（阻力最小）是(A) 四肢舒展開(B) 兩臂兩腿伸直并攏(C) 兩手兩臂盡可能向前伸直、雙手并攏(D) 兩臂打開、五指張開本題得分：1分· 正確答案：· BC· 您的答案：· BC· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 10·游泳裝備包括(A) 泳衣 (B) 泳帽 (C) 泳鏡 (D) 手套本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：&

28、#183; ABC· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3、判斷題· 1·蛋白質(zhì)的缺乏，會對人體及各器官造成傷害，可引起酮血癥。A、對 B、錯本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2·大量飲酒，超過肝的代謝能力（容許限度），則引起肝細(xì)胞中毒，造成肝硬化。A、對 B、錯本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A&

29、#183; 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3·某一運(yùn)動員出發(fā)后，發(fā)現(xiàn)自己游出本泳道，在不阻礙其他運(yùn)動員和犯規(guī)的情況下，游回本泳道，不判犯規(guī)。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 4·溺者呼吸已停止，救護(hù)人員采用純氧急救，有利于溺者恢復(fù)自主吸呼功能。(A) 是 (B) 否本題得分

30、：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 5·奧林匹克每四年舉行一次。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 6·

31、;對于初學(xué)者來說，蛙泳腿部動作起主要推進(jìn)作用。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 7·游泳時如何減小阻力，增大推進(jìn)力是提高游速的關(guān)鍵。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：&

32、#160; 游泳 · 答案解析：·· 8·奧林匹克的精神是：“更快、更高、更強(qiáng)”。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 9·呼吸的節(jié)奏：吸氣閉氣呼氣，周而復(fù)始，如此循環(huán)。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：

33、3; A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 10·蛙泳雙手同時觸壁是在到達(dá)終點(diǎn)時。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 1·社會環(huán)境因素影響健康主要是通過_這個中心環(huán)節(jié)發(fā)生作用的。A、自我感覺B、心理感受C、外部感受D、神經(jīng)中

34、樞本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2·_缺乏可引起血膽固醇和甘油三脂升高，攝入不足，可妨礙骨質(zhì)正常發(fā)育。A、鐵B、鋅C、銅D、鈣本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3·第28屆奧運(yùn)會是在（ ）舉行(A) 倫敦 (B) 雅典 (C) 柏林 (D) 漢城本題得分：1分

35、3; 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 4·奧林匹克運(yùn)動會的格言是(A) 團(tuán)結(jié)、和平、友誼、向困難挑戰(zhàn)(B) 更快、更高、更強(qiáng)(C) 參與第一、勝利第二(D) 提高運(yùn)動水平，不斷進(jìn)取，挑戰(zhàn)自我本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 5·當(dāng)你在實(shí)施直接救護(hù)過程中，由于自身的泳技不佳，從溺者的（）部接近較為合

36、理(A) 上肢 (B) 下肢 (C) 背后 (D) 側(cè)面本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 6·胸外心臟擠壓定位在劍突以上（）指是正確的(A) 2指 (B) 3指 (C) 3.5指 (D) 4指本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 7·船只在岸邊沉沒后，造成多人溺水，你入水救護(hù)

37、時應(yīng)根據(jù)（）原則救護(hù)(A) 求近 (B) 親友 (C) 小孩 (D) 重者本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 8·泳池的水溫為(A) 25-28 (B) 24-26 (C) 25-30本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 9·學(xué)習(xí)和練習(xí)仰泳和自由泳的完整配合時，打腿、劃臂、呼吸

38、的比例為(A) 6:2:1 (B) 6:2:2 (C) 4:2:1本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 10·正確的蛙泳翻腳動作方向應(yīng)是(A) 向上 (B) 向下 (C) 向外 (D) 向后本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2、多選題· 1·世界衛(wèi)生組織將生理健康標(biāo)

39、準(zhǔn)概括為：A、說得快B、食得快C、走得快D、便得快E、睡得快F、以上都是本題得分：1分· 正確答案：· ABCDEF· 您的答案：· ABCDEF· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2·下列屬于美國心理學(xué)家馬斯洛和米特爾曼提出了十條心理健康的評價標(biāo)準(zhǔn)的是：A、有足夠的安全感和充分的適應(yīng)能力B、能充分的了解自己，并對自己的能力作出恰當(dāng)?shù)脑u價C、生活目標(biāo)、理想不切合實(shí)際D、不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境E、能保持人格的完整與和諧F、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)本題得分：1分· 正確答案：· AB

40、DEF· 您的答案：· ABDEF· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3·奧運(yùn)會游泳比賽個人混合項目有（ ）(A) 100 (B) 200 (C) 300 (D) 400本題得分：1分· 正確答案：· BD· 您的答案：· BD· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 4·完整的蛙泳動作包括:(A) 手臂動作(B) 腿部動作(C) 呼吸(D) 頭部動作本題得分：1分· 正確答案：· AB

41、C· 您的答案：· ABC· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 5·造成溺水事故發(fā)生的原因有(A) 泳技不佳(B) 極度疲勞(C) 沒有準(zhǔn)備活動(D) 泳姿不熟練本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 6·游泳必須十分注意(A) 安全 (B) 衛(wèi)生 (C) 眼睛 (D

42、) 皮膚本題得分：1分· 正確答案：· AB· 您的答案：· AB· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 7·蛙泳手臂動作分為（）幾個階段(A) 外劃 (B) 內(nèi)劃 (C) 伸臂(D) 滑行本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 8·蛙泳腿部動作要領(lǐng)是(A) 收腿 (B) 翻腳 (C) 蹬夾腿 (D) 滑行本題得分：1分&#

43、183; 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 9·游泳時，耳朵進(jìn)水可采用下列（ ）方法排除(A) 雙腳跳動法(B) 單腳跳動法(C) 半蹬法(D) 灌水吸引法本題得分：1分· 正確答案：· BD· 您的答案：· BD· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 10·實(shí)用泳姿包括以下哪幾種(A) 反蛙泳 (B) 潛泳 (C) 側(cè)泳 (D) 蝶泳本題得分：

44、0分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3、判斷題· 1·1989年WHO又進(jìn)一步深化了健康概念，提出以現(xiàn)在的健康觀來看一個完全健康的人，健康的含義應(yīng)包含軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好三方面。A、對 B、錯本題得分：0分· 正確答案：· B· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2·蛋白質(zhì)的缺乏，會對人體

45、及各器官造成傷害，可引起酮血癥。A、對 B、錯本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3·水的導(dǎo)熱能力比空氣大30倍左右。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 4·經(jīng)常進(jìn)行游泳鍛煉

46、，可增強(qiáng)呼吸肌的力量。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 5·奧林匹克的格言是：友誼、團(tuán)結(jié)、和公平競爭。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳&#

47、160;· 答案解析：·· 6·游泳是在水的特殊環(huán)境中進(jìn)行的運(yùn)動項目。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 7·游泳時如何減小阻力，增大推進(jìn)力是提高游速的關(guān)鍵。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：

48、  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 8·溺者救上岸后已無反應(yīng)能力，救護(hù)人員應(yīng)即刻用中食指觸頸動脈，耳聽呼吸聲，鑒別心跳和呼吸是否存在，然后采用相應(yīng)的救護(hù)方法。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 9·凡患有心臟病

49、、高血壓、結(jié)核病、肝炎、腫瘤、癲癇、紅眼病、中耳炎以及嚴(yán)重皮膚病的不宜游泳。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 10·游泳時肌肉活動所耗熱量比陸上大得多。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 &#

50、183; 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：· 1·環(huán)境質(zhì)量對人類健康至關(guān)重要，環(huán)境因素包括_。A、物理環(huán)境因素和社會環(huán)境因素。B、自然環(huán)境因素和物理環(huán)境因素。C、自然環(huán)境因素和社會環(huán)境因素。D、人文環(huán)境因素和社會環(huán)境因素。本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2·_缺乏：導(dǎo)致腸道吸收鈣和磷減少，腎小管對鈣和磷的重吸收減少，影響骨鈣化，造成骨骼和牙齒的礦化異常。A、維生素AB、維

51、生素BC、維生素CD、維生素D本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3·奧林匹克運(yùn)動會每（ ）年舉行一屆(A) 1 (B) 2 (C) 3 (D) 4本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 4·正確的蛙泳動作周期應(yīng)該有以下幾個階段(A) 劃手(B) 蹬腿(C) 劃手、蹬腿(D) 劃

52、手、蹬腿、滑行本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 5·胸外心臟擠壓定位在劍突以上（）指是正確的(A) 2指 (B) 3指 (C) 3.5指 (D) 4指本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 6·標(biāo)準(zhǔn)蛙泳配合的正確動作應(yīng)該是(A) 兩次劃手一次蹬腿一次換氣(B) 一次劃手兩次蹬腿

53、一次換氣(C) 一次劃手一次蹬腿兩次換氣(D) 一次劃手一次蹬腿一次換氣本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 7·在江河游泳時自感體力不佳，無法游回岸邊時采用（）法恢復(fù)體力，達(dá)到自救的目的(A) 仰泳 (B) 側(cè)泳 (C) 變換泳姿 (D) 屏氣漂浮本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 8

54、·1912年第（ ）屆奧運(yùn)會時女子游泳也列為競賽項目(A) 4 (B) 5 (C) 6 (D) 7本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 9·一般在飯后至少（ ）后游泳為宜(A) 45分鐘 (B) 50分鐘 (C) 60分鐘 (D) 90分鐘本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 1

55、0·學(xué)習(xí)和練習(xí)仰泳和自由泳的完整配合時，打腿、劃臂、呼吸的比例為(A) 6:2:1 (B) 6:2:2 (C) 4:2:1本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2、多選題· 1·社會心理因素對人類健康與疾病的影響越來越顯著，主要表現(xiàn)在：A、世界觀與健康觀B、心理狀態(tài)C、記憶與思維D、人生觀與價值觀E、以上都是本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC

56、3; 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2·脂肪主要包括哪幾類？A、甘油三酯B、固醇類C、磷脂D、脂肪粒E、脂肪酸F、以上都是本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3·“奧運(yùn)會”所設(shè)各種游泳比賽的距離有(A) 50米、100米、200米（短距離）(B) 25米、50米、100米（短距離）(C) 400米、1500米、3000米（中長距離)(D) 400米、800米、1500

57、米（中長距離）本題得分：1分· 正確答案：· AD· 您的答案：· AD· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 4·造成溺水事故發(fā)生的原因有(A) 泳技不佳(B) 極度疲勞(C) 沒有準(zhǔn)備活動(D) 泳姿不熟練本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 5·游泳必須十分注意(A) 安全 (B) 衛(wèi)生 (C) 眼睛 (D) 皮膚本題得

58、分：1分· 正確答案：· AB· 您的答案：· AB· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 6·蛙泳手臂動作分為（）幾個階段(A) 外劃 (B) 內(nèi)劃 (C) 伸臂(D) 滑行本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 7·游泳運(yùn)動可以(A) 提高心理素質(zhì)(B) 堅強(qiáng)意志(C) 增加健康(D) 提高適應(yīng)能力本題得分：1分

59、3; 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 8·游泳時，耳朵進(jìn)水單跳排除法是(A) 上岸后把頭向進(jìn)水耳側(cè)傾倒(B) 張開嘴(C) 單腳跳幾下(D) 雙腳跳幾下本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 9·滑行練習(xí)主要是為了學(xué)習(xí)(A) 控制身體平衡(B) 體會身體呈流線型(C) 蹬離池壁(D)

60、 呼吸本題得分：1分· 正確答案：· AB· 您的答案：· AB· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 10·游泳裝備包括(A) 泳衣 (B) 泳帽 (C) 泳鏡 (D) 手套本題得分：1分· 正確答案：· ABC· 您的答案：· ABC· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3、判斷題· 1·維生素B缺乏：最明顯的癥狀是干眼病，患者常感眼睛干燥、怕光、流淚、發(fā)炎。A、對 B、錯

61、本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2·大量飲酒，超過肝的代謝能力（容許限度），則引起肝細(xì)胞中毒，造成肝硬化。A、對 B、錯本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3·蛙泳臂的動作包括開始姿勢、抓水、劃水、收手、伸臂5個階段。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確

62、答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 4·奧林匹克的格言是：友誼、團(tuán)結(jié)、和公平競爭。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 5·游泳

63、時如何減小阻力，增大推進(jìn)力是提高游速的關(guān)鍵。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 6·仰泳運(yùn)動員在轉(zhuǎn)身過程中改變正常仰臥姿勢應(yīng)判犯規(guī)。(A) 是 (B) 否本題得分：0分· 正確答案：· B· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：&#

64、160; 游泳 · 答案解析：·· 7·呼吸的節(jié)奏：吸氣閉氣呼氣，周而復(fù)始，如此循環(huán)。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 8·溺者救上岸后已無反應(yīng)能力，救護(hù)人員應(yīng)即刻用中食指觸頸動脈，耳聽呼吸聲，鑒別心跳和呼吸是否存在，然后采用相應(yīng)的救護(hù)方法。(A) 是 (B) 否本題得分：

65、1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·· 9·一切與游進(jìn)方向一致的動作，應(yīng)盡量減少水的阻力。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：·

66、83; 10·一切有礙于速度的動作，應(yīng)做得相對緩慢。(A) 是 (B) 否本題得分：1分· 正確答案：· A· 您的答案：· A· 所在章：  游泳 · 知識點(diǎn)：  游泳 · 答案解析：· 1·健康教育的實(shí)質(zhì)是（）A、影響B(tài)、干預(yù)C、促進(jìn)D、服務(wù)本題得分：1分· 正確答案：· B· 您的答案：· B· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2&#

67、183;_的缺乏會造成細(xì)胞結(jié)構(gòu)受損，出現(xiàn)毛細(xì)血管的脆性增加和通透性增加，皮膚細(xì)胞對水的通透性增高能引起水代謝紊亂，產(chǎn)生皮疹等。A、甘油三酯B、維生素C、磷脂D、蛋白質(zhì)本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3·奧林匹克運(yùn)動會每（ ）年舉行一屆(A) 1 (B) 2 (C) 3 (D) 4本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答

68、案解析：·· 4·正確的蛙泳動作周期應(yīng)該有以下幾個階段(A) 劃手(B) 蹬腿(C) 劃手、蹬腿(D) 劃手、蹬腿、滑行本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 5·游泳運(yùn)動員的心率比一般人(A) 快而有力(B) 快而無力(C) 慢而無力(D) 慢而有力本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析

69、：·· 6·當(dāng)你在實(shí)施直接救護(hù)過程中，由于自身的泳技不佳，從溺者的（）部接近較為合理(A) 上肢 (B) 下肢 (C) 背后 (D) 側(cè)面本題得分：1分· 正確答案：· C· 您的答案：· C· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 7·在2007年墨爾本世界游泳錦標(biāo)賽上美國游泳運(yùn)動員菲爾普斯共獲得（ ）金牌(A) 4 (B) 5 (C) 6 (D) 7本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在

70、章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 8·在江河游泳時自感體力不佳，無法游回岸邊時采用（）法恢復(fù)體力，達(dá)到自救的目的(A) 仰泳 (B) 側(cè)泳 (C) 變換泳姿 (D) 屏氣漂浮本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 9·船只在岸邊沉沒后，造成多人溺水，你入水救護(hù)時應(yīng)根據(jù)（）原則救護(hù)(A) 求近 (B) 親友 (C) 小孩 (D) 重者本題得分：1分· 正確答案：· A&

71、#183; 您的答案：· A· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 10·長期從事游泳鍛煉，心臟體積呈現(xiàn)明顯的運(yùn)動性（ ）(A) 縮小 (B) 不變 (C) 肥大 (D) 增大本題得分：1分· 正確答案：· D· 您的答案：· D· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2、多選題· 1·三大熱能營養(yǎng)素是A、維生素B、碳水化合物C、礦物質(zhì)D、膳食纖維E、脂肪F、蛋白質(zhì)本題得分：1分· 正確答案：

72、83; BEF· 您的答案：· BEF· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 2·良好的膳食習(xí)慣包括A、保持三大營養(yǎng)成分供熱的最佳比例B、合理安排一日三餐C、食物要力求多樣化D、節(jié)食減肥不可壓縮維生素的攝入E、大運(yùn)動量時的飲食F、以上都是本題得分：1分· 正確答案：· ABCDEF· 您的答案：· ABCDEF· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 3·掌握游泳的一些最基本的動作，如（）等(A) 呼吸 (B) 浮體 (C) 滑行 (D) 站立本題得分：1分· 正確答案：· ABCD· 您的答案：· ABCD· 所在章：· 知識點(diǎn)：· 答案解析：·· 4·“奧運(yùn)會”所設(shè)各種游泳比賽的距離有(A) 50米、100米、200米（短距離）(B) 25米、50米、100米（短距離）(C) 400米、1500米、3000米（中長距離)(D) 400米、800米、1500米（中長距離）本題得分：1分· 正確答案：· AD·