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文檔簡(jiǎn)介

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上籃球教案體育與健康教學(xué)教案教 師 班 級(jí) 人 數(shù) 男 女 課 時(shí) 2 2012 年 2 月 7 日教學(xué)內(nèi)容1、 練習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃和掩護(hù)配合2、 學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合策應(yīng)配合3、 素質(zhì)練習(xí):團(tuán)身跳教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)復(fù)習(xí)使學(xué)生熟悉球性,掌握籃球基礎(chǔ)技能2、學(xué)生基本掌握掩護(hù)配合技術(shù)3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)策應(yīng)配合,使學(xué)生初步掌握進(jìn)攻的基本戰(zhàn)術(shù)課 時(shí)的 間順 分序 配教 學(xué) 內(nèi) 容教 學(xué) 方 法練 習(xí)次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分(20分鐘)一、整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二、師生相互問(wèn)好三、宣布教學(xué)內(nèi)容和要求四、檢查服裝五、安排見(jiàn)習(xí)生六、慢跑熱身七、行進(jìn)間徒手操(8節(jié))學(xué)生集合整隊(duì): 要求:快、靜、齊組

2、織:學(xué)生兩路縱隊(duì)沿籃球場(chǎng)逆時(shí)針慢跑要求:隊(duì)伍整齊(如圖)學(xué)生圍繞籃球場(chǎng)齊步走,老師講解示范,聽(tīng)口令集體練習(xí)3圈2分鐘3分鐘課 時(shí)的 間順 分序 配教 學(xué) 內(nèi) 容教 學(xué) 方 法練 習(xí)次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分(20分鐘)1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、振臂運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、 腹背運(yùn)動(dòng)5、正壓腿運(yùn)動(dòng)預(yù)備姿勢(shì):直立1左腳向前一步,同時(shí)兩臂經(jīng)前至胸前平屈后振。2右腳向前一步,再胸前平屈后振一次。3左腳向前一步,同時(shí)兩臂經(jīng)前伸直(掌心向上)至側(cè)舉后振。58同14。但第四個(gè)8的最后一拍還原成直立。 要求:動(dòng)作幅度大,要有力度預(yù)備姿勢(shì):直立1左腳向前一步,同時(shí)右臂經(jīng)前上舉后振,掌心向前,左臂下舉后振,掌心向后。2右腳向前一步,手臂

3、同1;3左腳向前一步,同時(shí)左臂經(jīng)前上舉后振,掌心向前,右臂經(jīng)前下舉后振,掌心向后。58同14但第四個(gè)8的最后一拍還原成直立。要求:兩臂要平直,動(dòng)作幅度要舒展預(yù)備姿勢(shì):直立12左腿向前跨一步,兩臂經(jīng)前至胸前平屈向左側(cè)振2次;34右腿向前跨屈臂向右側(cè)振2次;58同14但第四個(gè)8的最后一拍還原成直立。要求:動(dòng)作要協(xié)調(diào)準(zhǔn)確預(yù)備姿勢(shì):直立1左腳向前一步,兩臂經(jīng)前上舉,掌心向前,抬頭,體后屈。2右腳并左腳,再體后屈一次。3體前屈,手指觸地。4再體前屈一次。58同14但第四個(gè)8的最后一拍還原成直立。要求:動(dòng)作幅度要舒展要有力度預(yù)備姿勢(shì):直立左腳向前一大步成弓步,同時(shí)兩手扶住左膝。上體向下壓腿一次。再向下壓腿

4、一次。再向下壓腿一次。同。但換腳在做。要求:動(dòng)作幅度要舒展要有力度四個(gè)八拍8分鐘課 時(shí)的 間順 分序 配教 學(xué) 內(nèi) 容教 學(xué) 方 法練 習(xí)次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分(20分鐘)基本部分(60分鐘)6、側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)7、活動(dòng)手腕和踝關(guān)節(jié)八、半場(chǎng)三角傳球:一、復(fù)習(xí)傳切配合、突分配合、掩護(hù)配合;預(yù)備姿勢(shì):左腿向左側(cè)一步,重心下壓成側(cè)弓步18拍重心向下振,一拍一次,28拍動(dòng)作相同,方向相反。要求:動(dòng)作幅度要舒展,要有力度學(xué)生自己活動(dòng),時(shí)間30秒半場(chǎng)三角傳球練習(xí)1. 練習(xí)組織與方法:參加者分站成三路縱隊(duì)站成三角形,相距46m。如下圖。2. 要求:傳球注意落點(diǎn),接傳球動(dòng)作要連貫。順時(shí)針、逆時(shí)針交替。一、傳切配合、突分配

5、合、掩護(hù)配合教學(xué)訓(xùn)練步驟:(一)強(qiáng)調(diào)技術(shù)及配合要點(diǎn)、指出易犯錯(cuò)誤;(二)學(xué)生練習(xí),教師指導(dǎo)糾錯(cuò)。7分鐘課 時(shí)的 間順 分序 配教 學(xué) 內(nèi) 容教 學(xué) 方 法練 習(xí)次數(shù)時(shí)間基本部分(60分鐘)傳切要點(diǎn):(1)切入隊(duì)員首先要掌握好切入時(shí)機(jī),根據(jù)對(duì)方的防守情況,利用能夠假動(dòng)作擺脫,及時(shí),快速切入籃下,并隨時(shí)準(zhǔn)備接球。(2)傳球隊(duì)員要利用假動(dòng)作吸引,牽制對(duì)手,并采用合理的傳切方法及時(shí),準(zhǔn)確的將球傳出。易犯錯(cuò)誤:(1)切入和傳球時(shí)機(jī)不當(dāng);(2)切入和傳球隊(duì)員沒(méi)有假動(dòng)作作掩護(hù)自己意圖、牽制防守;(3)切入路線不當(dāng)、傳球不到位。突分配合的要點(diǎn):突破要突然、快速,在突破過(guò)程中既要做好投籃的準(zhǔn)備,又要隨時(shí)注意觀察

6、場(chǎng)上攻守隊(duì)員的位置和行動(dòng),以便抓住有利戰(zhàn)機(jī),及時(shí)、準(zhǔn)確地把球傳給有利進(jìn)攻的同伴。練習(xí)一:傳切配合練習(xí)1. 練習(xí)組織與方法:和為進(jìn)攻隊(duì)員,是防守隊(duì)員做消極防守。首先,隊(duì)員以左腳做中樞腳,兩腳左右開(kāi)立,身體重心下降。擺脫防守時(shí),右腳右前側(cè)迅速蹬地并向左側(cè)前跨出,同時(shí)上體右轉(zhuǎn),右肩前探下壓,左腿蹬地向前跨出,迅速擺脫對(duì)手。此時(shí)抓住時(shí)機(jī)傳球,跨右腿的同時(shí)右手接球,并作單手低手投籃。搶籃板。如下圖2. 要求:切入前有擺脫假動(dòng)作,切入掌握好時(shí)機(jī),側(cè)身跑;接球隊(duì)員要注意切入隊(duì)員的行動(dòng),傳球前要有投籃突破等假動(dòng)作。教師指導(dǎo)糾錯(cuò)練習(xí)二:突分配合練習(xí)1、練習(xí)組織與方法;如下圖:持球突破后,上前補(bǔ)防,選擇合適的傳球

7、方法將球傳給,接球后投籃。7分鐘課 時(shí)的 間順 分序 配教 學(xué) 內(nèi) 容教 學(xué) 方 法練 習(xí)次數(shù)時(shí)間基本部分(60分鐘)易犯錯(cuò)誤:(1)突破路線選擇不當(dāng);(2)突破過(guò)程中只看籃球,沒(méi)有觀察其他攻守隊(duì)員的行動(dòng);(3)配合隊(duì)員選擇擺脫時(shí)機(jī)、位置不當(dāng)。掩護(hù)配合的基本要求:掩護(hù)隊(duì)員給同伴做掩護(hù)時(shí),要突然跑到同伴防守者移動(dòng)路線上,保持適當(dāng)距離,兩腳開(kāi)立,兩膝微屈,兩臂屈肘與胸前,上體稍前傾,擴(kuò)大掩護(hù)面積。當(dāng)同伴利用掩護(hù)擺脫防守時(shí),掩護(hù)隊(duì)員應(yīng)隨著防守者的移動(dòng),轉(zhuǎn)身切入準(zhǔn)備搶籃板球或接球。側(cè)掩護(hù)配合易犯錯(cuò)誤:過(guò)早暴露掩護(hù)意圖,掩護(hù)人掩護(hù)位置不當(dāng),掩護(hù)后沒(méi)有轉(zhuǎn)身跟進(jìn)。2、要求:突破要有速度,注意保護(hù)好球。接應(yīng)分

8、球的隊(duì)員移動(dòng)要及時(shí)。組織練習(xí):學(xué)生分成兩組,每次每組出兩名學(xué)生,一組防守,一組突破分球。練習(xí)一定次數(shù)后,改換從兩個(gè)45度突破分球練習(xí)。練習(xí)三:側(cè)掩護(hù)配合練習(xí)1、練習(xí)組織與方法如下圖:傳球給后,移動(dòng)到身體左側(cè)做側(cè)掩護(hù),接球后瞄籃或想左側(cè)突破的動(dòng)作。當(dāng)掩護(hù)到位時(shí),立即從右側(cè)貼著的身體運(yùn)球突破上籃;立即轉(zhuǎn)身切向籃下?lián)尰@板球或接球投籃。2. 要求:掩護(hù)姿勢(shì)正確,距離適當(dāng)。被掩護(hù)隊(duì)員要有假動(dòng)作吸引防守,掩護(hù)隊(duì)員到位時(shí)在快速切入。8分鐘10分鐘課 時(shí)的 間順 分序 配教 學(xué) 內(nèi) 容教 學(xué) 方 法練 習(xí)次數(shù)時(shí)間基本部分(60分鐘)二、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:策應(yīng)配合策應(yīng)配合是指進(jìn)攻隊(duì)員背對(duì)或側(cè)對(duì)球籃接球后,通過(guò)多種傳

9、球方式與外線隊(duì)員空切、繞切相結(jié)合,借以擺脫防守,創(chuàng)造各種里應(yīng)外合進(jìn)攻機(jī)會(huì)的配合方法策應(yīng)配合基本方法:進(jìn)攻隊(duì)員背對(duì)籃或側(cè)對(duì)籃接球,由他做樞紐,與同伴空切相配合而形成的一種里應(yīng)外合的戰(zhàn)術(shù)。策應(yīng)配合的要求:策應(yīng)隊(duì)員要搶位接球,接球后兩腳開(kāi)立,用身體、手臂和腿部擋住防守隊(duì)員,兩手持球,肘外展。根據(jù)場(chǎng)上情況,可以運(yùn)用轉(zhuǎn)身、跨步、假動(dòng)作等及時(shí)、隱蔽地傳球給同伴或自己攻擊。二、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:策應(yīng)配合教學(xué)訓(xùn)練步驟:(一)講解策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)配合在籃球比賽中的重要作用。(二)講解策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)方法和要求。(三)示范策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)配合,講解、示范隊(duì)形如下。 (四)學(xué)生練習(xí),教師指導(dǎo)、糾錯(cuò)。練習(xí)一、插中策應(yīng)配合練習(xí)1. 練習(xí)

10、組織與方法:如下圖。分兩組,持球,當(dāng)上提至罰球線時(shí),傳球給,然后向左側(cè)虛晃,再?gòu)挠覀?cè)繞切接的球,策應(yīng)傳球后轉(zhuǎn)身下切,可投籃、突破或傳球給,投籃后交換位置。2. 要求:策應(yīng)隊(duì)員上提前,先做“V”型或溜底做后轉(zhuǎn)身擺脫,外線傳球隊(duì)員待策應(yīng)隊(duì)員接穩(wěn)球后在切入。左右交替。10分鐘課 時(shí)的 間順 分序 配教 學(xué) 內(nèi) 容教 學(xué) 方 法練 習(xí)次數(shù)時(shí)間 基本部分(60分鐘)配合隊(duì)員要根據(jù)策應(yīng)隊(duì)員的位置,及時(shí)傳球給策應(yīng)隊(duì)員原離防守的一側(cè),然后伺機(jī)擺脫防守,切入或繞出接球。練習(xí)二、策應(yīng)變化練習(xí)1 練習(xí)組織與方法:在上面練習(xí)的基礎(chǔ)上,可以增加一名固定防守者,策應(yīng)隊(duì)員可以根據(jù)情況,做出以下選擇:(1)傳球給空切的投籃,

11、然后轉(zhuǎn)身插下;(2)做假傳球給,轉(zhuǎn)身自己跳投或切向籃下投籃。左右交替。2要求:策應(yīng)隊(duì)員根據(jù)防守和同伴情況,結(jié)合假動(dòng)作行動(dòng);切入隊(duì)員除要隨時(shí)準(zhǔn)備接球外,要假想吸引自己的防守。練習(xí)三、半場(chǎng)三對(duì)三教學(xué)比賽1. 練習(xí)組織與方法:分成實(shí)力相近的三人一組。防守人盯人,散分線外發(fā)球進(jìn)攻,通過(guò)傳切配合、突破分球、掩護(hù)配合和策應(yīng)得分算三分,其他任何形式得分算得一分;防守?fù)尩交@板球必須將球傳或運(yùn)到三分線外,才能轉(zhuǎn)守為攻;進(jìn)攻得分后由守方在三分線外發(fā)球繼續(xù)比賽,先得十分為一局。2要求:比賽中,盡可能多的運(yùn)用掩護(hù)、突分、傳切配合,并有意識(shí)將這幾種配合組合在一起,靈活運(yùn)用,體驗(yàn)防守對(duì)手和搶籃板球等技術(shù)。10分鐘15分鐘課 時(shí)的 間順 分序 配教 學(xué) 內(nèi) 容教 學(xué) 方 法練 習(xí)次數(shù)時(shí)間結(jié)束

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