1、兒童中醫(yī)體質(zhì)保健知識(shí)兒童中醫(yī)體質(zhì)保健知識(shí) .兒童常見中醫(yī)體質(zhì)分為以下兒童常見中醫(yī)體質(zhì)分為以下7型：型： （1）生機(jī)旺盛質(zhì)；（2）脾虛質(zhì)；（3）熱滯質(zhì)；（4）濕滯質(zhì)；（5）積滯質(zhì)； （6）心火偏旺質(zhì)；（7）異稟質(zhì)。 . 生生 機(jī)機(jī) 旺旺 盛盛 質(zhì)質(zhì) 定義： 從小機(jī)體就有較好的自我調(diào)節(jié)能力，對(duì)自然環(huán)境適應(yīng)力強(qiáng)，生長發(fā)育良好，智力發(fā)育正常，精神狀態(tài)好，疾病 少，恢復(fù)快。. 生生 機(jī)機(jī) 旺旺 盛盛 質(zhì)質(zhì) 表現(xiàn)： 食欲正常，飲食量按期增加。自我調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，進(jìn)食寒熱食品，體內(nèi)陰陽都能自行調(diào)和，不會(huì)出現(xiàn)明顯不適。毛發(fā)潤澤，皮膚柔嫩，面色紅潤有光澤，唇色紅潤，精力充沛，活潑強(qiáng)健，語聲清晰，哭聲洪亮和順，睡眠安

2、靜，無盜汗自汗，大便每天1次，成形不干燥，小便正常，舌體正常，舌淡紅，苔薄白，脈滑或緩。 . 生生 機(jī)機(jī) 旺旺 盛盛 質(zhì)質(zhì) 生長發(fā)育：發(fā)育正常，身體健壯、勻稱、生機(jī)勃勃、生長旺盛。 學(xué)習(xí)能力：學(xué)習(xí)能力好。 成因：先天稟賦良好，后天脾胃旺盛。 . 脾脾 虛虛 質(zhì)質(zhì) 定義： 由于各種因素導(dǎo)致脾胃虛弱、所引起的一系列脾虛證狀主要特征的一種體質(zhì)狀態(tài)，對(duì)外界適應(yīng)力差，較易引起各種的胃腸道疾病和呼吸道疾病。. 脾脾 虛虛 質(zhì)質(zhì) 表現(xiàn)： 經(jīng)常出現(xiàn)食欲不佳，進(jìn)食后消化不好，口氣穢臭，進(jìn)食量少，神疲懶言，哭聲較低，身體虛胖，安靜少動(dòng)，面色蒼白或萎黃，自汗乏力，動(dòng)則汗多，大便溏爛，或夾不消化食物殘?jiān)?，每?3次，

3、小便量多或正常，舌色淡，舌體胖有齒痕，苔薄白，脈細(xì)。 . 脾脾 虛虛 質(zhì)質(zhì) 生長發(fā)育：出現(xiàn)虛胖型的形體。 學(xué)習(xí)能力：容易引起學(xué)習(xí)能力不足，記憶力下降，機(jī)體抵抗力下降，甚至影響智力發(fā)育。 成因：后天飲食不當(dāng)與失調(diào)。 調(diào)理方法：健脾。 方藥：四君子湯。 . 熱熱 滯滯 質(zhì)質(zhì) 定義： 由于脾胃虧虛或飲食不節(jié)，積滯日久化熱，導(dǎo)致的一種綜合癥狀。. 熱熱 滯滯 質(zhì)質(zhì) 表現(xiàn)： 平素恣食肥膩辛辣煎炒等食品，尤其進(jìn)食“燥熱”食品后，易出現(xiàn)不適。唇紅，面色偏紅，或有低熱，煩躁多啼，夜臥不安，或睡中頭汗出，不耐熱，口臭，口渴喜冷飲，大便干燥，小便黃,舌質(zhì)紅，苔黃厚或膩，脈滑數(shù)。. 熱熱 滯滯 質(zhì)質(zhì) 生長發(fā)育：形體

4、偏瘦。 學(xué)習(xí)能力：容易引起學(xué)習(xí)能力不足，記憶力下降，機(jī)體抵抗力下降，甚至影響智力發(fā)育。 成因：飲食不知自節(jié)，恣食、偏食，宿食不消，氣機(jī)郁滯，久蘊(yùn)化熱；或氣郁、血郁、痰郁、濕郁、情志郁結(jié)等日久化熱而成。 調(diào)理方法：清熱消滯。 方藥：小兒熱滯湯。 . 濕濕 滯滯 質(zhì)質(zhì) 定義： 由于脾氣虧虛，濕濁阻滯，以脾虛濕滯導(dǎo)致的一種綜合癥狀。 . 濕濕 滯滯 質(zhì)質(zhì) 表現(xiàn)： 食欲差，食量不多，平素嗜食肥甘厚膩的食物。自我調(diào)節(jié)能力差，尤其進(jìn)食濕氣重的食物后，感覺明顯不適。面色萎黃或晄白，精神疲倦，不愛活動(dòng)，食欲不振，眼屎多，厭食油膩，有時(shí)嘔吐痰涎，納呆，有時(shí)浮腫，脘腹痞悶，喜揉按，大便溏薄或泄瀉，小便渾濁、量少或

5、正常，舌質(zhì)淡胖,邊有齒痕，苔白膩,脈濡緩。. 濕濕 滯滯 質(zhì)質(zhì) 生長發(fā)育：形體虛胖。 學(xué)習(xí)能力：容易引起學(xué)習(xí)能力不足，記憶力下降，機(jī)體抵抗力下降，甚至影響智力發(fā)育。 成因：脾主運(yùn)化的生理功能失常，體內(nèi)水濕停聚。或長期在多雨或潮濕的環(huán)境狀態(tài)下生活。 調(diào)理方法：健脾化濕。 方藥：小兒濕滯湯 .積積 滯滯 質(zhì)質(zhì) 定義： 由于飲食不當(dāng)，調(diào)理不及時(shí)，內(nèi)有積滯，而影響到脾胃的運(yùn)化，導(dǎo)致的一種消化不良的綜合癥狀。 . 積積 滯滯 質(zhì)質(zhì) 表現(xiàn)： 積滯蘊(yùn)結(jié)脾胃，脾胃運(yùn)化功能受阻，引起形體消瘦的一系列 積滯癥狀：食欲不振，飲食量較少，飲食不慎則覺明顯不適。面色蒼白或萎黃，有時(shí)可見吐乳或酸餿食物殘?jiān)?，腹部脹滿，大便

6、不調(diào)，酸臭或便秘，或夾有食物殘?jiān)?，舌色淡，舌體胖有齒痕，苔白厚，脈細(xì)。 .積積 滯滯 質(zhì)質(zhì) 生長發(fā)育：形體偏瘦。 學(xué)習(xí)能力：容易引起學(xué)習(xí)能力不足，記憶力下降，機(jī)體抵抗力下降，甚至影響智力發(fā)育。 成因：體質(zhì)虛弱，飲食不當(dāng)，乳食不節(jié)、饑飽失常，或過食肥甘生冷和難以消化之物，停聚不化，氣滯不行。 調(diào)理方法：健脾消滯。 方藥：小兒積滯湯。 . 心心 火火 偏偏 旺旺 質(zhì)質(zhì) 定義： 小兒心常有余，心火易亢，以心火亢盛導(dǎo)致的一種綜合癥狀。 . 心心 火火 偏偏 旺旺 質(zhì)質(zhì) 表現(xiàn)： 表現(xiàn)：平素恣食肥膩辛辣煎炒等食品。易出現(xiàn)口腔潰瘍、失眠、便秘等疾病。面紅，心神不寧，多動(dòng)不安，易興奮，發(fā)脾氣，注意力不集中，挑

7、食，納差，口臭，大便干結(jié)，小便黃，入睡難，睡覺易驚醒，夜間啼哭，踢被子、掀衣服，嘴唇偏紅，舌質(zhì)紅，苔黃干，脈滑數(shù)。 . 心心 火火 偏偏 旺旺 質(zhì)質(zhì) 生長發(fā)育：形體消瘦。 學(xué)習(xí)能力：容易引起學(xué)習(xí)能力不足，記憶力下降，機(jī)體抵抗力下降，甚至影響智力發(fā)育。 成因：先天稟賦偏頗，后天保健失調(diào)；嗜食肥膩厚味；有的因?yàn)檫^服溫補(bǔ)藥物，生火化熱；或教育方法不當(dāng)，情志失調(diào)，五志化火。 調(diào)理方法：清心降火。 方藥：導(dǎo)赤散加減。 . 異異 稟稟 質(zhì)質(zhì) 定義： 由于先天稟賦不足和稟賦特異性遺傳等因素造成的一種體質(zhì)。. 異異 稟稟 質(zhì)質(zhì) 表現(xiàn)： 遺傳性疾病有單基因病、多基因病、染色體異常等；胎傳性疾病為母體影響胎兒個(gè)體

8、生長發(fā)育及相關(guān)疾病特征；過敏性疾病因過敏情況不同，而有不同表現(xiàn)。 飲食：自我調(diào)節(jié)能力差，因異稟質(zhì)特異情況而不同。 . 異異 稟稟 質(zhì)質(zhì) 生長發(fā)育：小兒身體發(fā)育和智力發(fā)育因異稟質(zhì)特異情況而不同。可見先天性、遺傳性的生理缺陷、肢體缺陷。 學(xué)習(xí)能力：容易引起學(xué)習(xí)能力不足，記憶力下降，機(jī)體抵抗力下降，甚至影響智力發(fā)育。 成因：先天稟賦不足，遺傳因素、環(huán)境因素、食物因素、藥物因素、免疫因素，或母親生產(chǎn)時(shí)意外因素等影響。 調(diào)理方法：健脾補(bǔ)腎，補(bǔ)養(yǎng)先天、后天為基礎(chǔ)。 方藥：四君子湯合六味地黃丸為基本方，根據(jù)臨床癥狀不同進(jìn)行加減。 .方藥 脾虛質(zhì)-四君子湯:太子參5g、白術(shù)5g、茯苓5g、甘草3g 熱滯-小兒熱滯方：太子參5g、白術(shù)5g、云苓5g、甘草3g、竹茹5g、葫蘆茶5g、布渣葉5g、蒲公英5g、川樸3g 濕滯-小兒濕滯方：太子參5g、白術(shù)5g、云苓5g、甘草3g、綿茵陳5g、扁豆5g、火炭母5g、佩蘭5g .