1、10歲男孩緣何在教室里如坐針氈？劉律廷10歲的方澤濤在父母陪伴下來承受心理咨詢，原因是他越來越厭學，一進教室就如坐針氈，根本無法堅持上課，學習成績一塌糊涂。方澤濤的父親說：“他猴子屁股坐不牢，從一年級就成績差。我們忙于做生意對他關(guān)心不夠。我原想男孩子比較晚熟，實在不行讓他留一級?？墒菦]想到，從今年開場他根本在教室里坐不住，嚴重影響課堂紀律。學校建議他休學，我們才意識到問題很嚴重。方澤濤的母親那么抽泣著說：“我已經(jīng)放下所有的工作，全職陪他，可他根本不好好和我說話，每天都想方設法地問我要玩游戲，不給他就尖叫、打滾、歇斯底里。這孩子就是被電子游戲給害了父母向我們傾訴的時候，方澤濤就坐在隔壁房間里津津

2、有味地看一位工作人員使用電腦辦公。按理說，這個年齡的孩子對枯燥的“表格工具不會太感興趣，可方澤濤卻很專注，一點都不像父母描繪的“猴子屁股坐不牢。于是我問家長：“打游戲的時候他也是猴子屁股坐不牢嗎？方爸爸趕忙說：“嗨，打起游戲來他坐得可穩(wěn)了，能幾個小時不吃不喝不上廁所。時代病電子游戲?qū)е隆案泄偈д{(diào)對方澤濤進展觀察和評估后，我根本確定他是典型的電子游戲上癮癥所導致的感官失調(diào)。在過去的一年中，方澤濤每天打游戲四五個小時。正是這樣的高負荷，才導致他感官失調(diào)。首先是聽敏度下降。學校的上下課鈴聲屬于高頻率聲音，會刺激他的耳朵，就好似用電鉆刺穿耳膜；上課時班長喊“起立時，凳子挪動的聲音也會讓他的聽敏度超負荷

3、；課間非常鐘的噪聲，會讓他的神經(jīng)系統(tǒng)異常興奮，上課后仍不能平靜。在測試中我曾跟他說：“本子和筆在桌上。他卻只聽到了“在桌上。為了防止這個問題，我每次跟他說話都要用“方澤濤，聽我說來提醒他集中注意力，然后再向他傳達信息。這可以解釋為什么他的學習成績一直很糟糕因為聽敏度下降，他無法捕捉到教師授課時的核心內(nèi)容。其次是視神經(jīng)出現(xiàn)問題。長期半夜偷偷起床打游戲，而且不開燈，讓他產(chǎn)生了視覺問題，他變得極度畏光，學校教室里的白熾燈讓他感到眩目。當他在色彩繽紛、不斷變化的電子屏幕上承受大量信息后，再來看白紙黑字的書本時就會覺得乏味，并因此對書本毫無興趣，昏昏欲睡。再次是觸覺和味覺神經(jīng)失常。方澤濤一直覺得教室很臭

4、，悶得讓人喘不過氣來。他常對偶然觸碰他的同學說：“別掐我，很疼的！“你為什么打我那么重？其實同學只是無意中輕輕碰到了他，可他的觸覺非常敏感細微的碰觸就仿佛被鞭子抽打，牛仔褲接觸到皮膚，對他而言就像用砂紙在皮膚上摩擦如上所述的電子游戲上癮癥所導致的感官失調(diào)，是這個時代許多網(wǎng)癮少年的通病。孩子們在電子游戲中讓自己的感官刺激和感官統(tǒng)合超出負荷，以致控制不同感官輸入的腦神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生混淆，使大腦在處理外界信息時出現(xiàn)混亂。一般來說，大多數(shù)孩子某一兩種感官受損通常是視覺和聽覺，表現(xiàn)不太明顯。但方澤濤那么是屬于多種感官失調(diào)，在觸覺和味覺方面表現(xiàn)尤其突出。故此，他在教室里不能控制自己的身體，對所處環(huán)境的刺激有極

5、度失常的反應。方澤濤對我說：“教室的椅子好硬！內(nèi)褲讓我覺得像坐在仙人球上，屁股疼得難受，我只想去洗手間脫光衣服輕松一下。還有，每天早晨的陽光都讓黑板反光，我不能直視。數(shù)學教師總是歇斯底里地大叫，我不得不經(jīng)常捂住耳朵來保護自己。語文教師一定是有狐臭，她一抬胳膊我覺得就要暈倒鑒于這種情況，我讓他描繪一個能讓他靜心安坐的環(huán)境。他說：“窗簾要拉上，光線要柔和。對了，我家旁邊有一家網(wǎng)吧，光線暗暗的，空氣里有咖啡的香味，安靜得只有敲擊鼠標和鍵盤的聲音，要是教室可以像那樣就好了！體罰讓感覺更加混亂方澤濤的怪異反應，曾一度讓父母非常憤怒。他們經(jīng)常打罵他、貶損他，甚至用罰跪、餓飯、當眾羞辱等方式體罰他。為幫助方

6、澤濤的父母改變這種不恰當?shù)慕逃绞剑沂褂昧艘恍┓椒?，比方在咨詢中讓他們試著回想自己最近做的夢。他們說，很多夢是沒有語言的，而是一連串流動的圖像，伴隨著模糊的情緒印象。夢里的圖像和感覺很混亂，彼此不銜接，醒來后只覺得納悶：這個夢到底是什么意思？有時候甚至一覺悟來就把夢里的事完全忘記了。我告訴他們：“這就是方澤濤坐在教室里的感覺。教師上課的時候大部分以分享視覺和聽覺信息為主，而方澤濤獲取這些信息的途徑不通暢，甚至完全關(guān)閉了。這就是方澤濤在課堂上整天做白日夢的原因。想要幫助他，事先要理解他的狀況，要知道他的大腦需要依賴外界刺激才能承受信息，比方調(diào)動他的聽覺、觸覺與味覺，而不是體罰，打罵他無異于雪上

7、加霜，甚至會讓他徹底封閉自己。方澤濤的父母恍然大悟，非常懊悔放縱孩子打游戲，更懊悔自己的打罵教育。談到后續(xù)治療時，我要求他們在家中不斷表達對方澤濤的接納與關(guān)愛，經(jīng)常陪他進展體育鍛煉，聽他訴說自己的感受。我告訴他們我的診療思路：先采用觸覺治療方法其實是一種運動，幫助方澤濤恢復感官功能；再通過觀察分析，找出他反應最好的感官功能，并將這個功能開展成為他的主要學習管道，從而幫他提升學習效率，進步學習成績。觸覺治療運動讓神經(jīng)系統(tǒng)“冷靜下來雖然方澤濤不再打電腦游戲，連也很少玩，但他的學習成績還是毫無起色。上課時他經(jīng)常坐在凳子上扭來扭去，或站起來伸展腰肢。這種屢禁不止的行為讓教師非常惱火。鑒于方澤濤的這種情

8、況，我以幾種特別的運動方式對他進展觸覺與聽覺的治療。比方，播放美國紐約大學臨床心理學專業(yè)教授、美國音樂治療師管理委員會高級認證師安德烈·弗里斯的特制心理音樂，要求他按照一定的方法傾聽。隨著音樂本身特定的節(jié)奏與旋律，他的身心得以深度放松，我再引導他進入界于意識和潛意識之間的狀態(tài)，對他進展深層次無意識的音樂心理暗示與安撫?；蛘咦屗嬲够蝌榍眢w，并在他蜷曲身體時用厚毛毯像卷壽司一樣把他的身體卷起來?；蛘哂密浢⑤p撫他的皮膚，消除他的焦慮與不安。此外，教他練習柔術(shù)及深呼吸等有益于集中注意力的運動。endprint與此同時，我在與校方積極溝通后給方澤濤爭取了一些“特權(quán)，比方自習課、課間非常鐘

9、以及同學們起立問候教師的時候，他可以使用耳塞，來防止噪聲對他的不良影響。直到正式上課時，他才拿掉耳塞聽講。課堂上，假如他實在坐不住，非常想站起來，允許他咀嚼無聲磨牙棒分散注意力。另外，允許他佩戴墨鏡，防止教室里白熾燈的刺激。在白紙黑字的書本上，教師允許他使用彩色的熒光筆做筆記來提快樂趣。由于方澤濤對氣味特別敏感，教師把他調(diào)到了靠近窗戶的位置。上課時他可以偶然站一會兒再坐下。方澤濤對教師上課傳達的知識聽不進去，部分原因是因為電子游戲?qū)δX神經(jīng)的破壞作用受損的大腦神經(jīng)會屏蔽很多信息，或?qū)χ匾男畔⑻幚砭徛?。在一次咨詢治療中，我給方澤濤舉了一個例子：“當你在課堂上的時候，教師發(fā)出的信息就像是某個地方的

10、WIFI，你那么像是一臺經(jīng)常掉線的電腦。由于網(wǎng)速慢還時常掉線，所以你經(jīng)常會大腦一片空白。你需要自己來調(diào)整。你要跟自己說：方澤濤，你必須認真聽，必須看著教師的嘴巴，把他講的內(nèi)容跟你的大腦連起來！只有經(jīng)過屢次這樣的訓練，你才能讓大腦運轉(zhuǎn)跟上教師講課的節(jié)奏。我們制訂了“小步走的目的，以40分鐘的課堂為例，先在心理咨詢室進展模擬。我對他可以集中注意力的時間、無所事事開小差的時間以及如坐針氈、坐立不安的時間進展了統(tǒng)計，差不多各占三分之一。其間我用一個震動鬧鐘來提醒他進展自我提示，并觀察這么做的效果。當我發(fā)現(xiàn)震動鬧鐘的提醒比較有效以后，我讓方澤濤將這種方法應用到了課堂上。他非常努力地去做，每節(jié)課都進展自我

11、提醒。他會跟我分享他在自我管理方面的進步，比方：“每次我覺得內(nèi)褲很扎人，屁股很難受的時候，就用隨身攜帶的一塊海綿輕觸自己的臉，這樣我心里就會漸漸平靜下來?！懊看昔[鐘震動時我就提醒自己集中注意力，然后就能聽進去幾句教師講的內(nèi)容?！拔野l(fā)現(xiàn)自己越來越能管住自己了。當教師教新單詞的時候，我就在手掌上畫出來，這樣很快就能記住。用更積極的方式面對網(wǎng)癮每一個有嚴重網(wǎng)癮的孩子，在戒網(wǎng)后都有一段漫長而艱辛的路要走。方澤濤的神經(jīng)系統(tǒng)逐漸得到恢復，上課的學習效率有了很大進步。隨著親子關(guān)系的改善，他整個人都顯得比以往精神了。然而，網(wǎng)癮并未徹底分開他，時不時地還會騷擾他，讓他因為不能打游戲而失魂落魄。而且，打游戲的精彩

12、與快樂，還會讓他覺得如今的生活很無趣，甚至讓他感到郁悶。在咨詢過程中我發(fā)現(xiàn)，方澤濤比較愛考慮，而且比較喜歡考慮哲學問題。所以在后期治療中，我試著引導他考慮這樣一個問題：為什么當局者迷？我告訴他，人在局中往往跳不出他所身處的局，更看不見局在哪里，局是怎樣開展的。只有大腦清醒的智者，才能通過考慮“看清楚自己身處的局并跳出來。我建議他當網(wǎng)癮來襲時，積極考慮，讓理智戰(zhàn)勝情緒，擺脫情緒的控制，“這樣你就能跳出迷局，看清楚網(wǎng)癮的本質(zhì)它其實就是一種難以抑制的沖動情緒。同樣，抑制網(wǎng)癮不是一個單純的機械動作，而是一系列的動作傳導，如同蝴蝶效應。我教他將注意力從“我不要想游戲的事情，轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙确健拔乙业饺松哪康摹拔乙谌章鋾r陪媽媽去漫步“我要在見到朋友時主動問候他們“我要跟好朋友一起去游泳館游泳，等等。以上的每一件小事都會讓方澤濤感到自己是存在于現(xiàn)實世界中的，自己身邊的人、事、物都是真實的，自己的存在對于父母親朋來說都是很重要的。通過正面的想法與行為戰(zhàn)勝誘惑，每一次成功都讓方澤濤變得更有信心。屢次訓練之后，他可以直視誘惑，并以積極的思想與行為來自我鼓勵、自我改變。方澤濤的父母在一年多的時間里一