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文檔簡(jiǎn)介
1、精選 一個(gè)人是否能獲得成功,取決于他的態(tài)度和思維方法,態(tài)度 決定行動(dòng), 思維方法決定方向, 就是說一個(gè)人朝著正確的方向行動(dòng)是 一定能成功的,也就是說有效的行動(dòng)和正確的思維方法是成功的保 障。如果要想成功,管理自己的時(shí)間是一個(gè)很重要、很關(guān)鍵的因素, 一個(gè)人的成就跟他時(shí)間管理得好壞是成正比的。 時(shí)間管理好的人, 是時(shí)間的主人, 否則就是時(shí)間的奴隸; 時(shí)間管理得 好,能提升人的生活品質(zhì);時(shí)間管理好的人,是一個(gè)很忙碌的人,忙 而有序,忙而有效。 每個(gè)人每天的時(shí)間都是一樣的, 時(shí)間是一種特殊 的、珍貴的、稀缺的資源,它不能再生,也不能被儲(chǔ)存下來,必須利 用好每一天的時(shí)間,如果能利用好零碎的時(shí)間,時(shí)間是可
2、以增加的, 當(dāng)然不是說一天變成了 25 個(gè)小時(shí),這是一個(gè)相對(duì)的概念,這種概念 性的時(shí)間觀念, 作為大學(xué)生是要慢慢養(yǎng)成一個(gè)好的時(shí)間觀念的, 這對(duì) 以后的工作是有很大好處的。 人與人的區(qū)別就在于對(duì)時(shí)間的利用, 如 果每天能省出一些時(shí)間花在學(xué)習(xí)上, 你的學(xué)習(xí)進(jìn)步將是驚人的, 有很 多學(xué)生經(jīng)常上網(wǎng),如果你是每次一開電腦就在網(wǎng)上先學(xué)習(xí)十分鐘外語(yǔ) 后再來干別的, 我想外語(yǔ)水平不會(huì)差到哪里去。 如果善于從不同的事 務(wù)之間進(jìn)行迅速的切換,就能更加有效的利用好每一細(xì)小單元的時(shí) 間,如果在每一項(xiàng)事物中的每一個(gè)時(shí)間單元里專注, 就能產(chǎn)生高效益。 時(shí)間管理就是自我管理; 就是事前的規(guī)劃或長(zhǎng)期的計(jì)劃; 自我管理即 是改
3、變個(gè)人習(xí)慣, 以令自己更富績(jī)效, 更富效能; 研究造成時(shí)間浪費(fèi) 的所有因素, 改掉浪費(fèi)時(shí)間的惡習(xí), 這些都是成功者必備的武器, 作 為大學(xué)生應(yīng)該在讀精選 大學(xué)期間學(xué)會(huì)或養(yǎng)成管理自己時(shí)間的習(xí)慣。 時(shí)間管理的目的: 時(shí)間管理是為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo), 其核心就是如何分配自 己的時(shí)間,所以時(shí)間管理是根據(jù)個(gè)人計(jì)劃來擬定的, 詳細(xì)的計(jì)劃、 步 驟在時(shí)間上的反映就是時(shí)間管理的目標(biāo); 在人的一生中, 很多事情都 是與時(shí)間有關(guān)聯(lián)的, 都有時(shí)間的元素, 在以時(shí)間為分母的情況下, 把 事情很快地做完, 叫做效率;把事情很快又很準(zhǔn)確地做好, 叫做效能, 所以做好時(shí)間管理是高效學(xué)習(xí)的前提。 時(shí)間管理的監(jiān)督作用: 計(jì)劃、目標(biāo)都是
4、對(duì)自己行為的約束, 時(shí)間管理 就是監(jiān)督你切實(shí)執(zhí)行計(jì)劃, 對(duì)計(jì)劃的完成規(guī)定進(jìn)程、 步驟及最后時(shí)限 (注:最后時(shí)限不是事到臨頭的時(shí)間,應(yīng)在此之前)。一個(gè)人能做到 每天進(jìn)步一點(diǎn),這種小進(jìn)步的刀最終會(huì)聚成大的進(jìn)步,直致步入成功, 這是時(shí)間賦予的,是時(shí)間的函數(shù)刀=f (t),所以一定要堅(jiān)持。 關(guān)于時(shí)間的口號(hào)也是很有激勵(lì)作用的, 時(shí)間是生命, 掌握時(shí)間就是掌 握生命!時(shí)間是金錢,時(shí)間是效益!一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于 晨。在做時(shí)間管理的過程中,不一定要有這些口號(hào),但是任何時(shí) 間管理的目標(biāo)、 計(jì)劃都是看起來應(yīng)該是給人以信心的, 一定是有激勵(lì) 作用的。 綜上所述,時(shí)間是可以掌控的,那么從哪些方面可以做好時(shí)間
5、管理 呢?做好時(shí)間管理可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行: 1、要有明確的方向(目標(biāo)),如果你沒有明確的方向,那時(shí)間是無 法管理的;要有好的習(xí)慣, 如:不亂放東西、要勤奮、辦事不拖拉等, 這是高效利用時(shí)精選 間必備的行為, 所以做好時(shí)間管理的第一步是要有目 標(biāo)、有好的習(xí)慣。 2、要明確時(shí)間管理的目的。時(shí)間管理的目的是要讓你通過最短的時(shí) 間,實(shí)現(xiàn)你想要達(dá)成的更多目標(biāo), 以求時(shí)間利用的最大化; 是要讓你 做好多項(xiàng)事情(或多個(gè)方面) 的平衡,也就是說提高時(shí)間利用的質(zhì)量, 保障各項(xiàng)事情做得順暢,以求達(dá)到多贏的效果。 3、必須要有一個(gè)明確的個(gè)人計(jì)劃,這是根據(jù)目標(biāo)來的,也就是你必 須要把每年、每學(xué)期、每月、每天、每小
6、時(shí)所要做的每一件事情都列 出來。從這個(gè)意義上講,時(shí)間管理可分為:以年為單位的時(shí)間管理、 以學(xué)期為單位的時(shí)間管理、 以月為單位的時(shí)間管理、 以天為單位的時(shí) 間管理和以小時(shí)為單位的時(shí)間管理, 這些時(shí)間管理的制定是由粗到細(xì) 的,在時(shí)間上是由長(zhǎng)到短的, 如:以天為單位的時(shí)間管理你可以只做 一周的或一天的。 4、計(jì)劃的修改。在這年頭有句很熟悉的話叫做計(jì)劃沒有變化快,在 一些特定的情況下, 你的計(jì)劃是需要依據(jù)客觀情況進(jìn)行調(diào)整的, 適時(shí) 做好計(jì)劃的調(diào)整又叫做與時(shí)俱進(jìn)。 但是計(jì)劃的調(diào)整是有原則的, 計(jì)劃 修改的原則是刷新和升級(jí), 是不能降低原來的標(biāo)準(zhǔn), 不能改變?cè)械?目標(biāo),時(shí)間只會(huì)變得更緊一些, 目標(biāo)只能是
7、變得更大一些, 如果自己 給自己一次又一次的松動(dòng)的機(jī)會(huì), 那是很可怕的事情。 在你經(jīng)過自己 反復(fù)思考, 經(jīng)過與自己所信任的朋友商定后, 確認(rèn)你原有的目標(biāo)確實(shí) 是不切合實(shí)際, 是跟著別人湊熱鬧而盲目制定的, 這時(shí)是可以知難而 退的,知難而退并不是就此終結(jié), 而是要重新制定新是計(jì)劃, 以新的、 更切合實(shí)際的計(jì)劃來代替原來的計(jì)劃, 而且精選 這個(gè)新的計(jì)劃是不可再反 復(fù)的了;當(dāng)你遇到你所達(dá)到的目標(biāo)比預(yù)期計(jì)劃的要好時(shí), 如果再做下 去存在很大的困難, 經(jīng)過反復(fù)認(rèn)證后確實(shí)如此, 這時(shí)見好就收也不失 為一種好的選擇。 5、做事要有技巧,把事情分出輕重緩急、有主有次,按照一定規(guī)律 去順序完成。 確定優(yōu)先次序,
8、 從最重要的事情開始做起, 重要緊急的 事馬上做; 其次是做重要而不緊急的事; 緊急但不重要的事, 要學(xué)會(huì) 放棄,能放就放;對(duì)于不重要也不緊急的事,盡量不去做。在所要做 的事情中, 先做最有價(jià)值的事情。 人的價(jià)值一般是通過他所做的事情 的價(jià)值來體現(xiàn)出來的。 6、每天給自己一個(gè)不被干擾的時(shí)間,專心做自己的事,想想自己該 做的事情, 這個(gè)時(shí)間應(yīng)該是質(zhì)量最好的時(shí)間, 一般以早上起床后的時(shí) 間為最好,這不是自私,把好的留給自己,因?yàn)檫@時(shí)頭腦是最清醒、 最清靜的時(shí)候,容易把事情想好、辦好、想全、辦全,這樣時(shí)間安排 是比較合理的, 因此作為學(xué)生, 養(yǎng)成每天早起床的習(xí)慣對(duì)學(xué)習(xí)的幫助 也是很大的。 7、要用個(gè)
9、人的價(jià)值觀來決定自己的目標(biāo),把主要的時(shí)間和精力放在 自己最重要的事情上, 適當(dāng)兼顧他人的要求, 要讓自己周圍的環(huán)境更 加和諧些,同時(shí)也是讓自己處在與自己價(jià)值觀相同或相近的人群之 中,這樣能保持個(gè)人較好的情緒,做起事來效率會(huì)高一些。 8、任何事情,爭(zhēng)取一開始就要把它做對(duì)、做好;能一次做完的事情 一定要一次做完, 絕不拖拉, 重復(fù)和反復(fù)做同一件事情是很浪費(fèi)時(shí)間 的,也就是說精選 二個(gè)小時(shí)的事情, 一次用二個(gè)小時(shí)做完和分二次各做一 個(gè)小時(shí)是不一樣的,要有時(shí)間成本的概念。 9、除了不果斷、辦事拖拉是明顯的浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象外,還必須控制 你的電話時(shí)間、上網(wǎng)時(shí)間,這是不經(jīng)意中,最容易浪費(fèi)時(shí)間的;在電 腦上做事,沒必要時(shí)不要打開
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