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1、孕育健康寶寶，本身身體素質要好，調理很重要。醫(yī)師建議，要根據(jù)孕前檢查結果，針對性地調理飲食和生活方式。父母會育兒網總結有關孕育健康寶寶調理、衣著很重要的內容，愿給朋友們帶來幫助。調理篇三大最常見影響懷孕的健康問題男性精子活力不夠、活動率不夠、數(shù)量減少產生原因：吸煙、大量飲酒不健康的飲食習慣：不吃早餐，常用點心代替主食，缺少含優(yōu)質蛋白食物的攝入被客人罵得一肚子氣 當時真想把手里的酒一股腦從他頭上淋下去經常熬夜，長期睡眠不足，導致免疫力下降筆記本經常放在腿上會損害精子經常在封閉的辦公環(huán)境，長時間處在大量電器的磁場中，且有復印機、打印機等油墨污染對懷孕的影響：不容易受孕。解決辦法：由專業(yè)醫(yī)師進行個體

2、化的指導，針對性地調整飲食結構，糾正不良生活方式。女性久治不愈的婦科炎癥產生原因：復雜長期使用外陰清潔劑被客人罵得一肚子氣 當時真想把手里的酒一股腦從他頭上淋下去不良的衛(wèi)生習慣多次流產壓力過大導致免疫力降低不合理的方式、節(jié)食導致免疫力降低對懷孕的影響：中度以上的炎癥容易造成不孕。解決辦法：中度以上的炎癥需用藥物，康復停藥后 3 個月以上再懷孕；中度以下的炎癥可以不用藥物，由醫(yī)師指導進行飲食和生活習慣的調理。脂代謝異常被客人罵得一肚子氣 當時真想把手里的酒一股腦從他頭上淋下去產生原因：肥胖、藥物和飲酒對懷孕的影響：影響精子質量，有可能把脂代謝異常的易感基因遺傳給下一代。解決辦法：在專業(yè)醫(yī)師的指導

3、下，根據(jù)造成脂代謝異常的不同原因制定個性化的降脂、方案。衣著篇孕婦應該如何穿著首先，你要注意選擇透氣性、吸濕性和保溫性強的面料。一般純棉布料及真絲制品制成的服裝是孕婦的最佳選擇。并且，孕婦不要直接穿新衣服，因為衣服在加工過程中使用各種染料及其被客人罵得一肚子氣 當時真想把手里的酒一股腦從他頭上淋下去他化學劑。其次，懷孕后的必然要逐漸增大，如果增加過大，可以戴乳罩托起，但是不要戴太緊的乳罩，最好去專賣店孕婦專用的乳罩。最后，一定要注意孕婦不要穿過硬、過瘦、過小、過緊的衣服。應穿輕而柔軟、寬大舒適的衣服。還有，千萬別忘了穿防輻射衣服。當然，除了舒適、合身，時尚美觀也相當重要?？靵砜纯催@些時尚準媽媽們是怎樣“秀”的。如今，時裝

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