1、 思維導(dǎo)圖大腦使用說明書英東尼博贊什么是思維導(dǎo)圖？思維導(dǎo)圖是終極的組織性思維工具。而且它用起來非常簡單！下面這張基本的思維導(dǎo)圖是“今天的計劃”。從圖中心散發(fā)出來的每個分支代表今天需要做的不同的事情，例如叫水暖工，或去百貨商店購物。 “今天的計劃”思維導(dǎo)圖要把信息“放進(jìn)”你的大腦，或是把信息從你的大腦中“取出”，思維導(dǎo)圖是最簡單的方法它是一種創(chuàng)造性的和有效的筆記的方法，能夠用文字將你的想法“畫出來”。所有的思維導(dǎo)圖都有一些共通之處，它們都用顏色，都有從中心散發(fā)出來的自然結(jié)構(gòu)，都使用線條、符號、詞匯和圖像，都遵循一套簡單、基本、自然、易被大腦接受的規(guī)則。使用思維導(dǎo)圖，可以把一長串枯燥的信息變成彩色

2、的、容易記憶的、有高度組織性的圖，它與我們大腦處理事物的自然方式吻合。你可以把思維導(dǎo)圖和一幅城市地圖相比較。你的思維導(dǎo)圖的中心就像城市的中心，它代表你最重要的思想；從城市中心發(fā)散出來的主要街道代表你思維過程中的主要想法；二級街道或分支街道代表你次一級的想法，依次類推。特殊的圖像或形狀代表你的興趣點(diǎn)或特別有趣的想法。 街道圖與思維導(dǎo)圖就像一幅街道圖一樣，一幅思維導(dǎo)圖將：繪出一個大的主題或領(lǐng)域的全景圖。使你對行走路線作出計劃或選擇，讓你知道正往何處去或你去過哪里。把大量數(shù)據(jù)集中到一起。使你能夠看到新的、富有創(chuàng)造性的解決途徑，從而有助于你解決問題。使你樂于看它、讀它、思考它并記住它。思維導(dǎo)圖也是極佳

3、的記憶路線圖，這種把事實(shí)與思想組織到一起的方式，與你大腦自然的工作方式相符。這意味著你能夠更容易地記住，過后也更容易回憶起來，這種方法比傳統(tǒng)筆記的方法更值得信賴。你需要用哪些工具來繪制思維導(dǎo)圖？由于思維導(dǎo)圖是如此簡單、自然，因此你的“思維導(dǎo)圖處方”中只有少量很少的幾種“成分”：1、空白的紙張2、彩色水筆和鉛筆3、你的大腦4、你的想像思維導(dǎo)圖如何幫助你？思維導(dǎo)圖能夠在很多方面幫助你！這里只列出了一小部分！思維導(dǎo)圖能幫助你：表現(xiàn)更多的創(chuàng)造力節(jié)省時間解決問題集中注意力對你的思想進(jìn)行梳理并使它逐漸清晰以良好的成績通過考試更好地記憶更高效、更快速地學(xué)習(xí)把學(xué)習(xí)變成“小菜一碟”看到“全景”制定計劃與別人溝通

4、生存節(jié)約紙張讓我們把你的大腦和其中的知識，比作一個圖書館。想像一下，你的大腦是一個新建成的空空蕩蕩的圖書館，它等待著你把數(shù)據(jù)和信息以書、錄像帶、電影膠片、光盤以及計算機(jī)軟盤等形式放入其中。你是這個圖書館的首席管理員，你首先必須選擇你想擁有多一些的館藏還是少一些的館藏。很自然你會選擇多一些的館藏。然后你要作出第二個選擇，你是否要把信息變得更有秩序。假如你不想把信息變得有秩序，你只是簡單地訂購了一堆書和電子文獻(xiàn)，然后將所有這些信息全部堆放在圖書館房間地板的中央！當(dāng)有人來你的圖書館向你借某本書，或者想要找關(guān)于某個特定主題的信息時，你聳聳肩說：“都在這一堆里，希望你能找到祝你好運(yùn)！”這個比喻描述了很多

5、人頭腦的狀態(tài)！他們的頭腦，盡管他們可能而且經(jīng)常儲存有他們想要的信息，可是由于頭腦中的信息全都處于無序狀態(tài)，因此他們需要某些信息時他們無法找到它。這種情況導(dǎo)致了挫敗感，不愿意再接受或處理新的信息。也難怪如此，假如你以后永遠(yuǎn)也不會再找你所接受的新信息，那么你為什么要接受它們呢？想像一下相反的狀況，你有一座巨大的圖書館，里面裝滿了你想要知道的無數(shù)信息。在這座先進(jìn)的圖書館里，決不會有任何信息胡亂地堆在地板上，一切都井然有序地放在你可以找到的地方。除此之外，這座圖書館還擁有出色的數(shù)據(jù)檢索和存取系統(tǒng)，使你能夠找到你頭腦中一閃而過的任何想法。思維導(dǎo)圖就是存在于你那神奇的大腦中的巨大圖書館的出的的數(shù)據(jù)檢索和存

6、取系統(tǒng)。思維導(dǎo)圖幫助你學(xué)習(xí)、組織和存儲你想要的所有信息，它以自然的方式對信息進(jìn)行分類，使你能夠很容易迅速得到你想要的一切（完美的記憶！）思維導(dǎo)圖還有其他作用。你可能認(rèn)為裝進(jìn)頭腦里的信息越多，你的頭腦就會越擁擠不堪，從頭腦中輸出信息也就越困難。思維導(dǎo)圖則會改變你的這種想法。為什么？當(dāng)你使用思維導(dǎo)圖時，每一條信息都會自動地與你圖書館中已有信息“連接”起來。這種相互連接的信息越多，你就越容易“釣出”你想要的信息。使用思維導(dǎo)圖，你學(xué)的到東西越多，你就越容易學(xué)到更多的東西！總之，思維導(dǎo)圖具有許多優(yōu)點(diǎn)，它可以幫助你，使你的生活變得更加簡單、成功！你該開始繪制你的第一幅思維導(dǎo)圖了！繪制你的第一張思維導(dǎo)圖：假

7、設(shè)我們要畫一張“水果”的思維導(dǎo)圖。當(dāng)你看到“水果”這個詞的時候，你大腦里產(chǎn)生的可能是你最愛吃的一種水果的圖像，或是一籃水果，或是水果商店等等。你也可能看到了不同水果的顏色，似乎聞到了它們的香味。這是因為我們的大腦能夠根據(jù)適當(dāng)?shù)穆?lián)系進(jìn)行發(fā)散性的感官想像和聯(lián)想。我們用詞匯來觸發(fā)這些想像和聯(lián)想，這樣頭腦就浮現(xiàn)出與各種聯(lián)想相關(guān)的、極具個性化的三維圖畫。我們的大腦是這樣工作的運(yùn)用圖像和網(wǎng)絡(luò)般的聯(lián)想。思維導(dǎo)圖是這樣工作的運(yùn)用圖像和網(wǎng)絡(luò)般的聯(lián)想。“水果”思維導(dǎo)圖的基本結(jié)構(gòu)一 “水果”思維導(dǎo)圖的基本結(jié)構(gòu)二 一幅完整的“水果”思維導(dǎo)圖 思維導(dǎo)圖對我的學(xué)習(xí)有什么具體的幫助？思維導(dǎo)圖可以提高我的學(xué)習(xí)成績嗎？可以肯定

8、的是，思維導(dǎo)圖對我們所學(xué)的所有有學(xué)科都有幫助！在這里，我們以“作文”為例，看看思維導(dǎo)圖是怎樣幫助我們比以往更加順利地完成一篇文章的。思維導(dǎo)圖如何幫助寫作？作文是一種思維過程與思維結(jié)果。思維導(dǎo)圖，作為能夠反映普遍思維過程的工具，也就必然能夠反映作文這一特定思維過程。將思維導(dǎo)圖運(yùn)用到寫作文，可以激發(fā)我們的發(fā)散思維，幫助我們理清思路、以達(dá)到有章有法、節(jié)省時間的目的。思維導(dǎo)圖在幫助我們作文立意、構(gòu)思方面作用巨大。首先，我們來溫習(xí)一下，一篇作文的成文步驟：、當(dāng)我們看到作文的命題后，第一步是審題。、審題的過程，就是理解題目，思考題目的“語義”是什么。、分析了作文命題的語義之后，就根據(jù)語義展開思考，確定立意

9、這是作文的關(guān)鍵。思路開闊的人可以提煉出多個立意。但不管怎么樣，我們一定會選擇掌握素材最豐富、感悟最深、最容易出彩的那個立意來寫作。、接著，根據(jù)這個立意所統(tǒng)率的素材的特點(diǎn)，確定寫成什么文體，是記敘文，還是議論文，還是散文。、當(dāng)立意、素材、文體都確定下來，接著就進(jìn)入文章的表達(dá)階段了。思維導(dǎo)圖在什么時候給我們幫助？思維導(dǎo)圖幫助我們立意。現(xiàn)在，我們以“自尊”這個作文題目為例，看看我們該如何立意。作文題目：自尊什么是自尊？自尊是高尚的人格，是一種價值觀，是一種自立奮斗的精神。請以“自尊”為話題作文。要求：立意自定；文體自選；題目自擬；不少于800字。“自尊”的語義很明顯。是一個沒有上下文約束的獨(dú)立詞匯，

10、也就是說，是個完全開放的話題。開放的話題意味著要我們將思路盡可能打開，最后選擇一個最好的立意。假設(shè)你根本不知道什么是“思維導(dǎo)圖”，你面對這個題目的時候，可能一下子腦子里涌出各種畫面、聲音；可能你剛想到一個你認(rèn)為很符合題意的典型例子，或者是一句名人名言，但馬上又被新的什么代替了，你努力想要揪住一個，然而它們混雜在一起，充斥著你的腦子，逼迫你從他們當(dāng)中挑選一個，否則它們可能稍縱即逝。因此，你發(fā)現(xiàn)，你最要應(yīng)付的已經(jīng)不再是作文本身，而是，腦海中那些互相碰撞的思路和事例。幸好，現(xiàn)在有了思維導(dǎo)圖！看看思維導(dǎo)圖如何幫助我們從混沌中解脫出來，先看下面這幅圖： （看完這張思維導(dǎo)圖，你的寫作思路是不是豁然開朗？分

11、析出多個立意后，就可以選擇其中一個立意，根據(jù)自己所掌握的素材的多寡、典型與否來確定。當(dāng)然，我們一定會選擇掌握素材多、典型的立意來寫作。）寫話題作文自尊，有一位同學(xué)寫了“人皆有自尊，人皆需自尊。自尊，是自己尊重自己的人格，維護(hù)自己尊嚴(yán)的一種道德感情?！边@開頭不錯，但他寫不下去了，再無話可說。怎么辦呢？這時，可以告訴他不妨按下面這張“思維導(dǎo)圖”所描繪的思考：多向幾個為什么，是打開思路，使思路連貫的好辦法，我們不妨一試。看完這張思維導(dǎo)圖，你的寫作思路是不是豁然開朗？分析出多個立意后，就可以選擇其中一個掌握素材最多、最典型，感受最深刻的立意來寫作。上面這張“立意思維導(dǎo)圖”，還可以繼續(xù)擴(kuò)展，將自己想到的

12、典型素材，放在對應(yīng)的立意后面。當(dāng)完成之后，該選擇哪個立意，是該寫成記敘文，還是議論文，就一目了然了。寫記敘文可以想想：我們自己和我們身邊有沒有一些感人的維護(hù)自尊或維護(hù)他人尊嚴(yán)的故事，或自已的情感體驗，可以記錄下來，也能成為一篇好作文。現(xiàn)在，你發(fā)現(xiàn)思維導(dǎo)圖如何幫助我們寫作水平的秘密了吧！因為，思維導(dǎo)圖能夠清晰地反映出我們的思路。直觀地讓我們看到自己思維的脈絡(luò)，這個脈絡(luò)將繼續(xù)幫助我們在接下來的寫作中不至于脫離主題。幫助我們挑選出我們最拿手的一種體裁。終于使我們解除了在寫作中對短暫記憶過于依賴的風(fēng)險。三、習(xí)作點(diǎn)評自尊自愛王曉燕自尊，是指尊重自己，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視侮辱；自愛，是指自己

13、愛惜自己，珍愛自己的人格尊嚴(yán)，就如同珍愛自己的生命一般?？墒?，在我們的日常學(xué)習(xí)生活中卻不泛這樣的例子，我們學(xué)習(xí)目的不明確，失去努力奮斗的信心，甚至產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)的心理或是鄙視自己、看輕自己。我過去班上有一位同學(xué)，她性情開朗活潑可愛，待人大方熱情，在班上的成績也能居中等偏上，能積極參加勞動，對學(xué)校組織的各項有益的活動也能積極參加，她的熱情奔放的性情也讓其他的同學(xué)受到了感染。后來，隨著時間的流逝，青春歲月錯將對異性的關(guān)注視為愛而不能自拔，終于忍不住，她動手給那位異性同學(xué)寫了一封表明自己喜歡他的信。卻不料，這封信在班上同學(xué)的手里傳來傳去，同學(xué)們的嘲笑、輿論終于傳到了她父母的耳朵里，她的父母感到痛心和

14、失望，不禁對她又打又罵，家長的責(zé)罵，自己喜歡的同學(xué)對自己的侮辱，同學(xué)們對自己的嘲笑，讓她抬不起頭來，終于萌發(fā)了離家出走、逃避一切的念頭。在我們這花季般的年齡荒廢自己的學(xué)業(yè)，對自己實(shí)在是太不公平了，如果我們不能繼續(xù)讀書，失去追求理想的志氣，那么，我們將永遠(yuǎn)改變自已的命運(yùn)。有人說，我出去打工掙錢，想到哪兒就到哪兒，還可以漫游世界呢！同學(xué)，請你想想，請你想清楚，你取得的畢業(yè)證書是哪個級別的？你學(xué)得的知識有多豐厚？你對大千世界認(rèn)識多少？你的應(yīng)對能力有多強(qiáng)？在2005年中國航天事業(yè)取得輝煌成績的今天，在神舟六號載人飛船遨游太空的今天，在聶海勝、費(fèi)俊龍兩位航天員冒著生命危險完成歷史使命的今天，在我們中國人

15、有志氣、有信心、有能力不斷攀登科技高峰的今天，只有堅守自尊、自愛，才能完成自已你的理想。謝甫琴科是俄 國著名詩人。他的詩表現(xiàn)了對故鄉(xiāng)的熱愛，對沙皇的反抗。有一天，沙皇召見他，文武百官和各使臣都向沙皇彎腰鞠躬致敬，只有謝甫琴科一個人凜然站在一旁。沙皇大怒，問道：“你怎么不彎腰鞠躬？”謝甫琴科沉著回答：“不是我要見你，而是你要見我，如果我也像周圍的這些人一樣，在你面前深深彎腰，請問，那你怎么能看得清我呢？”謝甫琴科以幽默的語言作答，充分顯示了不受絲毫威脅，保持了自己的自尊。再有，東晉大詩人陶淵明曾任彭澤（今江西湖口縣）縣令。到年終時，郡守派督由來縣巡視，縣吏對陶淵明說：按官場禮節(jié)，要整齊冠冕，束緊

16、衣帶，以下屬禮參見，陶淵明本來就隨意慣了，諸事不拘常禮，更何況胸有豪情逸志。于是感嘆道：“豈能為五斗未而向鄉(xiāng)里小兒折腰。”即是辭官歸隱，不再出仕。由此出了“不為五斗折腰”的典故。這也充分顯示了我們偉大詩人的自尊自愛。諸葛亮說過：“恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。”但丁的“走你的路，讓別人去說罷！”，蒙田的“最野蠻的是輕蔑自己”，美國的卡內(nèi)基說：“沒有比認(rèn)為自己是有用之才的自尊自信對人更有益的東西。”英國的莎士比亞說：“沒有自尊心的人，即近自卑?！狈▏挠旯f：“應(yīng)該相信自己是生活的強(qiáng)者?！毕ＥD的蘇格拉底說：“一個人能夠有成就，只看他是否具備自尊心與自信心兩個條件?！弊屛覀冇涀∵@些名言，自尊自愛，自

17、信自強(qiáng)，做生活的強(qiáng)者，去放飛自己的理想！本文思路走向：自卑自負(fù)自尊自強(qiáng)任自強(qiáng)人生就像一盤永遠(yuǎn)下不完的棋，每走一步都會遇到一份艱辛，每前進(jìn)一步都必須充滿熱情，而自卑、自負(fù)、自尊、自強(qiáng)便像人生路上的一個個音符，演奏著人生的樂章。對于人生，人們總幻想著一帆風(fēng)順，然而大千世界里既有風(fēng)和日麗，鳥語花香，也有震天動地，荊刺野獸。見到前者是幸運(yùn)的，遇到后者是不幸的；于是，人生的大舞臺上自卑者屢見不鮮，自負(fù)者也不乏其人。自卑的人永遠(yuǎn)是怯懦的，他總想為自己找一個避風(fēng)港；總是羨慕那些成功者，“眼紅”他們有良好的機(jī)遇，并且得到了成功的喜悅。其實(shí)，你錯了!成功者不是上帝的寵兒，他們最后的歡樂不代表往日的輕松；他們欣喜

18、的表情不能掩飾往日的艱辛。他們之所以成功是因為他們自信，他們能夠帶著這份自信，巧妙地抓住難得的機(jī)遇，勇敢地去開創(chuàng)一個新的境地。然而哪兒來這份與生俱來的勇氣？決不是自負(fù)，自負(fù)就是自以為是，永遠(yuǎn)帶著“傲”。殊不知，自負(fù)者是盲目的樂觀主義者。有人說：“自負(fù)，像一個泥潭陷進(jìn)去了就難以自拔?！钡拇_，自負(fù)者是很“戀舊”的，他經(jīng)常沉緬于往日極少的勝利之中，故而不聽他人的意見，最終因為自負(fù)成為了自己人生的絆腳石。讓我們翻開歷史的書卷，讓歷史重現(xiàn)：項羽因自負(fù)而垓下慘敗；關(guān)公因自負(fù)失荊州；拿破侖因自負(fù)而被囚愛爾巴島自負(fù)是自卑的對立面，但卻有著共同的思想根源，即不能正確、客觀地估量和評價自己。曾有一幅畫：兩只形狀，大小相等的動物，分別走到凸凹的哈哈鏡前，凸鏡前的動物看到自己變大了，便得意洋洋；凹鏡前的動物見自己如此渺小，便垂頭喪氣，這不正是自卑與自負(fù)的真實(shí)寫照嗎？自卑與自負(fù)均是人的畸形心態(tài)。這種不正確的心態(tài)，阻礙著今后的成功，成為失敗的伴隨者，那么怎么才能成功呢?你必須具備自尊和自強(qiáng)。人，皆有自尊；人，皆需自尊。畢達(dá)哥拉斯說過：“無論是在別人眼前或者自己單獨(dú)的時候，都不要做一點(diǎn)卑劣的事最要緊的是自尊?！钡拇_，自尊猶如一個膨脹的氣球，戳上一針就會