1、一年級體育教案上冊第六課方城縣厚德學(xué)校上課教師：余雷課次：六教學(xué)內(nèi)容：原地踏步立定、七彩陽光第一節(jié)教學(xué)目標(biāo)：1、了解原地踏步立定的方法和七彩陽光第一節(jié)的動作要領(lǐng)2、培養(yǎng)學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和自我控制的能力3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)、操練的態(tài)度，吃苦耐勞的堅(jiān)毅品質(zhì)和健美的身體形態(tài)教學(xué)重點(diǎn)： 踏步立定和第一節(jié)動作要領(lǐng)教學(xué)難點(diǎn)： 按口令踏步、身體姿勢好，動作到位教學(xué)過程內(nèi)容師生活動組織與要求時間意圖預(yù)測課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)2、檢查人數(shù)服裝3、師生問好4、宣布課的內(nèi)容與要求1、學(xué)生集合、整隊(duì)2、檢查人數(shù)3、教師宣布課的內(nèi)容，學(xué)生認(rèn)真聽四列橫隊(duì) 2了解上課的內(nèi)容與要求開始部分隊(duì)列游戲：有效口令無效口令1、

2、集合2、解散3、立正4、稍息5、報(bào)數(shù)用代號表示口令，失敗者蹲下，看看誰留到最后1、教師講解游戲的方法與要求，學(xué)生認(rèn)真聽，仔細(xì)看2、教師組織學(xué)生進(jìn)行游戲，適當(dāng)調(diào)整口令的間隔時間，學(xué)生積極參與，注意安全四列橫隊(duì)散點(diǎn)在規(guī)定的場地內(nèi)（解散）四列橫隊(duì)（集合）5復(fù)習(xí)鞏固之前所學(xué)同時充分活動身體做好準(zhǔn)備基礎(chǔ)部分一、原地踏步立定聽到動作指令后，先從左腳起步兩腳在原地依次上下起落（左腳對“1”下落），腿抬起時，腳尖自然下垂，前腳掌先落地在過渡到全腳。兩臂前后自然擺動。聽到立定的“定”后左腳原地踏一步，右腳迅速向左腳靠攏，成立正姿勢復(fù)習(xí)七彩陽光預(yù)備節(jié)二、七彩陽光第一節(jié)：伸展運(yùn)動（8拍×8） 一八拍：1-

3、2左腿前點(diǎn)地，同時兩臂前平舉，掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲，左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉，掌心向下，右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。7-8還原成直立。 二八拍：同一八拍方向相反。 三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲，兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉，左臂在前，頭稍低。5-6左腿向左一步成開立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。 四八拍：同三八拍方向相反。1、教師講解示范動作方法與要領(lǐng)，學(xué)生仔細(xì)看，可模仿做2、教師口令，學(xué)生先集體練習(xí)再分組練習(xí)3、學(xué)生自喊自踏，你喊我踏，教師巡回，糾正錯誤4、再次集體練習(xí)5、請優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示教師點(diǎn)評6、最后集體練習(xí)，師生點(diǎn)評教師口令學(xué)生集體做，領(lǐng)操員在前1、教師講

4、解并進(jìn)行鏡面示范，學(xué)生仔細(xì)看，可模仿2、分解教學(xué)第1個8拍，教師口令并示范，學(xué)生模仿練習(xí)，教師糾錯，學(xué)生改進(jìn)，先分解后連貫3、分解教學(xué)第2個8拍，同上。最后1、2兩個8拍連起來做4、依次教學(xué)直至最后一個8拍。5、集體整體練習(xí)2次6、學(xué)生自由練習(xí)，要求邊口令邊練習(xí)7、優(yōu)秀學(xué)生展示，教師點(diǎn)評（選出學(xué)生成為下次領(lǐng)操員）四列橫隊(duì)小組為單位橫隊(duì)縱隊(duì)變化四列橫隊(duì)四列橫隊(duì)體操隊(duì)形分組練習(xí)自由練習(xí)在指定場地內(nèi)易錯：1、上舉和側(cè)上舉易搞錯，2、兩臂腹前交叉，屈膝半蹲動作容易出現(xiàn)彎腰弓背解決方法：動作定格，逐一糾正10218踏步需要手腳協(xié)調(diào)可能會出現(xiàn)同手同腳現(xiàn)象，需進(jìn)行動作分解這一節(jié)中較難的是3、4、7、8四個8拍，結(jié)束部分1、放松活動： 2、小結(jié)，點(diǎn)評上課情況1、教師與學(xué)生一起進(jìn)行放松2、學(xué)生了解本課學(xué)