1、好心態(tài)好心態(tài) 好習(xí)慣好習(xí)慣 好性格好性格播種一種思想，收獲一種行為；播種一種思想，收獲一種行為；播種一種行為，收獲一種習(xí)慣播種一種行為，收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣，收獲一種性格播種一種習(xí)慣，收獲一種性格;播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。 一、心態(tài)的高度決定人生的高度一、心態(tài)的高度決定人生的高度1 1、積極的心態(tài)引領(lǐng)人生的成功、積極的心態(tài)引領(lǐng)人生的成功兩個(gè)人從房間的鐵窗望出去，一個(gè)兩個(gè)人從房間的鐵窗望出去，一個(gè)看到了沙礫，一個(gè)卻看到了星星！看到了沙礫，一個(gè)卻看到了星星！q1 1、為人要樂觀，凡是往好的方向想；、為人要樂觀，凡是往好的方向想；q2 2、經(jīng)常保持微笑；、經(jīng)常保

2、持微笑；q3 3、學(xué)會和別人一塊分享喜悅；、學(xué)會和別人一塊分享喜悅；q4 4、學(xué)會和各種人愉快地相處；、學(xué)會和各種人愉快地相處；q5 5、鎮(zhèn)靜，要能處亂不驚；、鎮(zhèn)靜，要能處亂不驚；q6 6、學(xué)會寬容他人；、學(xué)會寬容他人；q7 7、保持高度的自信心。、保持高度的自信心。2、空杯心態(tài)嘗試歸零、空杯心態(tài)嘗試歸零古時(shí)候一個(gè)佛學(xué)造詣很深的年輕人，聽說某個(gè)寺廟里有位德古時(shí)候一個(gè)佛學(xué)造詣很深的年輕人，聽說某個(gè)寺廟里有位德高望重的老禪師，便去拜訪。老禪師的徒弟接待他時(shí)，他態(tài)高望重的老禪師，便去拜訪。老禪師的徒弟接待他時(shí)，他態(tài)度傲慢，心想：我是佛學(xué)造詣很深的人，你算老幾？后來老度傲慢，心想：我是佛學(xué)造詣很深的人

3、，你算老幾？后來老禪師十分恭敬地接待了他，并為他沏茶?？稍诘顾畷r(shí)，明明禪師十分恭敬地接待了他，并為他沏茶。可在倒水時(shí)，明明杯子已經(jīng)滿了，老禪師還不停地倒。他不解地問：杯子已經(jīng)滿了，老禪師還不停地倒。他不解地問：“大師，大師，為什么杯子已經(jīng)滿了，裝不進(jìn)去了？為什么杯子已經(jīng)滿了，裝不進(jìn)去了？”大師說：大師說：“是啊，已是啊，已經(jīng)滿了，滿了就裝不進(jìn)去了??？！經(jīng)滿了，滿了就裝不進(jìn)去了啊？！”禪師的意思是，既然你禪師的意思是，既然你已經(jīng)很有學(xué)問了，干嘛還要到我這里拜訪？年輕人于是大悟已經(jīng)很有學(xué)問了，干嘛還要到我這里拜訪？年輕人于是大悟，深刻認(rèn)識到，大圓滿還需要，深刻認(rèn)識到，大圓滿還需要“空杯心態(tài)空杯心態(tài)

4、”。 來者急忙叩謝來者急忙叩謝悔過。據(jù)說，這就是悔過。據(jù)說，這就是“空杯心態(tài)空杯心態(tài)”的起源。的起源。 3、自信從容告別憂慮、自信從容告別憂慮 從前有一個(gè)大臣從前有一個(gè)大臣, ,無論遇到什么事情無論遇到什么事情, ,他嘴里總是說他嘴里總是說:“:“好事好事, ,好事好事”, ,有一天有一天, ,國王在耍劍的時(shí)候國王在耍劍的時(shí)候, ,不小心割掉了自己的小不小心割掉了自己的小手指手指, ,這個(gè)時(shí)候這個(gè)大臣這個(gè)時(shí)候這個(gè)大臣, ,嘴里還是說嘴里還是說“好事好事, ,好事好事.”.”此時(shí)此時(shí), ,國王非常的氣憤國王非常的氣憤, ,就下令把那個(gè)大臣關(guān)進(jìn)了大牢就下令把那個(gè)大臣關(guān)進(jìn)了大牢. .兩個(gè)月后的兩個(gè)月

5、后的一天一天, ,國王和眾大臣去打獵國王和眾大臣去打獵, ,被敵國圍攻了被敵國圍攻了, ,他們要?dú)⒌魢跛麄円獨(dú)⒌魢鮼砑漓雭砑漓? ,但他們卻發(fā)現(xiàn)國王是個(gè)身體不完整的人但他們卻發(fā)現(xiàn)國王是個(gè)身體不完整的人, ,因?yàn)樗麄冇幸驗(yàn)樗麄冇幸环N不成文的規(guī)定一種不成文的規(guī)定, ,不能用身體不完整的人來祭祀不能用身體不完整的人來祭祀, ,于是他們于是他們放了國王而殺了跟隨的所有的大臣。國王回到家之后放了國王而殺了跟隨的所有的大臣。國王回到家之后, ,想起想起那個(gè)大臣說的話那個(gè)大臣說的話, ,斷了一個(gè)手指斷了一個(gè)手指, ,的確是好事的確是好事, ,于是他親自到于是他親自到了大牢內(nèi)了大牢內(nèi), ,向那個(gè)被他關(guān)了兩

6、個(gè)月的大臣道歉向那個(gè)被他關(guān)了兩個(gè)月的大臣道歉, ,那個(gè)大臣說那個(gè)大臣說:“:“好事好事, ,好事好事”. .國王非常不解國王非常不解, ,問道問道“我關(guān)了你兩個(gè)月我關(guān)了你兩個(gè)月, ,怎怎么還是好事呢么還是好事呢?”“?”“如果我不被關(guān)在這里如果我不被關(guān)在這里, ,我就會和你一起去我就會和你一起去打獵打獵, ,就會成為俘虜就會成為俘虜, ,那樣我還能回來嗎那樣我還能回來嗎?”?”大臣微笑著說到大臣微笑著說到?？朔n慮的方法克服憂慮的方法q我擔(dān)心的是什么？我擔(dān)心的是什么？q我該如何做？我該如何做？q我的決定如何選擇？我的決定如何選擇？q我什么時(shí)候?qū)嵤?？我什么時(shí)候?qū)嵤慷?、?xí)慣改變命運(yùn)二、習(xí)慣改變命

7、運(yùn)1 1、駕馭習(xí)慣做習(xí)慣的主人、駕馭習(xí)慣做習(xí)慣的主人人一生要養(yǎng)成的人一生要養(yǎng)成的5050個(gè)習(xí)慣個(gè)習(xí)慣2 2、目標(biāo)是成功的燈塔、目標(biāo)是成功的燈塔3 3、拖延就是浪費(fèi)生命、拖延就是浪費(fèi)生命 拖延癥癥狀測試q1、不到最后期限不交活：是 否q2、有機(jī)會就在網(wǎng)上瞎逛，到點(diǎn)沒辦法才開始忙工作：是 否q3、沒工作計(jì)劃，不懂時(shí)間管理：是 否q4、總是“偽加班”，白天可做完的事，總是拖到下班后加班做：是 否q5、總是認(rèn)為時(shí)間還有，不急：是 否q6、懶散，日復(fù)一日，總想著明天再做：是 否q7、每當(dāng)同事或上司詢問工作進(jìn)展時(shí)，經(jīng)常說“讓我再看看”：是 否q8、工作學(xué)習(xí)時(shí)旁邊總零食一大堆，邊忙事情邊吃零食：是 否q9、

8、要做事時(shí)，腦子里能冒出各種理由：現(xiàn)在先做別的事，這個(gè)稍后：是 否q10、自我麻痹：還來得及，不行就通宵趕工：是 否q11、處理問題不分主次，忙了半天，最緊要事沒做：是 否q12、經(jīng)常因?yàn)闀r(shí)間過于緊迫，草草交差，結(jié)果被老師或老板責(zé)怪：是 否q13、厚臉皮，別人怎么催，也定力十足，習(xí)以為常：是 否q14、從不主動匯報(bào)工作： 是 否q15、團(tuán)隊(duì)合作時(shí)，同事都面露難色，不愿和你合作：是 否注：選“是”得1分，選“否”不得分。q測試結(jié)果：q04分：輕度拖延，要當(dāng)心了，快點(diǎn)找到原因，將它扼殺在萌芽中。q511分：中度拖延，它可能已經(jīng)成為你的一種工作習(xí)慣，改變需要時(shí)間和耐力。q1215分：重度拖延，建議重新審視自我，進(jìn)行職業(yè)定位，找一份自己興趣和能力特長所在的工作。要想不拖延，應(yīng)該記?。阂氩煌涎樱瑧?yīng)該記?。簈1 1、現(xiàn)在就是行動的時(shí)候，一有事情，就立即動手去做。、現(xiàn)在就是行動的時(shí)候，一有事情，就立即動手去做。q2 2、做個(gè)主動的人，化被動為主動。、做個(gè)主動的人，化被動為主動。q3 3、不要等到萬事俱備以后才去做，永遠(yuǎn)沒有絕對完美的、不要等到萬事俱備以后才去做，永遠(yuǎn)沒有絕對完美的時(shí)機(jī)。時(shí)機(jī)。q4 4、一旦發(fā)現(xiàn)自己有拖延的跡象，應(yīng)馬上克制自己。、一旦發(fā)現(xiàn)自己有拖延的跡象，應(yīng)馬上克制自己。q5 5、用行動來化解擔(dān)心與恐懼，同時(shí)加強(qiáng)你的信心。、