1、 看看她們站的多整齊她們站的多整齊!立立 瞧她們走得多精神！走走我我叫叫脊脊柱柱 他的坐得姿勢(shì)正確嗎？他的坐得姿勢(shì)正確嗎？?jī)焊瑁簝焊瑁鹤珑?，坐如鐘?上身正；上身正；腿并攏，腿并攏， 腳放平。腳放平。 我們寫字要做到我們寫字要做到哪哪 “三個(gè)一三個(gè)一”？眼眼離書本離書本 遠(yuǎn)遠(yuǎn)身身離桌子離桌子 遠(yuǎn)遠(yuǎn)手手離筆尖離筆尖 遠(yuǎn)遠(yuǎn)一尺一尺一拳一拳一寸一寸兒歌：兒歌：立如立如松，松，挺胸膛挺胸膛；抬起頭，抬起頭，看前方看前方。 兒歌兒歌走如風(fēng)，腳步輕；走如風(fēng)，腳步輕；頭不搖，身不晃。頭不搖，身不晃。 醫(yī)生溫馨提示：醫(yī)生溫馨提示： 我們身體里有一根叫我們身體里有一根叫脊柱脊柱的骨頭，的骨頭，如果坐、立、走的

2、姿勢(shì)不正確，它如果坐、立、走的姿勢(shì)不正確，它很容易變形，使我們變成駝背，很容易變形，使我們變成駝背，因因此我們要保持正確的坐立走的姿勢(shì)。此我們要保持正確的坐立走的姿勢(shì)。我叫脊柱我叫脊柱坐坐立立走走火眼金睛火眼金睛:1、冬冬上課時(shí)總愛趴在桌子上。（、冬冬上課時(shí)總愛趴在桌子上。（ ）2、小麗坐得時(shí)候坐如鐘、身子正，腿、小麗坐得時(shí)候坐如鐘、身子正，腿并攏，腳放平。（并攏，腳放平。（ ）3、小剛走路的時(shí)候總愛東搖西晃（、小剛走路的時(shí)候總愛東搖西晃（ ）4、排隊(duì)的時(shí)候，丁丁就像小松樹站的、排隊(duì)的時(shí)候，丁丁就像小松樹站的特別直。（特別直。（ ）學(xué)兒歌：學(xué)兒歌：小魚小蝦是同桌，小魚小蝦是同桌，一個(gè)高來一個(gè)矬，一個(gè)高來一個(gè)矬，小魚上課坐得直，小魚上課坐得直，小蝦總愛趴在桌，小蝦總愛趴在桌，時(shí)間一長(zhǎng)不得了，時(shí)間一長(zhǎng)不得了，小蝦變成小羅鍋。小蝦變成小羅鍋。1、你見過小魚和小蝦嗎？、你見過小魚和小蝦嗎？2、小魚上課坐得怎么樣？小、小魚上課坐得怎么樣？小蝦什么樣？蝦什么樣？3、小魚為什么是直的，小蝦、小魚為什么是直的，小蝦為什么是彎的？為什么是彎的？中國(guó)少年兒童歌曲中國(guó)少年兒童歌曲OK電視大賽小電視大賽小蝦變成小羅鍋蝦變成小羅鍋.flv坐如鐘，坐如鐘，身子正身子正;腿并攏，腿并攏，腳放平。腳放平。走如風(fēng)，走如風(fēng)，腳步輕；腳步輕；頭不搖，頭不搖，身不晃。身不晃。立如松，立如松，挺胸膛挺胸膛;抬