1、1快速記憶快速記憶訓(xùn)練課訓(xùn)練課 2閱讀口號閱讀口號一目十行不是夢一目十行不是夢高效記憶我最行高效記憶我最行3閃示訓(xùn)練二: 遲日江山麗，春風(fēng)花草香。 泥融飛燕子，沙暖睡鴛鴦 。 可愛的小猴子在快樂地蕩秋千。4第一板塊：眼腦訓(xùn)練，養(yǎng)成習(xí)慣5眼腦機能訓(xùn)練眼腦機能訓(xùn)練準備準備6定定 點點 凝凝 視視 訓(xùn)訓(xùn) 練練7視點左右移動訓(xùn)練視點左右移動訓(xùn)練8視點上下移動訓(xùn)練視點上下移動訓(xùn)練 9 “蛇形蛇形”掃視練習(xí)掃視練習(xí)10擴大視野練習(xí)擴大視野練習(xí)11緩解眼疲勞操緩解眼疲勞操12眼腦機能訓(xùn)練完畢眼腦機能訓(xùn)練完畢13第二板塊：復(fù)習(xí)技巧 爛熟于心 復(fù)習(xí)復(fù)習(xí) 1.1.連鎖記憶法概念連鎖記憶法概念 2.2.編碼記憶法編

2、碼記憶法 3.3.編碼定位詞編碼定位詞14第一板塊：眼腦訓(xùn)練，養(yǎng)成習(xí)慣連鎖記憶法 : 利用新奇形象聯(lián)想法把要記住個、個甚至上百個事物或詞語串聯(lián)起來，其中每個事物或詞語都像鎖鏈上的一個環(huán)，且環(huán)環(huán)相連,這種環(huán)環(huán)相連的記憶方法.稱為連鎖記憶法.要求:（按照詞語次序編故事）故事越神奇荒誕、充滿想象力越好。15復(fù)習(xí) 編碼記憶：編碼記憶： 就是把記憶的詞語或事物與相應(yīng)編就是把記憶的詞語或事物與相應(yīng)編碼按順序一一對應(yīng)進行聯(lián)想記憶。碼按順序一一對應(yīng)進行聯(lián)想記憶。16復(fù)習(xí)： 編碼定位詞： 1.衣服 2.耳朵 3.大山 4.寺廟 5.老虎 6.柳樹 7.圍棋 8.爸爸 9.葡萄酒 10.石頭 11.時宜 12.魚

3、餌 13.雨傘 14.鑰匙 15.鸚鵡 16.石榴 17.儀器 18.石壩 19.果酒 20.按鈴17第三板塊：應(yīng)用技巧 反復(fù)訓(xùn)練特別注意事項：特別注意事項： 18訓(xùn)練一：遙遠遙遠 窗外窗外 保護保護 波浪波浪 溫暖溫暖 19訓(xùn)練二： 妹妹妹妹 神仙神仙 腳趾腳趾 哥哥哥哥 金光金光 糟糕糟糕 烏鴉烏鴉20練習(xí)三： 1.軟綿綿 2.炸彈 3.青蛙 4. 蜜蜂 5.拔掉 6.杜鵑 7. 將軍 8.肥胖 21 第四板塊： 適時總結(jié)，反思感悟?qū)W會自我總結(jié)與評價學(xué)會自我總結(jié)與評價22送給大家的話： 1.人的大腦和肢體一樣，多用則靈，不用則廢 。茅以升 2.不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的。錢學(xué)森 23我們的目標： 一目十行，過目成誦，讀書