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1、軍脇耶俗話說“是藥三分毒”，生病了當然要治療，但藥吃多了總歸是對身體有害的。因此在患了一些小病時，我們應該盡量選擇不吃藥，用其他的物理治療方法。比如當你感冒的時候，患了病毒性感冒發(fā)燒怎么辦，如果你感覺有些嚴重，或者需要盡快痊愈以免耽誤工作學習，你可能首先會選擇吃藥、打針，這是無可厚非的。一般大家會選擇諸如吳太感康之類的療效比較好的感冒藥，基本上很快就能見效。但是，如果感冒并不嚴重，最好還是不要吃藥打針，可以選擇食療法，既營養(yǎng)健康又有能有效治療感冒。下面是幾種便宜的感冒食療法：一、姜蒜紅糖湯：生姜 30g、大蒜 30g、紅糖適量。將生姜洗凈切成薄片，如果不能耐受大蒜的可用蔥白 561軍脇耶根代替

2、，和紅糖一起放入砂煲內(nèi)，加水約 100ml，用猛火煮 10-15分鐘即可，趁熱飲用，同時可以將大蒜吃下。1 天一次，連喝2-3 天。生姜能發(fā)汗解表，溫中止嘔；紅糖補中益氣、養(yǎng)血、補虛損；大蒜具有解毒、止咳的作用，現(xiàn)代研究表明，大蒜對各種細菌、病毒均有抑制作用。姜蒜合在一起，具有發(fā)汗解表、抗病毒的作用。這種方法適用于風寒感冒初期，有惡寒、流清涕等癥狀的患者。尤其適用于體質(zhì)較弱、容易感冒的患者?；剂瞬《拘愿忻鞍l(fā)燒怎么辦，傳統(tǒng)的生姜紅糖湯以發(fā)汗解表為主，本方加入大蒜，加強了抗菌、抗病毒的作用，療效更好。注意此法以發(fā)熱為主的風熱感冒、急性咽喉炎、扁桃體炎以及有糖尿病的患者不宜。2軍脇耶二、雙花茶：金銀花、菊花各 30g。首先取金銀花、菊花（咽喉痛明顯的加桔梗 15g、甘草 10g）洗凈后一起放入砂煲內(nèi)，加水約 100ml，用猛火煮 10-15 分鐘即可，放涼后飲用。1 天一劑，連用 2-3 天。金銀花味甘，性寒，能宣散風熱，清熱解毒；菊花有發(fā)散風熱、清肝明目、降壓功效?；剂瞬《拘愿忻鞍l(fā)燒怎么辦，金銀花、菊花合在一起，具有發(fā)散風熱、解毒利咽的作用。適用于風熱感冒初期，有發(fā)熱、咽痛、流濃鼻涕等癥狀的患者，或者進食上火的食物后出現(xiàn)咽喉疼痛者。此法主要針對以惡寒、流清涕為主的風寒感冒。對于急性化膿

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