1、初中教學體育學習教案精選文檔張橋一中體育教案年級：七年級姓名：秦鴻志.1 / 45 1開 始 準 備 部學生活動基 本 部 分時 間初中教學體育學習教案精選文檔初中體育教課設計 - 七年級教 扔擲：多種多樣的扔擲練習； 足球：腳內側踢、接球。材1、經過多種形式的扔擲練習，認識田徑健身性扔擲練習內容與形式的多樣性教 及其鍛煉價值；學 2、 75%的學生掌握正確、協(xié)調的扔擲動作及練習方法；目 3、 80%的學生能熟練地做出各種熟習球性的練習，并能仔細進行踢、接球練習；標 4、培育學生主動參加體育學習的興趣和刻苦鍛煉的意志質量；5、扔擲： 45 次；足球： 68 次。教課 過程教課 內容一、慣例二、

2、隊列練習分三、準備活動教師活動一、 1、教師提前列席，準備 好場所器材。 2、接受體育委員報告，向學 生問好。 3、宣告本課內容、教課目標 及要求，安排見習生。二、隊排隊行：教師口令指揮， 原地三面轉法；行進間齊步 走、左右轉彎；分隊走。三、 1、游戲：教師提示游戲 內容及規(guī)則。 2、教師參加并組織活動，做 好足球的運球練習。時 練習間 次數(shù)一、 1、學生將器材拿至場 地。2、體育委員整隊，檢查匯 報人數(shù)。隊行：二列橫隊 5 3、師生問好，仔細聽講明分 確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。 1三、 1、聽清要求自由展開 “圓內自由運球”游戲。 22、要求：不碰人、不受阻、次不丟球、

3、不出界。一、 一、 1、教師講解并示范拋、扔擲 擲、推三種扔擲動作的主要區(qū)別。2、組織學生進行各種拋接沙 袋的練習。3、教師巡回提示并指導學生 展開練習。一、 1、學生仔細聽教師講 解，掌握三種動作之間的 差別。2、學生自我觀察練習：10 雙手胯下拋接沙袋； 分 原地雙手向上拋沙袋； 雙手胸前屈腕互撥沙袋； 左右手背后拋經肩胸4教課 教課過程 內容教師活動學生活動練習次數(shù)2 / 45 2初中教學體育學習教案.3 / 45 3基 本 部 分 結 束 部 分 實 施 情 況 記 載初中教學體育學習教案4、組織學生進行沙袋投準游 戲。5、提出問題：如何才能投得 準？15分10分5分精選文檔前接沙袋。

4、4、學生分四組，在組長帶領下仔細展開游戲。隊行：A 組 B 組C 組 D 組5、讓學生在練習中找到答 案。二、 1、按教師要求仔細開 展練習。2、一人踩球，一人做腳內 側輕踢球動作。兩人一組， 輪換練習。3、每人擊球一次，要求接 地滾球，力量適合；每組 68 人。 4、學生用腳內側踢球的方 法，將球從門柱和小旗之 間射入，重申“準”。 一、 1、學生四列橫隊隨從 教師做放松球操。 2、對先進的同學鼓掌以示 贊譽。 3、男生整理器材，師生再 見。5次68次二、足球一整理運動二、 小結班級 日期重點：扔擲時的用力序次； 難點：上下肢的協(xié)調用力。二、 1、組織學生復習腳內側 踢、接球練習。重點：踢球

5、腿的搖動和擊球部 位（屈膝外轉、展髖，形成腳 內側正對出球方向）2、提示擊球時，踢球腳的踝 關節(jié)勾屈緊張，腳趾上翹，使 踝部三角區(qū)形成一個穩(wěn)固的 擊球面。3、小組對墻腳內側輪番踢球。4、腳內側定位球射門。一、教師領做放松操，領操位 置好，動作正確，姿勢優(yōu)美。二、本課小結，講評，及時表 揚先進，鼓舞后進。三、整理器材，師生再會。1234估計 練習 均勻負荷 密度 45%心率 150 次/分場 地 器 材足球場 1 面； 足球 60 只；自制沙袋 60 個； 目標靶 4 個；小紅旗 12 面。教扔擲：雙手頭上向前扔擲實心球； 足球：正腳背踢球。材4 / 45 4初中教學體育學習教案.5 / 45

6、5教師活動 學生活動開 始 準 備 部 分基 本 部 分68 次。初中教學體育學習教案精選文檔3、量、經培生向體扔擲練學；習會，、同握、用往；教1、 60% 的學生能做出正腳背踢球的動作；教課 教課 時過程 內容 間學軀干和上肢的4、扔擲： 45 次；足球：練習次數(shù)一、慣例二、 隊列 練習三、 準備 活動一、 1、教師提前列席，準備 好場所器材。 2、接受體育委員報告，向學 生問好。 3、宣告本課內容、教課目標 及要求，安排見習生。二、隊排隊行：教師口令指揮， 原地三面轉法；行進間齊步 走、左右轉彎；分隊走。三、 1、游戲：教師提示游戲 內容及規(guī)則。 2、教師參加并組織活動，做 好足球的運球練

7、習。一、 1、學生將器材拿至場 地。2、體育委員整隊，檢查匯 報人數(shù)。隊行：二列橫隊 5 3、師生問好，仔細聽講明分 確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。 1三、 1、聽清要求自由展開 “圓內自由運球”游戲。 22、要求：不碰人、不受阻、次不丟球、不出界。教課 過程一、 一、 1、組織學生復習各種拋扔擲 接沙袋的練習。重點：下肢、軀干的用力序次； 難點：身體各部位的協(xié)調。2、教師巡回指導，個別糾錯。分一、 1、學生回憶上節(jié)課所 教的各種拋接沙袋動作， 踴躍展開練習。10 2、接受教師的指導，及時 4改進動作。 教課內容3、讓技術熟練的學生進行表 演，及時夸獎，鼓舞其余 學生踴躍進步

8、。教師活動時 間3、注意觀察伙伴的動作， 調整和改正自己的不足， 努力爭取優(yōu)先。學生活動練習 次數(shù).6 / 45 6初中教學體育學習教案精選文檔基本部分結束 部 分實 施情況 記 載小紅旗二、足球一整理運動二、小結 班級 日期12 面。4、教師講解和示范各種拋實 心球的練習。用 2 千克實心球做前拋、后拋、 側拋的練習；教師提示拋時應 注意腿、軀干、上肢及協(xié)調爆 發(fā)用力的成效。5、組織學生進行雙手頭上前 拋實心球的練習。重點：領會腿部、腰部的動作 在先；雙臂向前拋的動作在 后。6、進行投準的練習。7、進行投遠的練習。二、 1、組織學生進行腳內側踢球 的復習。 2、游戲與競賽：方形搶截球游戲。

9、3、教師講解并示范正腳背踢球的 動作要領：重點：支撐大步踏上，撐于球側；膝蓋微屈，腳尖向前；搖動大腿帶動小腿加快前擺；擊 球與隨從腳趾緊扣，腳背繃緊， 腳背正面擊球中部。4、組織學生進行模擬與踢球練習。一、教師領做放松操，領操地點好， 動作正確，姿勢優(yōu)美。二、本課小結，講評，及時夸獎先 進，鼓舞后進。三、整理器材，師生再會。123415分10分5分4、學生四列橫隊仔細聽教 師講解和示范，領會動作要領。雙手前拋；雙手后拋；左右手側拋。注意點：起拋前腿部的彎 曲及蹬伸，腰部和手臂的 協(xié)調用力。5、按教師要求仔細展開 練習：5 次6 8 次 13 5 7 92 4 6 8 10二、 1、在教師安排下

10、，構成 四個小組進行練習。2、按游戲規(guī)則踴躍展開游戲， 氛圍活躍。3、仔細聽講，仔細觀察，做 好徒手練習。4、依據不一樣要求組織好各個練習：正腳背踢球模擬練習（重 心穩(wěn)，方向正）；對墻踢定位球練習；傳球射門練習。一、 1、學生四列橫隊隨從教 師做放松球操。2、對先進的同學鼓掌以示贊 揚。3、男生整理器材，師生再會。估計 負荷場 地 器 材練習 均勻密度 45%心率 145 次/分足球場 1 面；足球 60 只；自制沙袋 60 個；目標靶 4 個；教武術：第一、二路彈腿； 任選教材：乒乓球熟習球性。材.7 / 45 7分 基 本 部 分課 程教 過 開 始 準 備 部練習 次數(shù)時間時 間初中教學

11、體育學習教案精選文檔1、 90% 以上的學生能熟練完成第一、二路彈腿的動作，顯現(xiàn)武術特色微風格；教 2、學生快樂地參加各種練習，樂于和伙伴配合學練，培育學生的集體主義精學 神；目 3、 90% 以上的學生能掌握四種熟習球性的練習方法，并能進行耍球和游戲活標動；4、武術： 34 次；乒乓球： 68 次。教課教 師 活 動內容一、一、 1、教師提前列席，準備慣例 好場所器材。 2、接受體育委員報告，向學生問好。 3、宣告本課內容、教課目標及要求， 安排見習生。二、二、隊排隊行：教師口令指揮， 隊列原地三面轉法；行進間齊步練習 走、左右轉彎；分隊走。三、三、 1、游戲：教師提示游戲準備 內容及規(guī)則。

12、活動 2、教師參加并組織活動，做好托球的示范練習。3、武術拳法、步法練習。一、 一、 1、教師與學生一起復習武術 第一、二路彈腿的動作過程。2、教師示范領做，動作熟練， 領做地點好。3、教師巡回指導學生練習情 況，糾正錯誤。學生 活動一、 1、學生到指定場所集 合。2、體育委員整隊，檢查匯 報人數(shù)。隊行：二列橫隊 3、師生問好，仔細聽講明分確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。 1 三、 1、聽清要求自由展開 “看誰托得穩(wěn)”游戲。 22、要求：不碰人、不受阻、 次不丟球、不出界。3、仔細做好基本功。一、 1、學生隨從教師集體回憶第一、二路彈腿動作，動作到位正確、精神抖擻。10分 3教

13、課 過程教課內容教師活 動學 生活 動練習次數(shù).8 / 45 8基 本 部 分 結 束 部 分 實 施 情 況 記 載初中教學體育學習教案精選文檔二、乒乓球一、游戲二、慣例班級 日期4、組織學生進行單個動作的回憶，教師領做。15分5、完好動作的組合練習，讓做的好的同學表演練。二、 1、教師示范乒乓球的握拍方法。重點：用力適量，手腕靈巧。2、教師提示學生依據自己的 10不一樣喜好選擇握拍方法。 分3、組織學生進行乒乓球的熟悉球性練習。一、教師講明游戲名稱、方法、 規(guī)則，組織學生游戲，領做放松操。 5二、小結本次課學習狀況，吩 分咐整理器材，師生再會，宣告下課。12345 次B 組D 組2、學生仔

14、細聽取教師建議，領悟動作的重點，記著動作的路線，仔細觀察模擬。練習隊行以下：A 組C 組3、學生練習接受教師指導， 記著典型動作。4、學生單個練習，把動作組 合起來，由伙伴呼喊動作名稱互相進行練習。二、 1、學生模擬教師動作， 掌握握拍方法，動作正確。2、學生自由組合小組，按 6要求展開練習。 3、各種熟習球性練習： 8握拍托球；顛球；對墻連 次續(xù)擊球；兩人一組對面擊傳球。一、聽清游戲名稱及規(guī)則， 在音樂伴奏下進行游戲，圍成圓圈作放松操。二、分小組小結，組長總 結報告，女第 2 組收器材， 師生再會。估計 練習 均勻負荷 密度 40%心率 135 次/分場 地 器 材乒乓球館 1 個； 乒乓球

15、、球拍 60 個；錄音機 1 臺。教武術：第一套組合拳；任選教材：身體素質跳繩、引體向上、仰臥起坐。材9 / 45 9初中教學體育學習教案.10 / 45 10初中教學體育學習教案精選文檔教課過程開始準備部分基本部分教課 過程1、學生記著第一套組合拳的各動作名稱，認識它們的攻防特色；教 2、學生在練習過程中能仔細聽、仔細看、動腦想、刻苦練，踴躍配合教師完學 成所學動作；目 3、 80% 以上的學生能按要求完成素質練習，達到預約目標；內容 間標 4、武術： 56 次； 30 秒跳繩 4 次；引體向上（男） 臥起坐（女） 2 次。教課 時教師活動 學生活動78 個； 1 分鐘仰練習 次數(shù)一、慣例二

16、、 隊列 練習三、 準備 活動一、 武術一、 1、教師提前列席，準備好場所器材。2、接受體育委員報告，向學生問好。3、宣告本課內容、教課目標及要求，安排見習生。二、隊排隊行：教師口令指揮， 5原地三面轉法；行進間齊步 分走、左右轉彎；分隊走。三、 1、游戲：教師提示游戲內容及規(guī)則。2、教師參加并組織活動，做好墊床轉動的示范練習。3、武術拳法、步法練習。一、 1、教師帶領學生進行第二路彈腿的復習。2、聯(lián)合第一路彈腿，兩套動作聯(lián)合練習。要求：先練第一路，再練第二 10路；動作與眼神配合；手、眼、分 身、步法協(xié)分配合。 3、教師注意提示，指引忘記學生跟上節(jié)奏。一、 1、學生將器材拿至籃 球場，到指定

17、場所會集。2、體育委員整隊，檢查匯 報人數(shù)。隊行：二列橫隊 3、師生問好，仔細聽講明 確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。 1三、 1、聽清要求自由展開 “魚自由嬉戲”游戲。 22、要求：按游戲規(guī)則挨次 次序進行。 3、仔細做好基本功。 二、 1、學生回憶所學的第 一、二路彈腿的動作。 2、隨從教師一起復習單個 動作。隊行：四列橫隊。 5 教課 內容教師活動時間學 生活動練習次數(shù)11 / 45 11初中教學體育學習教案.12 / 45 12基 本 部 分 結 束 部 分 實 施 情 況 記 載初中教學體育學習教案二、任選教材一、 游戲二、 慣例班級 日期4、組織學生進行第一套組合

18、拳的學習，教師講解并示范動 作要領及過程。重點：虛步虛實分明，仆步重 心落于后腿，歇步兩腿聚攏， 后膝緊貼前小腿外側。難點：重心挪動與腰部轉動相 配合。 5、單個動作練習，教師分步 示范。要求：姿勢正確、方向路線正 確、有必定力度。 6、全套動作練習，教師完好 示范。要求：記著動作名稱，理解動 作的功防含義。二、 1、教師講解并示范身體 素質練習的內容和做法。 2、指導學生展開練習，教師 巡回。 3、踴躍鼓舞學生能依據自己 要求超負荷完成任務，努力達 優(yōu)。一、教師講明游戲名稱、方法、 規(guī)則，組織學生游戲，領做放 松操。二、小結本次課學習狀況，吩 咐整理器材，師生再會，宣告 下課。123415分

19、10分4、學生仔細模擬和觀察教 師的動作，記著動作要領 及過程。并步抱拳摟手拗弓 步沖拳彈踢沖拳 馬步架打歇步蓋打提膝穿掌仆步穿掌虛步勾手挑掌并 6步抱拳 次5、先分解練習，再完好 練習，速度由慢到正 常。6、練習時先呼動作名稱，再做動作，速度 由慢到快，先小組集 體練習，再個人自練。二、 1、學生仔細聽教師宣 布素質練習內容及如何開展。 32、學生自由聯(lián)合小組，在 組長帶領下踴躍展開練 4習。 次30 秒跳繩；引體向上；仰 臥起坐。一、聽清游戲名稱及規(guī)則，。 組長總結報告，女第在音樂伴奏下進行游戲，估計 練習 均勻負荷 密度 40% 心率 145 次/分場 籃球場、田徑場 1 面；地 單杠區(qū)

20、 1 塊；器 墊床 8 張；材 跳繩 60 根、錄音機 1 臺。精選文檔1 組收器教扔擲：雙手頭上向前扔擲實心球； 足球：正腳背踢球。材.13 / 45 13教 師活動 學生活動開 始 準 備 部 分 基 本 部 分初中教學體育學習教案精選文檔68 次。%培學及體扔擲練；習，能、同用；往；教課 教課 時過程 內容 間學軀干和上肢的7、扔擲： 45 次；足球：練習次數(shù)一、慣例二、 隊列 練習三、 準備 活動一、扔擲一、 1、教師提前列席，準備 好場所器材。 2、接受體育委員報告，向學 生問好。3、宣告本課內容、教課目標 及要求，安排見習生。二、隊排隊行：教師口令指揮， 原地三面轉法；行進間齊步

21、走、左右轉彎；分隊走、裂隊 走。三、 1、游戲：教師提示游戲 內容及規(guī)則。 2、教師參加并組織活動，做 好足球的運球練習。 3、特地性準備活動：頭頸、 上肢、踝腕關節(jié)的活動。一、 1、組織學生復習各種拋 接沙袋的練習。重點：下肢、軀干的用力序次；難點：身體各部位的協(xié)調。9、教師巡回指導，個別糾錯。10、 讓技術熟練的學生進 行表演，及時夸獎，鼓舞 其余學生踴躍進步。一、 1、學生將器材拿至場 地。2、體育委員整隊，檢查匯 報人數(shù)。隊行：二列橫隊 3、師生問好，仔細聽講明5 確要求。分 二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。 1三、 1、聽清要求自由展開 “圓內自由運球”游戲。 22、要求：不

22、碰人、不受阻、次不丟球、不出界。3、明確準備活動的意義， 防范損害事故的發(fā)生。一、 1、學生回憶上節(jié)課所教的各種拋接沙袋動作，踴躍展開練習。10 2、接受教師的指導，及時 4分 改進動作。 3、注意觀察伙伴的動作，調整和改正自己的不足，努力爭取優(yōu)先。教課 過程教課內容教師活動時間學生活動練習次數(shù).14 / 45 14基 本 部 分 結 束 部 分 實 施 情 況 記 載初中教學體育學習教案精選文檔二、 足球一整理運 動二、 小結班級 日期11、 教師講解和示范各種 拋實心球的練習。用 2 千克實心球做前拋、后拋、 側拋的練習；教師提示拋時應 注意腿、軀干、上肢及協(xié)調爆 發(fā)用力的成效。12、 組

23、織學生進行雙手頭 上前拋實心球的練習。重點：領會腿部、腰部的動作 在先；雙臂向前拋的動作在后。13、 進行投準的練習。14、 進行投遠的練習。二、 1、組織學生進行腳內側踢球 的復習。2、游戲與競賽：方形搶截球游戲。3、教師講解并示范正腳背踢球的 動作要領：重點：支撐大步踏上，撐于球側；膝蓋微屈，腳尖向前；搖動大腿帶動小腿加快前擺；擊 球與隨從腳趾緊扣，腳背繃緊， 腳背正面擊球中部。4、組織學生進行模擬與踢球練習。一、教師領做放松操，領操地點好， 動作正確，姿勢優(yōu)美。二、本課小結，講評，及時夸獎先 進，鼓舞后進。三、整理器材，師生再會。123415分10分5分4、學生四列橫隊仔細聽教 師講解和

24、示范，領會動作要領。雙手前拋；雙手后拋；左右手側拋。注意點：起拋前腿部的彎 曲及蹬伸，腰部和手臂的 協(xié)調用力。8、按教師要求仔細展開 練習：5 次6 8 次次/分 13 5 7 92 4 6 8 10二、 1、在教師安排下，構成 四個小組進行練習。 2、按游戲規(guī)則踴躍展開游戲， 氛圍活躍。 3、仔細聽講，仔細觀察，做 好徒手練習。4、依據不一樣要求組織好各個練習：正腳背踢球模擬練習（重 心穩(wěn)，方向正）；對墻踢定位球練習；傳球射門練習。一、 1、學生四列橫隊隨從教 師做放松球操。2、對先進的同學鼓掌以示贊 揚。3、男生整理器材，師生再會。估計 練習 均勻負荷 密度%心率場 地 器 材足球場 1

25、面；足球 60 只；自制沙袋 60 個；目標靶 4 個；小紅旗 12 面。教扔擲：原地推實心球； 足球：腳內側踢球、接球，正腳背踢球。材15 / 45 15初中教學體育學習教案.16 / 45 16開 始 準 備 部 分 基 本 部 分時 間初中教學體育學習教案教課 過程精選文檔1、在全面發(fā)展學生扔擲能力的基礎上，學習原地推實心球；教 2、 65% 的學生認識推實心球的技術要求，學會掌握持球的基本方法、超越器材學 的準備姿勢和最后用力的動作序次，初步掌握正確的推球動作； 目 3、 90% 的學生能正確掌握腳內側踢、接球及正腳背踢球的動作；標4、培育學生刻苦耐練習次數(shù)12次教課內容勞、團結協(xié)作的

26、精神；5、原地推實心球： 68 次；踢球：教師活動810 次。學生活動一、 1、學生將器材拿至場 地。2、體育委員整隊，檢查匯 報人數(shù)。隊行：二列橫隊 3、師生問好，仔細聽講明 確要求。二、學生四列橫隊或行進 間按教師口令練習。 三、 1、聽清要求自由展開 “你爭我搶”游戲。時 間一、慣例二、 隊列 練習三、 準備一、 1、教師提前列席，準備好場所器材。2、接受體育委員報告，向學生問好。3、宣告本課內容、教課目標 及要求，安排見習生。二、隊排隊行：教師口令指揮，原地三面轉法；行進間齊步 5走、左右轉彎；分隊走、裂隊 分走。三、 1、游戲：教師提示游戲內容及規(guī)則。活動一、 扔擲雙手頭上前拋實心球

27、的練習。 觀察教師的動作。62、教師參加并組織活動，做 2、要求：不碰人、不受阻、好足球的運球練習。 不丟球、不出界。3、特地性準備活動：頭頸、 3、明確準備活動的意義，上肢、踝腕關節(jié)的活動。 防范損害事故的發(fā)生。一、 1、組織學生進行上一步 一、 1、學生四列橫隊仔細 2、教師講解并示范動作。 2、學生仔細進行模擬練3、教師口令指揮學生一致進 10 習。行練習。 3、按要求聽口令一致進行4、組織學生學習原地推實心 練習。球的練習。 隊行：四列橫隊。教課 過程教課內容教師活 動學 生活 動練習次數(shù)17 / 45 17初中教學體育學習教案.18 / 45 18基 本 部 分 結 束 部 分 實

28、施 情 況 記 載不足。初中教學體育學習教案精選文檔要領：蹬地、轉髖、挺胸； 難點：領會自下而上的用力順 序。 5、先進行徒手分解動作的練 4、虛心接受教師的指導，習，教師個別指導。 踴躍改進自己在動作上的15 8分 次6、提出問題讓學生回答：“僅 5、學生自我觀察隊行徒手靠手臂力量就能投得遠 練習，學習鑒借別人經驗。嗎？” 6、學生在練習中自找答7、請做得好的同學進行表 案。演，鼓舞其余學生爭優(yōu)創(chuàng) 7、努力爭取能獲取表演機先。 會。二、 二、 1、組織學生進行小組顛 二、 1、按教師要求自由結 足球 球競賽。 合小組，踴躍展開競賽。2、教師講明小組競賽的規(guī)則： 2、嚴守規(guī)則，全力爭先， 8

29、同意用手觸球（但不得連續(xù) 10 爭當勝者。 觸）累計連續(xù)顛球次數(shù)，多者 分 3、學生兩人一組進行腳內 10 為勝。 側踢、接球練習；傳球跑 次3、組織學生進行腳內側接、 動射門練習。踢球及正腳背踢球的練習。一、 一、教師領做放松操，領操位 一、 1、學生四列橫隊隨從 整理 置好，動作正確，姿勢優(yōu)美。 教師做放松球操。運動 二、本課小結，講評，及時表 5 2、對先進的同學鼓掌以示二、 揚先進，鼓舞后進。 分 贊譽。小結 三、整理器材，師生再會。 3、男生整理器材，師生再見。班級 1234 估計 練習 均勻日期 負荷 密度 45%心率 145 次/分場 地 器 材足球場 1 面；足球 60 只；實

30、心球 60 個；目標靶 4 個；小紅旗 12 面。教足球：正腳背運球； 任選教材：身體素質收腹跳、來回跑。材.19 / 45 19開 始 準 備 部 分 基 本 部 分時 間初中教學體育學習教案 先：80：能，2求戰(zhàn)；精選文檔教課過程教課內容教師活動時間學生活動10 米4 兩次。練習次數(shù)一、 慣例二、 隊列 練習三、 準備 活動一、 足球一、 1、教師提前列席，準備 好場所器材。2、接受體育委員報告，向學 生問好。3、宣告本課內容、教課目標 及要求，安排見習生。二、隊排隊行：教師口令指揮，原地三面轉法；行進間齊步 5 走、左右轉彎；蛇行走、“”分 字行走。三、 1、游戲：教師提示游戲內容及規(guī)則

31、。2、教師參加并組織活動，做好足球的運球練習。一、 1、教師組織學生進行自 由運球練習。2、講清要求，在規(guī)定地域內運球，不得越界，但不限制運 10球方向和路線。 3、教師提示在練習時應注意的問題，提升運球的控制能力。一、 1、學生將器材拿至場 地。2、體育委員整隊，檢查匯 報人數(shù)。隊行：二列橫隊 3、師生問好，仔細聽講明確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。 1三、 1、明確準備活動的意 2義，防范損害事故的發(fā)生。次2、聽清要求自由展開游戲。要求：不碰人、不受阻、不丟球、不出界。一、 1、學生自我觀察隊行 進行自由運球練習。2、明確要求，仔細展開運球練習。 83、學生注意觀察四周的同

32、 伴，努力做到不攪亂，不丟球。教課 教課過程 內容教師活動學生活動練習次數(shù)20 / 45 20初中教學體育學習教案.21 / 45 21基 本 部 分 結 束 部 分勻心率次/分場 地 器3、男生整理器材，師生再會。2、對先進的同學鼓掌以示 分 贊譽。分10次教師做放松球操。初中教學體育學習教案精選文檔二、任選教材一、 整理 運動二、 小結4、對學生提出不一樣要求， 根據實質狀況做各種難度較大 的運球。 5、組織學生進行正腳背運球 的練習，教師講解并示范動作 要領。動作重點：腳背“粘球”輕輕 推，人隨求行牢牢追。重點：人不離球（將球控制在 腳下）難點：運球過程中的擴大視 野、隨時觀察四周狀況的

33、習 慣。 6、指導學生展開各種運球的 練習，教師巡回指導或信號、 口令指揮。二、 1、教師講解身體素質練 習的內容：收腹跳、 10 米4 來回跑。2、指導學生展開練習，教師 巡回指導。3、夸獎鼓舞先進。一、教師領做放松操，領操位 置好，動作正確，姿勢優(yōu)美。二、本課小結，講評，及時表 揚先進，鼓舞后進。三、整理器材，師生再會。4、聽信號進行快、慢變速運球，踴躍爭取做穿越練習。5、仔細聽講，仔細模擬，領會動作要領。6、學生四列橫隊或按要求組隊進行練習：直線運球接力；15 直線運球、傳球接力； 二、 1、學生聽清素質練習的內容及要求：收腹跳：男 20 個，女 15 個；10 210 米4 來回跑 2

34、 次。分 次2、分小組在組長帶領下或聽信號仔細進行練習。一、 1、學生四列橫隊隨從3、努力達標，爭優(yōu)創(chuàng)先。足球場 1 面；足球 60 只；小紅旗 8 面；材 10 米來回跑灰線。實 施 情 況 記 載班級 1234日期教跳躍：多種形式的跳躍； 任選教材：身體素質立定跳遠、舉重物。材.22 / 45 22教 學開 始 準 備 部 分 基 本 部 分時 間時 間初中教學體育學習教案精選文檔1、經過多種形式的跳躍練習，認識田徑健身性跳躍練習內容與形式的多樣性及其鍛煉價值；2、學習并掌握協(xié)調、正確的跳躍動作和技巧；標 目3、學生認識跳高相關知識，培育不怕困難、敢于挑戰(zhàn)的精神；4、跳躍： 56 次；身體

35、素質： 5 或 6 次。教課 過程教課 內容一、慣例二、 隊列 練習三、 準備 活動一、多種形式的跳躍教師活動一、 1、教師提前列席，準備 好場所器材。2、接受體育委員報告，向學 生問好。3、宣告本課內容、教課目標 及要求，安排見習生。二、隊排隊行：教師口令指揮， 原地三面轉法，齊步走、左右 轉彎；蛇行走、交織走。三、 1、教師領做徒手操： 上肢運動；體轉運動； 體側運動；踢腿運動； 腹背運動；跳躍運動。 2、游戲：教師提示游戲內容 及規(guī)則，參加并指導學生活 動。一、 1、教師講解跳躍的意義 與作用：人體運動的一種基本方 式；與我們的平常生活聯(lián)系密 切；跳躍動作結構：適量緩沖、 蹬擺配合、快速

36、蹬伸、充 分向上。5分10分學生 活動一、 1、學生將器材拿至場 地。2、體育委員整隊，檢查匯 報人數(shù)。隊行：二列橫隊 3、師生問好，仔細聽講明 確要求。二、學生四列橫隊或行進 間按教師口令練習。 三、 1、成四列橫隊體操隊 行，聽口令跟教師一起做 充分放松。要求：動作協(xié) 調有節(jié)奏。 2、按游戲規(guī)則自組小組開 展活動，氛圍活躍。一、 1、學生仔細聽取教師 講解，明確所學練習的意 義。隊行：四列橫隊。 練習次數(shù)12次5教課 教課過程 內容教師活動學 生活動練習次數(shù)23 / 45 23初中教學體育學習教案.24 / 45 243、及時夸獎和鼓舞，對完成初中教學體育學習教案基 本2、組織學生展開各種

37、跳躍練 習。 3、提出問題：如何才能跳得 高？要領：既要有優(yōu)秀的腿步彈跳 力，還要有渾身協(xié)調發(fā)展的力 量素質和優(yōu)秀的柔韌性、協(xié)調 性。 4、上跳躍的練習跳繩。 要領：搖繩自然放松，前腳掌內：、指導定、學跳1生遠、展教、開練素。范。素質身體練習著地，踝關節(jié)有彈性地蹬地。練習踴躍的同學進行精神獎結 束 部 分 實 施 情 況 記 載勵。一、 一、 教師講解游戲“拉網整理 打魚”的規(guī)則并叫幾位同運動 學一起示范。二、 總結講評本課學習情二、 況，對完成較好的小組進小結 行夸獎。三、 安排學生整理器材， 師生再會，宣告下課。班級 1 234日期精選文檔15分2、按要求在組長帶領下 仔細展開各種練習。

38、3、讓學生在練習中找到 答案，優(yōu)秀學生示范，汲 取伙伴的先進經驗。 4、按要求展開各種方式的 跳繩練習：雙腳跳；單腳跳； 雙腳交替跳。6 次10分5分二、 1、聽清教師講解，仔 細觀察教師的示范。 2、分小組仔細完成素質練 習：立定跳遠： 6 次；舉重物：5 次。3、踴躍爭優(yōu)，努力創(chuàng)先， 對做得好的同學進行鼓掌 贊譽。一、 學生按游戲要求 仔細展開活動，做好 充分放松。二、 學生小結自我上 課狀況，組長總結匯 報。三、 女第 2 組整理器 材，師生再會。估計 練習 均勻負荷 密度 45% 心率 145籃球場 2 面；場 阻礙物 16 個；地 繩 60 根；器 籃球掛網袋（系線）材 體操棒 4

39、根；小杠鈴 4 付。5 或6次次/分4 個；教跳躍：多種形式的跳躍； 韻律體操與舞蹈：彈性組合。材.25 / 45 25教 學 目 標初中教學體育學習教案精選文檔1、學習多種形式的向上跳躍練習，能夠協(xié)調、正確地做出原地、行進間的單足或雙腳跳；5、跳躍： 教課 過程開始準備部分基本部分教課 過程2、在多種練習中，培育手臂搖動與起跳、助跑與起跳的協(xié)分配合，起跳成效 優(yōu)秀；3、 60% 以上的學生學會彈性組合并做好自評、互評；56 次；韻律體操與舞蹈： 34 次。4、培育學生優(yōu)秀的審美感和勇于挑戰(zhàn)的精神；教課內容一、 慣例二、 隊列 練習三、 準備 活動一、跳躍教課內容教師活動一、 1、教師提前列席

40、，準備 好場所器材。 2、接受體育委員報告，向學 生問好。 3、宣告本課內容、教課目標 及要求，安排見習生。二、隊排隊行：教師口令指揮， 原地三面轉法，齊步走；蛇行 走、交織走。三、 1、教師領徒手操：上肢運動；體轉運動；體側運動；踢腿運動；腹背運動；跳躍運動。 2、游戲：教師提示游戲內容 及規(guī)則，參加并指導學生活 動。一、組織學生復習跳繩練習， 要求：動作自然、放松。重申：腿部盡量挺直，腳尖點 地有力。二、 1、學習原地縱跳摸高的 練習。要領：屈膝半蹲，雙臂后擺； 隨雙腿蹬地，雙臂用力上擺，教師活 動5 分10分時 間時 間學生 活動一、 1、學生將器材拿至場 地。2、體育委員整隊，檢查匯

41、報人數(shù)。隊行：二列橫隊 3、師生問好，仔細聽講明 確要求。二、學生四列橫隊或行進 間按教師口令練習。三、 1、成四列橫隊體操隊 行，聽口令跟教師做好充 分的準備。要求：動作協(xié) 調有節(jié)奏。2、按游戲規(guī)則自組小組開 展活動，氛圍活躍。一、學生回憶雙腳跳、單 腳跳、雙腳交替跳的動作 并仔細完成。隊行以下： 學 生活 動練習次數(shù)12次5練習次數(shù)26 / 45 26初中教學體育學習教案.27 / 45 27結 束 部 分 實 施 情 況 記 載3、男生整理器材，師生再會。初中教學體育學習教案精選文檔基本二、韻律 體操 與舞蹈部分一整理運動二、小結班級日期向上跳起。作用：練習擺臂與蹬地的協(xié) 分配合，發(fā)展下

42、肢力量和迸 發(fā)力。 2、教師示范原地縱跳摸高 的動作。 3、組織學生練習，教師巡 回指導。 4、請優(yōu)秀學生演示，糾正 錯誤。二、 1 、放音樂拔根蘆柴花， 復習彈性組合第一個八拍至第八 個八拍的動作。 2、組織學生學習第九至第十個 八拍的動作。第九個八拍： 12 向左頂髖同時 頭頸左邊屈 2 次； 34 同 12 ， 方向相反； 58 重復 14 的動作。第十個八拍： 14 右腿站立，左腳側點地，雙腿屈伸的同時左腳 側踏點地 2 次，雙臂屈肘于胸前 （肘下垂），掌心向前向左小繞 環(huán) 2 次。 3、先分解后組合，讓 學生形成動作看法。一、教師領做放松操，領操地點 好，動作正確，姿勢優(yōu)美。二、本課

43、小結，講評，及時夸獎 先進，鼓舞后進。三、整理器材，師生再會。1 2 3 4二、 1、仔細聽教師講解， 記著動作要領。2、模擬教師的動作，掌握15 動作過程。 6分 3、分四組在組長帶領下挨次要求完成練習。4、學習別人的成功經驗，虛心接受教師的指導，改正錯誤。10分二、 1、聽音樂隨從教師一起 復習彈性組合已學動作。 2、學生四列橫隊聽教師口令， 隨教師一起做動作。要求：注意力會集，動作到位，姿態(tài)優(yōu)美。3、學生互相觀察，互喊口令，自由展開組合練習。34 次一、 1、學生四列橫隊隨從教師做放松球操。52 、對先進的同學鼓掌以示贊揚。分估計 練習 均勻負荷 密度 40% 心率 135 次/分場 繩

44、 60 根、阻礙物 16 個；地 籃球場 2 面；器 錄音機 1 臺；材 懸掛物（系籃球網） 4 個。教韻律體操與舞蹈：彈性組合； 足球：正腳背運球、小競賽。材.28 / 45 28開 始 準 備 部 分 基 本 部 分時 間4、韻律操與舞蹈： 56 次；足球： 810 次。標優(yōu)創(chuàng)先；初中教學體育學習教案精選文檔 0快的地生參能加用各正，成創(chuàng)習建；思想，勇于戰(zhàn)勝困難，努力爭 70自%評以、上互的評學；生能做出手臂練習的正確動作及彈性組合并能注意觀察做好教課 過程教課 內容一、 慣例二、隊列練習三、 準備 活動一、韻律體操與舞蹈教師活動一、 1、教師提前列席，準備 好場所器材。2、接受體育委員報

45、告，向學 生問好。3、宣告本課內容、教課目標 及要求，安排見習生。二、隊排隊行：教師口令指揮，原地三面轉法，齊步走、左右 轉彎。三、 1、教師領做徒手操： 上肢運動；體轉運動； 體側運動；踢腿運動； 腹背運動；跳躍運動。 2、游戲：教師提示游戲內容 及規(guī)則，參加并指導學生活 動。一、 1、放音樂拔根蘆柴花 復習彈性組合練習第一個八 拍至第十個八拍的動作。 2、教師領做完好動作。 3、組織學生學習第十一個八 拍至第十二個八拍的動作。第十一個八拍： 14 左腳開始 走四方步，同時兩臂側舉掌心 向上，雙肩上下彈動 4 次；5 分時 間學生 活動一、 1、學生將器材拿至場 地。2、體育委員整隊，檢查匯

46、 報人數(shù)。隊行：二列橫隊 3、師生問好，仔細聽講明 確要求。二、學生四列橫隊或行進 間按教師口令練習。 三、 1、成四列橫隊體操隊 行，聽口令跟教師做操。 要求：動作協(xié)調有節(jié)奏。 2、按游戲規(guī)則自組小組開 展活動，氛圍活躍。一、 1、聽音樂隨從教師一 起回憶一至十八拍的動 作。動作到位、正確，姿10 態(tài)優(yōu)美。隊行：四列橫隊。 練習次數(shù)12次5教課 教課過程 內容教師活動學 生活動練習次數(shù).29 / 45 29基 本 部 分 結 束 部 分 實 施 情 況 記 載場 地 器 材班級 1234 估計 練習 均勻教 材 教 學 目 標初中教學體育學習教案精選文檔58 重復 14 的動作； 2、按要求

47、展開練習。第十二個八拍：左腿站立，右 3、注意觀察教師的動作，腳側點地，雙腿屈伸的同時右 及時模擬，掌握動作。腳側踏點地 4 次，手臂上舉向 4、學生明確一至十二拍是右、左搖動 4 次。 一個段落，清楚過門節(jié)奏。15 5、跟著音樂的節(jié)奏，慢慢 64、提示學生注意音樂的過門，分 的做下去。 次 動作為并立，調整呼吸。 要求：跟上節(jié)奏，動作到位。5、第十三個八拍至第二十四 注意：觀察伙伴的動作，個八拍：重復第一個八拍至第 汲取別人的先進經驗，提十二個八拍的動作。 高動作質量。二、 二、 1、組織學生進行各種熟 二、 1、按教師要求及指定 足球 悉球性的練習。 場所進行練習，技術熟練。2、教師巡回指

48、導，參加學生 2、虛心接受教師指導，改 3 活動。 10 進自己動作。 3、進行正腳背運球的練習。 分 3、學生四路縱隊魚貫進 44、組織學生進行足球小競賽。 行。 次5、教師作場邊指導。 4、按競賽規(guī)則，仔細踴躍展開活動。一整 一、教師領做放松操，領操位 一、 1、學生四列橫隊隨從理運 置好，動作正確，姿勢優(yōu)美。 教師做放松球操。動 二、本課小結，講評，及時表 5 2、對先進的同學鼓掌以示二、 揚先進，鼓舞后進。 分 贊譽。小結 3、女生整理器材，師生再三、整理器材，師生再會。 見。日期 負荷 密度 45%心率 140 次/分足球場 1 面；足球 60 只；錄音機 1 臺；標記旗 8 面。跳

49、躍：向上跳躍練習； 韻律體操與舞蹈：彈性組合練習。學習多種形式的向上跳躍練習，能夠協(xié)調、正確地做出原地、行進間的單足或雙腳跳；在多種練習中，培育手臂搖動與起跳、助跑與起跳的協(xié)分配合，起跳成效優(yōu)秀；培育學生優(yōu)秀的審美感和勇于挑戰(zhàn)的精神；學習并掌握協(xié)調、正確的跳躍動作和技巧；跳躍： 56 次；韻律體操與舞蹈： 34 次。.30 / 45 30教 內5初中教學體育學習教案精選文檔教課 過程開始準備部分基 本 部分教課 課 過程 容 基本教課 內容一、 慣例二、 隊列練習三、 準備 活動一、 跳躍教師活動一、 1、教師提前列席，準備 好場所器材。 2、接受體育委員報告，向學 生問好。3、宣告本課內容、

50、教課目標 及要求，安排見習生。二、隊排隊行：教師口令指揮， 原地三面轉法，齊步走、左右轉彎；交織走、 S“”行走。三、 1、教師領做徒手操： 上肢運動；體轉運動； 體側運動；踢腿運動； 腹背運動；跳躍運動。2、游戲：教師提示游戲內容 及規(guī)則，參加并指導學生活 動。一、 1、組織學生進行原地向 上跳游戲。2、教師講解并叫幾位同學示 范：“拉網打魚”、“垂釣”。3、教師指導并參加活動。教師活動4、組織學生進行助跑向上的跳躍 練習。作用：發(fā)展助跑起跳連接技術，培 養(yǎng)助跑起跳的協(xié)調性，發(fā)展彈跳 力。5、教師巡回指導，及時糾錯。時間分10分時間15分學生 活動一、 1、學生將器材拿至場 地。2、體育委員

51、整隊，檢查匯 報人數(shù)。隊行：二列橫隊 3、師生問好，仔細聽講明 確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。 三、 1、成四列橫隊體操隊 行，聽口令跟教師一起做 充分放松。要求：動作協(xié) 調有節(jié)奏。 2、按游戲規(guī)則自組小組開 展活動，氛圍活躍。一、 1、按要求分四組展 開游戲。 2、仔細觀察示范，明確 要求。3 、注意：游戲時，持竿 的同學要注意竿子的高度， 一般不超出膝蓋的高度， 揮竿的速度要勻速。學生活動4、按要求進行各種跳躍練習。 助跑 35 步，單腳起跳摸 高； 跳過不一樣高度的阻礙； 連續(xù)跳躍練習。練習次數(shù)12次5練習次數(shù)6次31 / 45 31初中教學體育學習教案.32 / 45

52、 32實 施 情 況 記 載分時 間初中教學體育學習教案精選文檔二、蹈分一、常 結束二、 1、教師領做第一個八拍至第 韻律 十二個八拍的動作，重復動作（第部 體操 十三 個 八拍至 第 二十 四 個八拍）。 與舞 2、組織學生學習第二十五個八拍規(guī)部分二、小結班級 1234 日期至第二十八個八拍的動作。第二十五個八拍： 12 雙腿屈伸同時左臂前擺、右臂后擺； 34 雙腿屈伸同時右臂前擺、左臂后擺； 58 雙腿屈伸 2 次同時左臂向前、右臂向后繞環(huán)， 接著左臂連續(xù)向前右臂向后搖 動。第二十六個八拍：同二十五個八拍第二十七個八拍： 12 左腿向前一步同時前移重心，左臂前擺、右臂后擺； 34 向后移重

53、心同時左臂后擺、右臂前 擺； 56 右腿并左腿起踵立同 時左臂前繞、右臂后繞到雙臂 上舉； 78 左腿向前、右腳后 點立同時左臂經后連續(xù)前繞到 前舉、右臂經前后繞到側后舉。 一、教師領做放松操，動作正 確。二、總結講評，及時賞罰， 整理器材，師生再會。二、 1、學生隨從教師集體回 憶已學動作，協(xié)調一致、動作 正確、吻合節(jié)拍。2、先進行分解動作的學習，隊行：四列橫隊。 10 要求：記主動作名稱及經過的 作到位。 4 次3分路線、注意力會集、動3、進行組合練習，接受教師 的指導。4、注意觀察伙伴的動作，及 時改正自己的動作。分的放松一，、動學作生伸隨展從。教師一起做充二、小組小結，男 1 受器材。

54、估計 負荷場 地 器 材練習 均勻密度 40% 心率 140 次/分 體操棒 4 根、竹竿 4 根； 阻礙物（系牛筋） 16 個； 懸掛物（系排球） 4 組； 錄音機 1 臺。教跳躍：向上跳躍練習； 韻律體操與舞蹈：彈性組合練習。材學習多種形式的向上跳躍練習，能夠協(xié)調、正確地做出手臂擺臂動作；目教在多種練習中，培育手臂搖動與起跳、助跑與起跳的協(xié)分配合，起跳成效優(yōu)秀； 學培育學生優(yōu)秀的審美感和勇于挑戰(zhàn)的精神；標 學習并掌握協(xié)調、正確的跳躍動作和技巧；跳躍： 56 次；韻律體操與舞蹈： 34 次。教課 過程教課內容教 師 活動學生 活動練習次數(shù).33 / 45 33開 始 準 備 部 分基 本 部

55、 分基 本練習6初中教學體育學習教案一、 慣例二、 隊列 練習三、 準備 活動一、 1、教師提前列席，準備 好場所器材。2、接受體育委員報告，向學 生問好。3、宣告本課內容、教課目標 及要求，安排見習生。二、隊排隊行：教師口令指揮， 原地三面轉法，齊步走、左右 轉彎；“ S”行走。三、 1、教師領做徒手操： 上肢運動；體轉運動； 體側運動；踢腿運動； 腹背運動；跳躍運動。 2、游戲：教師提示游戲內容 及規(guī)則，參加并指導學生活 動。精選文檔一、 1、學生將器材拿至場 地。2、體育委員整隊，檢查匯 報人數(shù)。隊行：二列橫隊 3、師生問好，仔細聽講明5 確要求。分 二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練

56、習。三、 1、成四列橫隊體操隊行，聽口令跟教師一起做充分放松。要求：動作協(xié)調有節(jié)奏。2、按游戲規(guī)則自組小組開展活動，氛圍活躍。教課 過程一、 跳躍教課 內容一、 1、組織學生復習原地向 上跳練習。2、教師講解并叫幾位同學示 范：“拉網打魚”、“垂釣”。3、教師指導并參加活動。教師活 動4、組織學生進行助跑向上的 跳躍練習。作用：發(fā)展助跑起跳連接技術，培育助跑起跳的協(xié)調性，發(fā)展彈跳力。155、教師巡回指導，及時糾錯。12次一、 1、按要求分四組展開游戲。10 2、仔細觀察示范，明確分 要求。 3 、注意：游戲時，持竿的同學要注意竿子的高度， 5一般不超出膝蓋的高度， 揮竿的速度要勻速。時 學 生

57、 活 動間 次數(shù)4、按要求進行各種跳躍練習。助跑 35 步，單腳起跳摸高；跳過不一樣高度的障 次分 礙；連續(xù)跳躍練習。34 / 45 34初中教學體育學習教案.35 / 45 35部 分 結 束 部 分 實 施 情 況 記 載5 分初中教學體育學習教案精選文檔二、韻律體操與舞蹈一、慣例二、小結班級 日期二、 1、教師領做第一個八拍至第 二十八個八拍的動作，重復動作練 習。2、組織學生學習第二十九個八拍 至第三十個八拍的動作。第二十九個八拍： 12 左腿向側一小步緊接著右腿并左腿同時上體右邊屈、右臂向外繞環(huán)；34 雙腿屈伸同時右手臂上下?lián)u動1 次； 58 同 14 ，方向相反。第三十個八拍： 1

58、4 右腿在左腿前交織轉體 315 同時兩手臂向內繞環(huán)； 58 右腿屈膝、左叫前點地的后弓步，右手臂前上舉、左手臂后下舉、眼視右手。3、教師進行分解動作的演示，再 組合動作，巡回指導。三、 教師領做放松操，動作正確。四、 總結講評，及時賞罰， 整理器材，師生再會。1 234二、 1、學生隨從教師集體回 憶已學動作，協(xié)調一致、動作 正確、吻合節(jié)拍。2、先進行分解動作的學習，隊行：四列橫隊。 10 分要求：記主動作名稱及經過的路線、注意力會集、動作到位。3、進行組合練習，接受教師 的指導。4、注意觀察伙伴的動作，及 時改正自己的動作。3 4次三、 學生隨從教師一起做充分的放松，動作伸展。四、 小組小

59、結，男 2 整理器材。估計 負荷場 地 器 材練習 均勻密度 40% 心率 140 次/分 體操棒 4 根、竹竿 4 根； 阻礙物（系牛筋） 16 個； 懸掛物（系排球） 4 組； 錄音機 1 臺。36 / 45 36初中教學體育學習教案.37 / 45 37教 教開 始 準 備 部 分 基 本 部 分時 間75% 的學生能用正腳背完成快速運球練習；初中教學體育學習教案精選文檔韻律體操與舞蹈：姿態(tài)組合； 足球：運球、競賽。材80% 以上的學生能做出彈性及姿態(tài)組合并能注意觀察做好自評、互評；學學生快樂地參加各種練習，發(fā)揮自己的創(chuàng)建思想，標 勇于戰(zhàn)勝困難，努力爭優(yōu)創(chuàng) 目先；韻律操與舞蹈： 56 次

60、；足球： 810 次。教課 過程教課 內容一、慣例二、 隊列 練習三、 準備 活動一、韻律體操與舞蹈教師活動一、 1、教師提前列席，準備 好場所器材。 2、接受體育委員報告，向學 生問好。3、宣告本課內容、教課目標 及要求，安排見習生。二、隊排隊行：教師口令指揮， 原地三面轉法，齊步走、左右 轉彎。三、 1、教師領做徒手操： 上肢運動；體轉運動； 體側運動；踢腿運動； 腹背運動；跳躍運動。 2、游戲：教師提示游戲內容 及規(guī)則，參加并指導學生活 動。一、 1、放音樂拔根蘆柴花 復習彈性組合練習第一個八 拍至第三十個八拍的動作。2、教師領做完好動作。5 分時 間學生 活動一、 1、學生將器材拿至場