1、勞動路小學(xué)姜紅登上世界屋脊青藏高原的位置青藏地區(qū)青藏高原的范圍西藏自治區(qū)青海省四川省新疆維吾爾自治區(qū)甘肅省云南省昆 侖 山阿 爾 金 山祁 連 山橫 斷 山 脈喜 馬 拉 雅 山珠穆朗瑪峰8844.43米 青藏高原東西長約2800千米，南北寬約3001500千米，總面積約250萬平方千米，平均海拔40005000米，這里不僅是我國地勢最高的地方，也是世界地勢最高的地方。有“世界屋脊”和世界“第三極”之稱。包括中國西藏全部和青海、新疆、甘肅、四川、云南的部分以及不丹、尼泊爾、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉爾吉斯斯坦的部分或全部。青藏高原“眾山之巔，眾水之源”昆侖山喜馬拉雅山珠穆朗瑪峰 8

2、844.43米黃河源頭約古宗列曲 發(fā)源于巴顏喀拉山北麓長江源頭沱沱河 發(fā)源于唐古拉山主峰各拉丹冬雪山西南側(cè)的冰川中。雅魯藏布大峽谷我國最大的咸水湖青海湖西藏納木錯(cuò)。納木措，藏語意為“天湖”，湖面海拔4718米。是我國的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖。 小組合作：讀圖，找出青藏高原上主要的山脈和河流：請讀圖找出：昆侖山、岡底斯山、喜馬拉雅山 雅魯藏布江、怒江、瀾滄江、 金沙江、黃河、青海湖和納木錯(cuò)湖。 這里有神秘的雪山，圣潔的水，碧藍(lán)的天，燦爛的陽光和未受污染的耕地、大氣和草原，青藏高原被譽(yù)為地球上人類生活的最后一塊“凈土”，需要我們更好地保護(hù)她！地高天寒，陽光燦爛 氣候特征:1、氣溫

3、低：地勢越高的地方，氣候就越寒冷。海拔每上升1000米，氣溫就下降6度，所以地高天寒是青藏高原典型的氣候特征。牦牛和青稞是適應(yīng)這種高寒氣候的特有物種。2、空氣稀薄、日照強(qiáng)：因?yàn)榍嗖馗咴０胃?、空氣稀薄、陽光輻射?qiáng)，日照時(shí)數(shù)多，所以這里又是全國太陽輻射量最多的地方。牦牛 牦牛全身一般呈黑褐色，身體兩側(cè)和胸、腹、尾毛長而密，四肢短而粗健。牦牛生長在海拔3000米一5000米的高寒地區(qū)，能耐零下30一40的嚴(yán)寒，而爬上6400米處的冰川則是牦牛爬高的極限。中國牦牛占世界總數(shù)的85%，其中多數(shù)生長在西藏高原。青稞青稞又稱裸大麥、元麥、米大麥。主要產(chǎn)自中國西藏、青海、四川、云南等地，是藏族人民的主要糧食

4、。 青稞是西藏四寶之首糌粑的主要原料。 布達(dá)拉宮坐落于于中國西藏自治區(qū)的首府拉薩市區(qū)，是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。 布達(dá)拉宮依山壘砌，群樓重疊，氣勢雄偉，是藏式古建筑的杰出代表，中華民族古建筑的精華之作，是第五套人民幣50元紙幣背面的風(fēng)景圖案 。主體建筑分為白宮和紅宮兩部分。宮殿高200余米，外觀13層，內(nèi)為9層。布達(dá)拉宮前辟有布達(dá)拉宮廣場，是世界上海拔最高的城市廣場。 布達(dá)拉宮最初為吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶文成公主而興建。由松贊干布建立的吐蕃王朝滅亡之后，古老的宮堡也大部分被毀于戰(zhàn)火，1645年重建布達(dá)拉宮。之后布達(dá)拉宮成為

5、歷代達(dá)賴?yán)锒瑢m居所，以及重大宗教和政治儀式舉辦地，也是供奉歷世達(dá)賴?yán)镬`塔之地，舊時(shí)與駐藏大臣衙門共為統(tǒng)治中心。 布達(dá)拉宮是藏傳佛教的圣地，每年至此的朝圣者及旅游觀光客不計(jì)其數(shù)。1961年3月，國務(wù)院列其為首批全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位;1994年12月，聯(lián)合國教科文組織列其為世界文化遺產(chǎn);2013年1月，國家旅游局又列其為國家AAAAA級旅游景區(qū)。 在藏地,經(jīng)常能看到這樣的朝圣者,他們的行為最虔誠,最優(yōu)美,最純粹.藏傳佛教在藏地影響深遠(yuǎn)，藏民們對信仰的虔誠令人驚詫，那是一種真正的精神上的皈依，在那里?？梢钥吹饺ニ聫R、神山朝拜的信民，虔誠尤甚者一路匍匐而行，五體投地，至目的地?cái)?shù)日至數(shù)月不等，還有歷經(jīng)年余方才到達(dá)的。 虔誠的朝拜虔誠的藏族老人用頭輕輕摩擦神靈的墻，默默祈禱。 神靈的墻,它上面留有多少藏民虔誠的心啊。被摸得烏黑光滑的墻,給我一種強(qiáng)烈的震動,也許這就是所謂的歲月痕跡。 拉薩每年平均日照總時(shí)數(shù)多達(dá)3005.3小時(shí)，平均每天有8小時(shí)15分鐘的太陽。比在同緯度上的東部地區(qū)幾乎多了一半，比四川盆地多了2倍。這樣多的日照，因此被稱為 “日光城” 。 討論： 為什么到高原會有呼吸困難的現(xiàn)象？你知道這種特殊的高原氣候環(huán)境對人們的生活還有哪些影響嗎？ 高原地區(qū)氣壓低，氧氣稀少是引起呼吸困難的原因。對于短時(shí)間內(nèi)進(jìn)入高原