1、關(guān)于掙脫自卑的枷鎖第一張，PPT共十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月 想想：大象的力氣很大，為什么不越過(guò)那些矮樁逃出去呢？ 第二張，PPT共十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月鄧亞萍因個(gè)子矮自卑第三張，PPT共十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月乒乓女皇“小個(gè)子巨人”第四張，PPT共十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月國(guó)際奧委會(huì)主席薩馬蘭奇親自為其頒獎(jiǎng)第五張，PPT共十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月國(guó)際奧委會(huì)成員共青團(tuán)北京市委副書記人民搜索網(wǎng)絡(luò)股份公司總經(jīng)理第六張，PPT共十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月1、容貌欠佳、太矮、太胖、太瘦等；3、家庭經(jīng)濟(jì)困難、單親家庭等； 4、交際能力差、缺少朋友等。請(qǐng)對(duì)照自己，看看自己曾經(jīng)或現(xiàn)在哪方

2、面讓你自卑，把簡(jiǎn)單的提綱寫在學(xué)習(xí)卡上。造成自卑的因素：2、成長(zhǎng)過(guò)程的挫折經(jīng)歷，如學(xué)習(xí)成績(jī)不如別人、考試失敗、比賽失敗等；第七張，PPT共十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月克服自卑、樹立自信的方法： 1、昂首挺胸、邁著穩(wěn)健的步子行走2、練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言3 、全面了解自己，正確評(píng)價(jià)自己找出自己身上最突出的優(yōu)點(diǎn) 當(dāng)眾發(fā)言是克服自卑最有效的方法 第八張，PPT共十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月克服自卑、樹立自信的方法：4、正確與他人比較，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短 千手觀音殘奧會(huì)找找你的優(yōu)勢(shì)第九張，PPT共十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月克服自卑、樹立自信的方法：5、積極的自我暗示我不行我沒(méi)希望我做不到我會(huì)失敗我能行我一定要做出改變

3、我可以試試我相信我會(huì)成功 改變說(shuō)話的習(xí)慣能讓你獲得足夠的自信消極用語(yǔ)改成積極用語(yǔ)第十張，PPT共十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月我行，我一定行！第十一張，PPT共十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月6、失意時(shí)回憶成功說(shuō)說(shuō)你最得意、最自豪或最成功的事。克服自卑、樹立自信的方法：第十二張，PPT共十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月回顧：克服自卑、樹立自信的方法 1、昂首挺胸、邁著穩(wěn)健的步子行走2、練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言3 、全面了解自己，正確評(píng)價(jià)自己4、正確與他人比較，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短5、積極的自我暗示6、失意時(shí)回憶成功第十三張，PPT共十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月歌曲欣賞很多時(shí)侯我們都不知道 自己的價(jià)值是多少 我們應(yīng)該做什么

4、這一生才不會(huì)浪費(fèi)掉 我們到底重不重要 我們是不是很渺小 深藏在心中的那一套 人家會(huì)不會(huì)覺得可笑 不要認(rèn)為自己沒(méi)有用 不要老是坐在那邊看天空 如果你自己都不愿意動(dòng) 還有誰(shuí)可以幫助你成功 不要認(rèn)為自己沒(méi)有用 不要讓自卑左右你向前沖 每個(gè)人的貢獻(xiàn)都不同 也許你就是最好的那種 不要認(rèn)為自己沒(méi)有用（成龍）第十四張，PPT共十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月名言欣賞 “不可能”這三個(gè)字，只在愚人的字典中找得到。拿破侖自信是向成功邁出的第一步。愛因斯坦先相信自己，然后別人才會(huì)相信你。 羅曼羅蘭 自信是成功的第一秘訣。 愛默生 有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。蕭伯納 第十五張，PPT共十七頁(yè)，創(chuàng)作于2022