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文檔簡介

1、體育課走和跑教案授課教師：韋日卯 年級：二年級 時間：2010年5月學習內容：接力跑（1）發(fā)展身體素質練習（1）學習目標運動參與：能知道什么叫接力跑和接力跑的方法運動技能：能做到跑得輕松，呼吸自然，跑得持久身體健康：發(fā)展學生耐力跑的能力心理健康：能協(xié)同動作，團結一致社會適應：在游戲中培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的決心重點迎面接力跑 發(fā)展身體素質的練習難點迎面接力中學生交接棒的時機教學過程課的內容課的組織與教師活動學生活動開始1、集隊，師生問好2、宣布本課內容3、隊列對形練習4、準備活動1、排隊做到“快、靜、齊”2、宣布本課內容3、兩路縱隊繞場慢跑4、準備操：四列橫隊要求：精神飽滿、隊形整齊；動作到位、有力。1

2、、體育委員組織整隊并報告人數(shù)；2、練習?；静糠?、迎面接力跑 動作：學生按分組對應站立，每位上場的學生應將大拇指與其余四個手指分開，成“八”字型。要把握好接棒的時間。教師講解迎面接力的動作要領。教師分組，將學生分成4個對應的組。3、教師應提示學生注意安全。1、學生認真聽講，認真按教師的要求做練習。2、學生認真體驗教師講解的動作，親身實踐，從中找到成功的快樂，也充分體現(xiàn)積極主動的團隊精神。迎面接力隊形： 2 、身體素質練習（1）原地高抬腿跑（2）觸實心球往返跑（3）做“快速找同伴”游戲4、教師講解原地高抬腿跑的動作。5、教師組織講解觸實心球往返跑的要點6、教師講解“快速找同伴”游戲的規(guī)則。聽口

3、令“X人一組”聚集的人數(shù)不足或超出為失敗組3、身體素質的練習，學生掌握原地高抬腿跑的動作要領。4、學生進一步復習快速跑的動作，發(fā)展有氧耐力。5、學生積極做游戲，充分體現(xiàn)團隊精神，從中分享團體的快樂，益智養(yǎng)心。高抬腿隊形：四列縱隊，前低后高游戲：快速找同伴隊形：畫 一個圓圈：學生圍成一個圈，聽口令找同伴。結束1、放松活動2、總結3、歸還器材，師生再見，下課組織：四列橫隊1、教師組織領做。2、指出本課優(yōu)點與缺點。要求：身心放松。1、學生學習，體會；2、學生練習。完成動作情況預計良 好心 理 負 荷 預 計注意力集 中練 習 密 度 預 計35情緒狀態(tài)良 好平 均 心 率 預 計125/分鐘意志表現(xiàn)認 真心 率 指 數(shù) 預 計1.

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