1、不輕易外傳的“足療” 口訣（按摩技師必備）看名字，你懂我嗎？養(yǎng)生調(diào)理 專業(yè)技術(shù) 學(xué)習(xí)交流 的最佳平臺(tái).足趾 關(guān)聯(lián)：大腦、五趾額竇腳趾敏感有酸痛，休息不好工作重。趾肚按下不復(fù)原，循環(huán)不暢回血慢。腳趾疼痛考慮細(xì)，失調(diào)不只內(nèi)分泌。神經(jīng)衰弱脾氣虛，睡眠時(shí)間要適宜。一問熬夜不早起，二問早醒干著急。三問整晚夢(mèng)不離，最后是否把夜起。以上問題多溝通，考慮全面力適中。客人滿意把頭點(diǎn)，以后把你鐘來點(diǎn)。.三叉神經(jīng)反射區(qū)三叉神經(jīng)很敏感，力量太大砸飯碗。先做兩下要試探，客人疼痛問問看。是否上火口發(fā)干，嗓子不適易發(fā)炎。口腔潰瘍也常見，毛病雖小惹人煩。問其原因很簡(jiǎn)單，熬夜酗酒又抽煙。運(yùn)動(dòng)太少差睡眠，工作壓力大如山。建議穴位

2、多按摩，早睡早起多鍛煉。.小腦和腦干小腦主要管運(yùn)動(dòng)，身體平衡協(xié)調(diào)性。 位置骨縫有點(diǎn)痛，操作力量要適中。 客人問到多溝通，下樓腿軟少運(yùn)動(dòng)。 如有癥狀按委中，點(diǎn)住十秒不放松。 腦干雖小作用大，不要忘記按摩它。 調(diào)節(jié)心跳和血壓，管理呼吸和消化。 以上幾點(diǎn)都問到，客人拇指向你翹。 4.腦垂體反射區(qū)在趾中央，激素調(diào)節(jié)它是王。 關(guān)節(jié)點(diǎn)按容易痛，力度開始要把控。 疼痛明顯彈性差，激素失調(diào)關(guān)系大。 失眠健忘膚色暗，女性失調(diào)更明顯。 通常年齡是關(guān)系，保養(yǎng)合理創(chuàng)奇跡。 5.頸椎關(guān)聯(lián)：斜方肌、肩、肘 頸椎不好最常見，注意敏感下半段。 操作全面很重要，腳趾三面都按到。 休息不好好著涼，久坐游戲打麻將。 一般癥狀都一樣

3、，手指發(fā)麻膀子僵。 酸脹隱痛嘎嘎響，合理運(yùn)動(dòng)能預(yù)防。6.鼻反射區(qū)鼻子區(qū)域有顆粒，通常反映鼻問題 上火感冒不通氣，頭沉乏力記憶低。凡事不要太肯定，免疫不強(qiáng)是反應(yīng)。 體質(zhì)好壞有差異，察言觀色排第一。 7.五點(diǎn)六面眼干眼澀眼疲勞，懸浮物體眼前漂 耳朵疲勞難辨聲，聽力下降響嗡嗡。 年輕熬夜電腦房，年老腎虛肝火旺。 伴隨頭暈頭發(fā)脹，定是嚴(yán)重亞健康。 多吃越來多吃蝦，保護(hù)眼睛要靠他。 8.心反射區(qū)心臟檢查三步驟，操作期間問感受。 通常反應(yīng)心機(jī)能，上樓氣喘真折騰。 平時(shí)胸悶又氣短，胸口后背疼痛點(diǎn)。 注意血壓和血糖，適當(dāng)鍛煉保健康。 黃豆堅(jiān)果馬鈴薯，養(yǎng)心食物要記住。 9.肝臟反射區(qū) 關(guān)聯(lián)：膽反射區(qū) 肝臟敏感有

4、兩點(diǎn)，挑肝壓膽做全面。 抽煙熬夜又酗酒，脾氣暴躁臉色隈。 面色發(fā)黃又灰暗，多半傷胃又傷肝。 良好習(xí)慣吃三餐，養(yǎng)肝護(hù)膽事隨緣。 還有一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，十一點(diǎn)前要睡眠。10.胃反射區(qū) 關(guān)聯(lián)：十二指腸 輕微胃酸算正常，氣泡顆粒不要慌。輕微胃炎或潰瘍，情緒穩(wěn)定三餐養(yǎng)。 反酸惡心又胃脹，定時(shí)三餐沒保障。 禁食生冷多喝湯，稀粥爛飯最健康。 11.胰反射區(qū)胰臟功能范圍廣，血糖高低調(diào)胃腸。 胃胰區(qū)域都酸脹，胃差消化也不良。 年過四十要健康，口感舌燥愛吃糖。 餐后就像懶羊羊，建議定期查血糖。 飲食一定要清淡，餐后堅(jiān)持多鍛煉。 12.脾反射區(qū)位置通常有顆粒，正常反應(yīng)沒關(guān)系。 如果刺痛也不妨，通常免疫不正常。 容易感冒身

5、體乏，適當(dāng)鍛煉克服它。 腳底干癟又發(fā)黃，脾胃虛弱血不暢。 花生紅棗很省錢，益壽延年又省錢。 13.大腸反射區(qū)通常拐點(diǎn)有痛感，屬于正常不用管。 疼痛如果很敏感，足底肌肉有關(guān)聯(lián)。 客人如果反應(yīng)大，腸道機(jī)能比較差。 便秘腹脹和腹瀉，整天困擾不停歇。 究其原因也簡(jiǎn)單，脾虛腎虛胃也寒。 五谷雜糧少吃鹽，調(diào)整三餐和睡眠。14.小腸反射區(qū)小腸區(qū)域要壓刮，如有顆粒功能差。 吸收功能不太好，影響體質(zhì)易病倒。 腸胃二便會(huì)紊亂，氣血循環(huán)也變慢。 脾胃不合心火旺，小腸功能有擔(dān)當(dāng)。 飲食結(jié)構(gòu)要注意，同時(shí)還要少生氣。 食物煮爛多煲湯，冬瓜南瓜也調(diào)養(yǎng)。 15.生殖腺反射區(qū)關(guān)聯(lián)：卵巢和睪丸、子宮或前列腺 男女都有生殖腺，其實(shí)

6、作用很簡(jiǎn)單。 主要調(diào)理內(nèi)分泌，雌雄激素平衡器。 失眠健忘情緒低，臉色難看發(fā)脾氣。 皮膚松弛起斑點(diǎn)，長(zhǎng)痘脫發(fā)前列腺。 小腹冰冷又痛經(jīng)，男性功能也不行。 上述問題很重要，激素平衡保持好。 晚上牛奶早豆?jié){，柿子香蕉和粗糧。16.胸椎關(guān)聯(lián)：腰椎、能骨、尾骨、虢關(guān)節(jié) 椎體如果不健康，頸肩腰痛背也僵。 上連手臂下連腿，上舉下伸不到位。 疼痛發(fā)麻很常見，關(guān)聯(lián)軀體一大片。 頸椎痛點(diǎn)頭后部，抬臂限制手麻木。 胸椎痛點(diǎn)在后背，影響心肺和腸胃。 腰椎痛點(diǎn)腰部看，泌尿生殖前列腺。 尾椎能骨管轄大，下肢問題多找它。 椎體一定要健康，年輕年老都保養(yǎng)。 固定姿勢(shì)背易駝，規(guī)律活動(dòng)好生活。 17.前列腺男人才有前列腺，功能強(qiáng)大

7、不簡(jiǎn)單。 參與生殖和排尿，一開一合少不了。 久坐熬夜吃辛辣，這個(gè)人群最可怕。 一旦發(fā)炎很麻煩，尿頻尿急很難纏。 早期癥狀要記憶，尿黃分叉泡沫起。 及早診療很重要，結(jié)合飲食調(diào)養(yǎng)好。 早睡早起有規(guī)律，少吃辛辣煙酒忌。 不要久坐多站起，活動(dòng)筋骨有意義。 18.坐骨神經(jīng)人體下肢最粗大，下肢活動(dòng)要靠它。 脊柱側(cè)彎椎間盤，梨狀肌內(nèi)有痛點(diǎn)。 背部僵硬大腿痛，小腿足背放射性。 防護(hù)措施是重點(diǎn)，注意防寒和保暖。 如果問題很困擾，及時(shí)治療不可少。 反射區(qū)中有一處，血糖代謝有程度。 如果飲食規(guī)律差，血糖變化會(huì)較大。平衡失去易生病，按壓此處有反應(yīng)。 保障早餐很重要，平衡血糖不可少。.上下頜關(guān)聯(lián)：扁桃體口干咽干易上火，

8、牙痛潰瘍很難過。 感冒生病最明顯，扁桃體痛還發(fā)炎。 心肝胃火都很強(qiáng)，引發(fā)癥狀在口腔。 敏感區(qū)域多點(diǎn)按，區(qū)域配合按全面。 清淡飲食早睡眠，健康身體最值錢。.上下身淋巴 關(guān)聯(lián)：胸淋巴、脾 全身淋巴很多處，反射區(qū)域記清楚。 上下身內(nèi)和胸部，脾臟是個(gè)司令部。 所有炎癥都相關(guān)，記清才能多賺錢。 風(fēng)濕骨病關(guān)節(jié)炎，感冒發(fā)燒腫腮腺。 以上都是免疫差，體質(zhì)虛弱病找它。 規(guī)律飲食好睡眠，疏通經(jīng)絡(luò)找痛點(diǎn)。 足部按摩好辦法，一周三次堅(jiān)持吧。 延年益壽?？诳?，足部按摩最偉大。.腎臟關(guān)聯(lián)：腎上腺腎臟位于足底中，深層按壓有疼痛。 一般按壓不彈起，通常反映腎臟虛。 按完有個(gè)關(guān)鍵部，掌跟搓熱足心處。 足底冰冷陽虛多，陰虛火旺多

9、發(fā)熱。足底發(fā)紅硬幫幫，多問血壓和血糖。十人九虛很正常，建議客人不要慌。規(guī)律飲食早睡眠，一周三次到我店。足療之十大功效足療十大功效之一一一清“補(bǔ)正祛邪”是足部按摩功效之一。 因?yàn)樗粌H可以“溫陽”，同時(shí)又可以“清旺”。臨床驗(yàn)證, 足部按摩對(duì)消炎去旺功效頗佳。通過對(duì)患者做血、尿、糞等 檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，按摩后，炎癥指標(biāo)明顯下降。1、清熱去旺足部按摩對(duì)急性炎癥如肺炎、淋巴管炎等，有 迅速退熱消炎之效，對(duì)內(nèi)旺引發(fā)的齒痛、目赤、口瘡也有清 解良效。2、清濕化炎對(duì)濕熱引起的肝、膽、胰、胃、腎等 炎癥，按摩相關(guān)反射區(qū)及上半身和下半身淋巴系統(tǒng)反射區(qū)， 清濕化炎功效顯著。3、清旺解毒對(duì)濕熱引起的紅腫、潰瘍 等炎癥，按摩

10、上半身和下半身淋巴系統(tǒng)及相關(guān)反射區(qū)后，能 迅速清旺解毒、消腫止痛。足療十大功效之二一一瀉足部按摩對(duì)體弱多病者有“補(bǔ)不 足”的作用，對(duì)體壯證實(shí)者，卻有“瀉有余”的功效，因?yàn)?足部按摩能調(diào)節(jié)肝臟功能，加速人體抗病排毒的能力，這在 醫(yī)學(xué)上稱為“雙向調(diào)節(jié)”作用。 1、暢腑通便腑實(shí)內(nèi)熱、腸 道麻痹或習(xí)慣性便秘患者，經(jīng)按摩小腸、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、 降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸和直腸等反射區(qū)后，可見腸蠕動(dòng)明顯加強(qiáng), 從而有腑暢便通之效。2、瀉毒利尿足部按摩可使人體內(nèi)有毒物質(zhì)和代謝產(chǎn)物從小便排由。常按摩腎、輸尿管、膀胱、淋巴結(jié)等反射區(qū)，可增強(qiáng)人體排毒能力，凈化人體內(nèi)環(huán)境, 減少疾病的發(fā)生。足療十大功效之三一一溫足部按摩能疏

11、通經(jīng)絡(luò)、激發(fā)經(jīng)氣， 改善機(jī)體毛細(xì)血管的血液循環(huán)。因此，即使是寒冷天氣，按 摩足底5分鐘后，足底也會(huì)升溫，全身烘暖，陽氣洋溢。1、溫經(jīng)通脈經(jīng)常按摩肩關(guān)節(jié)、胸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)等足部反射 區(qū)對(duì)因寒濕引起的關(guān)節(jié)炎、椎柱炎、肩周炎、凍瘡等患者有 治療效果。2、溫理止通經(jīng)常按摩胃、腹腔神經(jīng)叢、生殖腺 等反射區(qū)，對(duì)陰盛寒凝引起的胃痛、婦女痛經(jīng)患者有良效。足療十大功效之四一一補(bǔ)足部按摩能改善血液循環(huán)、促進(jìn)新 陳代謝，無病者得以健身長(zhǎng)壽，有病者得以去病養(yǎng)身，補(bǔ)“根 氣”，理“精氣”，益“宗氣”功效卓著。這是因?yàn)樽悴堪茨?具有非常明顯的“抗衰老”作用。 1、補(bǔ)腦提神補(bǔ)腦提神是 足部按摩最顯著的功效之一。困倦之際，

12、按摩足部，立奏精 充神敏之效。常按摩大腦、額竇、腦干、垂體等反射區(qū)，對(duì) 腦力勞動(dòng)者解除疲勞功效顯著。2、補(bǔ)心調(diào)律按摩足部能促進(jìn)血液循環(huán)，增加血含氧量，促進(jìn)代謝，調(diào)節(jié)心律。常按摩 心、腎上腺、胃、橫胳膜等反射區(qū)，對(duì)年老體弱者和心臟病 患者有補(bǔ)心調(diào)律之功效。3、補(bǔ)脾助運(yùn)不思飲食之時(shí)，按摩 足部片刻，頓覺飯?zhí)鸩讼悖缚诖箝_。常按摩胃、腸、膽、 胰、甲狀腺、腹腔神經(jīng)叢等反射區(qū)可健脾助運(yùn)，增加食欲。4、補(bǔ)腎狀陽腰酸腿軟、夜尿頻多、陽痿早瀉者常按摩腎上腺、腎、生殖腺、前列腺等反射區(qū)，可益腎狀陽，重振雄風(fēng) 足療十大功效之五一一消足部按摩可疏經(jīng)活絡(luò)、理氣暢腑， 可對(duì)人體的四肢百骸和五臟六腑，起到通達(dá)正氣、消除

13、病邪 的功效。1、消食導(dǎo)滯按摩胃、十二指腸、小腸、大腸、腹腔神經(jīng)等 反射區(qū)，對(duì)皖滿腹脹、積滯便秘患者起到消食導(dǎo)滯的作用。2、消腫散結(jié)對(duì)乳腺小葉增生、乳腺炎及勁部淋巴炎等患者 按摩勁部、腦垂體、乳房（胸卜生殖腺（卵巢）、上半身和下半 身淋巴系統(tǒng)等反射區(qū)，可逐漸消除腫塊、祛邪散結(jié)。3、消瘀化積肝硬化、脾腫大以及各種腫瘤是瘀聚毒積所致，按摩 上半身和下半身淋巴系統(tǒng)及肝、脾等相關(guān)反射區(qū)可收消瘀化 積之效果。足療十大功效之六一一散足部按摩能促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)肝 腑功能、激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣，不僅對(duì)人體外風(fēng)、寒、暑、濕、燥、 旺的“六淫”之邪有宣解之效。1、祛邪解表風(fēng)寒暑濕之邪入侵引起寒熱的黃者，經(jīng)按摩大腦、鼻、

14、扁桃體、上半身和 下半身淋巴系統(tǒng)反射區(qū)，可退熱解表。2、舒肝解郁喜怒無常、情態(tài)失度、心情抑郁而產(chǎn)生的肋間神經(jīng)痛、瘠癥、神經(jīng) 官能癥等病癥，按摩大腦、小腦和腦干、甲狀旁腺、失眠點(diǎn) 等反射區(qū)療效較好。3、舒神利竅鼻、眼、耳等官竅功能障 礙通過按摩相應(yīng)反射區(qū)及甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺等反射 區(qū)，有顯效。足療十大功效之七一一和中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體健康貴在陰陽氣 血平和、臟腑功能協(xié)調(diào)，人體一旦受到致病因素的干擾，便 會(huì)生理失去平衡，疾病隨之產(chǎn)生。足部按摩運(yùn)用中醫(yī)陰陽平 衡學(xué)說的原理，通過刺激足部反射區(qū)，能使失調(diào)之臟器功能 恢復(fù)平衡。1、調(diào)和陰陽更年期綜合癥、內(nèi)分泌失調(diào)及一些 老年性疾患，通過按摩腦垂體、大腦

15、、甲狀腺、甲狀旁腺、 生殖腺等反射區(qū)，可恢復(fù)陰陽平衡。2、調(diào)節(jié)升降人體陰陽逆亂引起的失眠、暈厥、臟器下垂等病癥，按摩甲狀腺、甲 狀旁腺、內(nèi)耳迷路、腦垂體、腎上腺等反射區(qū)可糾偏調(diào)正， 恢復(fù)健康。3、調(diào)理臟腑人體臟腑功能失常，會(huì)引起痛瀉、 嘔逆、咳血等疾病，按摩腎、腦垂體、甲狀旁腺等相關(guān)反射 區(qū)可使臟腑功能復(fù)常。足療十大功效之八一一斂根據(jù)生物全息學(xué)說原理，人體所有 組織器官足部都有其相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，足部蘊(yùn)藏著人體的“根氣”所以足部按摩可加強(qiáng)“根氣”的固養(yǎng)作用，提高人 體臟器的生理功能，凡氣、血、精、液等耗散滑脫之證，通 過足部按摩，可收到葆真秘元的功效。1、斂汗按摩腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、心、腎

16、等反射區(qū)盜汗不止有良效。2、止血按摩腦垂體、甲狀旁腺、腎及有關(guān)臟器的反射區(qū)對(duì)止咳 血、吐血、尿血、便血有良效。3、固精按摩大腦、腦垂體、腎上腺、生殖腺、前列腺等反射區(qū)對(duì)精、早瀉有良效。 4、縮尿按摩腦垂體、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、前列腺等反射區(qū)對(duì)尿頻、遺尿有良效。5、澀腸按摩腎、胃腸道、下半身淋巴系統(tǒng)等反射區(qū)對(duì)久瀉不愈有良效。足療十大功效之九一一緩根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說原理，足部按摩 可疏經(jīng)通絡(luò)，對(duì)人體神經(jīng)的緊張有很好的舒緩作用，按摩后 無論是精神緊張，還是肌肉攣急，均可得到放松。1、舒緩急迫有嚴(yán)重焦慮、煩躁、經(jīng)前期緊張，按摩大腦、腦干、腦 垂體、甲狀旁腺、內(nèi)耳迷路等反射區(qū)，可使患者恢復(fù)寧靜、 身心放松。2、舒攣緩痙按摩小腦和腦干、甲狀旁腺、橫隔 膜、腹腔神經(jīng)叢及疼痛部位對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，可舒緩機(jī)體緊張、克服機(jī)體痙攣。足療十大功效之十一一鎮(zhèn)中醫(yī)有“下病上治、上病下取”的 治療方法，因而，按摩足部可使氣、血、痰旺等病理因素逆 沖而上產(chǎn)生的