水平四（七年級）體育《快速跑：蹲踞式起跑》教案_第1頁
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文檔簡介

體育與健康課時計劃1、90%以上學生初步掌握蹲踞式起跑的技術動作。年級七人數(shù)日期執(zhí)教班級組班形式自然班周次課次內(nèi)容 主題快速跑：蹲踞式起跑（6-1、2）重點正確做出蹲踞式起跑動作難點蹬地快速有力，高抬積極起跑。學習 2、通過練習，開展學生速度素質(zhì)及奔跑能力，提高心肺功能；鍛煉學生的反響速度。目標3、逐步培養(yǎng)學生勇敢頑強的拼搏精神，以及團結合作的精神。課 序時 間教學 內(nèi)容運動負荷教與學的活動組織與隊形次數(shù)時 間強度2 /課堂常規(guī)：1、體育委員集合整隊，匯報應至1、實到人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝、安排見習生4、布置課的內(nèi)容，目標及要求:1、向?qū)W生問好2、語言導入，提出本節(jié)課的學習 內(nèi)容，提出本課目標并講明要求 :1、向教師問好2、注意力集中，明確目標：1、整隊時做到“快、靜、齊”2、體育委員匯報缺席情況3、全體學生精神飽滿X X X X x x X XX X X X x x x X場 地 器 材田徑場平安保障平安教育熱身充分預計練習密度強度全課內(nèi)容主題中48%50%課 后 小 結

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