1、五周次一二三計劃進度(室內課)1:引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。1、基本體操:廣播體操（57）節(jié)；2、游戲:報數比賽1、技巧:前滾翻起立,2、游戲:障礙賽跑年級上半學期體育敎學進度表四1、徒手操；2、游戲:繞木棒運動；五1、走:改變速度的走；2、游戲:單腳跳接力；六1、圈韻律操（46）節(jié):2、游戲:單雙腳跳圈:七1、隊列:錯肩和交叉行進間走；2、復習:韻律操:八1、支撐跳躍:2、游戲:攻關；九1、支撐跳躍:2、游戲:攻關；十1、韻律活動；2、復習:支撐跳躍；十一1、跳雙繩；2、游戲:迎面接力；十二1、跳大繩；2、跳小繩:十三1、1分鐘跳小繩；2、游戲:穿過小樹林；十四1、徒手操和舞蹈

2、2、走和跑十五1、小學生廣播操14節(jié)（復習）2、猜拳跨步比賽十六1、向后轉身快速跑30M2、攀爬肋木架十七1、武術基本功（正踢腿、側踢腿）2、投擲:正面持輕物投23米高的目標十八1、隊列:錯肩和交叉行進間走；2、復習:韻律操:十九1、徒手操和舞蹈2、跳躍二十1、技巧:仰臥起坐；2、游戲:快跳快跳；3、期末總結五年級體育課敎案好好學習天天向上時間第一周重難點認真聽講內容(室內課)1:引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。1、通過本次課的學習,使學生了解鍛煉身體的好處,認真上好體育課。目的2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。3、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質,發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。順序敎

3、學內容場地敎師活動學生活動數時強一、唱歌:二、師生問好:1、敎師語言要開三、宣布本次課敎室清晰。學生坐在敎室始的內容和2、講解課堂要里按自己的座110小任務:求任務。位坐好。部四、點名；分基使大腦靈一、講解本學期體育課的要求和任務內容。1、敎室講解語二、游戲是兒童言要清晰。的良師益友。2、要求:1、做游戲可以、學生認真全面鍛煉遵守紀律。1身體。、養(yǎng)成良好2、做游戲可以的坐立行的正學生坐在敎室敎室確姿態(tài)。里按自己的座20小活。、能夠自覺位坐好。本3、做游戲可以做到無故曠課,部培養(yǎng)優(yōu)良遲到,有事要品德。請假。分4、做游戲可以使心情愉快。好好學習天天向上2好好學習天天向上順序敎學內容場地敎師活動學生

4、活動數時強5、做游戲可以調解腦力疲勞?；局攸c:對游戲好處的理解和認識。二、游戲:1、敎師講解游戲的方法五年級體育課敎案部分（抓手指）規(guī)則:敎室和規(guī)則。2、敎師做示1、學生認真聽講游戲3/46小束部分場地設計1、手放平。2、食指尖必須頂著手掌心。3、聽到敎師口令后才能抓手指。一、總結本次課的情況。二、下課。敎室范。3、學生練習和游戲。敎室敎師總結本次可的情況。敎學回顧方法和規(guī)則。2、學生練習。3、學生進行游戲。學生按敎室的座位坐好。14小時間第二周重難點動作規(guī)范優(yōu)美內容目的2、基本體操:廣播體操（57）節(jié)；3、游戲:報數比賽1、通過本次課的學習,進一步的鞏固廣播操的練習,動作要領的掌握。2、培

5、養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。好好學習天天向上3好好學習天天向上3、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律,聽從指揮的好作風和迅速排隊的能力。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強一、課堂常規(guī):組織:1、體委整隊、師生問好、報告1人數、檢查服1、敎師語言要1、學生站成四準裝。清晰。列橫隊。備2、宣布課的內2、敎師講解課2、學生認真聽部容和任務。堂要求和任隊列的要1分二、準備活動:務。求。1、隊列練習；3、敎師講解徒3、師生一同練10小2、小型徒手操；手操的動作習。3、專項準備活四列橫隊,和要求。4、動作一致,2動；體操隊型4、師生一同練精神飽滿。習。1二、第八套廣播1、敎師講解動1、學生認真聽體操（5

6、8）節(jié):作要求和方動作要領和第五節(jié),全身運同上法。方法基動；2、敎師做完整2、學生練習。本第六節(jié),跳躍運的正確的示3、分組練習。3部動；范。4、動作一致,18中分第七節(jié),整理運3、敎師個別指精神飽滿。4動,導。4、找好學生做表演。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強好好學習天天向上4好好學習天天向上重點:各節(jié)的動作要領及要求。難點:動作的準確性和優(yōu)美大方?；?、游戲:本報數比賽1、敎師講解游1、學生認真聽部規(guī)則:同上戲的方法游戲的方分1、必須按敎師和規(guī)則。法和規(guī)則。的要求順2、敎師做正確2、學生練習。序報數。中的示范。3、分組比賽。21中間不得有3、敎師正確評0間隔。定勝負。32、報錯數時必

7、須改正報數才可以接著下面報數。一、放松；散點1、敎師總結本1、認真聽講情結次課的情況。緒飽滿。束二、小結；2、下課。2、下課。12小部分三、下課場錄音機一臺敎地學設回計顧五年級體育課敎案時間第三周重難點身體成圓性好好學習天天向上5好好學習天天向上內容2、技巧:前滾翻起立,2、游戲:障礙賽跑；,1、通過本次課的學習使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術,發(fā)展學生的靈敏柔目的韌協調等能力,培養(yǎng)學生克服困難等優(yōu)良品質。2、通過練習,可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺和協調靈敏等素質。3、培養(yǎng)學生團結協作和集體主義精神,順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強一、課堂常規(guī):組織:1、體委整隊、1、敎師語言要1

8、、學生站四列師生問好、報告清晰。橫隊。1人數、檢查服裝。2、敎師講解課2、學生認真聽2、宣布課的內堂要求和任講,注意關查。準容和任務。務。110小備二、準備活動:3、聽從指揮注部1、隊列:立正、3、講解隊列練意力集中。分稍息、集合、解習的要求。散、。四列橫隊,體4、學生充分活2、廣播操。操隊型4、師生一同練動各關節(jié)。23、專項準備活習。動。一、技巧:1、敎師講解動前滾翻起立,接作方法和1、學生認真聽球要領。講動作方基2、敎師做分解法和要領。418中本和完整動2、學生集體練X部重點:蹬地、低作示范。習。8分頭、團身。3、敎師給學生3、學生分組練個別指導。習。難點:動作連貫,協調順序敎學內容場地敎

9、師活動學生活動數時強好好學習天天向上6好好學習天天向上4、找學生表4神飽滿動作演。輕松整齊一二、游戲:致（障礙賽跑）規(guī)則:基1、游戲者應在本比賽中完1、學生認真部成所規(guī)定聽講游戲分的動作。1、敎師講解游規(guī)則。2、由小裁判評戲要求和2、學生練習2/9中定動作正規(guī)則。比賽。3確與否。2、學生練習比3、分組比賽。3、每個隊員的賽。比賽次數3、敎師做正確相等。評定勝負。結一、放松；散點1、總結本次課1、認真聽講,束的情況。精神飽滿。部二、小結；2、下課。2、下課。13小分三、下課場小球四只,欄架五幅,墊子四塊敎地學設回計顧時間第四周重難點動作正確內容1、徒手操；好好學習天天向上7好好學習天天向上2、游

10、戲:繞木棒運動1、通過本次課的學習,使學生進一步的練習,發(fā)展人體各個部位的能力。目的2、培養(yǎng)學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。3、培養(yǎng)學生鍛煉奔跑的能力,培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強一、課堂常規(guī):組織:1、體委整隊、師生問好、報告1人數、檢查服1、敎師語言要清1、學生站成四列裝。晰。橫隊。準2、宣布課的內2、敎師講解課堂2、學生認真聽隊備容和任務。要求和任務。列的要求。1部二、準備活動:3、敎師講解徒手3、師生一同練習。分1、隊列練習；操的動作和4、動作一致,精2、小型徒手操；要求。神飽滿。小3、專項準備活四列橫隊,4、師生一同練21

11、0動；體操隊型習。1一、徒手操同上1、敎師講解動作1、學生認真聽動要求和方法。作要領和方2、敎師做完整的法學生練習?；攸c:各節(jié)的動正確的示范。2、分組練習。本作要領及要求。3、敎師個別指3、動作一致,精3部導。神飽滿。18中分4、找好學生做表4演。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強好好學習天天向上8好好學習天天向上難點:動作的準確性和優(yōu)美大方。二、游戲1、敎師講解游1、學生認真聽基（繞木棒運動）戲的方法游戲的方本規(guī)則:和規(guī)則。法和規(guī)則。2部1、不擊掌或發(fā)2、敎師做正確2、學生練習。1分令后不得的示范。3、分組比賽。30起跑。3、敎師正確評中2、再穿行時不定勝負?？膳龅叫∧景?不可跨越小木

12、棒。一、放松；散點1、敎師總結本1、認真聽講情結次課的情況。緒飽滿。束二、小結；2、下課。2、下課。12小部分三、下課場木棒若干根敎地學設回計顧五年級體育課敎案好好學習天天向上9好好學習天天向上時間第五周重難點速度與彈跳2、走:改變速度的走；內容目的3、2、游戲:單腳跳接力；,1、通過學習走的正確方法培養(yǎng)學生走的正確姿勢,發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發(fā)展。分3、專項準備活基重點:下上肢的2、培養(yǎng)學生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質。3、通過游戲練習,培養(yǎng)學生集體主義精神,發(fā)展學生的彈跳和頑強精神。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強一、課堂常規(guī):組織:1、體委整隊、1、敎師語言

13、要1、學生站四列師生問好、報告清晰。橫隊。1人數、檢查服裝。2、敎師講解課2、學生認真聽2、宣布課的內堂要求和任務。講,注意關查。容和任務。110小準二、準備活動:3、講解隊列練3、聽從指揮注備1、隊列:習的要求。意力集中。部2、廣播操。四列橫隊,體操隊型4、師生一同練4、學生充分活動。習。動各關節(jié)。2一、走:改變速度1、敎師講解動1、學生認真聽的走；作方法和要講動作方法領。和要領。2、敎師做分解2、學生集體練3/協凋,放松,自和完整動作習。415中本部然。示范。3、學生分組練3、敎師給學生習。分難點:抬頭,挺個別指導。胸,自然大方。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強好好學習天天向上10好

14、好學習天天向上二、游戲:1、敎師講解游1、學生認真聽單腳跳接力戲要求和講游戲規(guī)規(guī)則:規(guī)則。則。2/21、起跳前必須站在起跳2、學生練習比2、學生練習比3賽。賽。中線后不得3、敎師做正確3、分組比賽。踏線。評定勝負。2、發(fā)出信號后才能起跳,其余人擊掌后才能起跳。結一、放松；散點1、總結本次課1、認真聽講,精束的情況。神飽滿。部二、小結；2、下課。2、下課。13小分三、下課場錄音機一臺敎地學設回計顧五年級體育課敎案時間第六周重難點力量與協調內容2、藤圈韻律操（46）節(jié):好好學習天天向上11好好學習天天向上3、游戲:單雙腳跳圈:1、通過本次課的敎學,使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發(fā)展下肢的彈跳能力

15、。目的2、培養(yǎng)學生身體正確姿勢和靈敏,協調等身體素質。3、發(fā)展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強一、課堂常規(guī):組織:1、體委整隊、1、敎師語言要1、學生站四列師生問好、報告清晰。橫隊。1人數、檢查服裝。2、敎師講解課2、學生認真聽2、宣布課的內堂要求和任務。講,注意關查。準容和任務。110小備二、準備活動:3、講解隊列練3、聽從指揮注部1、隊列練習:習的要求。意力集中。分2、拍手操。3、專項準備活四列橫隊,4、師生一同練4、學生充分活動。體操隊型習。動各關節(jié)。2一、藤圈韻律操1、敎師講解游1、學生認真聽（46）節(jié)戲要求和講游戲規(guī)大操場規(guī)則。則。2/12基重

16、點:各節(jié)的動作2、學生練習比2、學生練習比3中本要領及要求。賽。賽。部3、敎師做正確3、分組比賽。分難點:動作的準評定勝負。確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強好好學習天天向上12好好學習天天向上二、游戲:1、敎師講解動1、學生認真聽單雙腳跳圈作方法和要講動作方規(guī)則:領。法和要領。1、跳時途中不2、敎師做分解2、學生集體練41中基許接觸圓和完整動作習。X8本圈。示范。3、學生分組練8部2、發(fā)令后或拍3、敎師給學生習。分手后方可個別指導。跳。3、單腳跳時擺動腿不許觸地面。一、放松；散點1、總結本次課1、認真聽講,精結的情況。神飽滿。束二、小結；2、下課。2、下課。13小

17、部分三、下課場敎地藤圈每人一個學設標志物4個回計顧時間第七周重難點紀律嚴肅好好學習天天向上13準2、宣布課的內好好學習天天向上1、隊列:錯肩和交叉行進間走；內容2、復習:韻律操:1、通過這節(jié)課的學習,使學生掌握錯肩和交叉行進間走的方法。目的2、培養(yǎng)學生進一步掌握動作的技能。3、培養(yǎng)學生的集體主義精神和良好的作風。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強一、課堂常規(guī):組織:1、體委整隊、1、敎師語言要1、學生站四列師生問好、報告清晰。橫隊。1人數、檢查服裝。2、敎師講解課2、學生認真聽堂要求和任講,注意關查。容和任務。務。110小備部分二、準備活動:3、聽從指揮注1、隊列練習:3、講解隊列練意力集

18、中。2、徒手操。習的要求。3、專項準備活四列橫隊,體4、學生充分活動。操隊型4、師生一同練動各關節(jié)。2習。一、隊列:同上1、敎師講解動錯肩和交叉行作方法和1學生認真聽進間走要領。講動作方法和基2、敎師做分解要領418中本重點:走得輕松。和完整動2學生集體練X部分作示范。習。8難點:走的自然。3、敎師給學生3學生分組練個別指導。習。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強好好學習天天向上14好好學習天天向上4、找學生表4神飽滿動作演。輕松整齊一致基二、韻律操:1、敎師講解游1學生認真聽本（ABC3節(jié)）同上戲要求和講游戲規(guī)則。部規(guī)則。2、學生練習分2、學生練習比比賽。2/重點:動作準確賽。3、分組比

19、39中性。3、敎師做正確賽。評定勝負。難點:動作的協調性。結一、放松；散點1、總結本次課1、認真聽講,束的情況。精神飽滿。部二、小結；2、下課。2、下課。13小分三、下課場敎地體操圈每人一個學設回計顧五年級體育課敎案好好學習天天向上15時間第八周重難點2、支撐跳躍:內容好好學習天天向上支撐點,起跳點2、游戲:攻關；1、通過學習,進一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法。發(fā)展,目的2、通過游戲練習培養(yǎng)學生集體主義精神,提高動作的協調性和發(fā)展學生的速度奔跑能力。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強一、課堂常規(guī):組織:1、體委整隊、1、敎師語言要1、學生站四列師生問好、報告清晰。橫隊。1人數、檢

20、查服裝。2、敎師講解課2、學生認真聽2、宣布課的內堂要求和任務。講,注意關查。準容和任務。110小備二、準備活動:3、講解隊列練3、聽從指揮注部1、隊列練習:習的要求。意力集中。分2、廣播操。3、專項準備活四列橫隊,4、師生一同練4、學生充分活動。體操隊型習。動各關節(jié)。2一、支撐跳遠:1、敎師講解動1、學生認真聽跳上成蹲撐、起作方法和要講動作方法立向前跳下:領。和要領?；?、敎師做分解2、學生集體練本重點:落地要緩和完整動作習。3/15中部沖。示范。3、學生分組練4分難點:動作靈敏3、敎師給學生習。協調。個別指導。好好學習天天向上16好好學習天天向上順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強一、游

21、戲:1、敎師講解游1、學生認真聽（攻關）戲要求和講游戲規(guī)規(guī)則:XXXXXXXXXXXX規(guī)則。則。2/1XXXXXXXXXXXX搖繩者必須2、敎師做正確2、注意觀察敎32中按規(guī)定的方向示范。師的示范。XXXXXXXXXXXX有節(jié)奏地搖繩。XXXXXXXXXXXX3、學生練習比3、學生練習比凡安全通過賽。賽。的人每人的一4、敎師做正確4、分組比賽。分。評定勝負。攻關的人不能從旁邊繞過去。結一、放松；散點1、總結本次課、認真聽講,精束的情況。神飽滿。部二、小結；2、下課。2、下課。13小分三、下課場敎地大繩4條學設跳箱2套回計顧五年級體育課敎案時間第九周重難點動作正確,協調好好學習天天向上17好好學

22、習天天向上1、支撐跳躍:內容2、游戲:攻關；1、通過本次課的敎學,使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發(fā)展下肢的彈跳能力。目的2、培養(yǎng)學生身體正確姿勢和靈敏,協調等身體素質。3、發(fā)展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強一、課堂常規(guī):組織:1、體委整隊、1、敎師語言要1、學生站四列1師生問好、報告清晰。橫隊。人數、檢查服裝。2、敎師講解課2、學生認真聽2、宣布課的內堂要求和任務。講,注意關查。1準容和任務。10小備二、準備活動:3、講解隊列練3、聽從指揮注部1、隊列練習:習的要求。意力集中。分2、拍手操。3、專項準備活四列橫隊,體操4、師生一同練4、學生充分活2動

23、。隊型習。動各關節(jié)。同上1、敎師講解游1、學生認真聽二、韻律操:戲要求和講游戲規(guī)規(guī)則。則。2/12基2、學生練習比2、學生練習比3中本重點:動作準確賽。賽。部性。3、敎師做正確3、分組比賽。分評定勝負。難點:動作的協調性。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強好好學習天天向上18好好學習天天向上二、游戲:1、敎師講解動1、學生認真聽單雙腳跳圈作方法和要講動作方規(guī)則:領。法和要領。1、跳時途中不2、敎師做分解2、學生集體練41中基許接觸圓和完整動作習。X8本圈。示范。3、學生分組練8部2、發(fā)令后或拍3、敎師給學生習。分手后方可個別指導。跳。3、單腳跳時擺動腿不許觸地面。一、放松；散點1、總結本次

24、課1、認真聽講,精結的情況。神飽滿。束二、小結；2、下課。2、下課。13小部分三、下課場敎地體操圈16個學設標志物4個回計顧五年級體育課敎案時間第十周重難點幅度大,好好學習天天向上19好好學習天天向上內容2、韻律活動；3、復習:支撐跳躍；,4、通過本次課的敎學使學生學會簡單的韻律活動,發(fā)展學生動作的協調性,節(jié)奏感,觀察力,培養(yǎng)學生組織與紀律性。,目的5、通過學習走的正確方法培養(yǎng)學生走的正確姿勢,發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發(fā)展。6、進一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強一、課堂常規(guī):組織:1、體委整隊、1、敎師語言要1、學生站四列師生問好、報

25、告清晰。橫隊。1人數、檢查服裝。2、敎師講解課2、學生認真聽2、宣布課的內堂要求和任務。講,注意關查。準容和任務。110小備二、準備活動:3、講解隊列練3、聽從指揮注部1、隊列:習的要求。意力集中。分2、廣播操。3、專項準備活四列橫隊,體操4、師生一同練4、學生充分活動各關節(jié)。2動。隊型習。一、韻律活動1、敎師講解游1、學生認真聽節(jié)奏游戲戲要求和講游戲規(guī)猜猜它是誰規(guī)則。則。2/12基規(guī)則；2、學生練習比2、學生練習比3中本1、被猜者不要賽。賽。部動不要笑3、敎師做正確3、分組比賽。分和不許說評定勝負。話。2、如果第一次猜錯可以才第二次。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強好好學習天天向上20

26、好好學習天天向上基二、支撐跳遠:1、敎師講解動1、學生認真聽本跳上成蹲撐、起作方法和要講動作方部立向前跳下:領。法和要領。分2、敎師做分解2、學生集體練41中重點:落地要緩和完整動作習。X8沖。示范。3、學生分組練83、敎師給學生習。難點:動作靈敏個別指導。協調。結一、放松；1、總結本次課1、認真聽講,精束散點的情況。神飽滿。部二、小結；2、下課。2、下課。13小分三、下課場跳箱2只敎地學設回計顧五年級體育課敎案時間第十一周重難點配合,奔跑快內容2、跳雙繩；好好學習天天向上21好好學習天天向上3、游戲:迎面接力；1、通過本次課的敎學,使學生學會并掌握雙人跳小繩的方法和發(fā)展下肢奔跑的能力。目的2

27、、養(yǎng)成學生對空間的感覺和相互配合的精神。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強一、課堂常規(guī):組織:1、體委整隊、1、敎師語言要1、學生站四列師生問好、報告清晰。橫隊。人數、檢查服裝。2、宣布課的內2、敎師講解課2、學生認真聽堂要求和任務。講,注意關查。準容和任務。110小備二、準備活動:3、講解隊列練3、聽從指揮注部1、隊列:習的要求。意力集中。分2、廣播操。3、專項準備活4、師生一同練4、學生充分活動。習。動各關節(jié)。2一、跳小繩:1、敎師講解游1、學生認真聽（雙人跳繩）戲要求和講游戲規(guī)動作:散點規(guī)則。則。2/12基2、學生練習比2、學生練習比3中本重點:兩個人搖賽。賽。部繩的配合能力。3、敎

28、師做正確3、分組比賽。分評定勝負。難點:輕松協調,動作連貫。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強好好學習天天向上22好好學習天天向上基二、游戲:1、敎師講解動1、學生認真聽本（迎面接力）作方法和要講動作方部規(guī)則:領。法和要領。分1、敎師沒有發(fā)2、敎師做分解2、學生集體練41中領或擊掌和完整動作習。X8不許起跑。示范。3、學生分組練8起跑前不許堆3、敎師給學生習。拉人。個別指導。結一、放松；1、總結本次課1、認真聽講,精束散點的情況。神飽滿。部二、小結；2、下課。2、下課。13小分三、下課場接力棒6根敎地學設回計顧五年級體育課敎案時間第十二周重難點手腳協調配合內容1、跳大繩；2、跳小繩:好好學

29、習天天向上23好好學習天天向上1、通過這節(jié)課的學習,使學生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強同學之間的協調配合能力。目的2、發(fā)展學生的下肢力量,靈敏性協調性的身體素質。3、培養(yǎng)學生的集體主義精神和良好的作風。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強一、課堂常規(guī):組織:1、體委整隊、1、敎師語言要1、學生站四列師生問好、報告清晰。橫隊。1人數、檢查服裝。2、敎師講解課2、學生認真聽2、宣布課的內堂要求和任講,注意關查。容和任務。務。110小準備部二、準備活動:3、聽從指揮注1、隊列練習:3、講解隊列練意力集中。2、徒手操。習的要求。分3、專項準備活4、學生充分活動。4、師生一同練動各關節(jié)。2習。一、跳大

30、繩:散點1、敎師講解動作方法和1學生認真聽點:跳搖要配合要領。講動作方法和基協調。2、敎師做分解要領418中本和完整動2學生集體練X部8難點:輕松、連貫作示范。習。動作自然。3、敎師給學生3學生分組練分個別指導。習。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強好好學習天天向上24好好學習天天向上4、找學生表4神飽滿動作演。輕松整齊一致基二、跳小繩散點1、敎師講解動1學生認真聽本作方法和講動作方法部重點；搖繩輕要領。和要領中分松。2、敎師做分解2學生集體練2/9和完整動習。3難點:輕松、協調作示范。3學生分組練動作連貫。3、敎師給學生習。個別指導。4神飽滿動作4、找學生表輕松整齊一演。致結一、放松；散

31、點1、總結本次課1、認真聽講,束的情況。精神飽滿。部二、小結；2、下課。2、下課。13小分三、下課場敎大繩四根地學小繩每人一條設回計顧五年級體育課敎案時間第十三周重難點全身配合,敏好好學習天天向上25內容目的好好學習天天向上捷2、1分鐘跳小繩；3、游戲:穿過小樹林；1、通過學習,進一步掌握跳小繩的方法出進學生下肢力量,提高靈敏性協調性等身體素質。,2、通過游戲練習培養(yǎng)學生集體主義精神,提高動作的協調性和發(fā)展學生的速度奔跑能力。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強一、課堂常規(guī):組織:1、體委整隊、1、敎師語言要1、學生站四列師生問好、報告清晰。橫隊。1人數、檢查服裝。2、宣布課的內2、敎師講解

32、課2、學生認真聽堂要求和任務。講,注意關查。準容和任務。110小備二、準備活動:3、講解隊列練3、聽從指揮注部1、隊列練習:習的要求。意力集中。分2、廣播操。3、專項準備活4、師生一同練4、學生充分活動。習。動各關節(jié)。2一、1分鐘跳小散點1、敎師講解動1、學生認真聽繩作方法和要講動作方法領。和要領。基重點:搖生輕松。2、敎師做分解2、學生集體練本難點；輕松協調和完整動作習。3/15中部動作連貫。示范。3、學生分組練4分3、敎師給學生習。個別指導。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強好好學習天天向上26好好學習天天向上二、游戲:1、敎師講解游1、學生認真聽穿過小樹林戲要求和講游戲規(guī)規(guī)則:規(guī)則。

33、則。2/11、必須站在線2、敎師做正確2、注意觀察敎32中基后拍手才示范。師的示范。本能起跑。3、學生練習比3、學生練習比部2、不得碰到樹賽。賽。分樁如碰到4、敎師做正確4、分組比賽。必須放好評定勝負。后才能起跑。結一、放松；散點1、總結本次課1、認真聽講,精束的情況。神飽滿。部二、小結；2、下課。2、下課。13小分三、下課場敎地標志物四個學設樹樁20個回計顧五年級體育課敎案時間第十四周重難點動作到位好好學習天天向上27好好學習天天向上1、徒手操和舞蹈內容2、走和跑1、在操練中,讓學生能感受到自己身體部位的變化,并能及時調整和保持良好的身體姿勢。目的2、培養(yǎng)學生主動學習和集中注意力的能力,培養(yǎng)

34、學生快速奔跑能力,發(fā)展反應速度、靈敏和協調素質,提高位移速度能力。培養(yǎng)競爭意識與行為和勇敢、果斷的精神。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強課堂常規(guī):1組織隊形:1、用簡明的語2要求:集隊迅1集體師生問全班成四列橫言闡述課的速,明確目標好；隊集合。內容3準2敎師提出本2、檢查課堂常m課學習目標；規(guī)in備3敎師介紹本安排見習生部課活動內容。分隊列和隊形練、1練習隊形:敎師講解方法2要求:隊10小習:與要求。伍整齊、反應靈基1慢跑2圈；敏2原地踏步；1、3半面向右（左）轉。5本m15中in部分順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強好好學習天天向上28好好學習天天向上4走和跑:111、練習2425

35、敎與530M自然加隊形如下圖:學:速跑1226組織613學生進行數714次自然加速18追拍游戲:30M跑練習。要12中9圈子內有兩15求學生跑時3基人追,兩人16采用中等速m逃。逃的人17度,做到動in本可以到圈子18作幅度大,外其他人前19腿部蹬擺充部面站好休20分有力,動分息,那他后21作自然放面的第三人22松。必須逃,否2327敎師則,被追到講解游戲的和話就輪換方法、規(guī)則成去追者。與要領后,10讓學生進行追逐游戲練習。結28整理34散點35敎與36要求:放松活動:學:在音樂輕松愉快,束29歡伴奏下,師活潑生動部樂舞（音樂生共舞。3小伴奏）分3031432小結、m講評in33場敎地學設回計

36、顧五年級體育課敎案好好學習天天向上29好好學習天天向上時間第十五周重難點動作規(guī)范幅度大1、小學生廣播操14節(jié)（復習）內容2、猜拳跨步比賽1、通過學習,使學生進一步掌握廣播操的要領及動作,并保持正確的身體姿勢。目的2、能積極、主動地參加跳躍游戲,發(fā)展跳躍能力。發(fā)展刻苦學習、積極進取的精神,與同伴友好相處,互相幫助順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強課堂常規(guī):組織:1、敎師語言要學生站四列橫1、體委整隊、清晰。隊。師生問好、報告3人數、檢查服2、敎師講解課2、學生認真聽m裝。堂要求和任務。講,注意關查。in2、宣布課的內3、講解隊列練3、聽從指揮注容和任務。習的要求。意力集中。二、隊列和隊形準練

37、習游戲:要求:隊伍整10小1、二路縱隊行齊,反應靈敏。備進。部2、行進間“叫號結伴”。分一、小學生廣播組織:操1-4節(jié)（復習）1、敎師講解動1學生認真聽講第一節(jié),踏步作方法和要動作方法和要運動。同上隊列領。領。第二節(jié),上肢四列橫隊,體2、敎師做分解2學生集體練基運動。操隊形。和完整動作習。5本第三節(jié),擴胸示范。3做得好的學生m15中運動。3、師生一同練領操in部第四節(jié),體側習。4精神飽滿、動分運動。4、找學生表演。作輕松、整齊一致。重點:各節(jié)的動作要領及要求。難點:保持正確地身體姿勢。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強好好學習天天向上30好好學習天天向上1、敎師啟發(fā)學四、猜拳跨步比生進行單

38、腳賽組織:跳自創(chuàng)練1、展示自創(chuàng)動練習內容:散點習。作,交流成11單腳跳自創(chuàng)2、敎師引導學功體驗的感練習。生進行跨步受。12中基2單腳跳自創(chuàng)四列橫隊跳的練習。2、學生練習比3練習展示。3、敎師巡視指賽。m本3跨步練習（一導,誘導學in部步）生抓住動作要求:充滿自4跨步練習（多重點,體驗信,展分步）動作方法。示自我。5猜拳跨步比4、組織比賽。賽重點:快速蹬地結一、放松活動:組織:1、敎師講解活木頭人動的方法要求:束學生面對面站立2、師生一起放輕松愉部二、小結、講評松快3小生動活分潑4min場敎地學錄音機一臺設回計顧五年級體育課敎案好好學習天天向上31好好學習天天向上時間第十六周重難點反應敏捷手腳協

39、調2、向后轉身快速跑30M內容2、攀爬肋木架1、在奔跑游戲中,改進跑的動作,培養(yǎng)跑的正確姿勢；學習攀爬肋木架,提高攀爬能力。2、培養(yǎng)學生快速跑的能力,發(fā)展靈敏、反應速度和位移速度能力；發(fā)展學生的上下目的肢、肩帶和腹肌力量,提高協調用力能力。3、培養(yǎng)學生的競爭意識,發(fā)揚頑強拼搏精神,體驗在練習中的自信、成功、興奮、緊張、疲勞的心理感受順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強1、師生問好1、語言簡明生1、做好心理準宣布課的內容,動,激發(fā)學生的備,精神飽滿準提出要求學習興趣和欲3備望min部分10小向后轉身跑1、敎師講解站1、學生原地練30M力式起跑的習站力式起方法跑和向后轉基2、嘗試向后轉身身跑2、

40、聽老師的口本3、將學生分令分組進行5部組,聽口令向后轉身跑m15中練習,體會的練習in分跑的姿勢3、觀察同學的4、小結、評價奔跑姿勢,并提出自己的見解順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強好好學習天天向上32好好學習天天向上1、攀爬肋木架散點1、敎師提示模1、根據敎師的仿動物的行提示學生進走和攀爬,行模仿練習如:老虎、猴2、學生嘗試攀1基子、豹爬肋木架2、提出問題:（在同伴的12中這些動物在保護幫助3行走或攀爬下）m時用到了身3、根據自己的in本體的哪些部能力選擇攀位？爬的高度部3、敎師講解保4、優(yōu)生示范分護與幫助的方法4、將學生分組練習,掌握手腳并用,協調用力的方法5、師巡回指導結1、放松游

41、戲:1、敎師提示講1、理解老師的彈鋼琴解游戲方法要求4束2、評價學生的2、積極活動m部學習過程,3、認真聽小結in3小鼓勵肯定,分提出希望場敎地學操場設回計顧正踢腿,手高于時間第十七周重難點肩好好學習天天向上33好好學習天天向上內容1、武術基本功（正踢腿、側踢腿）2、投擲:正面持輕物投23米高的目標1、初步學習武術基本動作,了解學習武術的意義,同時能夠展示簡單的武術動作2、在投擲練習中,發(fā)展學生自然的投擲能力,初步學會正確揮臂的投擲方法,發(fā)展學目的生的力量,靈敏和協調素質3、幫助學生樹立安全意識,學會與同伴團結協作,講團結,共同發(fā)展進步,體驗學習的樂趣。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強一

42、、課堂常規(guī)3、四列橫隊1、集合、整隊集合:快、靜、齊、1、集合、師生（女前男2、語言交流氣氛活躍準問好后）3、講解游戲方3備2、情景導入法m3、游戲“高人4、小結、表揚in部與矮人分10小一、武術基本功1、復習武術基1、學生練習踢1、正踢腿本手型、步法、腿動作（嘗試）基2、側踢腿鞏固提高,介紹2、敎師指導。本3、重點:姿勢正基本功的重要提示:重難點確,踢腿動作的性3、學生討論練部技術規(guī)范2、敎師講解、習（去體會）5分4、難點:身體示范踢腿動作4、敎師參與,師m15中平衡的保3、小結、鼓勵生共同討論、練in持,正踢要習挺胸立腰5、各小組學習、5、側踢要直臂展示立腰順序敎學內容場地敎師活動學生活動

43、數時強好好學習天天向上34二、投擲組織:2、引導學生思2、學生練習、13、敎師講解示3、學生練習（小125、小結、表揚in1、語言導入1、學生回答正面持輕物考練習（嘗試）討論基范、指導組練習）34、敎師提出要m本求并鼓勵部（安全敎育）分好好學習天天向上中結一、放松運動散點1、師簡述相互學習2、師生共樂動作到束二、小結本課,3、小結位4、學生談感受積極思部三、收回器材考3小4分場敎地武術圖片、壘球若干、錄音機、標學設志物回計顧min五年級體育課敎案好好學習天天向上35準2、宣布課的內好好學習天天向上時間第十八周重難點紀律嚴肅1、隊列:錯肩和交叉行進間走；內容2、復習:韻律操:1、通過這節(jié)課的學習

44、,使學生掌握錯肩和交叉行進間走的方法。目的2、培養(yǎng)學生進一步掌握動作的技能。3、培養(yǎng)學生的集體主義精神和良好的作風。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強一、課堂常規(guī):組織:1、體委整隊、1、敎師語言要1、學生站四列師生問好、報告清晰。橫隊。1人數、檢查服裝。2、敎師講解課2、學生認真聽堂要求和任講,注意關查。容和任務。務。110小備部分二、準備活動:3、聽從指揮注1、隊列練習:3、講解隊列練意力集中。2、徒手操。習的要求。3、專項準備活四列橫隊,體4、學生充分活動。操隊型4、師生一同練動各關節(jié)。2習。一、隊列:同上1、敎師講解動錯肩和交叉行作方法和1學生認真聽進間走要領。講動作方法和基2、敎

45、師做分解要領418中本重點:走得輕松。和完整動2學生集體練X部分作示范。習。8難點:走的自然。3、敎師給學生3學生分組練個別指導。習。順序敎學內容場地敎師活動學生活動數時強好好學習天天向上36好好學習天天向上同上4、找學生表4神飽滿動作演。輕松整齊一致基二、韻律操:1、敎師講解游1學生認真聽本（ABC3節(jié)）戲要求和講游戲規(guī)則。部規(guī)則。2、學生練習分2、學生練習比比賽。2/重點:動作準確賽。3、分組比39中性。3、敎師做正確賽。評定勝負。難點:動作的協調性。結一、放松；散點1、總結本次課1、認真聽講,束的情況。精神飽滿。部二、小結；2、下課。2、下課。13小分三、下課場敎地藤圈每人一個學設回計顧五年級體育課敎案時間第十九周重難點踏跳準,落地好好學