1、第 PAGE8 頁 共 NUMPAGES8 頁一年級游泳經(jīng)歷日記400字一年級游泳經(jīng)歷日記400字1今天我去學(xué)游泳。我一到游泳池就非?？鞓?，因為天氣比擬熱，游泳池里的水會被太陽曬得很暖和，這樣我就不會感覺在水中非常冷了。我在教練沒來之前就瘋狂地跳水。我跳了一次又一次，每次都有新的把戲。突然我看見了教練的身影，我心想：糟糕了，教練來了，我又要承受痛苦的訓(xùn)練了。這時張教練叫我去第三泳道。我馬上用蛙泳游到了第三泳道。我剛一到，教練就說：“鄒子喬，游六個來回的蛙泳，而且在25米拐回來，記得腿要翻開手要伸直，去吧!”我開心的容許了。我游完一個來回回來后，我看到排在我后面的同學(xué)都已經(jīng)到了，我想他們沒有游2

2、5米就拐回來了。我在游第二個來回的時后，我注意到有兩個小朋友只游10米就拐回去了。還有一個男同學(xué)確實比我游得快。我玩耍蛙泳就想上廁所里。這時我發(fā)現(xiàn)也有一個小朋友想上廁所，我就和她一起快速沖向廁所。等上完廁所回來以后，我就接著游自由泳、蝶泳、仰泳。教練要求我們的泳姿必須標準。自由泳使我游得筋疲力盡，這時我發(fā)現(xiàn)一個小朋友都快撐不住了。我心想：“原來我不是最弱的?！边@時我的心情就像花開了一樣開心。游蝶泳時，我的屁股一上一下，我感覺真好玩。游仰泳的時候，頭應(yīng)該浮在水面上的，結(jié)果我的頭像帶了個鐵球一樣沉了下去。這時教師喊了一聲下課，我就立即上了岸。我覺得這次游泳真開心啊，它不僅使我鍛煉了身體，還是我明白

3、：自己永遠都不是最差的。只要努力，一定可以超越別人!一年級游泳經(jīng)歷日記400字2在一個炎熱的夏天里，我去涵江游泳了。那是一個陽光明媚的上午，大姑姑說要帶我去游泳，我快樂極了，容許了。大姑姑先幫我把泳衣洗了，再晾干，然后就拿了一個用泡沫做的游泳圈給我。這個游泳圈有四種顏色，紅的、白的等等，還有四個卡通人物，當中有孫悟空。我們準備好了東西之后就向著游泳池“進軍”了。大姑姑先去買票，我就在那東張西望，像一只小猴子似的。大姑姑買完票，就帶我進去游泳了。我把游泳圈套在身上，就下水游泳了。我先昰沿著臺階走下去，然后就進入水中了，沒想到在最深的地方我腳都能踩得著，我心想：這水也太淺了吧?我一邊想一邊游。我看

4、他們都不是腳踩地游的，我就試了一下，可惜沒成功，我先把頭縮到水里練憋氣，1秒鐘都不到我就出來了，我鼻子被水弄得難受，有種喘不過氣來的感覺。我先是試著把腳抬起來踢水，然后手在前面劃水，身體就漸漸前進，從頭到尾一直緩緩地游來游去，我心想：哈哈，我學(xué)會漸漸地游啦!過了一會，大姑姑叫我回家，我不肯，又游了一會才回去。雖然沒有真正學(xué)會游泳，但是也學(xué)會了一點點技巧，我還是很開心。一年級游泳經(jīng)歷日記400字3今天，媽媽帶我去學(xué)游泳，游泳池里很多人，有大人有小朋友，換上游泳衣拿上游泳圈我迫不及待得就下了游泳池，剛開場我學(xué)著別的哥哥姐姐那樣游，可是我怎么拔水就是不會往前走，只會 在原地打轉(zhuǎn)，急的我只叫：“媽媽”

5、。媽媽說：“不要急，看看別的哥哥姐姐是怎么游的，漸漸學(xué)，要手腳配合同時始用力”。后來我觀察者別的哥哥姐姐怎么游，手腳怎么用力，就這樣我一邊看一邊 學(xué)，漸漸的就游出了一段間隔 ，我快樂的.叫媽媽我學(xué)會游泳了，媽媽說：“你真棒!學(xué)的可真快呀”，我說：“可是我還比不過別的哥哥姐姐”。媽媽說：“比不過沒關(guān)系，你如今剛開場學(xué)，已經(jīng)很不 錯了，等你再來幾次就可以和別的哥哥姐姐游的一樣快一樣好了”。我一邊游一邊想著媽媽說的話，隨著時間的過去，漸漸地我游的越來越快，同時我也明白了媽媽的話，學(xué)東西要堅持不懈，不能因為難學(xué)而放棄，熟能生巧說的就是這個意思。漸漸的天黑了，就這樣我的第一次學(xué)游泳就這樣完畢了，雖然我學(xué)

6、的不是很快，游得不是很好，可是第一次就能學(xué)到這樣我已經(jīng)心滿意足了。我期待著下一次媽媽帶我來學(xué)游泳。一年級游泳經(jīng)歷日記400字4今天是去娃哈哈小學(xué)學(xué)游泳的第四天，我像一只小鳥一路上唧唧喳喳地開心的叫著。在準備熱身運動之前，面對著干凈而清澈的水池，我真恨不得一下子跳下去，享受游泳帶給我們的樂趣，可這時，教練的口哨聲和吶喊聲把我從冥想的世界里拉了回來，“頭部運動，預(yù)備起，一二三四，五六七八”教練用哨子大聲的吹著節(jié)奏。為什么做熱身運動像要一個世紀這么長?我想。一分鐘，二分鐘，三分鐘五分鐘過去了“到了”，漫長的熱身操終于做完了。教練給我們說了幾點要求，就讓我們下水了。我們爭先恐后。我搶到了第一個下水的位

7、置，迫不及待地跳了下去，心里暖烘烘地美滋滋地。差不多全部同學(xué)都下水后，教練又讓我們來玩拉力賽，我是第六棒，前面那位同學(xué)已經(jīng)向我游來，我有些忐忑不安生怕游不好。近了，更近了，看到同學(xué)拍到水壁，我一鼓作起，勇氣非凡，一頭栽入水中，兩條后腿用力一蹬，兩手并攏，再蹬，漸漸地，游到2/3時體力有些缺乏了，我有一種不好的預(yù)感二班要超上來了，不管三七二十一，我使盡全力，使出吃奶的力氣用最快的速度沖向終點。最后你猜結(jié)果如何?最后當然是我們班贏了，我開心得手舞足蹈說不出話來。今天的游泳課真開心!一年級游泳經(jīng)歷日記400字5今天我和同學(xué)去山東大廈游泳了。我們先去吃的東方豪客，在東方豪客的門口，我們一人撿了一個氣球

8、，穆熙元的氣球不知道什么時候丟了，孫中毅的氣球到了山東大廈就飛到汽車頂上去了，回 來的時候我們看了看車頂上，氣球已經(jīng)被吹走了。我的氣球還保管的很好，拿著回家了。到了山東大廈，我們?nèi)齻€同學(xué)先在男更衣室里自己換衣服，然后我們又去沖了個澡，很簡單，在身上沖一沖就行。然后我們先到一個小小的溫水池子里呆了一會兒，等叔叔讓我們進大池子的時候 再進。我是第一次下水，一開場我下了水還有點害怕，但是穆熙元的媽媽扶著我，讓我漸漸在水里游。后來我就不怕了。媽媽一開場還不敢下水，后來下了，但是還不敢游，光在岸邊上漂著，她還不如 我。我和同學(xué)比賽游泳，有一次孫中毅忘了帶袖漂，我看著他差一點就進水里了，頭只剩下一半在水上

9、了，后來孫中毅好不容易上了岸，我看他好似是哭了。后來我又跟穆熙元一組，和孫中毅在水里大戰(zhàn)。玩到了晚上十點多，我們才回家，到了家都十一點多了。今天過得很好。一年級游泳經(jīng)歷日記400字6這個周末，媽媽單位去山莊搞活動，我也參加了。本來我不太想去，但聽媽媽說：“那里可以游泳、釣魚?！庇谑牵疫B忙就容許了。一到那兒，我就迫不及待地要媽媽幫我買泳衣。媽媽幫我買了一套藍白相間的泳衣，租了一個得意的救生圈遞給我。我立馬換上泳衣、套上救生圈，跳進了游泳池。開場我不會游，李叔叔告訴我：“腳 像踢墻壁一樣，手像劃船一樣?！蔽艺罩嚵艘幌拢娴挠瘟似饋?，就像小魚一樣滿池子轉(zhuǎn)了起來，游來游去，快活極了，開心極了。而此

10、時，媽媽在岸上提心吊膽，很是擔憂。因為這是我第一次下水 游泳。中午，該吃午飯了，我在媽媽的催促下依依不舍地上了岸，對著游泳池，心想：“你等著，吃完飯，我還會回來的。”吃完飯，我又纏著媽媽來到了游泳池邊，連忙跳了進去又游了起來。轉(zhuǎn)眼間，時間又過去了，媽媽又來催我上岸了。當時，叔叔、阿姨們游得正起勁，且游泳姿勢把戲百出。我很是羨慕，我也想露一手 ，給他們瞧瞧。于是，我就立馬脫下救生圈，放到水面上，想在救生圈上躺一下。誰知，我剛躺上去，救生圈就不知不覺的飄走了，我的身子馬上就沉了下去。有驚無險，幸好我及時抓住了游泳池旁邊 的石階，很快地爬了起來，我害怕極了，連忙上了岸。我從中汲取了教訓(xùn)：水是可以玩的

11、，但是它也可以使你丟掉性命。以后我再也不敢小看它了，在水上玩要注意平安。這是我永遠忘不了的一天。一年級游泳經(jīng)歷日記400字7今天好不容易不下雨了，我要求全家去游泳，媽媽很樂意，但是爸爸是一個旱鴨子，怎么說都不愿意去?我和媽媽就一起把拉了出去，前往游泳中心的方向走去。到游泳中心換好泳衣，當我要下去游泳的時候，爸爸站在池邊，說什么都不下水。在我和媽媽英勇的鼓勵下終于下水了，我和媽媽就教爸爸怎樣在水里吐氣。一開場的時候，爸爸像吹氣球一樣，在水里吐氣。但是在媽媽的教誨下，爸爸很快學(xué)會了，在水里吐氣。要說媽媽，她可是學(xué)過游泳的。如今，爸爸和媽媽都在看我在水里怎樣在水里吐氣換氣，重復(fù)的練習。因為這個動作媽媽教過我。媽媽讓我和爸爸一起在水里練了