1、體操前滾翻教學(xué)案例標(biāo)題：體操前滾翻教學(xué)課時(shí)：第一課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：前滾翻技術(shù)動(dòng)作一、 教學(xué)設(shè)計(jì)1、指導(dǎo)思想：根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)理念，結(jié)合水平二學(xué)生的身心特點(diǎn)，以“健康第一為指導(dǎo)思想，通過多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂 ; 在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，為學(xué)生的健康成長打下良好的根底，從而樹立終身體育的意識(shí)。2、教材分析前滾翻動(dòng)作是體操根本工程之一，也是自我保護(hù)的一種方法，通過練習(xí)可以開展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。掌握好前滾翻動(dòng)作為繼續(xù)學(xué)習(xí)魚躍前滾翻動(dòng)作奠定根底。通過前滾

2、翻動(dòng)作的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)，不畏困難，奮勇向前的心理品質(zhì)。3、學(xué)情分析學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。獨(dú)立意識(shí)也開始增強(qiáng)，已經(jīng)不滿足于單純地聽老師的話，希望能夠自主思考的空間。其神經(jīng)系統(tǒng)開展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng)，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開始提高細(xì)節(jié)要求。4、教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知與技能：通過本課的學(xué)習(xí)學(xué)生能了解前滾翻的方法和要領(lǐng)，懂得自我保護(hù), 大局部初步掌握技術(shù)動(dòng)作，及上下肢體協(xié)調(diào)能力。過程與方法：本課主要采用合作討論探究法為主，讓學(xué)生自主探究刺猬是如何逃生，使用的是什么方法以此深入學(xué)習(xí)刺猬的技術(shù)動(dòng)作前滾翻。再加

3、以使用講解示范法、分組練習(xí)法、評(píng)價(jià)法等方法使學(xué)生在練習(xí)過程中具備前滾翻的能力。情感態(tài)度與價(jià)值觀：本課通過技術(shù)練習(xí)主要培養(yǎng)學(xué)生在困難面前勇敢面對(duì)的意志品質(zhì)，通過合作討論與游戲提升團(tuán)隊(duì)合作精神。5、教學(xué)重難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：蹬撐有力，團(tuán)身緊教學(xué)難點(diǎn)：團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑。6、教學(xué)方法根據(jù)本節(jié)課程內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際情況，為了更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。本節(jié)課主要采用的教學(xué)方法：講解示范法：桶簡(jiǎn)練的語言，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念; 優(yōu)美順暢的動(dòng)作使學(xué)生對(duì)所學(xué)的內(nèi)容有一定的表象理解，便于學(xué)生的模仿。合作學(xué)習(xí)：學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，相互學(xué)習(xí)、相互糾正。運(yùn)動(dòng)游戲競(jìng)賽：通過游戲比賽的方法，使學(xué)生加深對(duì)前

4、滾翻動(dòng)作的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)良好的體育風(fēng)格7、教學(xué)步驟：根據(jù)事物的規(guī)律和人體的生理機(jī)能變化的規(guī)律將本節(jié)課分為四個(gè)局部：開始局部、準(zhǔn)備局部、根底局部、結(jié)束局部、開始局部：安排2 分鐘。首先進(jìn)行課堂常規(guī)，教師整隊(duì)集合，進(jìn)行師生問好。教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)以及課堂紀(jì)律 ; 安排見習(xí)生。這樣便于學(xué)生對(duì)本節(jié)的內(nèi)容有一定的了解。在導(dǎo)入我將采用提問導(dǎo)入：刺猬遇到危險(xiǎn)后，會(huì)怎么樣。我們今天也向刺猬一樣在摔跤后也將身體滾動(dòng)成團(tuán)。組織教法：將學(xué)生分為四列橫隊(duì)意圖：通過學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的思維以及學(xué)習(xí)興趣、準(zhǔn)備局部：安排6 分鐘。針對(duì)這節(jié)課的特點(diǎn)，我采用慢跑+徒手操兩種。1、慢跑熱身一圈，教師帶著學(xué)生繞體操館慢跑。這樣

5、是學(xué)生快速進(jìn)入上課的狀態(tài)中并適應(yīng)本節(jié)課。組織教法：學(xué)生分成兩列縱隊(duì)，圍繞操場(chǎng)的外圈跑步2、徒手操：（4X8拍）教師領(lǐng)做并口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行熱身，使學(xué)生的全身關(guān)節(jié)肌肉進(jìn)行拉伸，防止上課時(shí)受傷。組織教法：學(xué)生四列橫隊(duì)，成播送操隊(duì)形站立、根底局部：安排28 分鐘1、前滾翻的技術(shù)動(dòng)作講解與示范教師完整示范，學(xué)生觀察教師的依次著墊的部位。學(xué)生答復(fù)。講解技術(shù)動(dòng)作：有蹲撐開始，兩手體前撐墊，兩腳向后下蹬地，退蹬直，同時(shí)提臀、低頭，使頭后部在兩手支撐點(diǎn)前著墊，接著頸、肩、背、腰、臀依次觸墊向前滾，當(dāng)滾到背腰部時(shí)，屈膝團(tuán)身，兩手迅速抱小腿中部，上體迅速緊跟大腿向前滾動(dòng)成蹲得姿勢(shì)。重點(diǎn)是兩腿迅速蹬直，難點(diǎn)團(tuán)身。保護(hù)

6、與幫助：保護(hù)者跪于練習(xí)者的側(cè)前方，當(dāng)練習(xí)者的頭部將要著墊時(shí)，一手托頜，一手順勢(shì)推其背部前送成蹲。教學(xué)意圖：通過一問一答的方式，學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和思考力。初步建立動(dòng)作表象。輔助練習(xí)蹲撐與蹬地協(xié)調(diào)練習(xí)，教師口令引導(dǎo)學(xué)生手腳同時(shí)發(fā)力抱團(tuán)抱球滾動(dòng)練習(xí)，讓身體部位依次接觸墊子組織教法：圍圈站立，分成4 人一組，一人練習(xí)，一人在后保護(hù)，兩人在側(cè)保護(hù)，便于學(xué)生直觀的觀察教師的示范動(dòng)作。教學(xué)意圖：通過輔助練習(xí)，學(xué)生更加清楚動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)并且合理的運(yùn)用分組練習(xí)將學(xué)生分為10個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)，同伴相互幫助，教師巡視并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤組織教法：分為10個(gè)小組，分成4人一組，每一組一塊墊子，圍圈站立，一

7、人練習(xí)，一人 在后保護(hù)，兩人在側(cè)保護(hù)，便于學(xué)生直觀的觀察教師的示范動(dòng)作。，依次進(jìn)行練習(xí)，每 一組一個(gè)學(xué)生站在一旁保護(hù)（4）展示每一組推選1-2名同學(xué)同學(xué)進(jìn)行展示，學(xué)生和教師對(duì)其進(jìn)行點(diǎn)評(píng)組織教法：圍圈站立，展示的同學(xué)在中間教師位置進(jìn)行展示2、游戲：障礙接力賽規(guī)則：將學(xué)生分為四組，每一組有一個(gè)墊子和一個(gè)標(biāo)志物，每一組的第一位同學(xué)跑到墊子處進(jìn)行前滾翻，再跑到對(duì)面擊掌后下一個(gè)往回跑依次進(jìn)行，最先完成的小組為勝利。教學(xué)意圖：這既是對(duì)上課所學(xué)內(nèi)容的檢驗(yàn)，也可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)（四）、結(jié)束局部：安排 4分鐘1、放松活動(dòng)：利用音樂組織學(xué)生進(jìn)行放松，教師用引導(dǎo)詞引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松。這樣可以緩解身體壓力，防止第二

8、天的肌肉酸痛。2、課堂小結(jié)：對(duì)本節(jié)進(jìn)行總結(jié)，與學(xué)生進(jìn)行交流，了解學(xué)生的掌握情況，及時(shí)點(diǎn)評(píng)、指 出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)3、下課，歸還器材（五）、預(yù)計(jì)心率、練習(xí)密度：預(yù)計(jì)練習(xí)心率為 95-115次/分鐘，練習(xí)密25%（六）、場(chǎng)地器材：體操館、墊子（11塊）籃球11個(gè)教師：學(xué)生：*體操墊：排頭：跑動(dòng)方向： g教 學(xué) 內(nèi) 容1、前滾翻2、矮人接力教教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式及要求負(fù)學(xué)時(shí)階間段荷課堂常規(guī)：1.體育班*開委整隊(duì)集*小 強(qiáng) 度2分鐘始局部2.清點(diǎn)人數(shù)，合，清點(diǎn) 人數(shù)，檢 查著裝2站隊(duì)集合 快、靜、*齊1.創(chuàng)設(shè)情1.想象各學(xué)生在游戲中景：游動(dòng)種動(dòng)物的4隨兔子舞音樂模物園，與走和跳的*仿動(dòng)物園的所見

9、動(dòng)物做伙動(dòng)作，最后8的各種動(dòng)物。再伴,見到刺想象刺猬由刺猬深入，了解猬躲避其的保護(hù)自小3刺猬的圓滑和可他動(dòng)物的己做出了1.按圓圈模仿動(dòng)物的走和強(qiáng)分愛。動(dòng)作，與哪些動(dòng)跳。度鐘場(chǎng)地隊(duì)形如之深入討作。2.教師適當(dāng)引導(dǎo)。圖論刺猬如2.在歡快3.在圓圈上進(jìn)行。何跑步的的音樂節(jié)呢？奏卜模仿準(zhǔn)2.講解示動(dòng)物，比*2.專項(xiàng)誘導(dǎo)練習(xí)備范，監(jiān)督比誰模仿*中針對(duì)學(xué)生能力與局引導(dǎo)口令的像，與*等3課的所需練習(xí)和-to分部節(jié)拍同伴老師*強(qiáng)平安措施做出以鐘3.教師示討論刺猬度Y 卜專項(xiàng)動(dòng)作：范，適時(shí)怎么跑步頭、頸、肩、點(diǎn)評(píng)的。4.活動(dòng)積極、仔細(xì)、認(rèn)真。腰、腕、踝。3.按節(jié)拍5.注意活動(dòng)舒展韌帶的張4.巡視催認(rèn)真完成開，防

10、止運(yùn)動(dòng)損傷。促，參與熱身動(dòng)作練習(xí)準(zhǔn)確到位，舒展有力，積極參與一、技巧：前滾翻。1.教師創(chuàng)設(shè)W*讓1.教師演1.學(xué)生認(rèn)1. 一切聽從指揮，、要擅自學(xué)生想象刺猬是示刺猬逃真聽老師行動(dòng)。根本局如何從大灰狼的卸前躲過危險(xiǎn)的？并模仿刺跑的全過 程讓學(xué)生 了解前滾講解動(dòng)作 方法和要 領(lǐng)，并跟.態(tài)度認(rèn)真，精神飽滿.盡量把動(dòng)作做正確。中等5部猬的動(dòng)作翻的動(dòng)作隨教師的強(qiáng)分和方法要步驟認(rèn)真鐘2.講解示范：從蹲領(lǐng)。模仿學(xué)習(xí)度撐開始低頭，用2.教師做主動(dòng)練頭的后部著墊，完整動(dòng)作習(xí)，積極團(tuán)身翻動(dòng)，使后不也。討論。腦、頸、背、臀*部依次觸墊。3.口訣：2.聽講*頭頸團(tuán)身緊，蹬一蹬二撐斛，但力、地有力，方向端三低頭，范，背

11、口正。團(tuán)身翻滾訣，勤練*像圓球。習(xí)，熟技*3.學(xué)生分組合作練術(shù)。習(xí)：學(xué)生分組練4.保護(hù)與強(qiáng)習(xí)技術(shù)動(dòng)作注意幫助：蹲3.積極分度5分步驟，邊做邊隨或跪在一組合作練較鐘老師和節(jié)奏側(cè)，一手習(xí)，態(tài)度大喊出一蹬二撐三放后勁一認(rèn)真，并低頭，團(tuán)身翻滾手托起大注息自身像圓球，（注意團(tuán)腿后部，與同伴平1 1 I根身緊，滾動(dòng)有序帶其前翻安組內(nèi)本圓滑）時(shí)前推助進(jìn)行表現(xiàn)局其翻滾。與認(rèn)真度 部4.探究性輔助練加減 大4習(xí)：同學(xué)們請(qǐng)看4.學(xué)生通分。強(qiáng)分以卜同學(xué)的動(dòng)作過討論合度鐘像不像刺猬？那作幫助同4.同學(xué)之怎樣幫助他們解學(xué)用籃球間積極互決這些困難呢？輔助練相學(xué)習(xí)，5.平安保護(hù)好每一個(gè)同學(xué)。小組通過討論習(xí)。保護(hù)與幫完成學(xué)生

12、團(tuán)身用身體 和腿部抱住籃球 感受腿部與身體 的團(tuán)身。體會(huì)團(tuán) 身緊滾動(dòng)圓滑，.教師集 體、個(gè)別 糾錯(cuò)，并 鼓勵(lì).分組練助的同學(xué) 動(dòng)作到 位，以確 保同伴的 平安。5.學(xué)生積6.教師時(shí)刻觀察現(xiàn)場(chǎng)情況， 防止發(fā)生危險(xiǎn)。大強(qiáng)8分邊做邊想象球和 刺猬的滾動(dòng)。習(xí)，安排保護(hù)幫助極主動(dòng)在教師面前*度鐘5.集合點(diǎn)評(píng)，學(xué)生同學(xué)輪心自*展示教師點(diǎn)評(píng)，學(xué)流保護(hù)己，同時(shí)生自評(píng)。教師主要保護(hù)也積極示點(diǎn)評(píng)價(jià)分與扣學(xué)生平范給同*分安。伴，同時(shí)*7.教師巡也浜老7.集合有序，點(diǎn)評(píng)客觀有6.學(xué)生再次分組練視指導(dǎo)練師和同伴理。習(xí)注意教師巡視習(xí)，時(shí)的點(diǎn)評(píng)。糾錯(cuò)，組內(nèi)評(píng)刻提醒學(xué)價(jià)，幫助同伴，生注意平6.小組有記錄貝負(fù)責(zé)記錄安序練習(xí)，并

13、給表現(xiàn)突出者時(shí)刻注意加分。幫助保自身與同護(hù)同伴與自己伴平安。7.教師中根二、游戲：評(píng)，組內(nèi)6本小刺猬接力賽1.創(chuàng)設(shè)情互評(píng)，把1.安靜，遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)寺強(qiáng)分局像小刺猬一樣為境調(diào)動(dòng)學(xué)動(dòng)作做真聽教師講解游戲規(guī)則。鐘部了保護(hù)自己，低生的積極好。2.遵守游戲規(guī)則，注意平皮頭、團(tuán)身、縮小性，以參安。身體和四肢滾翻與性。3.教師要時(shí)刻注意學(xué)生平接力。翻滾結(jié)安。束出事為后效，2.鼓勵(lì)學(xué)4.聽教師口令，發(fā)出口令再擊掌后先做一個(gè)生勇敢進(jìn)跑，、要搶跑。收腹跳再團(tuán)身埋 頭翻滾，假設(shè)起 立跑動(dòng)加時(shí)5 秒，沒有擊掌便 跑動(dòng)加時(shí)5秒， 翻滾出界加時(shí)3 秒，輸?shù)男〗M自 愿接殳兩個(gè)下 蹲。行，充分 發(fā)揮想 象。.講解游 戲規(guī)

14、則， 指導(dǎo)學(xué)生 注意平 安。.教師正 確評(píng)定勝 負(fù)。.學(xué)生認(rèn) 真聽教師 講解規(guī)則。.學(xué)生分四組進(jìn)行 比賽，比 比哪一組 早上占 取/口兀成。.感受自 己是一個(gè) 刺猬，以 高漲的情 緒比賽。.輸?shù)男?組兩個(gè)下 蹲* * *A AV V* * * *5.學(xué)生人數(shù)相等，實(shí)力均 衡。結(jié)束.放松身心自編舞 蹈放松我是一 只小刺猬。.教師評(píng)價(jià)，學(xué)生 自評(píng)記錄扣加 分。.教師引 導(dǎo)學(xué)生進(jìn) 行愉快放 松。.教師評(píng) 價(jià)總結(jié)本1.學(xué)生積 極愉悅放 松，快樂 愉悅的感 受自己是 只小刺 猬。.繞圈放松，跟教師一起開 心快樂的感受自己變成小刺 猬。.聽音條整理放松。強(qiáng)度4分局部.小結(jié)本課。.師生再見。課情況。2.在音東 叱卜.自 然放松。=較小鐘場(chǎng)地器材運(yùn)動(dòng)場(chǎng)籃球11個(gè)體操墊11個(gè)預(yù) 計(jì) 運(yùn) 動(dòng) 量心率曲線圖：練習(xí)密度：25%平均心率：105次分 脈搏次數(shù)140 -130 -120 -110 -、100 -、901/80， .0 5 10 15 20 25 30 35 40時(shí)間課 后 反 思一、教學(xué)方法反思：原因：在練習(xí)前講解的不夠清晰，學(xué)生未真正理解練習(xí)方法。糾正：教師講解要清晰