1、瑪咖服用后反應(yīng)問(wèn)答匯總作者：日期：瑪咖服用后反應(yīng)問(wèn)答匯總吃瑪咖經(jīng)常遇到的疑問(wèn)：隨著越來(lái)越多的朋友開(kāi)始了解并服用瑪咖產(chǎn)品保健養(yǎng)生，今 天雁鵬瑪卡小編特地匯總了一些服用瑪咖后出現(xiàn)的一些身 體反映 ,方便大家更好的了解這一寶貴的新資源食品,與健康相伴。問(wèn)題 :每次食用的量有多大？ ?由于個(gè)體的差異 ,沒(méi)有一個(gè)統(tǒng) 一的標(biāo)準(zhǔn) ,公認(rèn)的區(qū)間是每天 5 克到 25 克之間。 ?隨著年齡 的增長(zhǎng)人會(huì)逐漸衰老失衡 ,食用瑪咖后，身體會(huì)慢慢得到修 復(fù)，在這一過(guò)程中，由于體質(zhì)差異，會(huì)出現(xiàn)不同癥狀。特別 是身體狀況本來(lái)不是很好的和稍弱的人，反應(yīng)會(huì)顯得更突 出。體質(zhì)較弱的人從一開(kāi)始就需要按較小量服用，讓身體有個(gè)適應(yīng)過(guò)程

2、 ,如果沒(méi)有出現(xiàn)癥狀 ,或自己體質(zhì)較好 ,那么可以正 常服用 ,以最短的時(shí)間來(lái)達(dá)到自己所需要的效果。 假設(shè)給一臺(tái) 只能跑 50 碼的老爺車突然加油 ,想讓它瞬間跑到 100 碼，結(jié) 果不是讓車跑的更快 ,而是聲音很響 ,跑不起來(lái) ,或者熄火 ,即 使跑起來(lái)也耗油耗時(shí) ,車也容易壞。 人體也一樣， 在逐漸衰老 的時(shí)候， 不應(yīng)猛補(bǔ)， 應(yīng)該適量來(lái)調(diào)整和平衡自己的身體 ,以達(dá) 到最佳修復(fù)功效。對(duì)于初期服用瑪咖的朋友，我們建議先從 5 克開(kāi)始試服用 , 每天次 ,每次 5-1 克。每次服用完以后觀察反應(yīng)，如 無(wú)不適 ,可維持在這個(gè)量上下。 如果感覺(jué)眼睛發(fā)漲， 或者嘴角 上火起泡 ,或者拉肚子， 頭暈等癥

3、狀（這些癥狀過(guò)一會(huì)兒就好 ）, 說(shuō)明食用的量較重 ,下次應(yīng)減量一半。 ?如果最近幾天比較勞 累,可適當(dāng)加量，反之則減量。若最近吃各類補(bǔ)品較多,也應(yīng)適當(dāng)酌減。 ?問(wèn)題：有些嗜睡和犯困 ?瑪咖對(duì)長(zhǎng)期失眠的朋 友有非常好的改善作用。瑪咖中的瑪咖酰胺和瑪咖烯作用于 人體的松果體，使其分泌褪黑素來(lái)改善睡眠質(zhì)量，同時(shí)瑪咖 又能很好地調(diào)整和平衡人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。 當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期處在很緊張的狀態(tài)下，他的腎上腺就會(huì)大量分 泌腎上腺素，讓人體亢奮而不知疲憊，但這時(shí)他的松果體分 泌褪黑素的功能就會(huì)受到嚴(yán)重抑制 ,會(huì)干擾內(nèi)分泌 ,長(zhǎng)期就會(huì) 形成內(nèi)分泌紊亂 ,同時(shí)還會(huì)引起更多的系統(tǒng)疾病。因此長(zhǎng)期熬夜、經(jīng)常通宵工作、身體本

4、來(lái)就疲憊的人剛開(kāi)始 服用瑪咖時(shí)往往會(huì)有嗜睡和犯困的感覺(jué),因?yàn)楝斂д{(diào)整了腎上腺素的過(guò)度分泌， 促進(jìn)了褪黑素的分泌 ,導(dǎo)致了嗜睡和犯困 的現(xiàn)象出現(xiàn) ,這種感覺(jué)會(huì)持續(xù)一段時(shí)間， 當(dāng)機(jī)體的功能得到恢 復(fù)后，一切將回到正常現(xiàn)象。問(wèn)題 :很有精神沒(méi)有睡意 ?和上述嗜睡和犯困的現(xiàn)象相反 ,有 些朋友服用瑪咖后卻不想睡，過(guò)于興奮。這部分人平時(shí)往往 打不起精神，工作力不從心。而瑪咖通過(guò)調(diào)節(jié)人體中樞神經(jīng) 系統(tǒng) ,不但調(diào)節(jié)腦神經(jīng)、 脊神經(jīng)和植物神經(jīng)， 同時(shí)瑪咖中含有 豐富的礦物質(zhì)鋅和充足的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)可以補(bǔ)充人體的精 力,活躍大腦的思維 ,所以剛開(kāi)始服用瑪咖時(shí)會(huì)有興奮和不眠 之意 ,即所謂矯枉過(guò)正。這時(shí)要堅(jiān)持服用

5、 ,會(huì)對(duì)身體有積蓄能 量的功能 ,讓體力和精力真正得到補(bǔ)充。 建議可先適當(dāng)減少服 用劑量，待身體狀況恢復(fù)正常后 ,逐漸增加到正常量。問(wèn)題 :我剛吃了一次 ,就頭暈 ,怎么回事 ?不同病癥在食用瑪 咖后 ,有可能會(huì)出現(xiàn)不同的頭暈 ,尤其是初期食用的朋友，在 食用過(guò)瑪咖后 ,有人出現(xiàn)了不同程度的“頭暈癥狀”，對(duì)該反 應(yīng)不了解的人，以為這是瑪咖帶來(lái)的副作用 ,是不好的反應(yīng) , 因而停止食用 ,以致前功盡棄。其實(shí) ,這種“頭暈”中醫(yī)稱之為“暝眩反應(yīng)”,凡呈現(xiàn)此種癥狀時(shí)疾病就會(huì)治愈 ,因此有“不起暝眩 ,癥狀不愈”的說(shuō)法。 暝眩反應(yīng)最簡(jiǎn)單的道理就是“病怎么來(lái) ,它就怎么回去”，以前曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的病痛，由于

6、在采取西醫(yī)治療時(shí)大多是被抑制 住的 ,并沒(méi)有完全痊愈， 因此在改善的過(guò)程中都會(huì)再次暴露出 來(lái),而且有的人還不只一次發(fā)生這種反應(yīng)， 必須反復(fù)的改善直 到體內(nèi)完全調(diào)和為止。遇到“眩冥反應(yīng)”不要慌 ,下次服用時(shí)減量即可。 有的朋友急于求成，一次服用過(guò)多，恨不得一天就能恢復(fù)生 龍活虎的狀態(tài) ,這是不正確的。 如果一種產(chǎn)品， 能在極短時(shí)間 內(nèi)迅速改變身體狀況 ,把過(guò)去長(zhǎng)期保持的平衡迅速打破 ,然后 在極短時(shí)間內(nèi)快速建立起新的平衡，那么，這種產(chǎn)品就要小 心了 ,很可能含有激素類物質(zhì) ,并且，您的身體其實(shí)也無(wú)法承 受這種快速改變。某些無(wú)良廠家為了快速銷售產(chǎn)品 ,認(rèn)為能讓顧客快速見(jiàn)效， 就 能促使顧客加快速度

7、購(gòu)買 ,而在產(chǎn)品中添加激素類成份 ,這樣 做雖然可以立竿見(jiàn)影，但對(duì)顧客身體的影響，將是無(wú)法預(yù)見(jiàn) 的。作為一個(gè)企業(yè)，給顧客創(chuàng)造健康的價(jià)值不是一天二天的 事,不應(yīng)急于在短期內(nèi)賺快錢 ,如果一開(kāi)始就把企業(yè)定位在打 造百年的長(zhǎng)期戰(zhàn)略上 ,就要提供最好最健康的產(chǎn)品 ,把顧客的 身體健康和企業(yè)的健康發(fā)展放在同一個(gè)高度上，使顧客服用 后產(chǎn)生長(zhǎng)期效果，自然就會(huì)有繼續(xù)消費(fèi)的需求。問(wèn)題 :吃完以后感覺(jué)眼睛發(fā)漲 ,有不適感，是怎么回事 ? 瑪咖性溫 ,甘、平，走腎經(jīng)、脾經(jīng)、肺經(jīng)。服用量過(guò)高就會(huì)有 這種情況，過(guò)一會(huì)兒就好。同樣，若拉肚子、或嘴角起泡、 頭暈等癥狀，都是服用量過(guò)高 ,下次服用時(shí)減量即可。問(wèn)題 :有糖尿病

8、、前列腺炎 ,可以吃瑪咖嗎 ? 太可以吃了，趕緊多買點(diǎn) ,使勁吃。 但要注意，瑪咖是營(yíng)養(yǎng)食品 ,不是藥，不能替代藥物 ,前列腺 有炎癥的時(shí)候，要遵醫(yī)囑 ,吃藥把炎癥消滅掉。 ?營(yíng)養(yǎng)和藥物 的區(qū)別是： 營(yíng)養(yǎng)是用來(lái)修補(bǔ)身體受損的組織 ,而藥物是用來(lái)控 制疾病的癥狀的。假設(shè)老鼠在墻上打了一個(gè)洞，藥就是用來(lái) 殺老鼠的，老鼠殺掉了 ,可洞還在 ,而且用槍打老鼠時(shí)還可能 又給墻新添了一些洞 ,這就是副作用。營(yíng)養(yǎng)就是用來(lái)補(bǔ)洞的。營(yíng)養(yǎng)可以針對(duì)所有人，沒(méi)有副作用 ,藥物只針對(duì)病人 ;營(yíng)養(yǎng)緩解壓力， 而大部分藥物會(huì)對(duì)人體造成壓力； 營(yíng)養(yǎng)提升免疫力 , 多數(shù)藥物降低免疫力； 營(yíng)養(yǎng)可以提升藥物的療效 ,藥物卻增加 對(duì)

9、營(yíng)養(yǎng)的需求。問(wèn)題： 三高、心臟支架、 哮喘這些病癥可以服用瑪咖嗎？ ? 心臟支架和哮喘的都可以服用 ,剛開(kāi)始要注意 ,量不要過(guò)高， 每次 1 克左右，根據(jù)服用后的感覺(jué)適當(dāng)加減。 ?三高人群， 在服用“辛伐它丁片”的同時(shí)配合瑪咖 ,效果更好 !問(wèn)題:服用后發(fā)現(xiàn)臉上冒痘痘 這是服用瑪咖后比較普遍的現(xiàn)象?，斂?duì)人體荷爾蒙有很好 的雙向調(diào)節(jié)作用， 對(duì)于荷爾蒙分泌旺盛的年輕人來(lái)講 ,可以減 少服用量或延長(zhǎng)服用間隔時(shí)間。 平時(shí)要注意多喝水 ,多吃蔬菜 和水果，這些癥狀大約 1-2 周的時(shí)間就消失了。 ?問(wèn)題 :服 用后感覺(jué)有些皮膚過(guò)敏 ?皮膚過(guò)敏是一種很常見(jiàn)的皮膚疾患 , 因?yàn)楦鞣N污染和氣候的不尋常使免疫

10、力低下引起的皮疹、濕 疹、蕁麻疹、瘙癢等。人群中約有 20% 的人會(huì)有這種過(guò)敏現(xiàn) 象，又稱“敏感性”皮膚。中醫(yī)講肺主皮毛，在秋冬季節(jié)來(lái) 臨時(shí)，當(dāng)肺氣虛弱不能抵御外界風(fēng)邪寒邪時(shí) ,人體就會(huì)出現(xiàn)各 種皮膚疾病或是感冒癥狀。 服用瑪咖期間出現(xiàn)這些癥狀不用擔(dān)心 ,這不是瑪咖的原因而 是身體本身的病灶所表現(xiàn)。還有經(jīng)常在空調(diào)房的朋友本身就 毛竅閉塞代謝功能不暢， 該出汗的不出汗 ,毒素排不出去， 停 留在肌膚腠理得不到開(kāi)合，不能使體內(nèi)的氣體相互交換而形成一系列的肌膚問(wèn)題。所以服用瑪咖后會(huì)有皮膚上的不適， 這是肌膚在排毒， 不要擔(dān)心。 這種現(xiàn)象如果出現(xiàn) ,先減量服用 讓肌膚有一個(gè)緩釋的過(guò)程 ,然后在正常服用

11、 ,這樣一段時(shí)間后 不僅可以改善肺的功能 ,還可以提升機(jī)體的免疫力。問(wèn)題 :感覺(jué)尿頻 ?瑪咖為十字花科獨(dú)行菜屬二年生植物，和 大家熟知的蘿卜是同門師兄弟， 都有清熱利尿的作用 ,只是瑪 咖水分含量不及蘿卜， 利尿作用沒(méi)有蘿卜明顯。 瑪咖走脾經(jīng)， 脾既可以運(yùn)化水谷又可以運(yùn)化水液。運(yùn)化水液是指脾對(duì)水分 的吸收、輸送布散作用，當(dāng)脾運(yùn)化水濕的功能健旺時(shí)，既能 使體內(nèi)各組織得到充分濡潤(rùn) ,又不致水濕過(guò)多形成潴留， 若脾 的運(yùn)化功能減退必然導(dǎo)致水液在體內(nèi)的停滯， 甚至導(dǎo)致水腫 這就是“諸濕腫滿，皆屬于脾”，這就是脾虛生濕、脾虛水 腫的發(fā)生機(jī)理 ,瑪咖幫助人體代謝水濕 ,去上焦水腫和下肢浮 腫,這也就是在短

12、期內(nèi)尿頻的主要原因。問(wèn)題:出汗比平時(shí)多 有些朋友在服用瑪咖后， 會(huì)出現(xiàn)渾身發(fā)熱或出汗的現(xiàn)象 ,這是 由于交感神經(jīng)興奮引起汗腺分泌的一種現(xiàn)象。交感神經(jīng)支配 全身的出汗，正常情況下交感神經(jīng)通過(guò)控制出汗散熱來(lái)調(diào)節(jié) 人體的體溫。瑪咖通過(guò)下丘腦調(diào)控交感神經(jīng)，當(dāng)瑪咖服用超 量時(shí) ,可能會(huì)引起交感神經(jīng)的過(guò)度興奮從而導(dǎo)致渾身發(fā)熱或 出汗的現(xiàn)象 ,這時(shí)可以減少服用量， 等身體趨于平衡后再增量 服用。問(wèn)題：腰背酸脹 ?有極少數(shù)朋友吃了瑪咖后感到腰背酸脹 這和大部分朋友的反應(yīng)恰恰相反。一般吃了瑪咖后都會(huì)感覺(jué) 腰背酸脹消失，而這也是瑪咖的主要功能之一。至于極少數(shù) 腰背酸脹的感覺(jué)， 可能是由于 :1、原來(lái)存在陳舊性腰肌

13、勞損； 、有腎結(jié)石 ;3 、腰椎有骨質(zhì)增生；、其他部位癥狀減輕 后腰背部的不適被突出了。 建議做進(jìn)一步的檢查 ,排除其他疾 病的干擾。問(wèn)題 :有飽腹感 ?有飽腹感或食欲不佳。這是因?yàn)楝斂е卸?糖的含量很高，瑪咖多糖不但讓人感覺(jué)不到饑餓感還能很好 的調(diào)節(jié)體內(nèi)血糖的作用 ,它是糖尿病人很好的選擇。 同時(shí)瑪咖 中的碳水化合物含量高達(dá) 59%, 膳食纖維的含量也很高，服 用后會(huì)有飽腹感 ,而且營(yíng)養(yǎng)豐富 ,所以瑪咖也是很好的減肥食 品，很受減肥人群的青睞。 ?問(wèn)題 :小便發(fā)黃 小便發(fā)黃說(shuō)明 :尿液的顏色經(jīng)常受食物和飲水的多少、勞累、 休息的好壞、吃一些辛辣、油膩易上火的食物以及和肝、腎 功能不正常有關(guān)。

14、有時(shí)服用一些藥物也會(huì)引起尿液發(fā)黃，如 維生素 B、牛黃等。 當(dāng)這些外因排除后 ,再來(lái)分析瑪咖的因素。 瑪咖含有豐富的族，在服用瑪咖時(shí)可能會(huì)有小便發(fā)黃的現(xiàn) 象，是正?，F(xiàn)象，只要多喝水就可以恢復(fù)正常。?問(wèn)題 :弱弱的問(wèn)一句 ,食用瑪咖一段時(shí)間后 ,晨勃很明顯 ,夜里小弟弟也 很堅(jiān)強(qiáng)，我該腫么辦捏？ ?很多商家喜歡把瑪咖當(dāng)成性藥來(lái) 賣，就是因?yàn)楝斂е刑赜械默斂?悕 和瑪咖酰胺對(duì)人體猶如八缸發(fā)動(dòng)機(jī)般的動(dòng)力補(bǔ)充 ,而性的反應(yīng)以其直觀易見(jiàn)而被視為 見(jiàn)效的標(biāo)志， 瑪咖中的精氨酸含量很高 ,精氨酸常見(jiàn)于動(dòng)物性 來(lái)源，如魚(yú)油，海狗油 ,海參等 ,植物中含有如此高含量非常 罕見(jiàn)，這是安第斯山神賜予人類的禮物。精氨

15、酸對(duì)恢復(fù)和增 加男人小蝌蚪的數(shù)量、 提高小蝌蚪的質(zhì)量有很大作用 ,優(yōu)質(zhì)的 瑪咖毫無(wú)疑問(wèn)， 會(huì)提升男人雄風(fēng)， 這是瑪咖的重要功能之一。 您出現(xiàn)了堅(jiān)強(qiáng)反應(yīng)，可以考慮移民阿拉伯國(guó)家、越南或者馬 來(lái)西亞 ,據(jù)可靠消息 ,那里的男人可以合法的娶到幾個(gè)老婆。問(wèn)題 :瑪咖是專門用來(lái)補(bǔ)腎的么 ?瑪咖生長(zhǎng)在海拔高、 晝夜 溫差 4 度的缺氧的環(huán)境里 ,在這種環(huán)境下 ,別的植物已經(jīng)萎 靡不振徹底消亡 ,但瑪咖卻能把土壤中的精華吸收的干干凈 凈,以至于種植瑪咖的土地第二年寸草不生，這種現(xiàn)象最長(zhǎng)可以持續(xù)年 ,在這種至陰至陽(yáng)的環(huán)境下生長(zhǎng)出來(lái)的瑪咖,具有陰陽(yáng)雙調(diào)的補(bǔ)腎作用 ,但瑪咖最大作用還不僅僅是補(bǔ)腎， 而是調(diào)理人的內(nèi)

16、分泌系統(tǒng)， 通過(guò)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié) ,恢復(fù)各個(gè)器官本來(lái) 的活力。這是瑪咖與市場(chǎng)上其他補(bǔ)腎產(chǎn)品的最大區(qū)別 ! 很多朋友熱衷于補(bǔ)腎 ,認(rèn)為腎好了，就“他好我也好” ,其實(shí) 這是理解偏差。僅僅補(bǔ)腎就好比對(duì)一輛跑了 30 萬(wàn)公里的車 僅僅保養(yǎng)發(fā)動(dòng)機(jī)一樣，是無(wú)法跑遠(yuǎn)的。車輛安全行駛的除了 動(dòng)力系統(tǒng) ,還有制動(dòng)系統(tǒng)， 傳動(dòng)系統(tǒng)， 結(jié)構(gòu)系統(tǒng)， 承重系統(tǒng)等， 動(dòng)力強(qiáng)但傳動(dòng)系統(tǒng)不強(qiáng) ,或者制動(dòng)系統(tǒng)不強(qiáng)， 都會(huì)出事。 中醫(yī) 講腎為水 ,心為火，管心腎相交叫水火相濟(jì) ,是相輔相成的。 如果腎水過(guò)大 ,會(huì)烤干心火 ,反之，心火過(guò)大，會(huì)燒干腎水。 人體的衰老是個(gè)整體衰老過(guò)程， 不會(huì)腿老了而胳膊不老 ,他們 都是同歲的。如果心

17、氣弱了，而單純補(bǔ)腎后讓腎氣旺盛，強(qiáng) 行提槍上馬，很快就會(huì)感到胸口憋悶 ,就是因?yàn)橛袆?dòng)力無(wú)制 動(dòng)，剎車沒(méi)了。心肺功能是檢查一個(gè)人身體健康狀況的基本 指標(biāo)，肺屬金 ,火克金，火也被金耗散，心氣不足，就會(huì)被肺 欺負(fù)，胸口憋悶的同時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸急促，這時(shí)候強(qiáng)行沖鋒就 會(huì)陷陣。奧拓車是承受不了奔馳發(fā)動(dòng)機(jī)的。所以調(diào)理身體 , 養(yǎng)生保健是個(gè)系統(tǒng)工程，不是局部修理。單純的補(bǔ)腎產(chǎn)品容 易造成擠牙膏式的效果 ,當(dāng)時(shí)爽一會(huì)兒， 但停用就會(huì)疲累不堪 只好再補(bǔ) ,越修越依賴 ,把下個(gè)月、下半年、下半輩子的牙膏， 都擠出來(lái)了，衰老的會(huì)更快。問(wèn)題：我是女生， 為什么服用瑪咖后經(jīng)期量變得很大 ?是不 是經(jīng)期該停用 ?女人一生會(huì)

18、經(jīng)歷 0 多次的月經(jīng)，每次 3-天不等 ,可以說(shuō)女人一生中的十分之一都和生理期糾纏不 清，痛經(jīng)、情緒激動(dòng)等，雖然都是月經(jīng)惹的禍，但是經(jīng)期在 腦垂體激素控制下 ,女性體內(nèi)的雄激素與孕激素分泌量下降 , 這是個(gè)很微妙的生理周期調(diào)整過(guò)程 ,在這段時(shí)間內(nèi)， 豐胸、 收 腹等一連串平時(shí)讓你頭痛的事情都能輕松達(dá)成。?對(duì)于女人而言 ,瑪咖能調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌系統(tǒng)， 改善失眠、 易驚夢(mèng)、多夢(mèng)、 睡眠質(zhì)量差、臉色暗淡無(wú)光、熬夜引發(fā)的痘痘；推遲絕經(jīng)期 ; 改善月經(jīng)不調(diào)、紊亂、痛經(jīng)、手腳冰涼、臉色蒼白無(wú)華、氣 色差、黃褐斑等 ;調(diào)節(jié)卵巢內(nèi)分泌 ,改善皮膚干枯、松弛、皺 紋多、長(zhǎng)斑、容顏早衰；能調(diào)節(jié)腸道內(nèi)分泌，改善便秘、排 毒不暢、暗斑、長(zhǎng)痘、皮膚油膩、消除肥肚腩；調(diào)節(jié)乳腺內(nèi) 分泌 :改善乳房腫痛、