1、第PAGE14頁共NUMPAGES14頁2022年個人職業(yè)素養(yǎng)提升計劃個人職業(yè)素養(yǎng)提升計劃個人職業(yè)素養(yǎng)提升計劃范文(一)隨著全球化的到來，世界各國緊密的聯(lián)系在一起，各個領(lǐng)域的競爭也趨于全球化。中國加入wto以后，每一個中國人都立即融入信息時代，享受豐富的資源，但更多的是面臨嚴峻的挑戰(zhàn)。新的時代更需要新型的人才，而大學生作為未來的建設(shè)者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國這個人口眾多的國度里，人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴招以后，大學生的就業(yè)都成了問題。由此可見要想在大學畢業(yè)后就能找到一份滿意的工作，大學四年的學習生活就必須有一個好的規(guī)劃。由此，職業(yè)生涯規(guī)劃的問題就清晰

2、的展現(xiàn)在我們的面前。對所學專業(yè)的了解：(電氣工程及其自動化)電力系統(tǒng)專業(yè)方向是電氣工程及其自動化專業(yè)中最具有優(yōu)勢和特色的專業(yè)方向，為國家級一類特色專業(yè)的重要組成部分，主要培養(yǎng)從事高壓電氣設(shè)備設(shè)計、制造和運行維護等方面的高級工程技術(shù)人才。該專業(yè)方向依托電氣工程一級博士學位授權(quán)學科和博士后科研流動站，覆蓋了高電壓與絕緣技術(shù)和電介質(zhì)工程_個二級博士、碩士學位授權(quán)學科，電力系統(tǒng)，為國家級重點學科。同時，該專業(yè)方向設(shè)置高電壓絕緣技術(shù)和電氣絕緣與電纜兩個專業(yè)模塊。主要課程。本專業(yè)主要開設(shè)公共基礎(chǔ)課、電路、電磁場、電機學、電力電子技術(shù)、單片機原理、電氣測試技術(shù)、電力工程基礎(chǔ)、電介質(zhì)物理、電氣絕緣測試技術(shù)、高

3、電壓試驗技術(shù)、電氣絕緣結(jié)構(gòu)設(shè)計原理與cad、光電通信原理、電力系統(tǒng)過電壓及保護、電纜材料與電纜工藝原理等專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)方向課程。就業(yè)方向?？稍陔娏υO(shè)備制造行業(yè)從事高電壓設(shè)備的設(shè)計、開發(fā)、生產(chǎn)和管理等工作，可在電力系統(tǒng)從事高壓設(shè)備的運行維護方面的技術(shù)工作和管理工作，就業(yè)于電業(yè)局，供電局，發(fā)電廠，也可在高校和科研院所從事教學和科研工作。自我評估。我是一個當代本科生，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，關(guān)愛他人，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習還算努力，成績良好。職

4、業(yè)生涯規(guī)劃swot分析法內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(s)1.勤奮刻苦2.認真仔細3.目標明確4.邏輯分析能力強5.有責任感6.積極樂觀弱勢因素(w)1.交際能力一般2.領(lǐng)導能力不夠強3.不夠冷靜4冒險精神不夠機會因素(o)1.專業(yè)好，現(xiàn)在市場需要電氣專業(yè)的人才，就業(yè)領(lǐng)域廣。2.中國經(jīng)濟迅猛發(fā)展，人才需求量大。威脅因素(t)1.我們學校電氣專業(yè)不是最強的。2.高職高專培養(yǎng)了大批極專業(yè)的技術(shù)人才，他們有技術(shù)上的優(yōu)勢。通過swot分析，我對自己有了一個比較清晰的認識，對自己的未來也有了明確的認識，我必須通過大學剩下的四年時間努力提高自己?？傮w規(guī)劃：大一。腳踏實地學好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計算機。在大規(guī)劃下

5、要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。根據(jù)自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準備。大一的學習任務(wù)相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務(wù)，提高自己的_能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。大二。在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化。可參加有益的社會實踐，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會

6、責任感。大三。主動加深專業(yè)課程的學習，并把大四的課程盡量擠入大三這一學期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經(jīng)驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進行實踐。大四。目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到找工作網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在是沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。在同學們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對大學四年學習的一個檢驗，要對自己負責?？偨Y(jié)：我認為，職業(yè)生涯規(guī)劃就是有計劃的規(guī)劃自己的未來，一步一個腳

7、印的去實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。學習了職業(yè)生涯規(guī)劃，讓我更加清晰的認清了自己的發(fā)展方向，讓我更加明白這條路該如何走。但是俗話說：計劃趕不上變化。是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更。個人職業(yè)素養(yǎng)提升計劃范文(二)一：自我評估自己的興趣、愛好就自身而言，我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的，具體的講自己對電腦、以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關(guān)心國家的新聞。而我的愛好也是基于這些興趣之

8、上的喜歡玩電腦，喜歡看電視，喜歡看書，喜歡聽音樂。也喜歡和別人聊天。認識自己的職業(yè)性格性格的態(tài)度特征：我的性格比較內(nèi)向，不善于在別人面前表現(xiàn)自己，一個人_面對下面一群人時，一句話也說不出，所以我不擅長交際，所以我不會選要交際的職業(yè)，不能在自己不擅長的領(lǐng)域發(fā)展。性格的情緒特征：我的性格在情緒上是典型的北方的那種，比較容易沖動，情緒欠穩(wěn)定易波動。有時候事后連自己也覺得可笑。性格的意志特征：我的性格在意志方面是比較果斷、頑強有點倔強、堅持對一些事情不會輕易放手。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好，這或許是我的一個比較大的缺點，在對事物的預(yù)知上是屬于樂觀。性格的理智特征：在想象方面，我是屬于

9、主動想象的類型，是那種發(fā)散型的類型，同時我認為自己在做事情的時候是現(xiàn)實主義與幻想主義的結(jié)合。有時也經(jīng)?；孟?。二：職業(yè)選項：我的職業(yè)我自認為自己比較適合工程師這一類的工程師：什么是工程師。工程師是指具有從事工程系統(tǒng)操作，設(shè)計，管理，評估能力的人員，是職業(yè)水平評定(職稱評定)的一種。其下，有技術(shù)員，助理工程師等職稱；其上有高級工程師，專家等職稱。當然，這也只是對從事工程建設(shè)或管理人員技術(shù)水平的一種標定而已。按職稱(資格)高低，分為。研究員級高級工程師(正高級)、教授級高級工程師(正高級)、高級工程師(副高級)、工程師(中級)，助理工程師(初級)。通常所說的工程師，是指中級工程師。工程師職稱是要上級

10、主管部門評定，全國通用。其中，要考中級英語職稱考試和應(yīng)用計算機考試。三、確定職業(yè)目標：電氣工程師崗位職責產(chǎn)品電氣設(shè)計：包括電氣圖紙繪制、電氣部件選型等；電氣外包部分供應(yīng)商評估，以及外包部分技術(shù)的引進和轉(zhuǎn)化；解決技術(shù)問題并估算成本和時間；樣機試制，參加現(xiàn)場試驗并處理電氣故障，提出產(chǎn)品改進措施；確定最終產(chǎn)品或系統(tǒng)，并準備生產(chǎn)文件、使用手冊等相關(guān)文件資料；監(jiān)控產(chǎn)品使用以提高未來設(shè)計。任職資格電子、電氣或相關(guān)專業(yè)，本科及以上學歷；英語四級或同等讀寫水平；五年左右配電產(chǎn)品制造行業(yè)工作經(jīng)驗；熟悉電氣布線、電氣控制柜設(shè)計、電氣部件選型；有較強的責任心，良好團隊協(xié)作能力、溝通能力、謙虛踏實；能夠熟練操作四、階

11、段目標及其實施規(guī)劃在_-_年之間，我的主要目標是順利在職業(yè)學校畢業(yè)，在學校期間認真學習好所有科目，同時我要了解社會對工程師需求，多看一些關(guān)于電氣方面的書。在_-_年之間，要達到助理工程師的資格。能參加現(xiàn)場生產(chǎn)試驗并處理電氣故障，提出相關(guān)產(chǎn)品維修和改進措施。在_-_年，我要能熟練操作公司所有電氣產(chǎn)品，達到電氣工程師的要求。為了這個目標能力吧激勵自己的話是。梯子的梯階從來不是擱腳的，它只是讓人們的腳放上一段時間，也變讓另一只腳往上登。五、結(jié)束語凡是掙扎過來的人都是真金不怕火煉的；任何幻滅都不能動搖他們的信仰：因為他們一開始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他們是不能選選擇的，只有往這條路走，別的

12、都是死路。這樣的自信不是一朝一夕所能養(yǎng)成的。你絕不能以此期待那些十五歲左右的孩子。在得到這個信念之之前，先得受盡悲痛，流盡眼淚。2022年個人職業(yè)素養(yǎng)提升計劃個人職業(yè)素養(yǎng)提升計劃（二）專業(yè)技能是指將所掌握的專業(yè)理論只是綜合地運用于實踐的能力，它是圍繞所學專業(yè)的具體操作技能，專業(yè)技能的高低是大學生求職就業(yè)成功與否的首要因素，盡管在就業(yè)過程中會出現(xiàn)專業(yè)不對口的狀況，但專業(yè)技能或多或少、或早或晚會派上用場的。培養(yǎng)專業(yè)技能，要對專業(yè)知識的概念范疇、理論體系、研究方法、學科歷史和現(xiàn)狀、國內(nèi)外最新研究進展、職業(yè)領(lǐng)域內(nèi)最新消息和動態(tài)要有所了解和把握，同時對與專業(yè)相似、相近的領(lǐng)域的知識也要有所_和涉及，并且要

13、善于聯(lián)系，融會貫通。我所學的專業(yè)是漢語言文學，平時除了有鉆研中文的基礎(chǔ)知識外，還對哲學、法學、歷史學有所涉獵。學好專業(yè)知識，其實興趣是最好的老師，我早在大一時就試著培養(yǎng)自己的興趣，我依然是無法專注于看厚厚且難懂的文學理論，于是就從我感興趣的哲學以及外國文學的書籍看起，不過不再注重_這類書的思想內(nèi)涵，而主要與文本本身掛鉤，運用自己所學的文字知識來分析。這種方法取得了不錯的成果，從而我也不覺得中文的學習過于枯燥。其實，并不需要被中文的外表所嚇倒，只要對此抱有積極的期望，也就是堅信本專業(yè)是很有趣的，就很容易上手。學好專業(yè)知識，考取相關(guān)職業(yè)的從業(yè)資格證書也是很重要的環(huán)節(jié)。在求職的時候，面試者講一堆贊美

14、自己的言語還不如拿出一張證書，證書是證明能力的強有力的證據(jù)。在大學期間，我已經(jīng)通過了計算機二級考試、普通話等級考試、英語四級考試，在大三、大四期間，因為我修了法學的雙學位，所以還要努力學習，通過_、英語六級考試以及駕駛執(zhí)照考試、教師資格考試以增強自己求職的硬件。我也遇到盲目考證的同學，我認為，考取的證書應(yīng)該起到取長補短、錦上添花的作用，而不是以量取勝。分析自己需要考取何種證書應(yīng)該從未來的就業(yè)出發(fā)，拿我自己作為例子，我對前途屬于迷茫型的，所以正積極涉及各種不同的方向以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。我未來就業(yè)方向應(yīng)該是公務(wù)員、企業(yè)的文秘或者法律顧問，保底的工作是教師、記者等與中文專業(yè)緊密結(jié)合的職業(yè)。像教師就要求

15、有教師資格證，為此非師范專業(yè)的學生需要修讀教育學、心理學、教育學等，還需考取教師資格證，而公務(wù)員需要參加公務(wù)員考試，法律顧問需要通過_。當然，除了證書外，各個職業(yè)也會有特殊的職業(yè)技能要求。如教師需要講得一口流利的普通話，懂得寫板書、制作課件，掌握各種教學方法、師范禮儀等，政法類職業(yè)則需要掌握各種政策法律、規(guī)章制度，具備公文寫作能力等。除了公文寫作可以在中文系專業(yè)課上學到之外，其他各項技能都有待通過互聯(lián)網(wǎng)、各種書籍獲取理論知識，再進行社會實踐用理論去指導它，從而使自己這方面的技能得以提高。除了書本知識要掌握外，實踐能力也是相當重要的，上文提到的英語四六級證書、計算機二級證書需要考取，但是有了英語

16、六級證書并不等于能夠和老外流利交談，通過了計算機二級考試不等于能夠熟練運用各種辦公軟件、進行電腦日常維護，所以，光有理論是不夠的，親自動手才是硬道理。現(xiàn)在我參加的各種社團、進行各種實習、兼職、比賽、社會調(diào)研和社區(qū)服務(wù)，都是為了鍛煉自己的實踐能力，在今后的大學兩年時間里，我會繼續(xù)為之奮斗，繼續(xù)提升自己。二、通用技能的提升計劃通用技能是相對于專業(yè)技能而言，通用技能并不是針對某一具體的職業(yè)，而是從事任何職業(yè)的人要想取得成功都必須具備的能力，是一種超越具體職業(yè)、對人的終身發(fā)展起著重要作用的能力，是人們在教育或工作等不同的環(huán)境中培養(yǎng)出來的可遷移的、從事任何職業(yè)都必不可少的跨職業(yè)的技能。根據(jù)我國教育的培養(yǎng)

17、目標，通用技能大體上可包括以下十個方面的重要內(nèi)容：職業(yè)道德、表達溝通、人際交往、分析判斷、解決問題、學習和創(chuàng)新、團隊合作、_管理、應(yīng)變能力等。我認為，職業(yè)道德表現(xiàn)為愛崗敬業(yè)意識、持之以恒、艱苦奮斗精神、進取冒險精神、誠實守信品質(zhì)，在學生_中工作就可以很好地培養(yǎng)自己的職業(yè)道德，我自己就在朗誦藝術(shù)團和校藝術(shù)團工作，在那里，我學會了知難而上、堅持不懈，今后，我還將繼續(xù)堅守自己的崗位，為兩團貢獻出自己的一份力。表達溝通能力指將個人思想、觀點、意見或建議順暢地用語言或文字準確、恰當?shù)乇磉_出來，促使對方接受自己的能力。表達能力包括語言表達能力和文字表達能力，能不能發(fā)表一次成功的演說、能不能寫一封清晰的信函

18、，這都是表達能力的具體衡量標準。良好的表達能力表現(xiàn)在能夠用準確、流暢的語言講述事實、表達觀點，能夠撰寫計劃、總結(jié)、調(diào)查報告、公函等文書，這些在大學期間參加社會調(diào)查、學生_的日常工作中都能得到鍛煉。溝通技能包括聽、說、讀、寫等，可以分為書面、非書面的語言溝通以及如衣著、表情、神態(tài)、姿勢等非語言溝通。人際交往能力與表達溝通能力有一定的相似之處，培養(yǎng)的方法也差不多。對于一個特定的問題，分析判斷包括以下五個環(huán)節(jié)。問題分析、確定目標、擬定方案、方案評估以及方案選擇。這個能力在學生工作的領(lǐng)導階層中有有所涉及，就和_管理能力以及解決問題能力、應(yīng)變能力一樣。所以參加學生_不可半途而廢，從被領(lǐng)導階層到領(lǐng)導階層都

19、體會過才能真正全方位鍛煉能力。學習和創(chuàng)新能力在當今社會中顯得尤為重要，當今世界瞬息萬變，我們的知識結(jié)構(gòu)也應(yīng)該隨社會需要而改變，就業(yè)時通常都有上崗培訓，在培訓時，迅速掌握崗位所需技能是相當重要的。創(chuàng)新能力在理工科中體現(xiàn)得尤為明顯，在文科專業(yè)中，集中體現(xiàn)為發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題以及在解決問題過程中進一步發(fā)現(xiàn)新問題從而不斷推動事物變化發(fā)展。要創(chuàng)新，就要培養(yǎng)創(chuàng)造性思維，打破常規(guī)思維定式，多采用逆向思維來考慮問題。創(chuàng)新能力可以再各個工作以及細節(jié)中得以體現(xiàn)。團隊合作包括了個人善于與團隊其他人溝通協(xié)調(diào)、能扮演適當角色、勇于承擔責任、樂于助人、保持團隊的融洽等方面的內(nèi)容。人具有社會屬性，每個人都避免不了

20、在團隊中工作，所以團隊合作能力是必不可少的。正是要培養(yǎng)自己以上十種技能，所以我積極參加各種_社團的工作、班級活動、校園文化活動以及社會實踐。當然，除了實踐外，書本以及網(wǎng)絡(luò)資源也是個不錯的學習培養(yǎng)能力的方法的途徑，所以，廣泛涉獵各種實用書籍以及電子資料是非常有益處的。三、個人素質(zhì)的提升計劃在談到個人素質(zhì)方面，我比較傾向于討論狹義的個人素質(zhì)。狹義的個人素質(zhì)指的是一個人的基本品質(zhì)與品性，如誠信、主動、自覺自律、謙虛執(zhí)著、勤奮、責任心、時間管理、自信、專注等，這些素質(zhì)我們從小就開始培養(yǎng)了，作為一個學科的話它叫做思想品德，在這里我針對求職，專門培養(yǎng)在求職方面具有舉足輕重地位的幾種素質(zhì)。首先是誠信，誠信就

21、是說老實話、辦老實事、做老實人。誠信是一切道德的基礎(chǔ)和根本，是一個社會賴以生存和發(fā)展的基石，是_社會調(diào)節(jié)個人與社會、個人與個人之間相互關(guān)系的基本道德規(guī)范，也是社會公德和職業(yè)道德中的基本準則。微軟公司在用人時非常強調(diào)誠信，公司只雇傭那些最值得信賴的人。當微軟列出對員工期望的核心價值觀時，誠信被列為第一位。其次是主動。中國學生相當缺乏這一點，在課堂學習中往往要老師點名才起來回答問題，在工作中，也是上司吩咐什么才去做什么。這些做法在今天以及未來的就業(yè)中是不太可取的，所以要在大學期間就開始培養(yǎng)自己的主動意識課上主動回答老師提問、主動請教老師問題、主動為自己制定學習工作計劃以及目標，我是個屬于內(nèi)向性格的

22、人，所以在大學期間會盡力培養(yǎng)這方面的素質(zhì)。再次是自覺自律，大學生是處于一個自由的環(huán)境中，失去了約束的學生很容易放縱自己，自覺自律在這里就顯得尤為重要，以后工作的上司也不會喜歡一個放縱、沒有紀律性的下屬的。我個人在這點上是處于優(yōu)勢地位的，大學期間應(yīng)該保持。接著是謙虛執(zhí)著以及勤奮，這是個傳統(tǒng)_的優(yōu)點，這也是個非常值得發(fā)揚光大的優(yōu)點。但是執(zhí)著并不意味著執(zhí)拗、勤奮也不代表一味拼命，合理堅持自己的觀點，懂得掌握工作與休息的平衡已達到最大的工作效率才是可以得到上司賞識的人才。然后就講到我的優(yōu)勢責任心了，做任何事情都要負責任、有責任心，才能盡力把事情做好。第六個是時間管理，在大學生的職業(yè)素養(yǎng)提升與就業(yè)指導一課中有專門的篇目講到這個問題，時間就是金錢，效率就是生命，懂得管理時間可以讓有限的時間盡可能地發(fā)揮它最大的效益。公司是追求利益的，職工學會管理時間也是老板樂于看到的良好現(xiàn)象。用人單位經(jīng)常通過_會議、處理文件、接待來訪等方面的考題來考察應(yīng)聘者的時間管理能力。所以，在大學期間，如何兼顧學業(yè)、生活和工作，如何合理調(diào)配三者時間成為一個至關(guān)重要的問題。在大學里，必須讓自己參與一些工作，這樣才能更深刻地體會到如何處理沖突的要做的事情。最后我想談?wù)勛孕藕蛯Ｗ?，自信是?/p>