1、我喜歡我自己輔導(dǎo)理念：健康的身體需要健康的心理來(lái)駕馭才能發(fā)揮良好的功能。小學(xué)階段是人的自我意識(shí)的客觀化時(shí)期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí)期，能否正確認(rèn)識(shí)并悅納自己，直接影響著少年兒童健康個(gè)性與健康心理的養(yǎng)成。一個(gè)孩子如果能正確評(píng)價(jià)自我，欣賞自我，建立良好的自我形象，他就能增強(qiáng)自信，時(shí)時(shí)處處以好孩子的方式行事，反之，他就會(huì)自卑，看不到自己的力量，總是認(rèn)為自己不行，搞不好學(xué)習(xí)，久而久之會(huì)形成一種固定的心理定勢(shì)，對(duì)自己的不良行為表現(xiàn)產(chǎn)生自我認(rèn)可，從而形成不良的個(gè)性特征，給學(xué)習(xí)帶來(lái)消極的影響。輔導(dǎo)目標(biāo)：1、通過對(duì)一名喪失自信的女生如何重新正確對(duì)待自己的過程進(jìn)行分析，幫助學(xué)生在建立自我觀的初級(jí)階段就客觀認(rèn)識(shí)

2、、接受自己，進(jìn)一步悅納自己，擺脫內(nèi)心深處因缺憾而產(chǎn)生的自卑情緒，利用人的補(bǔ)償心理，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，以努力爭(zhēng)取成功。2、學(xué)會(huì)如何悅納自己，客觀分析自身的不足或缺點(diǎn)并理智對(duì)待，思考自己努力的途徑和適宜的目標(biāo)，讓“揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短”變?yōu)檎嬲袑?shí)可行的方案。輔導(dǎo)重難點(diǎn)：學(xué)會(huì)如何悅納自己，客觀分析自身的不足或缺點(diǎn)并理智對(duì)待，思考自己努力的途徑和適宜的目標(biāo)，讓“揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短”變?yōu)檎嬲袑?shí)可行的方案。輔導(dǎo)形式：游戲、小組討論輔導(dǎo)準(zhǔn)備：課件、優(yōu)點(diǎn)卡、信封、信紙輔導(dǎo)對(duì)象：四年級(jí)輔導(dǎo)過程：一、揭題1.同學(xué)們，你最喜歡的人是誰(shuí)？2.答案千千萬(wàn)萬(wàn)、各種各樣，不過，人們常說(shuō)：愛自己的人才懂得愛別人。讓我們走進(jìn)“我喜歡我自己”（貼板貼）。

3、讓我們一起大聲說(shuō)“我喜歡我自己”。二、改正缺點(diǎn)1.但在我們課堂上，有個(gè)小朋友不喜歡自己，讓我們聽聽她的心聲。“我我不喜歡我自己。我膽子特別小，上課都不敢舉手，我怕自己回答錯(cuò)問題，我聲音還特別小，老師總讓我聲音大一點(diǎn)，但是我做不到。我好像很多事情都做不好，和同學(xué)們一起練習(xí)寫字，他們字越寫越好，我卻怎么寫也寫不好，一直那么潦草。我也沒有朋友，我覺得我比較笨，可能我的智商就是比別人低呢。我真的不喜歡自己，這樣的自己有什么好喜歡呢？”2.她為什么不喜歡自己？你有和她一樣的缺點(diǎn)嗎？3.那有什么不一樣的缺點(diǎn)讓你感到“我不喜歡我自己”嗎？相機(jī)指正哪些是可以改變的，哪些是不能改變的。4.何老師在課前問了很多小

4、朋友，發(fā)現(xiàn)了一些很多小朋友都會(huì)有的缺點(diǎn)和不足，面對(duì)缺點(diǎn)和不足，我們應(yīng)該怎么做呢？如果你-，這沒什么大不了，你可以-。（貼板貼）同學(xué)們說(shuō)得真好，出了很多的主意，面對(duì)缺點(diǎn)和不足，我們首先要做的，就是去積極改正（貼板貼）。但同時(shí)我們也發(fā)現(xiàn)，有的不足我們短時(shí)間內(nèi)無(wú)法改變，或者根本不能改變，比如身體上的殘缺，比如家庭上的困難，甚至其他更嚴(yán)重的問題，我們應(yīng)該怎么辦呢？讓我們來(lái)看一段視頻。三、勇敢面對(duì)1.劉偉面對(duì)了一般人無(wú)法承受的不足，他沒有雙臂，卻創(chuàng)造了很多的榮耀，他是怎么做到的呢？預(yù)設(shè)：努力；不看輕自己；熱愛生活2.生活中還有這樣的例子嗎？3.生活中還有許多這樣的例子，看，這是腿有殘疾卻成為了軍事家的孫

5、臏、這是失聰卻寫下了動(dòng)人樂曲的貝多芬、這是失明卻寫下假如給我三天光明的海倫凱勒、這是在畫壇上卓有成就卻飽受情緒困擾的梵高。他們都勇敢面對(duì)了難以改變的不足，不失去自信、不失去朝氣，靠著自己的努力有了美好的人生。（貼板貼）三、欣賞1.是呀，人生中的不足并不會(huì)掩蓋你身上的優(yōu)點(diǎn)。誰(shuí)能一口氣說(shuō)出自己五個(gè)優(yōu)點(diǎn)呢？2.是害羞還是沒找到優(yōu)點(diǎn)呢？讓一只聰明自信的小豬來(lái)幫忙吧！3.幫小朋友們讀一下繪本吧，舉起手，我握住誰(shuí)的手，誰(shuí)就開始讀。（洗澡，吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。）好，讓我們一起來(lái)?。ㄔ缟霞?xì)細(xì)的小腳）聽起來(lái)真有自信。師領(lǐng)讀，每次心情不好的時(shí)候4.你學(xué)會(huì)小豬的方法了嗎？有的優(yōu)點(diǎn)藏在我們不注意的地方，接下來(lái)讓我們讓這棵

6、優(yōu)點(diǎn)樹煥發(fā)新的生機(jī)吧！5.優(yōu)點(diǎn)大轟炸。優(yōu)點(diǎn)卡：從能力上“夸夸我自己”，夸得越多越好。示例：我會(huì)畫畫。從品德行為上“夸夸我自己”，夸得越多越好。示例：我尊敬老人。從學(xué)習(xí)上“夸夸我自己”，夸得越多越好。示例：我做作業(yè)從來(lái)不拖拉。從身體素質(zhì)上“夸夸我自己”，夸得越多越好。示例：我擅長(zhǎng)長(zhǎng)跑。5.從性格上“夸夸我自己”，夸得越多越好。示例：我很細(xì)心。課堂提示：完成優(yōu)點(diǎn)卡；小組討論：我的優(yōu)點(diǎn)是什么，在討論中我發(fā)現(xiàn)我還有什么優(yōu)點(diǎn)。誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你的討論結(jié)果，我的優(yōu)點(diǎn)是什么，討論后我發(fā)現(xiàn)我還有什么優(yōu)點(diǎn)。請(qǐng)你把優(yōu)點(diǎn)卡貼到樹上吧。4.還有誰(shuí)想發(fā)言？（貼卡）5.是的，我們身上有那么多的優(yōu)點(diǎn)，你的優(yōu)點(diǎn)超過何老師剛剛說(shuō)的5條

7、了嗎？你想對(duì)自己說(shuō)什么？6.請(qǐng)組長(zhǎng)收集組里的優(yōu)點(diǎn)卡，貼到樹上吧！7.多么生機(jī)勃勃的優(yōu)點(diǎn)樹，就像我們小朋友一樣充滿了活力。我們要有一雙發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)的眼睛，學(xué)會(huì)去欣賞自己。（貼板貼）四、我喜歡你1.剛剛我們同學(xué)們都渡過了一段非常有趣的時(shí)光，了解了自己眼中的自己，那么別人眼中的自己是什么樣的呢？讓我們把悄悄話寫成一封信，送給自己的朋友。你好，我的朋友-。你身上有許多優(yōu)點(diǎn)，比如-。雖然-，但是-。我想對(duì)你說(shuō)：“我喜歡你！”完成的小朋友請(qǐng)把你的信投進(jìn)何老師的金信箱?，F(xiàn)在讓我們來(lái)送信吧！何老師先選取一封信。請(qǐng)這位同學(xué)來(lái)回應(yīng)一下。3.請(qǐng)你抽取下一封信吧4.在下課后，讓我們把信送給自己想給的朋友吧！6.同學(xué)們，當(dāng)我們