1、心理健康培訓(xùn)心得體會【3篇】心理健康培訓(xùn)心得體會1這次參加了市教育局組織的教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想 就此問題談?wù)勛约簻\薄的體會。一、使我認識到了心理健康教育的重要意義通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我 認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題， 如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的 人際關(guān)系，能平衡過去。二、懂得了教師應(yīng)具備健康的心理我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師, 除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師 的衣著舉止

2、，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。因此， 為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。一名優(yōu)秀的教師，會 在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素 質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新 的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。三、加強對學(xué)生的心理健康教育學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看 到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代 學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只 能由人來建樹，

3、我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領(lǐng)域， 即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此，教師要運用“同樣的東西”對學(xué) 生“施加影響”。所以，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師力求 “對癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既 包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活 環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風(fēng)氣等。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾時，就應(yīng)該 會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán) 境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想， 相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全

4、過程。我們教育的目的就是教書育人。 只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和 心理水平一定能朝著健康的方向開展。這一課程越是學(xué)習(xí)，我越是感覺自己對很多知識的了解還很淺薄，我必須不 斷地學(xué)習(xí)，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的 學(xué)習(xí)成長。同時我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅持進行下去，進一步提高農(nóng)村中小學(xué) 教師的水平。心理健康培訓(xùn)心得體會2經(jīng)過本次心理健康教育學(xué)習(xí)，我更加深入地認識到學(xué)校心理健康教育的重要 性，這段時間來，我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難，認真學(xué)習(xí)，按時完成作業(yè)，集中 精力參加培訓(xùn)的各項活動，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項任務(wù)。在此期間，我們自學(xué)

5、了網(wǎng)絡(luò)課程，對心理健康有了初步的了解。之后的面授 課程給我的印象最深。學(xué)習(xí)了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心 理健康開展的概況，學(xué)校心理健康教育的方法及實施途徑和方法，為以后更好的 開展工作打下扎實的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識: 這次培訓(xùn)主題鮮明，重點突出，任務(wù)明確，安排得當(dāng)，收獲很大，在思想認識上 都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。 在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。一、通過本次培訓(xùn)，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自 我，能正確地感

6、知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。 在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實際 的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教 育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。二、通過培訓(xùn)，自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的 了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識, 而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教 師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動 地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出

7、強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足 的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提 高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分 開掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體 效益。三、教師自己保持樂觀的心態(tài)。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要 有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的 教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反 之那么使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí), 我知道了教師要善于做好自身的心

8、理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自 己的優(yōu)缺點：（一）學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心 理壓力，提高心理承受能力。（二）調(diào)整情緒，保持心理的平衡。（三）善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人 際關(guān)系。（四）樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度。（五）培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱 情投入到教學(xué)活動中去。我覺得本次培訓(xùn)的亮點就是突出活動，在活動中體驗，在活動中發(fā)現(xiàn)，在活 動中成長。缺乏：時間短，專業(yè)知識和技能積累不夠，感覺在中心校實施心理健康課信 心缺乏。心理健康培訓(xùn)心得體會3上周五參加了區(qū)教育局組織

9、的心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我了解了教師心理 健康的重要性。我想我應(yīng)該深入思考這幾個問題了 “希望得到什么成就、做好哪 些準(zhǔn)備、如何循序漸進的行動”！時代的開展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求， 因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。對這次心理健康學(xué)習(xí)談一 點自己淺薄的體會。我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師, 除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師 的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教 師是智者一一什么都懂;是能者一一什么都會;是圣者一一不會犯錯;是權(quán)威者一 一具有比父母還高的權(quán)威力量。教師

10、的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等， 都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨 的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成 一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素 質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā) 點和首要原那么，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度， 完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好 自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi) 生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理

11、壓力，改善不良 人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的 角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻，并合理 安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極 健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。在教師對學(xué)生眾多的影響中，心理素質(zhì)的影響是最重要的，好的影響會形成 學(xué)生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問題。 首先教師自身得具備這些“同樣的東西”，即常說的健康心理。如果教師自身都 心理不健康，人格不健全，影響與培育就無從說起。甚至?xí)a(chǎn)生一些不良影響， 如教師情緒不好會影響學(xué)生心情;教師假設(shè)懲罰、報

12、復(fù)學(xué)生，學(xué)生會形成敵視和對 抗的習(xí)慣等。因此，教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。教師良好的心理素質(zhì)會對學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響，有利于建立良好的師生關(guān) 系，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績的提高。但是，如果教師能有意識地運用心理健康教育 知識對學(xué)生進行心理健康教育，其影響會更加深遠。因此，教師不僅要具有健康 的心理，還應(yīng)具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中小學(xué)心理健康教育重 要性的認識。比方，仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問題看成是思想品德問題; 有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性，卻認為是專職心理健康教育教師 的事，與自己無關(guān)，類似思想觀念仍然普遍存在。因此，只有在對中小學(xué)生心理 健康教育重要性有著充分認識的基礎(chǔ)上，教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育 能力。在對學(xué)生教育管理時，我們要經(jīng)常想到學(xué)生是一位“受教育的人”他應(yīng)該享 受到老師給他帶來的，慈母般的愛，必要時給某個學(xué)生要有身體的接觸，比方說 學(xué)生扭扣掉了，在教室里幫他縫上，他會感到很幸福，在其他學(xué)生面前感到很驕 傲。別看我學(xué)習(xí)不好，看老師多喜歡我。老師大局部，都有偏向心，有的學(xué)生的成績不好，我們要用正常的眼光，去 對待他，去挖掘該學(xué)生身上其它方面的長處，比方勞動，體育