1、科 目體育與健康授課班級初三.1班班級人數(shù)男28人、女26人授課類型新授課一課時授課教師徐祖良授課時間2023年10月教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)雙手頭上前擲實心球技術(shù) 2、30米迎面接力教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)識目標(biāo)：通過實心球教學(xué)，使學(xué)生初步了解前擲實心球的發(fā)力順序和出手角度，建立正確的動作概念和練習(xí)方法。2、技能目標(biāo)：通過前擲實心球的教學(xué)，80%的學(xué)生掌握前擲實心球的發(fā)力順序和出手角度、提高雙手頭上前擲實心球動作技術(shù)，發(fā)展投擲能力，提高投擲水平，發(fā)展學(xué)生力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。通過迎面接力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，拼搏進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。3、情感目標(biāo)：學(xué)生在學(xué)練中，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，學(xué)會相互學(xué)習(xí)，相互

2、幫助，相互合作，共同提高。培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，拼搏進(jìn)取，團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，同時促進(jìn)學(xué)生追求和體驗成功，構(gòu)建和諧的同學(xué)關(guān)系，享受運(yùn)動成功的樂趣。教學(xué)重、難點重點：最后用力的發(fā)力順序和出手角度。難點：最后用力與合理出手角度的結(jié)合，全身協(xié)調(diào)用力。部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織方法與要求時間次數(shù)開始部分一、課堂常規(guī)二、隊列練習(xí)原地轉(zhuǎn)法目的：集中注意力。1、接受學(xué)生報告，了解學(xué)生情況，登記好出勤。2、向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容及要求。4、檢查服裝。5、安排見習(xí)生活動。教師隊前口令指揮原地轉(zhuǎn)法。1、體育委員整隊集合，清點人數(shù)，向老師匯報。2、向老師問好。3、認(rèn)真聽取老師對本課的安排、要求。4、見習(xí)生出列隨

3、堂觀摩，學(xué)生練習(xí)時協(xié)助教師教學(xué)工作。學(xué)生聽指揮隊列練習(xí)。組織：如圖1 圖1要求：1、學(xué)生集合快、靜、齊。2、隊列練習(xí)學(xué)生精神飽滿、步調(diào)一致。四分鐘各次準(zhǔn)備部分 準(zhǔn)備部分一、一路縱隊蛇形跑。目的：熱身且調(diào)動學(xué)生的參與積極性，提高學(xué)生興趣。二、徒手操1 、上肢運(yùn)動2、擴(kuò)胸運(yùn)動3、體側(cè)運(yùn)動 4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動5、腹背運(yùn)動6、下蹲運(yùn)動7、跳躍運(yùn)動8、弓步壓腿9、活動踝腕關(guān)節(jié)目的：充分將全身關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶活動開。三、游戲1、學(xué)生從頭上依次向后一位學(xué)生傳遞。2、學(xué)生從頭上依次向前一位學(xué)生傳遞。目的：體會背躬和軀干“鞭打”，以及蹬地、伸膝、重心移動，熟悉實心球手感。將全身關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶活動開。教師口令指揮、語

4、言提示并帶領(lǐng)學(xué)生蛇形跑。1、組織學(xué)生徒手操練習(xí)。2、教師口令指揮，語音提示并領(lǐng)做徒手操。1、教師講解示范傳、接球方法。2、教師口令指揮學(xué)生傳、接實心球練習(xí)3、練習(xí)過程中教師語言提示動作要求及注意事項。方法：（1）從頭上依次向后一位學(xué)生傳遞。要求：腳前后開立，體會：背躬。（2）從頭上依次向前一位學(xué)生傳遞。要求：腳前后開立，體會：蹬地、伸膝、重心移動，軀干鞭打。學(xué)生聽指揮并跟隨教師一路縱隊進(jìn)行蛇形跑。1、學(xué)生聽指揮并跟隨教師做徒手操。1、學(xué)生聽講解，看示范。2、學(xué)生聽指揮進(jìn)行傳、接球練習(xí)。組織：如圖2 教師口令指揮、語言提示，帶領(lǐng)學(xué)生成一路縱隊蛇形跑。 蛇形跑 圖2 要求：精神飽滿，隊伍整齊，輕松

5、協(xié)調(diào)。二、組織：如圖成體操隊形要求：1、動作到位、協(xié)調(diào)、舒展。2、聽指揮，有節(jié)奏。3、充分將全身關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶活動開。三、組織：如圖1向右轉(zhuǎn)由原四列橫隊變成四路縱隊，學(xué)生保持左右間距米，前后一臂距離進(jìn)行傳接球。要求：必須雙手傳遞到下一位同學(xué)手上，不能拋、扔、遞等。傳球者傳球時呼：“接”。強(qiáng)調(diào)學(xué)生間團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相配合。球落地時由本人撿起，繼續(xù)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)安全。4、通過傳遞熟悉實心球手感，將全身關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶活動開。二分鐘三分鐘三分鐘次各次基本部分基本部分基本部分基本部分基本部分一、自主、合作、探究學(xué)習(xí)雙手頭上前擲實心球。二、學(xué)習(xí)雙手頭上前擲實心球技術(shù)動作。雙手頭上前擲實心球的完整技術(shù)是由握球和

6、持球、預(yù)備姿勢、預(yù)擺、最后用力及球出手后屈膝緩沖五部分組成。最后用力是這五個部分的重點。 重點：最后用力的發(fā)力順序和出手角度。難點：最后用力與合理出手角度的結(jié)合，全身協(xié)調(diào)用力。三、30米迎面接力組織學(xué)生看圖自主、合作、探究學(xué)習(xí)雙手頭上前擲實心球。1、提問：（1）雙手頭上前擲實心球的預(yù)備姿勢？出手前的動作？（2）怎樣的用力順序？（3）出手時機(jī)?出手角度? 2、教師巡回觀察學(xué)生練習(xí)，并適時給予點撥。 3、組織學(xué)生進(jìn)行成果展示，學(xué)生評價，教師總結(jié)。（1）預(yù)備姿勢：兩腳前后開立成弓箭步。出手前的動作：引臂展體成“背躬”。（2）用力順序：由下而上用力，蹬地收腹，揮臂壓腕成“鞭打”。（3）出手時機(jī)：頭部正

7、上方。出手角度：30度至42度。（4）引導(dǎo)出本課內(nèi)容。1、教師講解示范最后用力動作要點： 兩手握球用力積極從后上方向前上方前擺，蹬腿、送髖、腰腹急震用力，兩臂迅速用力前擺并向前屈腕和撥指，軀干、手臂迅速向前鞭打。用力順序：后腳蹬地伸膝挺髖收腹送肩揮臂甩腕撥球鞭打控制重心2、教師領(lǐng)做并口令指揮，語言提示，組織學(xué)生徒手雙手頭上前擲實心球模仿練習(xí)3、教師口令指揮，語言提示，組織學(xué)生集體雙手頭上前擲實心球練習(xí)4、組織學(xué)生分組自主、合作、互助性雙手頭上前擲實心球練習(xí)，教師輪流輔導(dǎo)與糾錯。5、組織4名學(xué)生進(jìn)行演練，教師點評與糾錯。 6、組織學(xué)生再次雙手頭上前擲實心球分組練習(xí)，并組織學(xué)生分組自測。教師輪流輔

8、導(dǎo)與糾錯，提醒學(xué)生練習(xí)時要注意安全。 1、教師分組。2、教師講解迎面接力注意事項。3、教師發(fā)令并當(dāng)好裁判。學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下自主、合作、探究學(xué)習(xí)雙手頭上前擲實心球。1、帶著問題練習(xí)體會并商討教師的提問。2、做好回答教師提問準(zhǔn)備。3、學(xué)生進(jìn)行成果展示，學(xué)生評價。4、學(xué)生聽教師總結(jié)。1、學(xué)生聽講解，看示范。 2、學(xué)生聽口令指揮并跟隨老師進(jìn)行徒手雙手頭上前擲實心球模仿練習(xí)。3、學(xué)生聽口令指揮進(jìn)行雙手頭上前擲實心球練習(xí)4、學(xué)生分組自主、合作、互助性雙手頭上前擲實心球練習(xí)。5、學(xué)生演練，學(xué)生評價，聽教師點評與糾錯。 易犯錯誤1、出手角度高或低。2、上下肢用力不連貫、協(xié)調(diào)。3、出手慢，無出手速度。 6、

9、學(xué)生再次雙手頭上前擲實心球分組練習(xí)，并自測，追求和體驗成功。（1）合作互助（2）互相鼓勵（3）相互糾錯1、學(xué)生按教師分組自行協(xié)商、安排接棒順序。2、學(xué)生聽教師口令完成30米迎面接力。一.1組織：如圖3將學(xué)生分成四人一組，每組相距3米，排頭為小組長，每組一個實心球。 15米 圖3要求：1、由第一位同學(xué)擲出后，自己站到隊尾，繼續(xù)練習(xí),以此類推。2、學(xué)生積極參與，認(rèn)真體會、商討教師的提問，做好回答教師提問準(zhǔn)備。3、學(xué)生遵守紀(jì)律，服從小組長的指揮安排，并注意安全。一.3、組織：如圖4學(xué)生四列橫隊（講解示范隊形靠攏）。 圖4要求：1、各組推薦1名同學(xué)展示雙手頭上前擲實心球動作。2、學(xué)生評價。3、教師總結(jié)

10、，引導(dǎo)出本課內(nèi)容。二.1、組織：如圖4集中進(jìn)行講解和示范，正、側(cè)、背面示范要求：學(xué)生認(rèn)真聽教師講解，看示范，注意觀看。 示范圖 出手角度：30至42出手時機(jī)：頭部正上方。二.2、組織：如圖4學(xué)生徒手雙手頭上前擲實心球模仿練習(xí)要求：積極、認(rèn)真，用心體會用力順序。 二.3、組織：如圖5學(xué)生站在籃球場兩邊，兩人一球?qū)?，教師統(tǒng)一指揮。 如圖5要求：1、聽從指揮，強(qiáng)調(diào)全身協(xié)調(diào)用力以及合理的出手角度。2、強(qiáng)調(diào)安全。二.4、組織：如圖3（將學(xué)生分成4人一組，一人投擲，另三人相互指點、幫助、糾錯）學(xué)生分組自主、合作、互助性雙手頭上前擲實心球練習(xí)。要求：1、相互指點、幫助、糾錯。2、教師輪流輔導(dǎo)與糾錯。3、體

11、會用力順序和出手角度。4、練習(xí)過程中聽從小組長指揮并注意安全。 二.5、組織：如圖4找4名同學(xué)演練雙手頭上前擲實心球動作。要求：認(rèn)真觀看演練，取長補(bǔ)短。能發(fā)現(xiàn)演練同學(xué)的優(yōu)點和不足之處，發(fā)言積極。教師對演練同學(xué)的動作技術(shù)點評并糾錯。二.6、組織:如圖6學(xué)生雙手頭上前擲實心球分組練習(xí)，并自測練習(xí)效果。 男 女及格6米以上良好8米以上 優(yōu)秀10米以上 圖6要求：結(jié)合看同學(xué)演練和教師點評與糾錯，改進(jìn)提高技術(shù)動作。2、以測促練，調(diào)動學(xué)生的積極性。3、強(qiáng)調(diào)最后用力與合理出手角度的結(jié)合，全身協(xié)調(diào)用力。注意安全三、組織：如圖7 將學(xué)生平均分成四組。 30 米 一組 二組 三組 四組圖7要求：強(qiáng)調(diào)交接棒技術(shù)，接

12、棒者在標(biāo)志桿后接棒，繞過標(biāo)志桿跑出，不準(zhǔn)扔棒、拋棒。途中掉棒時，由掉棒者本人撿棒后繼續(xù)進(jìn)行；交接棒掉棒時，參加接力的同學(xué)不管誰撿棒均可直接跑出，完成接力，不用再傳棒。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，拼搏進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。練習(xí)一次，比賽一次。最后一組下蹲20次。五分鐘二分鐘三分鐘二分鐘三分鐘四分鐘二分鐘四分鐘三分鐘多次次多次多次多次多次次多次次結(jié)束部分一、做放松整理活動二、總結(jié)三、下課收還器材1、教師播放兔子舞音樂，帶領(lǐng)學(xué)生跳兔子舞做放松活動。2、集中總結(jié)。3、布置課外作業(yè)。4、安排收還器材。5、師生道別。1、學(xué)生隨音樂并跟隨教師跳兔子舞做放松活動。2、學(xué)生聽教師總結(jié)。3、學(xué)生聽教師布置課外作業(yè)。4、師生道別。5、學(xué)生收還器材。組織：如圖1成體操隊形 圖1 要求：學(xué)生在歡快愉悅的氛圍中做好放松整理活動。明確課后作業(yè)。收還