1、自我評(píng)估是職業(yè)規(guī)劃的第一個(gè)重要依據(jù)。我認(rèn)為:職業(yè)生涯規(guī)劃,必須根據(jù)自己的個(gè)人實(shí)際情況和社會(huì)實(shí)踐基礎(chǔ)等因素，在自己的人生規(guī)劃的大背景下進(jìn)行，所以我把這些重要因素加入自我評(píng)估中。同時(shí)，結(jié)合他人對(duì)我的評(píng)估和職航快線的客觀測(cè)評(píng)結(jié)果，綜合評(píng)估自己，為職業(yè)生涯規(guī)劃奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本章結(jié)構(gòu)一個(gè)人簡(jiǎn)歷一、個(gè)人情況二、他人評(píng)價(jià)二實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)三人生規(guī)劃一父母二班主任四同事三同學(xué)五領(lǐng)導(dǎo)一職業(yè)興趣二職業(yè)能力分析四個(gè)人特質(zhì)三、測(cè)評(píng)工具評(píng)估三職業(yè)價(jià)值觀五人才測(cè)評(píng)職業(yè)建議一興趣三特質(zhì)二技能四、小結(jié)四價(jià)值觀個(gè)人情況個(gè)人情況個(gè)人簡(jiǎn)歷姓名祖籍性別體重出生年月1984年4月鄭奕斌男廣東汕頭56KG身高174CM母語其它大專本科潮汕語語

2、言基礎(chǔ)教育背景普通話國(guó)家一級(jí)乙等掌握日?；浾Z、英語湖南大眾傳媒學(xué)院，主修“播音與主持藝術(shù)。東莞理工學(xué)院，主修“漢語言文學(xué)。注：我的語言優(yōu)勢(shì)和教育背景與我的近期目標(biāo)職業(yè)有密切關(guān)系。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)校內(nèi)實(shí)踐：具體工作能力提升鍛煉了基本的組織、協(xié)調(diào)、統(tǒng)籌大局的能力，以及熟悉了媒體廣告經(jīng)營(yíng)運(yùn)作的模式。2005年學(xué)院廣播電臺(tái)廣告部主任開湖南高校電臺(tái)與學(xué)校經(jīng)濟(jì)脫鉤、自負(fù)盈虧先河。校內(nèi)實(shí)踐：具體工作能力提升2004年學(xué)會(huì)處理各方面人際關(guān)系，培養(yǎng)了很強(qiáng)的責(zé)任感和宣傳意識(shí)，以及自我推銷能力。學(xué)院宣傳部部長(zhǎng)2003年加強(qiáng)與同學(xué)的接觸與合作，為班里做出一定的貢獻(xiàn)。班里的宣傳委員社會(huì)實(shí)踐：具體工作心得體會(huì)通過與資深專業(yè)人員的

3、接觸，更讓我明白要漂亮勝任主持這個(gè)工作，要注重知識(shí)結(jié)構(gòu)的全面性、完整性。它不是獨(dú)門獨(dú)戶的，而是一種集大成的綜合藝術(shù)。另外，節(jié)目制作要瞄準(zhǔn)市場(chǎng)。2005年廣東“南方衛(wèi)視房地產(chǎn)節(jié)目擔(dān)任編導(dǎo)、主持人工作中發(fā)現(xiàn)：控場(chǎng)能力和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)能力是我的優(yōu)勢(shì)。同時(shí)，理論學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，更能體現(xiàn)學(xué)以致用。檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)成果。從而明確自己知識(shí)結(jié)構(gòu)的不足之處。2004年湖南“瀟湘電影集團(tuán)模特經(jīng)紀(jì)公司擔(dān)任節(jié)目主持人1998年通過這段時(shí)間的兼職工作，我確定了自己最初的職業(yè)目標(biāo)，以后做主持人。廣東“汕頭電臺(tái)擔(dān)任嘉賓主持人獲獎(jiǎng)情況：獲獎(jiǎng)項(xiàng)目心得體會(huì)通過大賽的主題活動(dòng)，重新認(rèn)識(shí)了城市精英的2006年概念。(城市精英的概念：為

4、社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展作出貢獻(xiàn)被評(píng)為“廣州本田“城市精英。的社會(huì)中堅(jiān)力量。)2002年通過這個(gè)比賽，我發(fā)現(xiàn)自己身上很多等待發(fā)掘的潛力。被評(píng)為“十佳世紀(jì)新人2001年文字創(chuàng)作最能表達(dá)人的綜合素養(yǎng)。我有了一定的基礎(chǔ)，同時(shí)有待進(jìn)一步的提高。作品入選“人民文學(xué)雜志社等單位出版的文友星系叢書2001年通過大賽提高了我的黨性素養(yǎng)，并養(yǎng)成每天看報(bào)紙及時(shí)關(guān)注社會(huì)動(dòng)態(tài)的習(xí)慣。作品榮獲“黨旗增輝全國(guó)征文大賽一等獎(jiǎng)2001年通過大賽感悟到：以后我用法律武器保護(hù)自己，保護(hù)他人的合法權(quán)益。通過小說的藝術(shù)構(gòu)思，結(jié)合社會(huì)熱點(diǎn)，進(jìn)行文學(xué)創(chuàng)作。作品榮獲“法在心中全國(guó)征文大賽一等獎(jiǎng)2000年通過大賽我發(fā)現(xiàn)了：我有思維敏捷，反應(yīng)快速，言

5、語表達(dá)準(zhǔn)確靈活的優(yōu)勢(shì)。被評(píng)為汕頭市中學(xué)生辯論賽優(yōu)秀辯手上面表格主要是通過實(shí)踐活動(dòng)情況來分析自我具有的能力素質(zhì)。我的人生規(guī)劃年齡時(shí)期大致規(guī)劃成功標(biāo)志當(dāng)一名市級(jí)以上廣播電視媒這是我積累實(shí)體的合格節(jié)目主持人，從基層開戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)、財(cái)富和對(duì)社始,為自己深入到傳媒行業(yè)發(fā)展，會(huì)進(jìn)行探索的階段。作好鋪墊；財(cái)富方面，只需為下階段出國(guó)留學(xué)積累足夠的資金。2227歲積累、探索期年齡時(shí)期大致規(guī)劃成功標(biāo)志該時(shí)期，我計(jì)劃到國(guó)外傳媒高校深造、學(xué)完成課程的基礎(chǔ)上，對(duì)上習(xí)，考取碩士學(xué)位。對(duì)階段留下來的“中國(guó)式傳媒2730歲深造、調(diào)整期3045歲奮斗、投資期4560歲對(duì)社會(huì)的“反哺期上階段的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行檢專業(yè)問題進(jìn)行探索、尋求到答驗(yàn)、總

6、結(jié)，并更務(wù)實(shí)地案。調(diào)整好新的人生規(guī)劃。在這個(gè)時(shí)期，我準(zhǔn)備在傳媒業(yè)管理層為進(jìn)入傳媒行業(yè)中高級(jí)管新事業(yè)再次奮斗，并成理層至少出一本專業(yè)領(lǐng)域的家立業(yè)。后期，在職考書；婚姻美滿、家庭幸福。博，做高校兼職教師。,該時(shí)期，我準(zhǔn)備退出原工作領(lǐng)域的一線，到高校從事本專業(yè)領(lǐng)將自己前期所積累的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行整理、研究，域的教育和科研工作，在高校傳授給學(xué)生，至少攻克為社會(huì)做力所能及的貢獻(xiàn)。本專業(yè)領(lǐng)域的一個(gè)科研難題。這時(shí)期我希望和自己的親朋好友，享受健康、無憂、平安、和諧、60歲以后退休、發(fā)揮余熱期人生余年；并發(fā)揮余熱，力所能及的為社會(huì)美滿，老有所為、老有所樂。貢獻(xiàn)。他人評(píng)估關(guān)系父親分類性格評(píng)價(jià)和意見細(xì)心、開朗、溫

7、和、熱情、刻苦耐勞、謙虛謹(jǐn)慎、樸實(shí)誠(chéng)懇。擁有較強(qiáng)的想象力和比較準(zhǔn)確的判斷力，性格溫和而熱情。心腸軟，心思縝密，感情細(xì)膩，富有同情心。具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力。對(duì)語言方面的興趣比較大，語言邏輯比較強(qiáng)，擅長(zhǎng)于顏色搭配，同時(shí)對(duì)文化藝術(shù)等方面很感興趣。優(yōu)點(diǎn)不足好勝心理強(qiáng)。做事經(jīng)常堅(jiān)持己見，有時(shí)難以說服。不喜歡做家務(wù)，在這方面比較懶惰。能吃苦，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。自信心強(qiáng)，心理素質(zhì)過硬，工作經(jīng)驗(yàn)豐富，善于處理突發(fā)事件。對(duì)人真誠(chéng)，學(xué)習(xí)刻苦。很健談，團(tuán)隊(duì)精神好。在校期間能很好的完成自己的本職工作，是讓老師同學(xué)感覺值得信賴的人。優(yōu)點(diǎn)不足班主任有時(shí)候決策不夠果斷，過于多愁善感，有時(shí)候比較情緒化。優(yōu)點(diǎn)：形象好、為人

8、誠(chéng)懇、勤奮、積極向上。工作方面比較追求完美，責(zé)任心很強(qiáng)，生活中注意細(xì)節(jié)。工作能力強(qiáng)，作事雷厲風(fēng)行，考慮問題全面，能吃苦耐勞，而且做事情能夠善始善終。張少偉同學(xué)(室友)不足：做事時(shí)，不僅對(duì)自己，對(duì)朋友經(jīng)常也是要求比較高。優(yōu)點(diǎn)：普通話很標(biāo)準(zhǔn)，演講能力超強(qiáng)，演講很有感染力。并且演講時(shí)肢體語言搭配得很好。較關(guān)心社會(huì)問題，經(jīng)常是陪報(bào)紙的時(shí)間，比陪我們的時(shí)間還多。李永聰(好友)不足：工作過于拼命，以致于睡眠不足和鍛煉身體的時(shí)間比較少。關(guān)系分類優(yōu)點(diǎn)評(píng)價(jià)和意見是一個(gè)“鬼點(diǎn)子很多的人，每當(dāng)我們?cè)谥谱鞴?jié)目思路枯竭時(shí)，第一個(gè)想到的總是他。他是個(gè)有管理才能的人，擅長(zhǎng)于與人溝通，人際關(guān)系處理得好，思維活躍，感情豐富，做

9、事積極、認(rèn)真負(fù)責(zé)。在朋友圈中，他很有感染力，是個(gè)真正用心生活的人，我們希望他成為第二個(gè)“王志。同事不足優(yōu)點(diǎn)太容易在一件事情上過于投入。小小年紀(jì)就已經(jīng)具有很強(qiáng)的思辨精神，掌握的“播音與主持藝術(shù)專業(yè)知識(shí)比較扎實(shí)，綜合素質(zhì)比較高。具有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)、組織能力，并很具有感染力，對(duì)于突發(fā)事件的應(yīng)變、處理是個(gè)高手。在廣播電視傳媒事業(yè)上會(huì)有很好的發(fā)展前景。領(lǐng)導(dǎo)目前在工作上只涉及主持工作，應(yīng)該開始向編導(dǎo)型主持人、制片型主持人方向，或更高的職務(wù)進(jìn)行嘗試和努力。不足他人評(píng)估名錄：父親：鄭芳敬班主任：周麗娟湖南大眾傳媒學(xué)院教師中文系04級(jí)學(xué)生機(jī)電系04級(jí)學(xué)生同學(xué)：張少偉李永聰東莞理工學(xué)院東莞理工學(xué)院同事：葉晶晶廣東南方

10、衛(wèi)視TVS-2地產(chǎn)雜志主持人領(lǐng)導(dǎo)：黃麗娟廣東南方衛(wèi)視TVS-2欄目總監(jiān)測(cè)評(píng)估工具評(píng)估合理運(yùn)用科學(xué)的測(cè)評(píng)工具，是客觀了解自己的一個(gè)重要途徑。通過職航快線科學(xué)的測(cè)評(píng)系統(tǒng)，我進(jìn)行了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)測(cè)評(píng)編號(hào):470148。下面是我的測(cè)評(píng)分析情況，在測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果的基礎(chǔ)上，結(jié)合我對(duì)自己的深入分析，最后我總結(jié)出：職業(yè)興趣職業(yè)興趣結(jié)果圖測(cè)評(píng)中，我的職業(yè)興趣，在社會(huì)型、藝術(shù)型、管理型三方面最突出。實(shí)際上，我易于合作，在洞察力、說服力、責(zé)任感、社交能力、適應(yīng)能力方面都比較強(qiáng)，我重友誼、擅表達(dá)、關(guān)心社會(huì)。所以，我適合也非常喜歡從事說服、教育方面的工作，像主持人與教師等工作是不錯(cuò)的選擇。職業(yè)能力測(cè)評(píng)中，我的職業(yè)

11、能力，在信息分析能力、推理能力、數(shù)理能力、言語能力四方面，比較占優(yōu)勢(shì)。實(shí)際上，我喜歡讀報(bào)、看推理小說、玩推理游戲；我雖是學(xué)習(xí)藝術(shù)類與文科專業(yè)，但數(shù)學(xué)與理科成績(jī)一直不錯(cuò)；擅于進(jìn)行文學(xué)創(chuàng)作，并經(jīng)常上臺(tái)成功地主持各類節(jié)目。分析，我的信息分析能力和推理能力強(qiáng)，處理問題時(shí)頭腦靈活、冷靜沉著、思路清晰，有利于在舞臺(tái)上進(jìn)行主持活動(dòng)。但是，從上圖可知，我的言語能力和人文素質(zhì)雖然都不錯(cuò)，但還沒有達(dá)到優(yōu)秀的層次，而言語能力在以后的節(jié)目主持和人際交往中是極其重要的，因此，在以后的生活和學(xué)習(xí)還要進(jìn)一步有意識(shí)地對(duì)言語能力進(jìn)行培養(yǎng)，同時(shí)優(yōu)秀的人文素質(zhì)對(duì)一個(gè)優(yōu)秀的主持人來說更是必不可少的，我將結(jié)合現(xiàn)在所學(xué)的中文專業(yè)，花大量

12、的精力在提高自己的人文素質(zhì)方面。而對(duì)于基本智能較弱，這一項(xiàng)我表示質(zhì)疑，有可能是測(cè)試的誤差。因?yàn)槲以谛Ｆ陂g的各科考試成績(jī)一直屬于中高等，而且每年都達(dá)到拿獎(jiǎng)學(xué)金的水平。出現(xiàn)誤差有可能使在測(cè)評(píng)中，我粗心所造成。所以，我很認(rèn)可測(cè)評(píng)中，給出的我“較符合中高級(jí)職位的要求，工作效率高，并能取得較好的成績(jī)的職位定位建議。職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)中，我的才能取向、經(jīng)營(yíng)取向、志愿取向三方面，分值最高。實(shí)際上，我思維活躍、創(chuàng)意豐富、樂于助人、獨(dú)立性強(qiáng)、善于主動(dòng)行動(dòng)，上初中時(shí)就開始獨(dú)自出遠(yuǎn)門旅行，上大學(xué)時(shí)就已經(jīng)能夠通過個(gè)人能力賺取自己的生活開銷。分析，才能價(jià)值取向：在工作中的優(yōu)勢(shì)是，有專項(xiàng)才能；思維活躍，多創(chuàng)意；學(xué)識(shí)

13、廣博，樂于助人；劣勢(shì)是，可能表現(xiàn)得較自負(fù)；有時(shí)不夠合群比較自我。經(jīng)營(yíng)價(jià)值取向：在工作中的優(yōu)勢(shì)是，獨(dú)立性強(qiáng)、行動(dòng)比較主動(dòng)、有強(qiáng)烈的成就動(dòng)機(jī)；劣勢(shì)是，比較主觀、協(xié)作性不夠、有時(shí)比較固執(zhí)。志愿價(jià)值取向：在工作中的優(yōu)勢(shì)是，富有同情心，喜歡幫助他人，不計(jì)較個(gè)人利害得失；劣勢(shì)是，較情緒化，易受他人、環(huán)境影響，考慮問題不夠周全。所以，對(duì)于職業(yè)，我更看重有充分自由施展能力的工作空間，喜歡做拋頭露臉、受人歡迎贊揚(yáng)的職業(yè)，同時(shí)喜歡享受幫助別人后舒心的感覺。個(gè)人特質(zhì)測(cè)評(píng)中，顯示：1、綜合特質(zhì)：個(gè)性果斷、掌控欲極強(qiáng)、非常需要成就感、好勝且有企圖心、為達(dá)目標(biāo)奮力向前、活力充沛適應(yīng)力強(qiáng)。2、能力優(yōu)勢(shì)：善于領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)御、適于組

14、織性的領(lǐng)導(dǎo)，是個(gè)有自信的決策者、憑少許資訊即可當(dāng)機(jī)立斷、熱愛挑戰(zhàn)、在高壓環(huán)境中如魚得水、有出乎常人的抗壓能耐。3、人際關(guān)系：強(qiáng)調(diào)功績(jī)與成就、不重視自己及他人感受、天生疑心病。4、激勵(lì)因子：可掌控全局的感覺、有強(qiáng)化個(gè)人權(quán)力的機(jī)會(huì)、豐功偉業(yè)突顯自己價(jià)值、困難無解時(shí)會(huì)有瘋狂沖動(dòng)的行為以舒緩壓力。實(shí)際上，我的情況跟測(cè)評(píng)是基本相同的，但人際關(guān)系上的在評(píng)價(jià)程度上有點(diǎn)言過其實(shí)，不完全切合實(shí)際。在實(shí)際生活中，我的交際圈是總比同齡人比較廣的，而且在不同的生活圈總有一些愿意和我交心的知己。所以，與個(gè)性相適合的話，我更適合做個(gè)樂于挑戰(zhàn)的開創(chuàng)者，我對(duì)從事一成不變的工作興趣不大。人才測(cè)評(píng)職業(yè)建議在測(cè)評(píng)中給出的大量建議職

15、業(yè)中，我根據(jù)個(gè)人興趣、個(gè)人能力相結(jié)合的角度，我大致劃出，適合我的職業(yè)目標(biāo)。近期職業(yè)目標(biāo)：發(fā)行主管新聞媒介策劃，藝術(shù)指導(dǎo)，藝術(shù)總監(jiān)等。中遠(yuǎn)期職業(yè)目標(biāo):教育教學(xué)單位負(fù)責(zé)人,新聞媒介策劃,信息主管/CIO,行政總監(jiān),藝術(shù)家,藝術(shù)指導(dǎo),藝術(shù)總監(jiān),影視策劃/制作人員,總編。小結(jié)綜合各種因素，我初步確定了我的近期職業(yè)目標(biāo)是作為一名廣播電視媒體的節(jié)目主持人。一興趣在確立將來職業(yè)的目標(biāo)時(shí)，不要忘了捫心自問：“這是不是我最熱愛的專業(yè)？我是否愿意全力投入？是的，傳媒業(yè)是我的最愛。只有最愛，我的工作才充滿激情和想象力，對(duì)前進(jìn)途中可能出現(xiàn)的各種艱難險(xiǎn)阻無所畏懼。二技能如前所述，我的工作經(jīng)驗(yàn)和獲獎(jiǎng)經(jīng)歷，使得我有足夠的信

16、心應(yīng)對(duì)工作中的挑戰(zhàn)。更重要的是，我從未停止過對(duì)自己的永遠(yuǎn)更上一層樓的要求：我總是尋找機(jī)會(huì)，在更大的場(chǎng)合展示自己的才能，今天即是一例；我總是關(guān)注傳媒業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)；我總是加強(qiáng)對(duì)傳播、傳媒業(yè)有關(guān)實(shí)踐的總結(jié)與理論探討。三特質(zhì)我對(duì)事實(shí)的真實(shí)性有著特別的興趣，并樂于多角度地去表現(xiàn)它；我對(duì)于“他人對(duì)事實(shí)的反應(yīng)情感有著強(qiáng)烈的敏感，并樂于與他人一道分享對(duì)事實(shí)、真實(shí)和真理的看法；我對(duì)表達(dá)事實(shí)、真實(shí)的修辭有著濃厚的興趣。我關(guān)注社會(huì)、關(guān)注人生，也強(qiáng)烈地期望被他人所關(guān)注。四價(jià)值觀作為中國(guó)傳媒人的價(jià)值觀，首先是，必需在思想上保持與黨中央一致；其次是，永不消褪的民族自豪感，再次是，根據(jù)傳媒業(yè)的特性，我會(huì)做到如下1、我會(huì)最大

17、程度地滿足受眾的需求，突出在滿足社會(huì)對(duì)相關(guān)的隱性事實(shí)的知情需求；2、我會(huì)最大可能地防護(hù)國(guó)家內(nèi)部沖突與外部危險(xiǎn)；3、我會(huì)保持自我個(gè)性，提高受歡迎的自我形象；4、我會(huì)與時(shí)俱進(jìn)，提高自己對(duì)世界變化的理解能力，竭力滿足受眾有意義認(rèn)知的需求，保持對(duì)作品一致性和清晰性的藝術(shù)要求，達(dá)到傳播的最正確效果。根據(jù)我的近期職業(yè)目標(biāo)，我還進(jìn)行了大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng)，選擇測(cè)試測(cè)試的職業(yè)是“主持司儀。根據(jù)職位勝任力原理和人崗匹配的原那么，從測(cè)評(píng)結(jié)果看，目前我的能力和素質(zhì)比較符合該職位的要求，在這個(gè)領(lǐng)域比較容易獲得成功。物業(yè)安保培訓(xùn)方案為規(guī)范保安工作，使保安工作系統(tǒng)化/規(guī)范化,最終使保安具備滿足工作需要的知識(shí)和技能，特制定本

18、教學(xué)教材大綱。一、課程設(shè)置及內(nèi)容全部課程分為專業(yè)理論知識(shí)和技能訓(xùn)練兩大科目。其中專業(yè)理論知識(shí)內(nèi)容包括：保安理論知識(shí)、消防業(yè)務(wù)知識(shí)、職業(yè)道德、法律常識(shí)、保安禮儀、救護(hù)知識(shí)。作技能訓(xùn)練內(nèi)容包括：崗位操作指引、勤務(wù)技能、消防技能、軍事技能。二培訓(xùn)的及要求培訓(xùn)目的1保安人員培訓(xùn)應(yīng)以保安理論知識(shí)、消防知識(shí)、法律常識(shí)教學(xué)為主，在教學(xué)過程中，應(yīng)要求學(xué)員全面熟知保安理論知識(shí)及消防專業(yè)知識(shí)，在工作中的操作與運(yùn)用，并基本掌握現(xiàn)場(chǎng)保護(hù)及處理知識(shí)2職業(yè)道德課程的教學(xué)應(yīng)根據(jù)不同的崗位元而予以不同的內(nèi)容，使保安在各自不同的工作崗位上都能養(yǎng)成具有本職業(yè)特點(diǎn)的良好職業(yè)道德和行為規(guī)范法律常識(shí)教學(xué)是理論課的主要內(nèi)容之一，要求所有保安都應(yīng)熟知國(guó)家有關(guān)法律、法規(guī)，成為懂法、知法、守法的公民，運(yùn)用法律這一有力武器與違法犯罪分子作斗爭(zhēng)。工作入口門衛(wèi)守護(hù)，定點(diǎn)守衛(wèi)及區(qū)域巡邏為主要內(nèi)容，在日常管理和發(fā)生突發(fā)事件時(shí)能夠運(yùn)用所學(xué)的技能