1、第 頁(yè)專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)一、確定志向 白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護(hù)神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的歡樂(lè)，她們的美妙形象在我心中引航，讓我深深的愛(ài)上了護(hù)理這個(gè)職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦，但我認(rèn)為臨床工作是最干脆的服務(wù)于社會(huì)的方式，用我的學(xué)問(wèn)和愛(ài)心救死扶傷、解除別人的苦痛是我的心愿。 目前，隨著社會(huì)的進(jìn)步和整體教化水平的提高，高等護(hù)理教化的發(fā)展促使護(hù)理人員在專(zhuān)業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo)，培育高素養(yǎng)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐，并在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時(shí)期面臨的新課題，而我身兼xx年新職工與護(hù)理學(xué)碩士探討生雙重角色，更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)。無(wú)錫市人民

2、醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我供應(yīng)了豐厚的土壤和施展理想的舞臺(tái)，我會(huì)珍惜青春時(shí)間，跟上時(shí)代發(fā)展的潮流，用學(xué)問(wèn)和實(shí)力武裝自己，為自己的將來(lái)做好打算，迎接每時(shí)每刻的挑戰(zhàn)，在事業(yè)上勇攀高峰！ 戴高樂(lè)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“眼睛所看到的地方就是你會(huì)到達(dá)的地方，偉人之所以宏大，是因?yàn)樗麄儧Q心要做出宏大的事?！比说囊簧?，職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時(shí)間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個(gè)很好的規(guī)劃。在今日這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得勝利的一個(gè)重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我情愿為此全力以赴。 二、專(zhuān)業(yè)環(huán)境分析 在臨床護(hù)理領(lǐng)域

3、，護(hù)理的專(zhuān)科化程度不斷提高，很多領(lǐng)域都培育了專(zhuān)科護(hù)士，同時(shí)，社區(qū)護(hù)理、老年護(hù)理、臨終關(guān)懷等護(hù)理服務(wù)方興未艾，尤其是社區(qū)護(hù)理，20 xx年“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)主題為“提高社區(qū)護(hù)理品質(zhì)，引領(lǐng)初級(jí)衛(wèi)生保健”，可見(jiàn)社區(qū)將成為護(hù)理需求市場(chǎng)，二級(jí)醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護(hù)理將成為護(hù)理需求的重頭市場(chǎng)。護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們供應(yīng)了若干機(jī)遇，在這個(gè)大環(huán)境下，原委發(fā)展為教化者、管理者還是臨床護(hù)理專(zhuān)家就取決于我們的職業(yè)勝任實(shí)力。 三、自我盤(pán)點(diǎn) 我的優(yōu)勢(shì)及其運(yùn)用：性格樂(lè)觀豁達(dá)；做事目標(biāo)明確；學(xué)歷層次較高；有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)實(shí)力；有很大的自信念和美妙的職業(yè)憧憬；有劇烈的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作實(shí)力；有較

4、強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí)；有較強(qiáng)的科研實(shí)力及自學(xué)實(shí)力；做事勤奮踏實(shí)；重視人際交往。 我的劣勢(shì)及其彌補(bǔ)：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實(shí)踐閱歷；技術(shù)操作不嫻熟。我會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn)，仔細(xì)向閱歷豐富的前輩學(xué)習(xí)，近一步完善自己。 四、職業(yè)規(guī)劃 圖正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于合適的目標(biāo)，有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。有句話(huà)說(shuō)得好：假如你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重要?，F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)展示如下： （一）20 xx年20 xx年（第一年） 1、20 xx年x月20 xx年x月（第一

5、個(gè)月至第四個(gè)月） 學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟識(shí)醫(yī)院、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度；知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn)；駕馭電子病例操作系統(tǒng)的運(yùn)用方法。 實(shí)力目標(biāo)：和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和諧友善的同事關(guān)系；能獨(dú)立完成各個(gè)班次的工作內(nèi)容；能主動(dòng)協(xié)作護(hù)士長(zhǎng)支配的工作任務(wù)。 行動(dòng)安排：這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中漸漸社會(huì)化，實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過(guò)程。我要用飽滿(mǎn)的精神和熱忱的看法投入工作，主動(dòng)熟識(shí)科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時(shí)間和科室同事協(xié)作好工作，對(duì)不明白的地方不恥下問(wèn)；利用休假時(shí)間閱讀醫(yī)院網(wǎng)頁(yè)，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動(dòng)態(tài)，熟識(shí)醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。 2、20 xx年x月20

6、 xx年x月（第五個(gè)月至第一年） 學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本駕馭科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施；精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作；實(shí)力目標(biāo)：能夠具有肯定的社會(huì)實(shí)踐和護(hù)理實(shí)力，并將理論學(xué)問(wèn)與臨床實(shí)踐相結(jié)合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增加護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平；英語(yǔ)水平不斷提升，有肯定的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)實(shí)力。 行動(dòng)安排：從實(shí)踐中來(lái)，到實(shí)踐中去，結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍，再用書(shū)本學(xué)問(wèn)指導(dǎo)病人康復(fù)；定期參與醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人相互溝通，查漏補(bǔ)缺；每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作，使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手；廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料，在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇；了

7、解國(guó)內(nèi)外護(hù)理學(xué)專(zhuān)業(yè)的新進(jìn)展，并結(jié)合科室實(shí)際狀況，在護(hù)士長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項(xiàng)目；努力學(xué)習(xí)好英語(yǔ)，每天利用課余時(shí)間，多讀、多聽(tīng)、多練，讓英語(yǔ)水平更上一層樓。 （二）20 xx年x月20 xx年x月（其次年至第五年） 學(xué)習(xí)目標(biāo)：嫻熟駕馭護(hù)理“三基”內(nèi)容；了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教化學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用；放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù)；提升專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)水平。 實(shí)力目標(biāo)：學(xué)問(wèn)廣博，臨床閱歷豐富，操作精確、效率高；培育“愛(ài)傷觀念”，正確運(yùn)用移情技巧，培育建立良好護(hù)患關(guān)系的實(shí)力；具備肯定的臨床帶教實(shí)力和管理實(shí)力；充分發(fā)揮科研實(shí)力。 職稱(chēng)目標(biāo)：主管護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：臨床帶教老師或護(hù)士長(zhǎng)行動(dòng)安排：加強(qiáng)業(yè)

8、務(wù)學(xué)問(wèn)學(xué)習(xí)，廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書(shū)籍，參與接著教化學(xué)習(xí)和外出進(jìn)修，擴(kuò)展自己的學(xué)問(wèn)面；不斷地積累實(shí)踐閱歷，探究科室專(zhuān)業(yè)技能；加強(qiáng)對(duì)公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習(xí)，培育溝通溝通實(shí)力和組織協(xié)調(diào)實(shí)力；幫助帶教老師完成護(hù)理實(shí)習(xí)生的帶教任務(wù)，教學(xué)相長(zhǎng)，在積累帶教閱歷的同時(shí)，鞭策自己對(duì)專(zhuān)科學(xué)問(wèn)的駕馭；通過(guò)特地的培訓(xùn)班加強(qiáng)對(duì)公共英語(yǔ)和專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)；每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇；至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目；將護(hù)理科研納入護(hù)士公共必修課程，講解護(hù)理科研的基本內(nèi)容并提高護(hù)理人員的科研意識(shí)。 （三）20 xx年x月20 xx年x月（第六年至第十年） 學(xué)習(xí)目標(biāo)：國(guó)內(nèi)外臨床護(hù)理新進(jìn)展；新的教學(xué)模式；護(hù)理管理模式和理念。

9、實(shí)力目標(biāo)：個(gè)人職業(yè)實(shí)力穩(wěn)步提高，責(zé)任心增加；精通本科室的業(yè)務(wù)，能獨(dú)立完成臨床教學(xué)任務(wù)；能夠接收比較重要的工作任務(wù)，管理實(shí)力得到錘煉；能比較周全的思索和處理問(wèn)題，已成為工作中的主干。 職稱(chēng)目標(biāo)：主管護(hù)師或副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)行動(dòng)安排：查閱文獻(xiàn)資料，收集國(guó)內(nèi)外護(hù)理動(dòng)態(tài)；爭(zhēng)取出國(guó)進(jìn)修的機(jī)會(huì)，“走出去，請(qǐng)進(jìn)來(lái)”，學(xué)習(xí)和借鑒國(guó)外先進(jìn)的模式和機(jī)制；嘗試不同的臨床帶教方法，培育實(shí)習(xí)生的整體護(hù)理實(shí)力；以一名護(hù)理管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在實(shí)踐中積累管理閱歷；參與省級(jí)、的學(xué)術(shù)溝通活動(dòng)，發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目。 （四）20 xx年x月20 xx年x月（第十一年至其次十年） 學(xué)習(xí)目標(biāo)

10、：不斷推陳出新的新理論、新技術(shù)；先進(jìn)的管理模式。 實(shí)力目標(biāo)：成為臨床護(hù)理專(zhuān)家或精彩的管理者；積累豐富的管理閱歷，具有較強(qiáng)的組織實(shí)力、交往實(shí)力和管理實(shí)力。 職稱(chēng)目標(biāo)：副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：科護(hù)士長(zhǎng)或護(hù)理部主任行動(dòng)安排：保持主動(dòng)、樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài)，重新相識(shí)環(huán)境、評(píng)估自我，找尋新的挑戰(zhàn)，保持職業(yè)簇新感；與兄弟醫(yī)院溝通管理閱歷，定期參與護(hù)理管理培訓(xùn)班；發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項(xiàng)目，獲得省級(jí)、甚至更高級(jí)別的嘉獎(jiǎng)；參與相關(guān)書(shū)籍的編寫(xiě)工作。 專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)2 一、前言 從我們走入高校校門(mén)到現(xiàn)在已經(jīng)快要一年了，現(xiàn)在我們的大一立刻就要結(jié)束。想起自己走過(guò)歲月中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我不

11、禁有些慚愧。我對(duì)自己以往在學(xué)業(yè)、文體、社團(tuán)活動(dòng)中的表現(xiàn)不是很滿(mǎn)足。我發(fā)覺(jué)我自己惰性較大，平日里也有些倦怠、懶散，學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中，效率不高，看法也不夠?qū)Ｗ?。倘如不改正，這很可能會(huì)導(dǎo)致我最終庸碌無(wú)為。 一本書(shū)中這樣寫(xiě)到：一個(gè)不能靠自己的實(shí)力變更命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒(méi)有把命運(yùn)駕馭在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中原委有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫(xiě)。 而如今，身為高校生的我們，在一每天消磨時(shí)間的日子里，不如抓緊時(shí)間多學(xué)一些學(xué)問(wèn)來(lái)充溢自己。人的高校時(shí)間一生中或許就一次，不把握好，將來(lái)自己肯定會(huì)追悔莫及。于是，

12、再經(jīng)過(guò)一番深思熟慮之后，我確定把自己的將來(lái)設(shè)計(jì)一下。因?yàn)橛辛四繕?biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。 二、自我評(píng)估 1）性格特征 寧?kù)o、緘默、擅長(zhǎng)克制自己、擅長(zhǎng)忍耐、心情不易外露。是一個(gè)較為仔細(xì)而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，?fù)有責(zé)任感，認(rèn)準(zhǔn)的事情很少會(huì)變更或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信任。但是性格偏于內(nèi)向，不善言辭，不能夠主動(dòng)與人交往，缺乏人際交往的實(shí)力。 2）職業(yè)愛(ài)好 情愿從事到網(wǎng)絡(luò)公司從事計(jì)算機(jī)方面的工作。 3）技能和實(shí)力 我是數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，駕馭了數(shù)學(xué)科學(xué)的基本理論與基本方法，具備運(yùn)用數(shù)學(xué)學(xué)問(wèn)，運(yùn)用計(jì)算機(jī)解決問(wèn)題的實(shí)力，受到科學(xué)探討的初步訓(xùn)練，能在科技、教化和經(jīng)濟(jì)部門(mén)從事探討、教學(xué)工作或在生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)及管理部門(mén)從

13、事實(shí)際應(yīng)用、開(kāi)發(fā)探討和管理工作。 三、環(huán)境及職業(yè)評(píng)估 1）社會(huì)環(huán)境 中國(guó)現(xiàn)在是一個(gè)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)文化快速發(fā)展的國(guó)家，并且將持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，計(jì)算機(jī)人才必將發(fā)揮著越來(lái)越重要的的作用。預(yù)料對(duì)勝任的計(jì)算機(jī)人才的大量而且呈穩(wěn)定增長(zhǎng)的需求會(huì)持續(xù)相當(dāng)一段時(shí)間。 2）目標(biāo)確定 成為聞名外資企業(yè)高級(jí)計(jì)算機(jī)人員。 第一至其次年：到網(wǎng)絡(luò)公司去熬煉自己,注意學(xué)問(wèn)實(shí)踐實(shí)力的培育,提高素養(yǎng)。 第三年至第五年：通過(guò)不斷學(xué)習(xí)到更好學(xué)習(xí)技術(shù)發(fā)展自己，實(shí)現(xiàn)升職。 3）SWOT職業(yè)定位分析 優(yōu)勢(shì)S：數(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)較強(qiáng)，邏輯思維實(shí)力還可以，駕馭數(shù)據(jù)分析與數(shù)據(jù)挖掘、計(jì)算機(jī)方面的學(xué)問(wèn)，也有初步了解，并且自我感覺(jué)不

14、錯(cuò)，也蠻有愛(ài)好； 劣勢(shì)W：專(zhuān)業(yè)化水平不高，僅限于理論，實(shí)際操作性不強(qiáng)，學(xué)校該專(zhuān)業(yè)一般，而且講授的學(xué)問(wèn)也極有限； 機(jī)會(huì)O：目前國(guó)內(nèi)的對(duì)信息化、計(jì)算機(jī)化程度越來(lái)越重視，國(guó)外及國(guó)內(nèi)特別重視對(duì)計(jì)算機(jī)人才的培育； 威逼T:熱門(mén)行業(yè)，競(jìng)爭(zhēng)極大，職業(yè)化程度不高，涉及深度不夠的話(huà)，很簡(jiǎn)單被淘汰四、職業(yè)發(fā)展路徑與措施路途： 第一類(lèi)路途，純技術(shù)路途；信息產(chǎn)業(yè)是朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，對(duì)人才提出了更高的要求，因?yàn)檫@個(gè)行業(yè)的特點(diǎn)是技術(shù)更新快，這就要求從業(yè)人員不斷補(bǔ)充新學(xué)問(wèn)，同時(shí)對(duì)從業(yè)人員的學(xué)習(xí)實(shí)力的要求也特別高； 其次類(lèi)路途，由技術(shù)轉(zhuǎn)型為管理，這種轉(zhuǎn)型尤為常見(jiàn)于計(jì)算機(jī)行業(yè)，比方說(shuō)編寫(xiě)程序，是一項(xiàng)腦力勞動(dòng)強(qiáng)度特別大的工作，隨著年齡的

15、增長(zhǎng)，許多從事這個(gè)行業(yè)的專(zhuān)業(yè)人才往往會(huì)感到力不從心，因而由技術(shù)人才轉(zhuǎn)型到管理類(lèi)人才不失為一個(gè)很好的選擇。 第三條路途：自主創(chuàng)業(yè)。 安排及其實(shí)現(xiàn)： 短期目標(biāo)的安排與措施 主動(dòng)參與實(shí)踐活動(dòng)，提高動(dòng)手實(shí)力和實(shí)踐實(shí)力；參與培訓(xùn)，考證并駕馭有關(guān)的扎實(shí)的基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)；仔細(xì)學(xué)習(xí)英語(yǔ)，口語(yǔ)過(guò)關(guān)，便利出國(guó)后溝通熬煉口語(yǔ)與交際實(shí)力，表達(dá)實(shí)力；駕馭扎實(shí)的基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)和精深的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)；在生活工作中就學(xué)會(huì)了信任別人，主動(dòng)和合作者溝通，做事的時(shí)候著眼于大局，分清主次沖突，把握大局的發(fā)展方向。 中長(zhǎng)期目標(biāo)的安排與措施 確立自己的人生觀、價(jià)值觀和人生目標(biāo)。充分了解自己、分析自己。確定自己的性格特質(zhì)與天賦。具體制定自己的人生規(guī)劃，最好

16、是細(xì)化到各個(gè)年齡段。發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，以完善自己的素養(yǎng)和實(shí)力為自己制定的目標(biāo)行動(dòng)。熬煉自己的留意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思索問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。 總之，我要：充分利用畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的學(xué)問(wèn)和技能。包括參加社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書(shū)等。 多讀書(shū)，不僅增加專(zhuān)業(yè)和課外學(xué)問(wèn)，更重要的，是從根本上增加我的底蘊(yùn)和內(nèi)涵。 不斷去參與面試，看出自己的不足，更重要的是，熬煉自己的受挫實(shí)力。 養(yǎng)成良好的熬煉、飲食、生活習(xí)慣，每天保證睡眠68小時(shí)，每周熬煉三次以上。 充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視

17、和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。 五、反饋修正 現(xiàn)實(shí)社會(huì)中種種不確定因素的存在，會(huì)使我與原來(lái)制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)有所偏差，這就要求我不斷地反省并對(duì)規(guī)劃的目標(biāo)和行動(dòng)方案，作出修正或調(diào)整，從而保證最終實(shí)現(xiàn)人生志向。 六、結(jié)語(yǔ) 安排當(dāng)然好，但更重要的，在于其詳細(xì)實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而， 現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)安排隨時(shí)都可能遭受問(wèn)題，要求有醒悟的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著志向、信念、追求、理想；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芳香、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得勝利，必需拿出志氣，付出努力、拼搏、奮斗。 專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)3 1.前

18、言 在今日這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃起先成為就業(yè)爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)于每一個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，假如不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成時(shí)間和精力的奢侈。作為當(dāng)代的高校生，若是一臉茫然踏入這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，怎能使自己占有一席之地?因此，我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標(biāo)才有動(dòng)力和方向。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在認(rèn)清自己的現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，仔細(xì)規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。 一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必需是在充分且正確相識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要諦視自己、相識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的愛(ài)好、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什

19、么、我應(yīng)當(dāng)干什么、在眾多的職位面前我會(huì)選擇什么等問(wèn)題。所以要想勝利就要正確評(píng)價(jià)自己。 2.自我評(píng)價(jià) 2.1個(gè)人性格：既有外向的一面，又有內(nèi)向的一面。有時(shí)候只要有什么活動(dòng)，也許都會(huì)看到我參與，內(nèi)向時(shí)，可以讓人忽視我的存在。 2.2個(gè)人愛(ài)好：喜愛(ài)打乒乓球和網(wǎng)球，喜愛(ài)一個(gè)人漫步，喜愛(ài)交摯友等。 2.3個(gè)人評(píng)價(jià)：有堅(jiān)持不懈的精神，有不怕犯錯(cuò)的志氣，有不服輸?shù)男愿瘢钪匾氖俏矣幸活w虛心好學(xué)的心。 2.4個(gè)人學(xué)識(shí):本科專(zhuān)業(yè)生 2.5個(gè)人志向:我想當(dāng)一名精彩的水土保持與荒漠化防治工作者。在今日，合理地利用自然資源，防止環(huán)境的污染和破壞，以求保持和發(fā)展生態(tài)平衡，擴(kuò)大有用自然資源的再生產(chǎn)，保證社會(huì)的發(fā)展已經(jīng)成

20、為了新的課題。我的責(zé)任就是保持水土，我的義務(wù)就是防風(fēng)固沙，我有一顆為了環(huán)境的赤誠(chéng)的心。 3.對(duì)專(zhuān)業(yè)的相識(shí) 3.1專(zhuān)業(yè)培育目標(biāo) 本專(zhuān)業(yè)培育具備水土保持與荒漠化防治的基本理論、基本學(xué)問(wèn)和基本技能，能在水土保持、農(nóng)業(yè)、水利、環(huán)境愛(ài)護(hù)、土地管理等行政、事業(yè)、教學(xué)、科研、規(guī)劃設(shè)計(jì)等部門(mén)從事水土保持與荒漠化防治規(guī)劃、設(shè)計(jì)、施工、監(jiān)測(cè)、管理、方案編制、概預(yù)算編制、預(yù)防、監(jiān)督以及國(guó)土環(huán)境整治與資源合理開(kāi)發(fā)利用的高級(jí)工程技術(shù)人才。 3.2專(zhuān)業(yè)培育要求 本專(zhuān)業(yè)要求學(xué)生具備扎實(shí)的數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)，通過(guò)水土保持與荒漠化防治方面的基本理論、基本學(xué)問(wèn)和基本技能方面的培育，駕馭水土保持規(guī)劃、設(shè)計(jì)、施工、監(jiān)測(cè)、管理

21、、方案編制、概預(yù)算編制、預(yù)防、監(jiān)督等方面的基本理論、學(xué)問(wèn)和技能。 3.3畢業(yè)生應(yīng)獲得的學(xué)問(wèn)和實(shí)力 1.駕馭水土流失與土地荒漠化的基本規(guī)律、基本學(xué)問(wèn); 2.駕馭流域治理與荒漠化防治的規(guī)劃設(shè)計(jì)方法和技術(shù); 3.具有應(yīng)用生物與工程等綜合措施防治水土流失與荒漠化的技能; 4.駕馭水土流失與荒漠化的監(jiān)測(cè)、預(yù)防、監(jiān)督、評(píng)價(jià)的基本理論和技能，能完成開(kāi)發(fā)建設(shè)項(xiàng)目水土保持方案編制和概預(yù)算編制工作; 5.了解水土保持與荒漠化防治的理論前沿、應(yīng)用前景和發(fā)展動(dòng)態(tài); 6.熟識(shí)水土保持與荒漠化防治的方針、政策和法規(guī); 7.駕馭文獻(xiàn)檢索、資料查詢(xún)的基該方法，具有肯定流域治理、荒漠化防治、林業(yè)生態(tài)工程建設(shè)的科學(xué)探討和實(shí)際工作

22、實(shí)力。 3.4主干學(xué)科 水土保持工程學(xué)、地質(zhì)地貌學(xué)植物學(xué)、生物學(xué)、環(huán)境科學(xué)與工程、林學(xué)。 3.5主要課水土保持工程學(xué)、水土保持規(guī)劃、地質(zhì)地貌學(xué)、一般植物學(xué)、森林生態(tài)學(xué)、林業(yè)生態(tài)工程學(xué)、土壤學(xué)、樹(shù)木學(xué)、土壤侵蝕原理、林業(yè)生態(tài)工程學(xué)、工程力學(xué)、土壤侵蝕水動(dòng)力學(xué)、水文與水資源學(xué)、測(cè)量學(xué)、水土保持信息管理系統(tǒng)、水土保持方案編制、水土保持規(guī)劃、小型水利工程學(xué)、農(nóng)田水利學(xué)等。 4.對(duì)就業(yè)環(huán)境分析 4.1就業(yè)方向 主要就業(yè)單位也是最多的就是在各個(gè)企業(yè)做水土保持方案編制了，現(xiàn)在做水保方案編制的單位和工程許多的，其他的可以去氣象、國(guó)土、林業(yè)、水務(wù)等事業(yè)單位。假如是碩士博士就可以考慮去高校任教了。 水土保持有三大

23、措施“林草、工程、農(nóng)牧”，所謂水保方案編制就是估算各工程對(duì)當(dāng)?shù)厮亮魇顩r的影響，相當(dāng)于環(huán)境評(píng)價(jià)，力求達(dá)到影響最小。而“荒漠化防治”這一塊就業(yè)對(duì)口的單位很少，主要可以考研后在一些防沙治沙站或高校工作。防沙治沙站屬科研單位，主要探討一些固沙措施，和沙區(qū)植被復(fù)原方面。 4.2就業(yè)政策 4.2.1相關(guān)概括 水土保持法是人們?cè)陬A(yù)防和治理水土流失活動(dòng)中所應(yīng)遵循的法律規(guī)范。防治水土流失，是變更山區(qū)、丘陵區(qū)、風(fēng)沙區(qū)面貌，治理江河，削減水、旱、風(fēng)沙災(zāi)難，建立良好的生態(tài)環(huán)境，發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的一項(xiàng)根本措施，是國(guó)土整治的一項(xiàng)重要內(nèi)容。很多國(guó)家多通過(guò)立法手段來(lái)保證和促進(jìn)水土保持工作，如美國(guó)于1935年制定了水土保持法。

24、我國(guó)于1957年發(fā)布了中華人民共和國(guó)水土保持暫行綱要，11012年發(fā)布了水土保持工作條例。 5.我的目標(biāo)安排 5.1為什么要有目標(biāo) 沒(méi)有目標(biāo)的人生，就像一無(wú)人駕駛的小舟，漫無(wú)目標(biāo)的地隨風(fēng)漂蕩。必需首先確定自己想干什么，然后才能達(dá)到自己確定的目標(biāo)。目標(biāo)會(huì)使你胸懷遠(yuǎn)大的理想，目標(biāo)會(huì)使你在失敗時(shí)給予你再去嘗試的志氣，目標(biāo)會(huì)使志向中的我與現(xiàn)實(shí)中的統(tǒng)相統(tǒng)一。正如空氣對(duì)于生命一樣，目標(biāo)對(duì)于勝利也有肯定的必要。明確的目標(biāo)是勝利的基礎(chǔ)，所以樹(shù)立一個(gè)目標(biāo)很重要。 在走向勝利的過(guò)程中，不妨指導(dǎo)學(xué)生明確大目標(biāo)和小目標(biāo)的關(guān)系，根據(jù)實(shí)施的步驟排列起來(lái)依次完成，這樣可以做得更快更好。 5.2近期目標(biāo) 仔細(xì)學(xué)習(xí)水土保持與荒

25、漠化防治專(zhuān)業(yè)相關(guān)學(xué)問(wèn)，學(xué)好學(xué)問(wèn)課程。嚴(yán)格要求自己，首先要相識(shí)和理解課本中所寫(xiě)。關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài) 5.3長(zhǎng)期目標(biāo) 在社會(huì)工作中積累閱歷，增長(zhǎng)自己在課本無(wú)法學(xué)到的實(shí)踐學(xué)問(wèn)，結(jié)合理論學(xué)問(wèn)進(jìn)行屬于自己的創(chuàng)新。在工作之余，我還要學(xué)習(xí)各方面的學(xué)問(wèn)，提高自己的實(shí)力，增長(zhǎng)在校內(nèi)無(wú)法接觸到社會(huì)學(xué)問(wèn)。努力提高自身修養(yǎng)。 幻想成為一名水土保持與荒漠化防治專(zhuān)家，向著這個(gè)目標(biāo)而努力前進(jìn)。 6.達(dá)到目標(biāo)的安排 在高校期間學(xué)好各科專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，駕馭水土保持與荒漠化防治行業(yè)的基本學(xué)問(wèn)。 7.結(jié)束總結(jié) 社會(huì)是不斷改變的，事情也不會(huì)在一成不變的，但是我還是會(huì)始終朝著我的目標(biāo)前進(jìn)的，即使道路是曲折的，味道是苦澀的，但我還是不會(huì)放棄。然而，

26、適當(dāng)?shù)?，適時(shí)的調(diào)整是免不了的，我會(huì)定時(shí)給自己做評(píng)估，按實(shí)際狀況作出一些更好的調(diào)整以適應(yīng)社會(huì)的新改變。 專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)4 我們對(duì)進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)，就是給自己的幻想插上翅膀。遠(yuǎn)大的志向總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下將來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個(gè)人體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)。 一、個(gè)人資料 姓名： 性別： 誕生年月： 性格：內(nèi)外向兼之 學(xué)歷：高校本科一年級(jí) 專(zhuān)業(yè)：社會(huì)體育 座右銘：自信是勝利的第一秘訣 二、高校畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時(shí)間 美妙愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開(kāi)的健身俱樂(lè)部 職業(yè)方向：公司里的體育顧問(wèn)

27、、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師 三、自我盤(pán)點(diǎn)： 性格品質(zhì)：自信念強(qiáng)，肯吃苦;具有一顆和善的心，待人真誠(chéng)，能得到大部分人的敬重; 個(gè)人素養(yǎng)：愛(ài)好廣泛;適應(yīng)性較強(qiáng);具有肯定的交際實(shí)力，語(yǔ)言邏輯性和表達(dá)實(shí)力較強(qiáng);具有肯定的工作實(shí)力：在組織實(shí)力、協(xié)調(diào)實(shí)力、創(chuàng)新實(shí)力、預(yù)見(jiàn)性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面均有所表現(xiàn); 氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有肯定親和力; 學(xué)習(xí)實(shí)力：領(lǐng)悟性較強(qiáng); 優(yōu)勢(shì)盤(pán)點(diǎn)： 從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(zhǎng)堅(jiān)苦的過(guò)程中，它將是我唯一的，也是最珍貴的財(cái)寶。 劣勢(shì)盤(pán)點(diǎn)： 因?yàn)閬?lái)自農(nóng)村，沒(méi)有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，確定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒(méi)有任何工作

28、閱歷，各類(lèi)榮譽(yù)證書(shū)太少。 優(yōu)點(diǎn)： 樂(lè)觀，開(kāi)朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?缺點(diǎn)： 做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的實(shí)力，惰性較大。 四、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn) 當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份主動(dòng)向上的熱忱鞭策自己，久而久之，就會(huì)漸漸培育起來(lái)，充分利用始終關(guān)切支持我的浩大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、摯友請(qǐng)教，剛好指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)安排以針對(duì)改正。 五、社會(huì)環(huán)境分析 1、一般社會(huì)環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)遮天蔽日，學(xué)問(wèn)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界

29、改變好快。 2、特別社會(huì)環(huán)境：社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上體育法、全民健身安排綱要等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開(kāi)展。社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)是新興專(zhuān)業(yè)，前景挺好的。而且隨著2022奧運(yùn)會(huì)之后我國(guó)體育方向的轉(zhuǎn)變?nèi)窠∩淼姆较?，我們社?huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。 六、角色建議： 父親：目前，必需搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多熬煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。 母親：學(xué)習(xí)要仔細(xì)，最好要考研。 老師：聰慧、機(jī)智怪異。 同學(xué)：有較強(qiáng)的工作實(shí)力。 七、職業(yè)生涯規(guī)劃 學(xué)習(xí)生活規(guī)劃 在這個(gè)高科技的社會(huì)，計(jì)算機(jī)以成為了日常生活中不行缺少的一部分，而英語(yǔ)更上讓我們無(wú)處不體會(huì)到它的重

30、要，因此，在高校的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時(shí)，還努力提高自己各方面的實(shí)力， 高校一年級(jí)：了解高校年活，了解專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，了解專(zhuān)業(yè)前景，了解高校期間應(yīng)當(dāng)駕馭的技能以及以后就業(yè)所須要的證書(shū)。 高校二年級(jí)：熟識(shí)駕馭專(zhuān)業(yè)課學(xué)問(wèn)，盡最大的努力考英語(yǔ)4級(jí)。考一些跟自己的專(zhuān)業(yè)有關(guān)有用的證書(shū)。 高校三年級(jí)：著重提高自己的工作實(shí)力、交際實(shí)力、動(dòng)手實(shí)力和環(huán)境適應(yīng)實(shí)力，同時(shí)極熬煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的實(shí)力和創(chuàng)建性;盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作閱歷， 高校四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及勝利就業(yè)上，主動(dòng)參與聘請(qǐng)活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和打算。主動(dòng)利用學(xué)校供應(yīng)的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)

31、練,盡可能地做出充分打算。 專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)5 一、個(gè)人基本狀況 本人于20 xx年9月考入廣西醫(yī)科高校，將在20 xx年6月畢業(yè)。為人懇切、性格溫柔、勤勞能干、心地和善、樂(lè)于助人、嚴(yán)格要求、主動(dòng)進(jìn)取、仔細(xì)負(fù)責(zé)?，F(xiàn)在就讀的是七年制臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)，希望將來(lái)能成為一名稱(chēng)職的醫(yī)生。 二、內(nèi)外部環(huán)境分析 (1)優(yōu)勢(shì) 做事仔細(xì)負(fù)責(zé)，能很好的完成老師學(xué)校布置的作業(yè)和任務(wù);上課仔細(xì)聽(tīng)，主動(dòng)思索問(wèn)題，深得老師的寵愛(ài) 待人懇切溫柔，與人相處友好，人際關(guān)系不錯(cuò)，樂(lè)于助人，愛(ài)護(hù)他人，習(xí)慣性地為他人著想，得到同學(xué)的擁護(hù)。 喜愛(ài)學(xué)習(xí)新的學(xué)問(wèn)，常常提出問(wèn)題并主動(dòng)思索，找尋答案，有肯定的分析實(shí)力，做事堅(jiān)持不懈，有始有終。

32、生活看法主動(dòng)樂(lè)觀，遇到問(wèn)題，勇于面對(duì)并解決，遇到挫折，能較快調(diào)整自己的心情，留意身體的熬煉，擁有健康的體魄。 思維縝密，能較周全地考慮問(wèn)題，擅長(zhǎng)發(fā)覺(jué)方案的不足或缺陷，并剛好作出修改，能很好的與他人合作，具有良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。 (2)劣勢(shì) 駕馭學(xué)問(wèn)和技能的速度比大多數(shù)同學(xué)稍慢，所駕馭的學(xué)問(wèn)和技能比其他同學(xué)會(huì)稍有一點(diǎn)點(diǎn)欠缺學(xué)習(xí)和聽(tīng)課不夠用心，上課時(shí)會(huì)分心去想其他與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，有時(shí)候心情不好時(shí)，看不進(jìn)書(shū)! 參與的集體活動(dòng)過(guò)少，不利于自己各方面實(shí)力的熬煉，口頭表達(dá)實(shí)力低，話(huà)少多緘默，有時(shí)缺乏自信課外方面的事情少關(guān)注，社會(huì)上的事情知之甚少，生活閱歷少，人生經(jīng)驗(yàn)不豐富，冒險(xiǎn)精神不夠。 家庭背景不好，父母親都是農(nóng)夫，家庭所能賜予的支持相對(duì)較少，將來(lái)畢業(yè)找工作也只能靠自己。 三、外部環(huán)境分析 (1)機(jī)會(huì) 新醫(yī)改的提出為我們當(dāng)今的醫(yī)學(xué)生供應(yīng)了更廣袤的就業(yè)前景，社區(qū)醫(yī)院、西部地區(qū)須要大量的醫(yī)學(xué)人才在經(jīng)濟(jì)、科技全球化的今日，中國(guó)面臨的國(guó)際化形式給個(gè)人也供應(yīng)了更多的就業(yè)機(jī)會(huì)，可以在更廣袤的舞臺(tái)呈現(xiàn)個(gè)人優(yōu)勢(shì)。 在學(xué)校還有許多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，身邊也有許多優(yōu)秀的摯友和同學(xué)，可以向他們學(xué)習(xí)，并建立構(gòu)造良好的人