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文檔簡介

1、羽毛球 正手發(fā)高遠(yuǎn)球 具體描述語句本學(xué)期會(huì)讓同學(xué)們?nèi)ソ佑|羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。林丹大家都認(rèn)識(shí),他贏得冠軍時(shí)候的敬軍禮以及脫衣服慶賀的方式,都讓好多人以及我自身都感受到了那種激動(dòng),當(dāng)然林丹成功的背后最值得人尊敬的就是馬拉西亞的對(duì)手李宗偉,外界稱其“千年老二”。通過現(xiàn)場(chǎng)的講解示范,讓同學(xué)們近距離的理解羽毛球,讓他們自己在瞎打瞎玩中玩出興趣,隨后在進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo),盡可能的打出高質(zhì)量的多拍。具體描述語句本學(xué)期會(huì)讓同學(xué)們?nèi)ソ佑|羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。林丹大家都認(rèn)識(shí),他贏得冠軍時(shí)候的敬軍禮以及脫衣服慶賀的方式,都讓好多人以及我自身都感受到了那種激動(dòng),當(dāng)然林丹成功的背后最值得人尊敬的就是馬拉西亞的對(duì)手李宗偉,外界稱其“千年

2、老二”。通過現(xiàn)場(chǎng)的講解示范,讓同學(xué)們近距離的理解羽毛球,讓他們自己在瞎打瞎玩中玩出興趣,隨后在進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo),盡可能的打出高質(zhì)量的多拍。讓學(xué)生們初步的了解羽毛球這項(xiàng)偉大的運(yùn)動(dòng)讓同學(xué)們大致的學(xué)會(huì)羽毛球的基本動(dòng)作及步伐學(xué)些基本的套路對(duì)那些有興趣的同學(xué)進(jìn)行重點(diǎn)、細(xì)節(jié)培訓(xùn)教學(xué)目標(biāo).學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)談話導(dǎo)入 激趣探奇 理清條理 了解特點(diǎn)理解內(nèi)容抓住聯(lián)系 總結(jié)全部 激趣拓展教學(xué)重難點(diǎn)1.預(yù)備姿勢(shì)合理2.擊球點(diǎn)合理3.大臂帶動(dòng)前臂4.手腕有伸展,閃動(dòng)發(fā)力5.動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫6.球的弧線高,落點(diǎn)遠(yuǎn)項(xiàng)目內(nèi)容解決措施教學(xué)重點(diǎn)正手發(fā)高遠(yuǎn)球講解示范 糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作教學(xué)難點(diǎn)球的下落與出拍的時(shí)機(jī) 反復(fù)練習(xí).握拍站位放球時(shí)機(jī)擊

3、球時(shí)機(jī)擊球點(diǎn)擊球方向擊球落點(diǎn)思維與創(chuàng)新 正手發(fā)高遠(yuǎn)球動(dòng)作要領(lǐng)發(fā)球是羽毛球運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)重要基本技術(shù)。規(guī)則規(guī)定了只有發(fā)球方勝球才能得分,這就使得我們更重視發(fā)球權(quán),把發(fā)球作為組織進(jìn)攻的開始基本的發(fā)球技術(shù)有:發(fā)高遠(yuǎn)球 發(fā)平高球 發(fā)平球和發(fā)網(wǎng)前球。根據(jù)接發(fā)球時(shí)基本姿勢(shì)不同,發(fā)球可分為正手發(fā)球和反手發(fā)球兩種今天我們主要講正手發(fā)高遠(yuǎn)球1.發(fā)球站位 單打發(fā)球在中線附近,站在離前發(fā)球線約1米左右。雙打發(fā)球站位可靠近前發(fā) 球線2.準(zhǔn)備姿勢(shì) 身體左肩側(cè)對(duì)球網(wǎng),左腳在前,右腳在后,重心在右腳上,右手持拍向右后側(cè)舉起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夾住球,舉在胸腹間。發(fā)球時(shí),身體重心由右腳移至左腳。用正手發(fā)球,不論是發(fā)何種弧線的球,其發(fā)球前的姿勢(shì)都應(yīng)該一致,這樣就會(huì)給對(duì)方的接發(fā)球造成判斷上的困難。3.高遠(yuǎn)球 球的運(yùn)行軌跡又高又遠(yuǎn)、下落時(shí)與地面垂直、落點(diǎn)在對(duì)方場(chǎng)區(qū)底線附近的球叫高遠(yuǎn)球。發(fā)球時(shí),左手把球舉在身體的右前方并自然放下,使球下落,右手同時(shí)持拍由大臂帶動(dòng)小臂,從右后方沿著身體向前并向左上方揮動(dòng)。當(dāng)球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那,握緊球拍,并利用手腕的力量向前上方發(fā)力擊球。擊球之后,球拍順勢(shì)向左上方揮動(dòng)緩沖。正手發(fā)高遠(yuǎn)球GIF圖肖杰熊國寶教學(xué)成果檢測(cè)讓同學(xué)們對(duì)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

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