1、積極心理暗示-感受暗示的力量心理暗示、導(dǎo)讀：心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、 態(tài)度影響的心理特點(diǎn)。是人們?nèi)粘Ｉ钪?，心理暗示是最常見的心理現(xiàn) 象。它是人或環(huán)境以非常自然的方式向個(gè)體發(fā)出信息，個(gè)體無(wú)意中接受 這種信息，從而做出相應(yīng)的反應(yīng)的一種心理現(xiàn)象。下面我們一起感受心 理暗示的力量。之一：改變羅杰一羅爾斯一生的暗示語(yǔ)美國(guó)紐約第53任州長(zhǎng)羅杰一羅爾斯是一個(gè)黑人，是紐約歷史上第一位黑人州長(zhǎng)。 他出生在紐約聲名狼藉的大沙頭貧民窟：這里環(huán)境骯臟，充滿暴力，是偷渡者和 流浪漢的聚集地。在這兒出生的孩子，從小就耳濡目染地學(xué)會(huì)了逃學(xué)、打架、偷 竊甚至吸毒等壞事，長(zhǎng)大了后，很少有人能獲

2、得較體面的職業(yè)。然而，羅杰一羅 爾斯是個(gè)例外，他不僅進(jìn)了大學(xué)，而且成了州長(zhǎng)。就任州長(zhǎng)的記者招待會(huì)上，到會(huì)的記者提了一個(gè)共同的話題：是什么把他推向州 長(zhǎng)寶座的？面對(duì)300名記者，羅爾斯對(duì)自己的奮斗史只字未提，他僅說了一個(gè)非常陌生的名 字皮爾一保羅。后來(lái)人們才知道，皮爾一保羅是他小學(xué)時(shí)的一位校長(zhǎng)。在羅杰一羅爾斯讀小學(xué)的年代，皮爾一保羅被聘為諾必塔小學(xué)的董事長(zhǎng)兼校長(zhǎng)。 當(dāng)時(shí)正值美國(guó)嬉皮士流行的時(shí)代，他走進(jìn)大沙頭諾必塔小學(xué)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這兒的 窮孩子比“迷惘的一代”還要無(wú)所事事，他們不與老師合作，曠課，斗毆，甚至 砸爛教室的黑板。想了很多方法來(lái)引導(dǎo)他們，可是沒有一個(gè)方法是有效的。后來(lái)他發(fā)現(xiàn)，這些孩子都很

3、迷信。于是他上課的時(shí)候多了一項(xiàng)內(nèi)容一一給學(xué)生看手相。凡經(jīng)他看過手相的學(xué)生，沒有一個(gè)不成為州長(zhǎng)、議員或富翁的。這位杰出的校長(zhǎng)是怎樣給學(xué)生看相的，已經(jīng)沒有現(xiàn)成的材料來(lái)說明了，但是，有 一句話是可以完全相信的，就是“八字先生進(jìn)門，一屋子的貴人。” 由此可見，適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和暗示，一樣會(huì)影響一個(gè)人的一生。好的鼓勵(lì)與暗示可以 讓我們更加自信和有勇氣，更加積極的面對(duì)生活、面對(duì)挫折。相反壞的心理暗示， 則可能讓我們永遠(yuǎn)一蹶不振、一無(wú)所成。當(dāng)我們自己遇到困難時(shí)，不妨自己給自己看個(gè)手相，努力去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，讓 自己振作起來(lái)，那么困難就會(huì)自己消失了。之二:被自己的暗示扼殺的尼克西堤曼心理學(xué)中有一個(gè)經(jīng)典的案例，很多人

4、對(duì)其做過分析。講的是一個(gè)叫尼克西堤曼的年輕健康小伙子，在車站貨運(yùn)組工作，一天晚上下 班后，尼克留下來(lái)做最后的檢查，在檢查到最后一輛冷藏車時(shí)，車門彈簧突然繃 斷，尼克被反鎖在車?yán)?。第二天早晨，人們發(fā)現(xiàn)身穿短袖工作服的尼克已死去多 時(shí)，實(shí)際上，那輛車的制冷系統(tǒng)出了故障，冷藏車的電腦記錄證明，當(dāng)晚車箱內(nèi) 的平均溫度是18C，絕不至于凍死人車廂內(nèi)壁上有他用筆劃下的遺書，其中 有幾句話是這樣的：“我就要被凍死了！”“我全身正慢慢失去知覺”法醫(yī) 隨即對(duì)他的尸體做了鑒定，結(jié)果令人大吃一驚，尸體呈現(xiàn)出很多凍死者的特征。 尼克是被自己的想法殺害的，由此心理學(xué)家提出了自我暗示的概念，在心理學(xué)中 對(duì)自我暗示的解釋是

5、:依靠自己的思想、語(yǔ)言向自己發(fā)出刺激，影響自己的認(rèn)知、 情緒和意志或要求按照某種方式行動(dòng)，俗話說的“心病還需心藥醫(yī)”也是這個(gè)道 理。我國(guó)古代有一婦人曾誤食蟲，常常疑慮，自認(rèn)為必然成疾，后來(lái)果真患病。 經(jīng)多次醫(yī)治，毫無(wú)效果，有個(gè)醫(yī)生知其所患，遂讓她服以吐瀉藥并告訴病人蟲已 瀉出，她的病很快就好了。這個(gè)婦人算是幸運(yùn)的，現(xiàn)實(shí)生活中有很多被自己自以 為的狹隘思維扼殺了，自信的人不一定會(huì)成功，不自信的人離成功更遠(yuǎn)，能幫自 己的人也只有自己，放棄自己的人，注定會(huì)失效。中國(guó)發(fā)生了許多礦井倒塌事件， 很多的礦工遇難了，總有那么幾個(gè)創(chuàng)造了奇跡，在電視中看到那一個(gè)個(gè)黑瘦的礦 工對(duì)記者純樸的回答：“我想我不能死，家

6、里還有老有小，我走了，他們?cè)趺?辦?你們有信念支撐著，永遠(yuǎn)不會(huì)倒下。人生在世，除了自我暗示外，別人的思維也會(huì)左右你，有獨(dú)無(wú)偶，羅森塔爾(R Rosenthal)與雅各布森(LJacobson)的一項(xiàng)經(jīng)典研究證明了老師的暗示對(duì)學(xué) 生成績(jī)的顯著影響，他們以小學(xué)生為試驗(yàn)，先對(duì)他們做語(yǔ)言能力與推理能力的測(cè) 驗(yàn)，然后隨機(jī)抽取一部分學(xué)生，向老師說這部分學(xué)生有可能在幾個(gè)月后肯定有突 飛猛進(jìn)的進(jìn)步。到了期末，羅森塔爾等對(duì)全體學(xué)生做了一次檢查，發(fā)生這部分學(xué) 生成績(jī)都有了顯著的提高，老師的評(píng)語(yǔ)也比其他學(xué)生好，老師對(duì)心理學(xué)家佩服不 已，羅很平靜的告訴老師，當(dāng)時(shí)只是隨便抽的，測(cè)驗(yàn)只是做個(gè)樣子，老師驚愕， 其實(shí)不難解釋:老師受了大師的暗示對(duì)部分學(xué)生轉(zhuǎn)變態(tài)度，學(xué)生有了老師的暗示 受到更多的鼓舞，提高了學(xué)習(xí)積極性。結(jié)語(yǔ)：暗示的力量無(wú)法估量。生活中“不要吝嗇你的贊美”，你