1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)從教學管理角度談大學生心理健康素質教育自改革開放以來，我國的教育方針逐步轉變，倡導由應試教育向素質教育轉型的新思路，素質教育成為新時期教育工作者的指導性思想。大學生心理健康素質提升計劃于2013年3月首次在全國大學生心理健康工作會議上作為教育計劃提出，此前，黨的“十六大”提出要加強青少年思想道德建設，黨的“十八大”將教育的根本任務定位在“立德樹人”，要培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。因此如何使高校人才培養(yǎng)的素質得以提升，如何使大學生具備健康的心理素質應對當前

2、復雜多變的社會發(fā)展局勢以及網(wǎng)絡媒體等新事物廣泛應用帶來的各種沖擊，成為教育管理者的新挑戰(zhàn)。 一、心理健康素質的含義及結構 1、心理健康素質概念界定 心理健康素質是基于對傳統(tǒng)心理健康問題研究的基礎上提出的，是一個本土化的概念，從內涵上遵從“素質-心理素質-心理健康素質”的邏輯順序。 人的素質包括四個方面：身體素質、心理素質、科學文化素質、思想道德素質。從邏輯上看，心理健康素質這一概念首先具備素質概念的特征，同時心理健康素質是與人的心理健康相關的心理素質，可見，心理素質包括心理健康素質。心理素質就個體而言存在兩種情況，積極、健康的心理素質和消極、不健康的心理素質。因此，良好的心理素質能夠有效的保證

3、人們工作、學習、生活，同時是人們保持心理健康狀態(tài)的重要基礎。1989年世界衛(wèi)生組織提出，人的健康包括軀體健康和心理健康、社會適應良好和道德健康。心理健康素質是對應身體健康素質提出的，心理健康不僅有外在的狀態(tài)表現(xiàn)，而且有其內在的穩(wěn)定品質。簡言之，心理健康是人良好心理素質的體現(xiàn)。人們之間心理健康水平的差異反應了其心理健康素質水平高低的差異。 結合對素質、心理健康和心理素質三個概念的理解，對心理健康素質提出以下定義：心理健康素質是個體在遺傳和環(huán)境（含教育）因素共同作用下形成的某些內在的、相對穩(wěn)定的心理品質，這些心理品質影響或決定著個體心理和行為，進而影響個體的心理健康狀態(tài)。 2、心理健康素質的結構模

4、型 在中國青少年心理健康素質的調查研究一文中（沈德立，2004），就我國青少年的心理健康素質擬定了一個基本結構模型，主要從7個方面概括了我國青少年的心理健康素質：自我素質，人際素質，個性素質、認知風格、歸隱風格，應對風格，動力系統(tǒng)。 本文以中國青少年心理健康素質為研究基礎，根據(jù)我國新時期大學生心理健康素質發(fā)展的特點，提出下面的結構圖，并以此結構圖為依托，從教學管理角度談如何提升大學生的心理健康素質教育。 二、新時期大學生心理健康問題的主要特征 隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展和社會競爭的日益激烈，我國高等教育由只重視專業(yè)素質的人才培養(yǎng)，在新形勢下將加強心理健康素質的人才培養(yǎng)提到重要地位，當前大學生作為承

5、載社會、家長、老師高期望的特殊群體，面臨著學習、生活、情感和就業(yè)等多方面的壓力，目前國內各高校大學生普遍存在不容忽視的心理問題。 1、人際交往適應不良。大學生中獨生子女所占比例較大，獨立生活能力較差，抗挫折能力差，大學環(huán)境與夢想上存在一定的落差，宿舍同學生活上存在差異，在人際交往方面常表現(xiàn)出冷漠孤僻、缺乏熱情、不能與老師同學建立和諧的人際關系；另一方面有的學生不參加或者很少參加社團活動、校內外的各種活動等等。長期處于被排斥、冷落的境地，缺少朋友，長此以往性格過于內向不懂得如何與人溝通，甚至形成人格障礙。 2、情感困惑。心理學研究表明，情緒對人的心理健康具有很大的影響力。大學生已步入成年期，戀愛

6、與性問題是不可能回避的。現(xiàn)代大學生隨著時代的發(fā)展越來越開放，大學生的情感豐富強烈，處于動蕩和復雜時期，很多大學生由于對性發(fā)展缺乏認識，對異性的神秘感等，導致他們在承受學習壓力的同時也承受著各種戀愛問題的困擾，如單相思、失戀等。 3、學習缺乏動力。由中學到大學，學習環(huán)境、學習內容、學習難度與中學相比性存在很大差異，一些學生沒有了往昔的優(yōu)勢，學習壓力增大容易產(chǎn)生焦慮感。自制力差的學生迷戀于網(wǎng)絡虛擬世界，自我封閉，逐漸導致厭學影響自我認知、心理情感的定位。 4、自我認知能力偏差。大學生處于一生中心理發(fā)展變化最為激烈的青年期，于其他群體相比，他們心理上的脆弱性更明顯。很多大學生好高務遠，給自己確定一些

7、不切實際的目標，一旦不能實現(xiàn)即陷入困境，無法形成正確的自我認識。思維具有片面性、缺乏深刻性，無法良好的自我認同，心理素質不完備、成熟度低。還有諸多現(xiàn)象如臟衣服打包回家讓媽媽洗、稍遇挫折就尋死覓活等等，反映出現(xiàn)在的大學生處于自我意識膨脹階段，他們過多注重于自己的感受，如果沒有專業(yè)的指導，可能形成嚴重的認知能力偏見。 5、就業(yè)心理壓力。隨著高等教育分配制度改革的不斷深入，一方面市場給大學生帶來了更多的選擇機會，另一方面近年來由于社會競爭加劇，大學生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢，就業(yè)心理跟不上發(fā)展的步伐，思想上產(chǎn)生很大的精神心理壓力，焦慮感、自卑感等心理問題隨之而生。 三、提升大學生心理健康素質教育的

8、有效途徑 針對新時期大學生中存在的心理障礙和心理疾病，作為高校的教學管理工作者，應正確認識大學生的心理問題，及時了解大學生心理發(fā)展狀態(tài)，有針對性的采取有效的措施開展大學生心理健康素質教育。，要知道學生積極適應，主動發(fā)展，培養(yǎng)勇于創(chuàng)造的精神，要在德智體方面得到全方位的發(fā)展。同時心理健康素質教育的培養(yǎng)有其自身的特點，要注意穩(wěn)定性與內在性的漸進統(tǒng)一，對大學生的健康發(fā)展至關重要。心理健康素質教育應面向全體學生展開，而不只是針對心理出現(xiàn)問題的學生。新時期大學生素質健康教育，結合工作的實踐，就如何開展心理健康素質教育，提升大學生健康的心理素質作出以下幾點思考。 1、創(chuàng)設以人為本、立德樹人的綠色校園 “以人

9、為本、立德樹人”的校園文化是指以人、德為校園文化的主流核心價值觀，大學生心理健康素質的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍，學校采取多種形式的宣傳活動，樹立良好的校風優(yōu)化學生的心理。創(chuàng)建綠色校園活動，從根本上把人與自然的和諧教育作為心理健康素質教育的基礎，突出道德、責任、人格的完美統(tǒng)一，培養(yǎng)具有綜合素質的拔尖人才，有助于構建和諧社會。 2、加強心理健康教育管理體系建設 加強大學生心理健康素質教育教師隊伍建設，心理健康教育應貫穿在教學管理的各個環(huán)節(jié)，要有始有終，高校教師以科學的世界觀，以實事求是的態(tài)度教育引導學生，教師的一言一行都會潛移默化的影響這學生，因此確保高素質的具有心理學素養(yǎng)的教師從事這項工作，

10、為學生創(chuàng)造和諧的課堂氛圍，是奠定心理健康素質教育的有效途徑。 3、培養(yǎng)大學生的自我教育能力 健康的心理素質離不開多樣性知識的指導。高校不僅可以利用開設必修課、選修課等方式，讓學生系統(tǒng)的學習心理、健康等方面的只是，同時可利用網(wǎng)絡技術另辟教育途徑，利用網(wǎng)絡開展心理指導，還可以根據(jù)大學生普遍存在的心理問題舉辦專題講座，如大學生就業(yè)指導、如何處理好人際關系等，培養(yǎng)學生的自我意識中，倡導學生自我教育能力的培養(yǎng)。 4、建立家庭、學校、社會一體化教育機制 大學生心理健康素質是個復雜的教育工程，需要學校、家庭和社會共同努力，暢通心理健康教育與心理咨詢渠道，創(chuàng)建心理健康咨詢網(wǎng)站，充分發(fā)揮校園網(wǎng)在開展大學生心理健康教育工作中的重要作用。同時家庭是學生成長的重要教育基地，人的言行與心理與家庭教育息息相關。任何一個學生心理和行為上的偏