1、第 游泳日記合集6篇游泳日記 篇1 烏魯木齊這幾天真熱呀！太陽(yáng)炙烤著大地，一出門仿佛像被火爐包圍著，爸爸帶我來(lái)到游泳館教我學(xué)游泳。 一進(jìn)游泳館，我看見泳池內(nèi)有好多人，大家像魚兒在水里自由地游來(lái)游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心里嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進(jìn)水。爸爸對(duì)我說(shuō)：“你要再不把頭悶進(jìn)水，我就把你的頭按下水?！蔽矣仓^皮悶進(jìn)了水，結(jié)果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進(jìn)水里?！蔽衣牥职值脑?，慢慢的我不害怕會(huì)嗆水了。接著，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個(gè)示范。然后，給我套上游泳圈，教我練習(xí)劃水和蹬腿的動(dòng)作，使我浮在了水面?？晌易约鹤鰟?dòng)作時(shí)卻像一只張牙舞

2、爪的螃蟹，爸爸就讓我的手臂和腿部分開練習(xí)，最后再配合到一起，慢慢的我掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，我伸長(zhǎng)手臂撥開水面，雙腿用力一蹬，身體居然前進(jìn)了！炎熱的夏季到游泳館游個(gè)泳真是又涼爽又鍛煉身體呀！我希望這個(gè)暑假我能學(xué)會(huì)游泳。游泳日記 篇2 20_年11月16日 星期二 天氣：晴 我的童年是酸甜苦辣的，是幸福的，是快樂的，說(shuō)起童年趣事，那是三天三夜也講不完，今天我就為大家講我的游泳趣事。記得那是一個(gè)暑假，天氣格外炎熱，地面都快成炒鍋了，我閑在家中沒事，就在床上跳來(lái)跳去，爸爸看見我這樣，就說(shuō)我是個(gè)大青蛙在合葉上蹦，我一聽，氣得直剁腳，“對(duì)了，爸爸，我們一起去游泳吧！”聽爸爸說(shuō)“大青蛙1”我就想去游泳，“好??！真

3、是個(gè)好主意”我高興的一蹦三尺高！過了一會(huì)兒，我們便準(zhǔn)備好游泳用具，向游泳館出發(fā)，一路上又蹦又跳，把炎熱都拋到九霄云外了！轉(zhuǎn)眼間，我們到了游泳館，我飛速?zèng)_進(jìn)更衣室，換好衣服走向游泳池，啊！一股涼意在我身邊回旋，我走到兒童游泳池時(shí)，見那么多人，我只能去成人游泳池了！我剛準(zhǔn)備下水，卻猝不及防的我一下子落入水中，第一敢覺就是“冷”，我馬上浮在水面上，抓住扶手，在看看爸爸，他早一不見了，我環(huán)顧四周。終于發(fā)現(xiàn)他早已游到了對(duì)面，因?yàn)槲也粫?huì)游，所以便慢慢爬過來(lái)，爸爸看見了，想耍我玩，就又游到了對(duì)過，經(jīng)過了一翻周折后，我投降了，可是我還是想學(xué)會(huì)游泳所以我只能跟“對(duì)手”學(xué)習(xí)了，爸爸先拖住我下巴，叫我把腿使勁登上來(lái)

4、，我按照他說(shuō)的做，可不料他突然把手一撒，害的我嗆了幾口水，我氣的都喘不過氣來(lái)了，都快氣瘋了。童年是七彩的，是幸福的，我也是，希望我長(zhǎng)大后依就有一個(gè)快樂，美好的童年！游泳日記 篇3 暑期中我報(bào)了游泳班。到了開課那天，我早早的來(lái)到游泳館。哇噻，好多小朋友呀！看來(lái)這是門受歡迎的體育項(xiàng)目呢！ 進(jìn)入游泳池了，說(shuō)老實(shí)話，心里真是緊張呀！雖然喜歡玩水，但是不知道學(xué)游泳難不難，這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓勵(lì)我只要你認(rèn)真聽教練的話，一定學(xué)得會(huì)的！教練帶我們下水，剛下去有點(diǎn)不適應(yīng)，感覺有點(diǎn)冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有點(diǎn)害怕了。教練看出我膽怯的心理，對(duì)我說(shuō)：怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)

5、會(huì)，你也能！聽了教練的話我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我居然會(huì)了，雖然很累，但是好開心呀！第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開，用力往外蹬，再并起來(lái)。我們一邊練習(xí)，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學(xué)會(huì)了打水和夾水。第三天學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，教練教我們換氣，在水面上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來(lái)兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來(lái)，教練見了，對(duì)我說(shuō)：不要緊張，你只要把手輕輕地?cái)[在水面上，伸直，身體自然會(huì)浮起來(lái)的，多練習(xí)幾次，你一定能行的！聽了教

6、練的一番鼓勵(lì)，我更加努力地練習(xí)著，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了，我開心極了。經(jīng)過十多天的刻苦學(xué)習(xí)，我終于能在水中自由快樂地游了，堅(jiān)持就是勝利呀！游泳日記 篇4 記得前一段時(shí)間，爸爸、媽媽帶我去游泳館，其實(shí)我很怕水，一見到水我都不敢下入游泳池。媽媽說(shuō)：“加油?！卑职终f(shuō)：“你一定會(huì)成功的?！痹诎职?、媽媽的鼓勵(lì)下，我終于下到水中，這是我第一次下到游泳池中。 剛下到游泳池里，我還束手束腳地不太敢動(dòng)，雖然套著游泳救生圈，但還是膽戰(zhàn)心驚。我嘗試著游了幾下，覺得很好玩。游了幾十分鐘后，就開始羨慕不套游泳圈、自由自在地在水里游泳的人。我就去跟爸爸商量不套游泳圈游泳，爸爸答應(yīng)了，我游了游試試看，沒

7、想到浮了起來(lái)，再加上以前爸爸在洗澡時(shí)教我的用腳打水、用手劃水，真的游了起來(lái)。游了幾米，我的氣不夠用了，得換氣了，但爸爸教我的換氣法我不太能接受，我就自己發(fā)明了一個(gè)方法：旋轉(zhuǎn)式換氣法。我來(lái)解釋一下，也就是到了換氣的時(shí)候來(lái)一個(gè)360度的旋轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)到180度的時(shí)候，也就是轉(zhuǎn)到水面上的時(shí)候，快速深吸一口氣，再轉(zhuǎn)到水里，繼續(xù)游泳。我用我自己的換氣法，覺得游得越來(lái)越快、越來(lái)越自由了。這是我第一次游泳，也是我印象最深刻的一次游泳。游泳日記 篇5 學(xué)校放假了，媽媽帶我去游泳，我很高興，因?yàn)槿绻覍W(xué)會(huì)游泳就可以給爸爸媽媽教了。我和好朋友車佳宸一起學(xué)習(xí)游泳，老師教我們游泳的要領(lǐng)，第一步把頭伸到水里，練習(xí)憋氣。第二步

8、用手抓住游泳池的邊緣，練習(xí)吐泡泡，蹬腿。第三步在岸上練習(xí)游泳動(dòng)作，收翻一蹬第四步把以前的三步連續(xù)做動(dòng)作，我在淺水池學(xué)會(huì)游泳了，我去了深水池中，深水中游泳更爽快。因?yàn)樗母×ψ屛液茌p松的游起來(lái)。 通過一周的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了游泳。我很高興，因?yàn)槲铱梢越贪职謰寢屃?游泳日記 篇6 七月一日，是學(xué)游泳的第一天，老師先讓我們悶水然后再練漂。第二天老師教我們青蛙游的姿勢(shì)，我悶水游到了半中間，我停了下來(lái)。老師表?yè)P(yáng)了我，說(shuō)我游的不錯(cuò)。 第三天老師教了我們?nèi)绾螕Q氣，我開始換不好，還喝了幾口水，在老師不斷的指導(dǎo)下，我終于會(huì)換氣了。接下來(lái)幾天我們?cè)跍\水地方盡情的玩耍和練習(xí)，我們開心極了。終于到了第十一天，老師把我們帶到深水地方，讓我們一個(gè)一個(gè)下來(lái)老師站在水里，許多同學(xué)都很害怕，還有的不敢下來(lái)，老師讓別的同學(xué)把她們推下來(lái)，個(gè)別膽小的同學(xué)還在水里哭。我心想：“這有什么，我才不怕呢”。老師喊：“劉進(jìn)進(jìn)”！我從岸上跳倒水里，怎么雙腳踩不到底，我兩手不停地亂打水，我心里好害怕。這時(shí)老師把我扶起。老師告訴