《跳繩-單腳交換跳短繩》教案第一課時教材內(nèi)容1跳繩—單腳交換跳短繩2.游戲：“攻占堡壘”時間:班級：四年級地點：操場上課老師：黃吉萍指導(dǎo)思想根據(jù)《體育與健康》的總體要求，遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想，通過多種不同方式的身體練習(xí)，增強學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生體育鍛煉的興趣。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)的好習(xí)慣和團結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì)，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生愛上體育和愛上運動，最終樹立學(xué)生終身體育的意識。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能了解“單腳交換跳”跳短繩的完整動作，80%—90%同學(xué)能學(xué)會“單腳交換跳”跳繩過繩的方法。 2、技能目標(biāo)：通過跳繩動作的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)能力，靈敏性以及節(jié)奏感。3、情感目標(biāo)：通過“攻占堡壘”游戲提高學(xué)生上肢投擲能力，培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神。教學(xué)重、難點重點：兩腳依次跨跳過繩難點：手腳的協(xié)調(diào)配合學(xué)情分析小學(xué)四年級的學(xué)生活潑好動、興趣廣泛，想象力和創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。跳繩有一定的基礎(chǔ)，但注意力極易分散，興趣遷移快、情緒波動大。肌肉力量較弱，身體協(xié)調(diào)性較差。因此，本課以符合低年級學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的情景化、游戲化、趣味化方式開展各項活動，使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得以保持。教材分析小學(xué)四年級體育教材以實踐教材為主。跳短繩強調(diào)身體協(xié)調(diào)配合，在學(xué)習(xí)活動中激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，鼓勵積極參與，體會成功的樂趣。單腳交換跳短繩是在學(xué)生學(xué)會了并腳和單腳跳短繩的基礎(chǔ)上來學(xué)習(xí)的，通過單腳交換跳既能促進(jìn)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和敏捷性，又能提升學(xué)生的節(jié)奏感。教學(xué)步驟教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織活動時間強度準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1．體委整隊；2．宣布上課；3．師生問好；4．體委報告；5．宣布本課內(nèi)容；安排見習(xí)生熱身活動：1.所有同學(xué)一路縱隊單手持繩圍繞籃球場邊線慢跑兩圈，注意跟隨音樂的節(jié)拍。（歌曲：跑操歌）2.前后跑動（每組30秒）3.前后跳動（每組30秒）4.左右跑動（每組30秒）5.左右跳動（每組30秒）6.肩關(guān)節(jié)活動（每組4個八拍）7.手腕腳踝關(guān)節(jié)活動（每組4個八拍）1、集合整隊和安排見習(xí)生2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師要點提示，口令指揮4、強調(diào)課堂要求學(xué)生聽口令站隊學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿聽師講要求，按要求熱身聽音樂，跟師完成熱身操準(zhǔn)備活動充分組織：****************************▲要求：集合快、靜、齊，精神飽滿。組織：要求：積極參與、注意調(diào)整呼吸與節(jié)奏8小中基本部分一、徒手練習(xí)原地踏步走（體會提膝的動作，感受單腳交換的動作方法）4x4個八拍小步跑練習(xí)（膝蓋不宜抬得過高，小腿自然下垂）上下肢配合（手腕每搖一次，雙腳交換跳一次，兩腳依次跨跳過繩）單手持繩練習(xí)（手搖一次，兩腳交換一次，搖跳配合，動作協(xié)調(diào)）1、講解示范完整的技術(shù)動作；2、示范講解徒手動作3、語言提示；4、巡回指導(dǎo)糾錯；5、表揚與鼓勵；6、講解練習(xí)要求；7、選優(yōu)展示；講評學(xué)生認(rèn)真觀察教師動作2、觀察模仿教師示范3、積極練習(xí)跟隨教師口令練習(xí)組長組織練習(xí)學(xué)生展示組織：****************************▲要求：積極參與認(rèn)真觀察團結(jié)協(xié)作互幫互助22中大基本部分三、雙手持繩單腳交換跳練習(xí)1、在跳繩過程中注意大臂夾緊，手腕搖繩，下肢注意向前抬腿，踝關(guān)節(jié)自然下垂，在練習(xí)過程中速度不用過快，但是要注意保持動作的連貫性2、各小組分組練習(xí)游戲“攻占堡壘”游戲方法：將學(xué)生分為人數(shù)相等的四個組，每個組在指定位置按順序排好隊，將代表本組顏色的繩子投擲到對方區(qū)域，在規(guī)定時間內(nèi)各自區(qū)域繩子數(shù)量多者勝利。游戲規(guī)則：按教師口令開始和結(jié)束投擲繩子時腳不能越線，如果違規(guī)投進(jìn)去也不計個數(shù)投擲完的同學(xué)迅速從隊伍的右方撤離1、講解示范完整的技術(shù)動作；2、語言提示（口令）；3、巡回指導(dǎo)糾錯；4、表揚與鼓勵；5、講解練習(xí)要求；6、選優(yōu)展示；7、講評8、巡回指導(dǎo)糾錯9、語言提示評價；1、教師講解示范游戲方法；組織學(xué)生分組，到達(dá)指定場地；引導(dǎo)學(xué)生思考游戲方法；集體進(jìn)行游戲；引導(dǎo)學(xué)生分享游戲經(jīng)驗；6、總結(jié)游戲1、學(xué)生認(rèn)真觀察教師動作2、跟隨教師口令積極練習(xí)3、組長組織練習(xí)4、學(xué)生展示認(rèn)真聽教師講解游戲方法；按要求到達(dá)游戲場地積極思考，小組討論集體進(jìn)行游戲5、積極發(fā)言，分享游戲經(jīng)驗組織：學(xué)生成四列橫隊散點散開****************************▲要求：積極參與，注意間距與安全組織：學(xué)生按隊形縱隊排列至投擲線****************************▲要求：積極參與、注意間距與安全8中結(jié)束部分1、放松練習(xí)2、教師點評；點評內(nèi)容：對本節(jié)課完成情況進(jìn)行點評；3、布置作業(yè)、歸還器材、師生再見；教師講解示范動作巡視學(xué)生放松情況總結(jié)本課情況指出本課優(yōu)點與缺點提出表揚，加強鼓勵1、充分放松2、點評時注意聽講3、積極動腦、認(rèn)真思考組織：成體操隊形散開****************************▲要求：1、動作輕松，優(yōu)美、氣氛和諧；2、歸納評價以發(fā)現(xiàn)優(yōu)點為主；3中安全預(yù)案安全預(yù)案：在練習(xí)中可能出現(xiàn)的運動損傷1、學(xué)生失