第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗第1課時青春的情緒人教版統(tǒng)編教材七年級道德與法制下冊第二單元做情緒情感的主人人教版統(tǒng)編教材七年級道德與法制下導(dǎo)入新課你的心思我來猜規(guī)則：

1）表演者通過動作和表情將詞語表達(dá)出來。

2）在表演過程中不能使用該詞語中的任意一個字。導(dǎo)入新課你的心思我來猜規(guī)則：

1）表演者通過動作和表情將詞語1.了解情緒的分類；了解影響情緒的因素以及情緒對個人觀念和行動帶來的影響；了解青春期的情緒特點(diǎn)，積極面對自己的情緒。2.能夠認(rèn)識和把握自己的情緒。學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解情緒的分類；了解影響情緒的因素以及情緒對個人觀念和行古詩詞鑒賞新課探究目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：情緒面面觀劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳。漫卷詩書喜欲狂。哀民生之多艱。風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵。怒發(fā)沖冠。聞風(fēng)喪膽。上面古語分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受？古詩詞鑒賞新課探究目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：情緒面面觀劍外忽傳收薊北，初聞情緒短程游NO.1馬上就要公布成績了……情緒短程游NO.1馬上就要公布成績了……NO.2NO.2就是?。。∥铱此?，也就這水平了?。∵@不是笨是什么？？哈哈哈~~~~~~~~NO.3就是?。?！哈哈哈~~~~~~~~NO.3成績公布前緊張、擔(dān)憂嘲笑遭到憤怒，生氣成績公布后優(yōu)秀滿意，興奮很差憂傷，難過成績公布前緊張、擔(dān)憂嘲笑遭到憤怒，生氣成績公布后優(yōu)秀滿意，興基本情緒喜哀怒懼基本情緒喜哀怒懼復(fù)雜情緒驚喜哭笑不得喜極而泣樂極生悲悲喜交加悲憤百感交集！怒哀喜懼害羞焦慮厭惡內(nèi)疚復(fù)雜情緒驚喜哭笑不得悲憤百感交集！怒哀喜懼害羞焦慮厭惡內(nèi)疚

把全班分成四組，各代表喜、怒、哀、懼四種情緒，看哪一組寫出的這類詞語多，如：喜：眉飛色舞、手舞足蹈等?；顒樱涸~語接龍把全班分成四組，各代表喜、怒、哀、懼四種情緒，看哪一4）晚上回家還有許多作業(yè)要做卻突然停電了；活動：演一演3）到達(dá)學(xué)校，發(fā)現(xiàn)大家都在稱贊我寫的作文；為什么會產(chǎn)生不同的情緒？2）在去學(xué)校的路上，發(fā)現(xiàn)自己因睡懶覺要遲到；1）早上起床，發(fā)現(xiàn)自己臉上長了“美麗痘”；某同學(xué)的一天：4）晚上回家還有許多作業(yè)要做卻突然停電了；活動：演一演3）到影響情緒因素1個人的生理周期2對某件事情的預(yù)期3周圍的輿論氛圍4自然環(huán)境影響情緒因素1個人的生理周期2對某件事情的預(yù)期3周圍的輿論氛情緒的作用1可能激勵我們克服困難、努力向上2也可能讓我們因?yàn)槟臣⌒〉拇鞌《共讲磺扒榫w的作用1可能激勵我們克服困難、努力向上2也可能讓我們因?yàn)辄c(diǎn)擊圖片播放目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：情緒的青春色調(diào)情緒變化點(diǎn)擊圖片播放目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：情緒的青春色調(diào)情緒變化情緒青春期=情緒青春期=情緒反應(yīng)強(qiáng)烈

青春期的情緒特點(diǎn)情緒的細(xì)膩性情緒波動與固執(zhí)情緒的閉鎖形情緒的表現(xiàn)性情緒反應(yīng)強(qiáng)烈青春期的情緒特點(diǎn)情緒的細(xì)膩性情緒波動情緒的細(xì)膩性

青春期的情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的細(xì)膩性青春期的情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的表現(xiàn)性

情緒的閉鎖性情緒的表現(xiàn)性情緒的閉鎖性（1）根據(jù)我國史書記載，伍子胥過韶關(guān)，陷入進(jìn)退維谷境地，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。

（2）《岳飛傳》牛皋，大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后，激動地狂笑不止，高興過度而死，“樂極生悲”。

（3）《儒林外史》范進(jìn)多年考不中舉人，直到50歲時，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋”。

（4）《三國演義》周瑜，才華出眾，機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。

情緒不同，結(jié)果不同（1）根據(jù)我國史書記載，伍子胥過韶關(guān)，陷入進(jìn)退維谷境地，結(jié)果正確對待青春期的情緒1善于激發(fā)正面情緒感受2學(xué)習(xí)積極面對負(fù)面情緒正確對待青春期的情緒1善于激發(fā)正面情緒感受2學(xué)習(xí)積極面對負(fù)面“在喜怒哀懼這四種基本情緒中，喜只有積極影響，怒、哀、懼只有消極影響”。這一說法正確嗎？“在喜怒哀懼這四種基本情緒中，喜只有積極影響，怒、哀、懼只有例一：《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人直到50多歲時，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋”。例二：戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)奮，寫出《孫臏兵法》。

例一：《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人直到50多歲時，終積極情緒消極情緒盡量利用情緒的積極一面，克服情緒的消極一面，讓情緒為我們服務(wù)。喜不可得意忘形

怒不可暴跳如雷

哀不可悲痛欲絕

懼不可驚慌失措積極情緒消極情緒盡量利用情緒的積極一面，克服情緒的消極一面，課堂小結(jié)課堂小結(jié)隨堂訓(xùn)練1.古語“漫卷詩書喜欲狂”、“怒發(fā)沖冠”、“哀民生之多艱”、“風(fēng)生鶴唳，草木皆兵”依次表達(dá)了什么情緒？（）A．喜、懼、哀、怒B．喜、怒、哀、懼C．喜、懼、怒、哀D．喜、哀、怒、懼B隨堂訓(xùn)練1.古語“漫卷詩書喜欲狂”、“怒發(fā)沖冠”、“哀民生之2.科學(xué)家做過一個實(shí)驗(yàn)，把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng)，唯一不同的是：有一只小羊旁栓著一匹狼，而另一只小羊從來就沒有看見過狼。結(jié)果，在狼旁邊的那只羊在極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱，后來夭折，而另一只羊卻一直長得很健壯。該實(shí)驗(yàn)告訴我們（）A．消極情緒會產(chǎn)生消極后果B．積極情緒會產(chǎn)生積極的后果C．不同的情緒會產(chǎn)生不同的后果D．情緒與身體健康關(guān)系不大C2.科學(xué)家做過一個實(shí)驗(yàn)，把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng)，第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗第2課時情緒的管理人教版統(tǒng)編教材七年級道德與法制下冊第二單元做情緒情感的主人人教版統(tǒng)編教材七年級道德與法制下導(dǎo)入新課點(diǎn)擊圖片播放向快樂出發(fā)導(dǎo)入新課點(diǎn)擊圖片播放向快樂出發(fā)1.了解自己的情緒，學(xué)會接受并恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)出來。2.學(xué)會正確對待自己的各種情緒感受。3.理解調(diào)節(jié)自己的情緒對我們有重要意義，掌握情緒調(diào)控的一些有效方法。學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解自己的情緒，學(xué)會接受并恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)出來。學(xué)習(xí)目標(biāo)新課探究目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：情緒的表達(dá)《推銷員的故事》

兩個推銷員被派到非洲的某個國家去推銷鞋，當(dāng)他們到達(dá)目的地時他們發(fā)現(xiàn)這里的人都光著腳。新課探究目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：情緒的表達(dá)《推銷員的故事》兩個推非常沮喪的向公司打電話匯報(bào)：這里沒有任何的市場，他們根本不穿鞋。怎么會買我們的鞋呢!非常興奮的向公司打電話匯報(bào)：這里的市場非常廣闊，因?yàn)樗麄兌疾淮┬绻屗麄兌即┥衔覀兊男?，那將是多么大的市場?。∶鎸Υ司皟蓚€人出現(xiàn)了截然相反的反應(yīng)……非常沮喪的向公司打電話匯報(bào)：這里沒有任何的市場，他們沮喪高興消極、悲觀積極、樂觀個人態(tài)度沮喪高興消極、悲觀積極、樂觀個人態(tài)度美國著名心理學(xué)家埃利斯：情緒ABC理論AActivatingeventsBBeliefsCConsequences誘發(fā)事件結(jié)果(情緒反應(yīng)）態(tài)度看法信念美國著名心理學(xué)家埃利斯：情緒ABC理論ABC誘發(fā)事件結(jié)果(情請你來辨析

有的同學(xué)說，我想哭就哭，想笑就笑，想罵就罵，關(guān)別人什么事？是這樣的嗎？請你來辨析有的同學(xué)說，我想哭就哭，想笑就笑，想罵就罵情境表演—小平的表現(xiàn)小平會以何種方式表達(dá)自己的情緒？可能會帶來什么后果？討論哪些表達(dá)方式是恰當(dāng)?shù)摹Ｇ榫潮硌荨∑降谋憩F(xiàn)小平會以何種方式表達(dá)自己的情緒？可能會帶情境表演—小平的表現(xiàn)1暴力宣泄2極度沉默3大聲哭泣4……負(fù)面情緒需要宣泄，但是一定要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行，并且既不能傷害自己的身心健康，也不能傷害他人和集體的利益。情境表演—小平的表現(xiàn)1暴力宣泄2極度沉默3大聲哭泣4……目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：情緒的調(diào)節(jié)狂睡喜極而瘋怎樣正確對待我們生活中的各種情緒呢?目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：情緒的調(diào)節(jié)狂睡喜極而瘋怎樣正確對待我們生活中的各情景一：小強(qiáng)愁眉苦臉，因?yàn)槊魈炀鸵谀┛荚嚵?。情景二：媽媽因?yàn)樾?qiáng)貪玩不學(xué)習(xí)而訓(xùn)斥他。情景三：小強(qiáng)大喊“煩死了”。(1)小強(qiáng)的故事——煩躁的星期一

說一說：小強(qiáng)可能會產(chǎn)生哪些不良情緒？你有哪些好辦法能幫助小強(qiáng)調(diào)控情緒，擺脫目前的困境？情景一：小強(qiáng)愁眉苦臉，因?yàn)槊魈炀鸵谀┛荚嚵恕?1)小強(qiáng)的故(2)小強(qiáng)的故事——倒霉的星期二情景：小強(qiáng)騎車與別人相撞。小強(qiáng)此時可能產(chǎn)生哪些不良情緒？他應(yīng)如何調(diào)節(jié)和控制自己的不良情緒？(2)小強(qiáng)的故事——倒霉的星期二情景：小強(qiáng)騎車與別人相撞。情景：小強(qiáng)匆匆趕往學(xué)?？荚嚕紙錾纤碱^緊皺，不知所措。分析討論此時小強(qiáng)的不良情緒，以及應(yīng)如何調(diào)控情緒渡過難關(guān)。情景：小強(qiáng)匆匆趕往學(xué)校考試，考場上他眉頭緊皺，不知所措。(3)小強(qiáng)的故事——傷心的星期三情景：小強(qiáng)面對滿是錯號的試卷傷心極了，同學(xué)在旁邊冷嘲熱諷。小強(qiáng)此時可能產(chǎn)生哪些不良情緒？他該怎么做？(3)小強(qiáng)的故事——傷心的星期三情景：小強(qiáng)面對滿是錯號的試卷情緒調(diào)節(jié)方法1改變認(rèn)知評價2轉(zhuǎn)移注意力3合理宣泄4放松訓(xùn)練情緒調(diào)節(jié)方法1改變認(rèn)知評價2轉(zhuǎn)移注意力3合理宣泄4放松訓(xùn)練

有一個老婦人，她有兩個兒子，一個賣傘，一個開染坊。晴天時擔(dān)心雨傘賣的不好，下雨天擔(dān)心染坊的衣服晾不干，所以老太太晴天雨天都愁。后來有個智者開導(dǎo)她說，晴天時她開染坊的兒子生意好，下雨時她賣雨傘的兒子生意好，真是有福氣。于是，老太太就天天快樂了起來。有一個老婦人，她有兩個兒子，一個賣傘，一點(diǎn)擊圖片播放點(diǎn)擊圖片播放與信賴的長者交流自我提醒運(yùn)用“我感到憤怒，是因?yàn)椤钡谋磉_(dá)方式尋找一種合適的活動方式憤怒管理寫一封信與信賴的長者交流自我提醒運(yùn)用“我感到憤怒，是因?yàn)椤钡谋磉_(dá)如何安慰他人1為他做些體貼的事2做一個耐心的聽眾3設(shè)身處地，向他表示理解4幫助他轉(zhuǎn)移注意如何安慰他人1為他做些體貼的事2做一個耐心的聽眾3設(shè)身處地，課堂小結(jié)課堂小結(jié)隨堂訓(xùn)練1.古人云：“喜怒有常，喜怒有度”，在現(xiàn)實(shí)生活中做到這些并不容易，必須掌握下列哪些控制情緒的方法（

）①學(xué)會控制自己的情緒，喜怒都不露聲色②在適當(dāng)場合、用合理的方式來發(fā)泄自己的情緒③不與外人交往，以免引起自己情緒的變化和波動④日常生活中常常提醒自己調(diào)整情緒，注意言行A.①②B.③④C.②④D.①③C隨堂訓(xùn)練1.古人云：“喜怒有常，喜怒有度”，在現(xiàn)實(shí)生活中做到2.爺爺奶奶經(jīng)常告誡我們“喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”這些三字箴言告誡我們（

）①表達(dá)情緒要適時、適度，學(xué)會對自己的情緒負(fù)責(zé)②不要表達(dá)任何情緒，以免傷害身體健康③要學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀積極的心態(tài)④情緒是無法調(diào)控的，應(yīng)順其自然A.①③

B.②③C.①④

D.②④A2.爺爺奶奶經(jīng)常告誡我們“喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗第1課時青春的情緒人教版統(tǒng)編教材七年級道德與法制下冊第二單元做情緒情感的主人人教版統(tǒng)編教材七年級道德與法制下導(dǎo)入新課你的心思我來猜規(guī)則：

1）表演者通過動作和表情將詞語表達(dá)出來。

2）在表演過程中不能使用該詞語中的任意一個字。導(dǎo)入新課你的心思我來猜規(guī)則：

1）表演者通過動作和表情將詞語1.了解情緒的分類；了解影響情緒的因素以及情緒對個人觀念和行動帶來的影響；了解青春期的情緒特點(diǎn)，積極面對自己的情緒。2.能夠認(rèn)識和把握自己的情緒。學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解情緒的分類；了解影響情緒的因素以及情緒對個人觀念和行古詩詞鑒賞新課探究目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：情緒面面觀劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳。漫卷詩書喜欲狂。哀民生之多艱。風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵。怒發(fā)沖冠。聞風(fēng)喪膽。上面古語分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受？古詩詞鑒賞新課探究目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：情緒面面觀劍外忽傳收薊北，初聞情緒短程游NO.1馬上就要公布成績了……情緒短程游NO.1馬上就要公布成績了……NO.2NO.2就是啊??！我看他呀，也就這水平了??！這不是笨是什么？？哈哈哈~~~~~~~~NO.3就是?。。」~~~~~~~NO.3成績公布前緊張、擔(dān)憂嘲笑遭到憤怒，生氣成績公布后優(yōu)秀滿意，興奮很差憂傷，難過成績公布前緊張、擔(dān)憂嘲笑遭到憤怒，生氣成績公布后優(yōu)秀滿意，興基本情緒喜哀怒懼基本情緒喜哀怒懼復(fù)雜情緒驚喜哭笑不得喜極而泣樂極生悲悲喜交加悲憤百感交集！怒哀喜懼害羞焦慮厭惡內(nèi)疚復(fù)雜情緒驚喜哭笑不得悲憤百感交集！怒哀喜懼害羞焦慮厭惡內(nèi)疚

把全班分成四組，各代表喜、怒、哀、懼四種情緒，看哪一組寫出的這類詞語多，如：喜：眉飛色舞、手舞足蹈等?；顒樱涸~語接龍把全班分成四組，各代表喜、怒、哀、懼四種情緒，看哪一4）晚上回家還有許多作業(yè)要做卻突然停電了；活動：演一演3）到達(dá)學(xué)校，發(fā)現(xiàn)大家都在稱贊我寫的作文；為什么會產(chǎn)生不同的情緒？2）在去學(xué)校的路上，發(fā)現(xiàn)自己因睡懶覺要遲到；1）早上起床，發(fā)現(xiàn)自己臉上長了“美麗痘”；某同學(xué)的一天：4）晚上回家還有許多作業(yè)要做卻突然停電了；活動：演一演3）到影響情緒因素1個人的生理周期2對某件事情的預(yù)期3周圍的輿論氛圍4自然環(huán)境影響情緒因素1個人的生理周期2對某件事情的預(yù)期3周圍的輿論氛情緒的作用1可能激勵我們克服困難、努力向上2也可能讓我們因?yàn)槟臣⌒〉拇鞌《共讲磺扒榫w的作用1可能激勵我們克服困難、努力向上2也可能讓我們因?yàn)辄c(diǎn)擊圖片播放目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：情緒的青春色調(diào)情緒變化點(diǎn)擊圖片播放目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：情緒的青春色調(diào)情緒變化情緒青春期=情緒青春期=情緒反應(yīng)強(qiáng)烈

青春期的情緒特點(diǎn)情緒的細(xì)膩性情緒波動與固執(zhí)情緒的閉鎖形情緒的表現(xiàn)性情緒反應(yīng)強(qiáng)烈青春期的情緒特點(diǎn)情緒的細(xì)膩性情緒波動情緒的細(xì)膩性

青春期的情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的細(xì)膩性青春期的情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的表現(xiàn)性

情緒的閉鎖性情緒的表現(xiàn)性情緒的閉鎖性（1）根據(jù)我國史書記載，伍子胥過韶關(guān)，陷入進(jìn)退維谷境地，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。

（2）《岳飛傳》牛皋，大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后，激動地狂笑不止，高興過度而死，“樂極生悲”。

（3）《儒林外史》范進(jìn)多年考不中舉人，直到50歲時，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋”。

（4）《三國演義》周瑜，才華出眾，機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。

情緒不同，結(jié)果不同（1）根據(jù)我國史書記載，伍子胥過韶關(guān)，陷入進(jìn)退維谷境地，結(jié)果正確對待青春期的情緒1善于激發(fā)正面情緒感受2學(xué)習(xí)積極面對負(fù)面情緒正確對待青春期的情緒1善于激發(fā)正面情緒感受2學(xué)習(xí)積極面對負(fù)面“在喜怒哀懼這四種基本情緒中，喜只有積極影響，怒、哀、懼只有消極影響”。這一說法正確嗎？“在喜怒哀懼這四種基本情緒中，喜只有積極影響，怒、哀、懼只有例一：《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人直到50多歲時，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋”。例二：戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)奮，寫出《孫臏兵法》。

例一：《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人直到50多歲時，終積極情緒消極情緒盡量利用情緒的積極一面，克服情緒的消極一面，讓情緒為我們服務(wù)。喜不可得意忘形

怒不可暴跳如雷

哀不可悲痛欲絕

懼不可驚慌失措積極情緒消極情緒盡量利用情緒的積極一面，克服情緒的消極一面，課堂小結(jié)課堂小結(jié)隨堂訓(xùn)練1.古語“漫卷詩書喜欲狂”、“怒發(fā)沖冠”、“哀民生之多艱”、“風(fēng)生鶴唳，草木皆兵”依次表達(dá)了什么情緒？（）A．喜、懼、哀、怒B．喜、怒、哀、懼C．喜、懼、怒、哀D．喜、哀、怒、懼B隨堂訓(xùn)練1.古語“漫卷詩書喜欲狂”、“怒發(fā)沖冠”、“哀民生之2.科學(xué)家做過一個實(shí)驗(yàn)，把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng)，唯一不同的是：有一只小羊旁栓著一匹狼，而另一只小羊從來就沒有看見過狼。結(jié)果，在狼旁邊的那只羊在極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱，后來夭折，而另一只羊卻一直長得很健壯。該實(shí)驗(yàn)告訴我們（）A．消極情緒會產(chǎn)生消極后果B．積極情緒會產(chǎn)生積極的后果C．不同的情緒會產(chǎn)生不同的后果D．情緒與身體健康關(guān)系不大C2.科學(xué)家做過一個實(shí)驗(yàn)，把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng)，第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗第2課時情緒的管理人教版統(tǒng)編教材七年級道德與法制下冊第二單元做情緒情感的主人人教版統(tǒng)編教材七年級道德與法制下導(dǎo)入新課點(diǎn)擊圖片播放向快樂出發(fā)導(dǎo)入新課點(diǎn)擊圖片播放向快樂出發(fā)1.了解自己的情緒，學(xué)會接受并恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)出來。2.學(xué)會正確對待自己的各種情緒感受。3.理解調(diào)節(jié)自己的情緒對我們有重要意義，掌握情緒調(diào)控的一些有效方法。學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解自己的情緒，學(xué)會接受并恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)出來。學(xué)習(xí)目標(biāo)新課探究目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：情緒的表達(dá)《推銷員的故事》

兩個推銷員被派到非洲的某個國家去推銷鞋，當(dāng)他們到達(dá)目的地時他們發(fā)現(xiàn)這里的人都光著腳。新課探究目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：情緒的表達(dá)《推銷員的故事》兩個推非常沮喪的向公司打電話匯報(bào)：這里沒有任何的市場，他們根本不穿鞋。怎么會買我們的鞋呢!非常興奮的向公司打電話匯報(bào)：這里的市場非常廣闊，因?yàn)樗麄兌疾淮┬?，如果讓他們都穿上我們的鞋，那將是多么大的市場?。∶鎸Υ司皟蓚€人出現(xiàn)了截然相反的反應(yīng)……非常沮喪的向公司打電話匯報(bào)：這里沒有任何的市場，他們沮喪高興消極、悲觀積極、樂觀個人態(tài)度沮喪高興消極、悲觀積極、樂觀個人態(tài)度美國著名心理學(xué)家埃利斯：情緒ABC理論AActivatingeventsBBeliefsCConsequences誘發(fā)事件結(jié)果(情緒反應(yīng)）態(tài)度看法信念美國著名心理學(xué)家埃利斯：情緒ABC理論ABC誘發(fā)事件結(jié)果(情請你來辨析

有的同學(xué)說，我想哭就哭，想笑就笑，想罵就罵，關(guān)別人什么事？是這樣的嗎？請你來辨析有的同學(xué)說，我想哭就哭，想笑就笑，想罵就罵情境表演—小平的表現(xiàn)小平會以何種方式表達(dá)自己的情緒？可能會帶來什么后果？討論哪些表達(dá)方式是恰當(dāng)?shù)摹Ｇ榫潮硌荨∑降谋憩F(xiàn)小平會以何種方式表達(dá)自己的情緒？可能會帶情境表演—小平的表現(xiàn)1暴力宣泄2極度沉默3大聲哭泣4……負(fù)面情緒需要宣泄，但是一定要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行，并且既不能傷害自己的身心健康，也不能傷害他人和集體的利益。情境表演—小平的表現(xiàn)1暴力宣泄2極度沉默3大聲哭泣4……目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：情緒的調(diào)節(jié)狂睡喜極而瘋怎樣正確對待我們生活中的各種情緒呢?目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：情緒的調(diào)節(jié)狂睡喜極而瘋怎樣正確對待我們生活中的各情景一：小強(qiáng)愁眉苦臉，因?yàn)槊魈炀鸵谀┛荚嚵?。情景二：媽媽因?yàn)樾?qiáng)貪玩不學(xué)習(xí)而訓(xùn)斥他。情景三：小強(qiáng)大喊“煩死了”。(1)小強(qiáng)的故事——煩躁的星期一

說一說：小強(qiáng)可能會產(chǎn)生哪些不良情緒？你有哪些好辦法能幫助小強(qiáng)調(diào)控情緒，擺脫目前的困境？情景一：小強(qiáng)愁眉苦臉，因?yàn)槊魈炀鸵谀┛荚嚵恕?1)小強(qiáng)的故(2)小強(qiáng)的故事——倒霉的星期二情景：小強(qiáng)騎車與別人相撞。小強(qiáng)此時可能產(chǎn)生哪些不良情緒？他應(yīng)如何調(diào)節(jié)和控制自己的不良情緒？(2)小強(qiáng)的故事——倒霉的星期二情景：小強(qiáng)騎車與別人相撞。情景：小強(qiáng)匆匆趕往學(xué)校考試，考場上他眉頭緊皺，不知所措。分析討論此時小強(qiáng)的不良情緒，以及應(yīng)如何調(diào)控情緒渡過難關(guān)。情景：小強(qiáng)匆匆趕往學(xué)?？荚嚕紙錾纤碱^緊皺，不知所措。(3)小強(qiáng)的故事——傷心的星期三情景：小