超市效勞員理論心得

超市效勞員理論心得1

這個寒假是我大學生涯的第一個假期，為了不荒廢我長達50天的假期，經(jīng)人介紹，我以一名銷售員的身份在我們當?shù)氐某欣镒隽艘粋€月的社會理論。

一月三日，是我進入超市的第一天，當然也是我作為銷售員的試用期。七點半的早晨我懷著忐忑不安的心情去找老板面試，由于都認識的原因，直接就被錄用了，于是很愉快的進入了合作期間。經(jīng)老板介紹，超市主要分為服裝區(qū)食品區(qū)日化用品區(qū)玩具區(qū)菜區(qū)，而我主要負責食品區(qū)。食品又分為散稱，飲料，餅干，膨化等，在將近兩個多小時的產(chǎn)品介紹后，我也終于對超市有了大體的理解，也知道了我工作區(qū)的根本流程。

每天早晨到達超市的第一件事，就是做好工作區(qū)內(nèi)的衛(wèi)生，然后八點半左右進入理貨時間。一開場以為所謂理貨就是把貨擺整齊就行了，后來也同樣在超市打工的姐姐告訴我，理貨除了把貨理齊之外，還要留意一下每種食品的消費日期，因為同樣一種食品，很多都是分期送過來的，對于那些臨近過期的食品要提早進展貨物下架，廠家會定期給免費調(diào)換過期產(chǎn)品。另外，每種食品幾乎都會有庫存，要及時對貨物進展補充，即便是庫存缺乏的食品，在擺放的時候也要擺在最外表。一般貨架的底面兩層盡量放小朋友經(jīng)常買的東西，這樣很方便小朋友自己挑選食品。

小鎮(zhèn)不比大城市，一般在上午十點后來超市購物的顧客流動性才會大一些，所以一般在十點之前我們會所有的上貨理貨工作。因為都是鄰里鄉(xiāng)親，每天接待的顧客大都是些熟悉的面孔，這也給我的工作帶來了極大的方便，我可以很輕松自然的主動上去給他們打招呼，并且可以向他們推薦很多比較廉價實惠的東西，甚至會主動幫他們把購置的東西送到效勞臺，鄰里間的贊美和鼓勵漸漸讓我對此樂此不疲，我也開場漸漸適應(yīng)這種早七晚五的生活形式。

臨近春節(jié)的時候，為慶賀超市成立六周年，超市做起了店慶活動，以“多購多得〞為理念，凡購置商品在50元以上都會獲得獎券進展抽獎活動，獎品自然也是價格不菲，這也大大增加了每天的顧客流動，當然每天我們的工作量也增加了，除了在食品區(qū)周轉(zhuǎn)之外，還要在臨近的菜區(qū)幫助，菜價是個很讓人頭疼的東西，因為每天的菜價都會有變動，為此，我和我的小伙伴們每天都是讓菜價搞得焦頭爛額，忙的不可開交，但也不是沒好處，常常下班回家的時候，鄰里經(jīng)常會向我理解一些蔬菜的價格，以防止去菜市場買東西被人坑，我很驕傲自己在這方面的成就，因為連我媽買菜都得提早向我咨詢一下。

在超市的日子感覺時間過的很快，很繁忙也很充實，在這里不僅讓我理解到了最根本的超市經(jīng)營效勞理念，也拓展了我對各方面的認識和理解，同樣也加深了對于人際交往的認知。

學校的生活和見聞終還是比不上在社會的親身理論，因為在這里你可以直接接觸到各種復(fù)雜和棘手的問題，而從中我也學到了更多待人處事的技巧。人是執(zhí)著的，社會是復(fù)雜的，不管做什么事情都必需要有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關(guān)心別人，支持別人。經(jīng)歷是根底，堅持是動力，忍受也是一種成熟和修養(yǎng)。在理論中，我增長了見識，鍛煉了才干，也培養(yǎng)了自己的韌性，找出了自己的缺乏和差距所在。

這不僅是一次理論，也是一次人生經(jīng)歷，以后我會參加更多的社會理論來豐富自己的人生閱歷!

超市效勞員理論心得2

第一、始終保持良好的心態(tài)。比方說，工作中會碰到顧客流量少或者一連向幾個顧客介紹產(chǎn)品均沒有成功，我們很容易泄氣，情緒不好，老想著今天太倒霉等等。這樣注意力會不集中，再看到顧客也會反映慢，信心缺乏，影響銷售。反過來，略微想一下為什么一連推薦失敗，即刻調(diào)整心態(tài)，如去超市外邊呼吸幾口新穎空氣等，再繼續(xù)努力。

第二、察言觀色，因人而異，對不同顧客使用不同促銷技巧。例如，學生類顧客比較喜歡潮流的廣告性強的產(chǎn)品。所以讓其很快承受我們所推薦的產(chǎn)品較為困難，我們那么需要有耐心?？上群唵谓榻B一下產(chǎn)品，然后可對她講學生為什么容易長痘痘和黑頭，需要注意些什么問題等。講這些使她覺得你比較專業(yè)。再著詢問她學什么專業(yè)等，可增強她對你的信任度。最后快速針對其推薦產(chǎn)品，如此成功率較高。

第三、抓到顧客后，切記不要一味的說產(chǎn)品。如今品牌多，促銷員更多，促銷語言大同小異。所以介紹產(chǎn)品時一味說產(chǎn)品如何好，容易讓顧客覺得我們就想著單單推銷產(chǎn)品出去，使自己不能很快被顧客信任。事實上，顧客只有信任了你，承受了你這個人，才會承受你所介紹的產(chǎn)品。假如簡單扼要針對性介紹完產(chǎn)品，在顧客考慮時可將產(chǎn)品話題引入人的話題，比方贊美顧客兩句或問問顧客平時是怎樣護理的。

在工作中我發(fā)現(xiàn)自己也有不少缺點，如耐心不夠，銷售技巧和美容知識欠佳等。在以后的工作中，不斷學習，取長補短，做出更好的成績。

超市效勞員理論心得3

常聽一些同齡的打工族說，出去打工是怎樣怎樣的辛苦。百聞不如一試。對此，我也想親身經(jīng)歷一次，所以，我和另一舍友便以一個打工者的身份，以增加社會經(jīng)歷，進步理論才能，豐富暑假生活為宗旨而去找工作。這次的社會理論收獲可不少。

頂著烈日找了幾天的工作，見過的單位不少，不是已經(jīng)招滿就是回去等消息。經(jīng)過坎坷的尋職路，終于在一家大型超市某得一職——效勞員。雖然很辛苦，很不好受，可這些經(jīng)歷在書上是沒得學的。

擅長與別人溝通，是作為效勞員所必須進展的一項工作。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的時機少之又少，即便是去年暑假在醫(yī)院的理論也是很少與病人接觸，這使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這也是很為難的。在百匯超市工作時，因為是效勞員，與別人談話的時間變多了，此時，不得不學著與顧客溝通，使顧客承受你的意見和建議。與同事間的溝通也同樣重要。別人給我意見，我就得認真聽取，耐心、虛心地承受。

自信也是在社會立足所必需的。開場放假的時候，知道要打暑假工時，自己就害怕了，這都是自悲的心態(tài)在搗蛋。感覺困難挺多的，自己的社會經(jīng)歷缺乏，與別人溝通的技能又不怎樣等等原因使自己覺得很渺小。自己怯弱、自悲就這樣表露出來。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。要對自己的才能做出肯定。這是找工作時舍友給我的忠告。在屢次面試中，明白了自信的重要性。沒有社會工作經(jīng)歷沒有關(guān)系，重要的是我的才能不比別人差。社會工作經(jīng)歷也是積累出來的，有自信才更有活力更有精神。

作為效勞員還要注意的一個重點就是待人要真誠，時刻保持微笑的面容。作為一個大型的超市，客流量自然不會少，每個顧客也都會有自己的個性，急躁、粗俗、儒雅、端莊等等。有些急性子的顧客不滿時就會大聲對我們說話甚至是吼。以牙還牙是萬萬不可行的。為緩解氣氛，解決問題，我只能以溫和的語氣，帶著微笑真誠地向顧客抱歉或問他有什么需要幫助的。只要做到真誠待人，面帶微笑，語氣溫和，再急的顧客也會緩和下來的。因為真誠、微笑、溫和就是效勞員與顧客間溝通的橋梁，同時也是我們將來的職業(yè)護士與患者間的溝通橋梁。

在工作中，我還切身體會到了知識的重要性。人，需要在生活工作中不斷地豐富自己的知識。知識猶如人體的血液，人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。在超市里收款處是用電腦進展的，假如電腦停頓運作真的會變成一團糟。有一次，一位收銀員有事要分開一會要我頂她一會，不幸的是，就在我接手時，電腦就死機了，里邊的一些數(shù)據(jù)也差點喪失，幸好在學校我有認真學習計算機，運用自己所有的知識讓電腦恢復(fù)了正常的運作。

讓自己認識更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法理解和認識社會，而是深化的探究，為自己的將來打好根底，在學校學會更多的方面專業(yè)知識，在理論中好好利用知識進展運作。

超市效勞員理論心得4

頂著7、8月的炙熱，我跟著我們這支團結(jié)優(yōu)秀的社會理論小隊，在盛夏的南京城，留下了自己的足跡和汗水。在這建國_周年以及渡江成功_周年的日子里，我和我的隊伍一起親身感受理解了渡江戰(zhàn)役，也為智障的孩子們帶去了屬于這個夏日的那一抹歷史的光影。

我在團隊里的任務(wù)是負責新聞稿，拍照等宣傳的工作，非常開心可以參與到這一次非常有意義的活動里來。

7月13日，我們一起探訪了曾經(jīng)經(jīng)歷過渡江戰(zhàn)役的老一輩革命家，我們用dv和相機記錄下了我們和老人家一起回憶當年的情景。老人們談起當年照舊是笑語頻頻，他們解答了我們很多關(guān)于渡江戰(zhàn)役的疑惑，讓我們學到了很多，老人們那種為國奔赴戰(zhàn)場的壯志豪情更是深深地感染著我們，我們也給老人們送去了來自我們晚輩的感謝和祝愿。

7月15日，我們和文學院“萬家?guī)通暤闹驹刚咭黄?，帶著萬家?guī)偷暮⒆觽?，參觀了位于鄭和南路的渡江戰(zhàn)役成功紀念館，一起感受了渡江戰(zhàn)役的歷史。讓我印象最深化的是，那些智障的孩子們，露出的笑容，深深地感動了我，我們也許無法領(lǐng)會到他們的內(nèi)心世界，但看到他們的笑容，是因為我們的努力帶給他們的，我就感到非常的欣慰。在渡江戰(zhàn)役成功紀念館，我們也對這段屬于南京城的歷史有了更深化的理解。

整個活動的過程，我們都用一支小小的dv記錄了下來，并最后決定拍成一部紀錄片，經(jīng)過大家的努力和辛苦，這一部并不算長但卻凝聚了大家的汗水的紀錄片成形了，最后，8月23日，經(jīng)過一個多月的拍攝和整理制作，這部?南京南京?在先鋒書店進展了首映。這是一部有關(guān)我們這群南師大文學院的學生，在這個暑假，通過理論，所得到的成果。

一個暑假的社會理論就這樣圓滿的完畢了，我用文字，用照片，記錄下了隊員們的行程，汗水和笑臉。給我最多的感觸就是，只有親身理論才會有最深化，有問題有疑惑，也只有親自去求解，才能得到最準確最真實的答案。對于社會的弱勢群體，他們更需要我們?nèi)リP(guān)心，他們與我們一樣，都渴望可以理解這個社會，親近社會。

暑期社會理論雖然已經(jīng)接近尾聲，但是它帶給我的，實在是太多太多，它豐富了我的暑假生活，更重要的是，它讓我更加理解了歷史理解了社會，也為別人做出了一點奉獻，這些都將是我一生難忘的財富。

超市效勞員理論心得5

寒假急匆匆地來到，我卻還沒準備好。有條理的方案表還沒來得及制定該做的事也太多太多，很早很早以前，我總向往有一日可以到繁華喧鬧的大街去一展身手，可媽媽嘮叨個不停，說我還小，我只好一次又一次地放棄這個夢想。

命運之神不會對每個人不公，它總會眷顧沒一個幸運兒。這個美麗的假期，我終于實現(xiàn)了這個夢寐以求的夢想，以學校的名義，向媽媽征求同意，媽媽只好無奈默許。

我興奮的一夜都沒有睡著。

第二天，我在媽媽的陪同下，來到了__超市的管理處，經(jīng)過一番協(xié)定后，領(lǐng)班同意，并讓我負責糖果稱重。這是我第一次嘗試這份神圣的工作。晚上，人不多，領(lǐng)班便帶我熟悉了一下周圍環(huán)境，并告訴我各類糖果的價格，以及，怎么稱量。待我都熟悉的差不多時，領(lǐng)班轉(zhuǎn)過身，沒有一點感情色彩地說：“明天早點來上班就是了。〞

我再一次興奮。

早早起來，梳洗完畢，與媽媽辭別后，我便去了超市。因為是過年期間，人非常多，所以工作量也非常多，我們實習的五個人都忙的不可開交。

工作的第一天，由于還沒有親手稱量過，導(dǎo)致狀況連連，總是搞混，要不就是反應(yīng)緩慢，以致于顧客們都有些情緒。旁邊的__看見我如此窘迫，忙過來幫我，要知道，她可是個熱腸子，也是因為有了她，我下來的工作才得以順利。

領(lǐng)班教我的那些套子，不知什么時候，腦子里一片空白，面對著來來往往的人群，什么都已拋到九霄云外，雨琪看出我的心思：“我來教你吧!〞我按照她的教法，先把糖果分清楚，然后牢牢記住編碼，接著按下‘打印’鍵，把帶有刷碼的小票貼到食品袋上面，這樣，一項工作就完成了。

隨著時間的消逝，超市的顧客量也到了高潮，人們瘋狂地搶著年貨，我們也一刻不能放松，沒有休息聊天的時間，手指很快腫了起來，我沒有做聲，仍然平靜的稱量糖果。__看到我那腫的像包子的手，輕輕對我說：“我來代替你吧，你先在旁邊休息一會。〞懷著感謝，我站在糖果區(qū)，撫摸著手指，一位老奶奶正挑選著精巧的糖果，我看的清楚，老奶奶把兩種不同價格的糖果混在同一個食品袋中了，我走到老奶奶面前，向老奶奶說明事情的原由后，便小心翼翼地把糖果挑出，耐心地告訴