2020小班秋天育兒知識(shí)2020小班秋天育兒知識(shí)6/62020小班秋天育兒知識(shí)2020小班秋天育兒知識(shí)天氣嚴(yán)寒，媽媽們都急不可以待地帶著寶寶曬太陽(yáng)，因?yàn)檫@樣有助于寶寶的健康成長(zhǎng)?？墒窃趺磿裉?yáng)才能使寶寶更健康，是媽媽們必然要認(rèn)識(shí)的。要知道只有正確地曬太陽(yáng)才能防范寶寶不被紫外線損害，才能真實(shí)促使寶寶骨骼對(duì)鈣的汲取。下邊我們就詳細(xì)來(lái)看看該如何給寶寶曬太陽(yáng)吧!曬太陽(yáng)的利處1、屁股曬太陽(yáng)黃疸退得快假如是黃疸不重的寶寶，多曬曬太陽(yáng)，能起到退黃的見(jiàn)效。2、促使寶寶的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育日光的紅外線可以擴(kuò)大皮膚血管，紫外線可殺菌，合適地接受陽(yáng)光照耀，可以促使寶寶新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育，預(yù)防佝僂病和貧血，加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。3、可以獲取充分的維生素D曬太陽(yáng)可以幫助人體獲取維生素D，這也是人體維生素D的主要根源。維生素D可以幫助人體攝入和汲取鈣、磷，使小朋友的骨骼長(zhǎng)得強(qiáng)健結(jié)實(shí)。對(duì)嬰兒軟骨病、佝僂病有預(yù)防作用。4、加強(qiáng)免疫力曬太陽(yáng)還可以加強(qiáng)寶寶的免疫功能、增添吞噬細(xì)胞活力。日光在調(diào)停人體生命節(jié)律以及心理方面也有必然的作用。怎么曬太陽(yáng)：三個(gè)“NO”不要做!1、曬太陽(yáng)時(shí)不要給寶寶穿得太多秋冬季里，北風(fēng)瑟瑟，即即是到外面曬太陽(yáng)，我也會(huì)給欣欣多穿些衣服，惟恐她著涼、感冒。記得有一次，戶外陽(yáng)光光亮，于是就帶著欣欣出去曬一曬太陽(yáng)，出門(mén)前還特地讓欣欣多穿了衣服。在空闊的草地上，欣欣和幾個(gè)少兒子玩得欣喜若狂，可嬉戲完回到家后，欣欣就感冒了。建議：秋冬季，好多媽媽給寶寶穿得像球相同，這樣很難達(dá)到曬太陽(yáng)的目的。因?yàn)槎咎?yáng)中的紫外線相對(duì)較弱，穿得太厚，紫外線難以透過(guò)衣服抵達(dá)皮膚。所以盡量不要捂得太厲害，最好選擇寬松、嬌貴的棉質(zhì)類衣服。曬太陽(yáng)時(shí)，可以給寶寶戴一頂有帽檐的小帽子。因?yàn)槟昙o(jì)特別小的寶寶，毛發(fā)較罕見(jiàn)，并且頭顱骨骨板薄，對(duì)紫外線的抵擋能力較差;其余，帶帽檐的帽子還可以夠保護(hù)寶寶的眼睛。2、不要隔著玻璃曬太陽(yáng)我知道曬太陽(yáng)對(duì)寶寶是有益處的，可有時(shí)感覺(jué)外面實(shí)在太冷了，我也不忍心讓我的孩子在外面吹著涼風(fēng)，于是我常常讓珊珊在室內(nèi)隔著玻璃曬太陽(yáng)，心想這跟在戶外曬太陽(yáng)應(yīng)當(dāng)沒(méi)多大差別吧。建議：玻璃可將陽(yáng)光中50%-70%的紫外線給阻截在外，故而降低了日光浴的功能。有些家長(zhǎng)怕寶寶吹風(fēng)，就在家隔著玻璃曬。這樣大多數(shù)的紫外線基本都會(huì)被玻璃阻截，實(shí)質(zhì)沒(méi)起什么作用。如要避風(fēng)，可選擇背風(fēng)地帶，如廣闊的露臺(tái)等。3、曬太陽(yáng)前不要給寶寶洗浴記得有一次，我見(jiàn)外面天氣光亮，陽(yáng)光光亮，心想這么好的天氣別浪費(fèi)，給寶寶曬曬太陽(yáng)，來(lái)個(gè)日光浴也挺不錯(cuò)的。在出門(mén)的時(shí)候，我給寶寶洗了個(gè)澡，想著香馥馥地出去曬著溫暖的太陽(yáng)，應(yīng)當(dāng)會(huì)更快樂(lè)、更享受。到了公園的草地上，我遇到了其余媽媽們，她們也正帶著自己的孩子曬太陽(yáng)。自然的，我與她們聊起天來(lái)，她們得悉我出門(mén)前給寶寶洗了澡，都告訴我這樣對(duì)寶寶不好，當(dāng)時(shí)我還真有點(diǎn)無(wú)緣無(wú)故。建議：因?yàn)槿梭w皮膚上含有大批的7-脫氫膽固醇，它在紫外線的照耀下可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，從而促使鈣的汲取。洗浴時(shí)可將這類物質(zhì)洗去，達(dá)不到促使人體鈣汲取的目的。所以，媽媽們準(zhǔn)備帶寶寶出去曬太陽(yáng)以前，不要給寶寶洗浴，免得影響寶寶對(duì)鈣的汲取。怎么曬太陽(yáng)：三個(gè)“YES”要記著!1、日光浴時(shí)間要合適以前我認(rèn)為曬太陽(yáng)，曬的時(shí)間越長(zhǎng)越好。于是，我每次帶著我的寶寶瀟瀟曬太陽(yáng)，都盡量待得久一點(diǎn)?？墒怯幸淮危瑸t瀟曬太陽(yáng)的時(shí)候出了些汗，我也沒(méi)多大注意，用毛巾幫他拭了拭，又連續(xù)讓他多曬了一會(huì)。回到家沒(méi)多久，他就感冒了。建議：正常的日光浴時(shí)間以1-2小時(shí)為宜。最先幾次只好曬幾分鐘，逐漸增添曬太陽(yáng)的時(shí)間，切不可以第一次就帶孩子曬一兩個(gè)小時(shí)，必然要序次漸進(jìn)，不然很簡(jiǎn)單造成孩子感冒。如發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚變紅、出汗過(guò)多、脈搏加快，應(yīng)馬上停止。2、曬太陽(yáng)前合適給寶寶增補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)天氣冷，曬太陽(yáng)也就成了戶外活動(dòng)之一，于是我便常常帶小健到周邊的廣場(chǎng)曬曬太陽(yáng)。在廣場(chǎng)里自然會(huì)遇到其余媽媽們，逐漸地便熟絡(luò)起來(lái)。我們都知道曬太陽(yáng)可以幫孩子促使鈣的汲取，可是我們也會(huì)常常討論有沒(méi)有其余一些方法能使寶寶在曬太陽(yáng)的基礎(chǔ)上，其汲取鈣的見(jiàn)效更好。建議：曬太陽(yáng)前吃些魚(yú)肝油和補(bǔ)鈣的食品，汲取鈣的見(jiàn)效會(huì)更好。此中補(bǔ)鈣的食品，家長(zhǎng)可以多給孩子吃含鈣豐富的食品，如牛奶、海帶、蝦米、魚(yú)類、豆類、花生、芝麻、蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。其余，也可以藥補(bǔ)。家長(zhǎng)可以選擇合適自己孩子的鈣，不是越貴越好，家長(zhǎng)應(yīng)選擇專業(yè)的少兒品牌藥品。3、曬太陽(yáng)最好穿紅色服飾我習(xí)慣帶婷婷到周邊的公園、廣場(chǎng)曬太陽(yáng)。同時(shí)，因?yàn)檫@樣我也認(rèn)識(shí)了其余媽媽。時(shí)間久了，我發(fā)現(xiàn)小琴媽媽很常常讓小琴穿紅色衣服，這讓我特別感覺(jué)奇異平和奇。有一次，我不由問(wèn)了下小琴媽媽，她跟我說(shuō)了些曬太陽(yáng)穿紅色衣服的利處。今后，我也常常讓婷婷穿上紅色衣服去曬太陽(yáng)了。建議：曬太陽(yáng)時(shí)最好穿紅色服飾，因?yàn)榧t色服飾的輻射波能快速“吃”掉殺傷力很強(qiáng)的短波紫外線。所以，媽媽們要備多幾件紅色的衣服，好讓寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)候能穿上，這樣有益于寶寶的健康哦!若有健康疑問(wèn)，可到全世界醫(yī)院網(wǎng)民眾號(hào)進(jìn)入秋冬，大人的肌膚開(kāi)始出現(xiàn)顯然變化，變得干燥又粗拙，身為父親母親的您能否也擔(dān)憂家中小寶貝的肌膚出情況呢?專家指出，肌膚自己有調(diào)理的系統(tǒng)，能適應(yīng)季節(jié)冷熱溫濕的變化，比方，天氣變熱時(shí)，肌膚會(huì)啟動(dòng)排汗功能，調(diào)理降低體溫;天氣變干冷時(shí)，肌膚則會(huì)分泌多一點(diǎn)油脂，達(dá)到保護(hù)作用。就正常情況來(lái)說(shuō)，幼兒的肌膚可說(shuō)是天生麗質(zhì)，不需要特地養(yǎng)護(hù)就能有絕佳觸感，有時(shí)候幼兒的肌膚出現(xiàn)情況，除了是天生屬于敏感膚質(zhì)以外，部分原由反倒要?dú)w罪于大人的過(guò)分擔(dān)憂與珍愛(ài)。干裂與汗疹是秋冬常有問(wèn)題以門(mén)診經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，秋冬季節(jié)幼兒最常出現(xiàn)的肌膚情況就是肌膚干裂與汗疹。前者是因?yàn)樘鞖饫?，有些父親母親熱中于讓幼兒泡熱水澡，再加上幼兒愛(ài)玩水，致使肌膚的天然防守系統(tǒng)崩潰，出現(xiàn)肌膚干裂癥狀，而這類病灶最常出此刻手部;后者則是因?yàn)樘鞖飧衫洌赣H母親擔(dān)心幼兒會(huì)感冒著涼，忽視了幼兒開(kāi)朗好動(dòng)的個(gè)性，一味增添保暖衣物，造成透氣排汗不易，最后因?yàn)槌龊固喽瞧鸷拐?。汗疹多?shù)出此刻身體皺折處，如脖子、腋下、胯低等部位，建議父親母親不如在幼兒洗完澡今后，用吹風(fēng)機(jī)(低溫)將這些皺折處吹干，可防范出現(xiàn)汗疹的問(wèn)題;其余，父親母親要隨時(shí)注意幼兒肌膚的出汗情況，隨時(shí)替他們擦干汗水或勤換貼身內(nèi)衣褲，都會(huì)是預(yù)防汗疹的好方法。棉質(zhì)布料是首選衣著棉質(zhì)內(nèi)衣褲為佳，也就是說(shuō)，最湊近肌膚的布料建議以棉質(zhì)為首選，盡量減少肌膚接觸到粗纖維、尼龍、針織等材質(zhì)，可防范肌膚與布料摩擦而惹起不適。其余，父親母親也別忘掉注意自己的衣服材質(zhì)，才能防范與幼兒擁抱時(shí)，造成幼兒肌膚的不適。洗浴水溫不宜過(guò)高水溫過(guò)熱或洗浴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都會(huì)造成肌膚干澀，建議洗浴水溫應(yīng)保持在湊近人體體溫為宜(約38℃～35℃)，假如幼兒比較怕冷，水溫可以提升，但絕對(duì)不要超出45℃，且洗浴的時(shí)間最好控制在10分鐘內(nèi)達(dá)成。洗浴用品認(rèn)真挑洗浴用品的成分要盡量防范含皂性過(guò)強(qiáng)(潔凈力超強(qiáng))，且不要含有香料、酒精，才能的確達(dá)到潔凈目的，同時(shí)防范損害到幼兒的細(xì)嫩肌膚。市道上有專為敏感肌膚設(shè)計(jì)的洗浴用品，也是不錯(cuò)的選擇。洗浴后的保濕工作不可以少幼兒洗完澡今后，建議先幫他略微擦抹身體，趁著肌膚還有水分時(shí)，馬上擦上乳液等養(yǎng)護(hù)品，以達(dá)到最正確的保濕見(jiàn)效，防范肌膚出現(xiàn)干裂問(wèn)題。市售的乳液種類好多，建議父親母親要選擇有信用的廠牌，以保證其質(zhì)量，假如幼兒擦了乳液后，肌膚出現(xiàn)紅疹或有越來(lái)越干燥的現(xiàn)象，應(yīng)停止使用，并帶幼兒至醫(yī)療院所進(jìn)行檢查。秋天腹瀉的護(hù)理原則防脫水。因?yàn)閷殞殞掖胃篂a與嘔吐，進(jìn)食又少，所以很簡(jiǎn)單惹起脫水代謝性酸中毒及電解質(zhì)紛亂，假如不實(shí)時(shí)治療，可發(fā)生低血容量性休克從而危及生命。所以家庭治療秋天腹瀉的重點(diǎn)是預(yù)防和糾正脫水。糾正脫水，不是光喝白開(kāi)水，而要喝口服補(bǔ)液鹽水，也叫ORS液，可到醫(yī)院或藥店購(gòu)置口服補(bǔ)液鹽。每袋加水500毫升，小于2歲寶寶，每天飲500毫升，每次腹瀉后加服50-100毫升;2--10歲每天飲1000毫升，每次腹瀉后加服100--200毫升;大于10歲每天飲1000毫升，隨時(shí)口服。假如寶寶腹瀉較重，腹瀉次數(shù)多、每次量大、脫水顯然，或不肯喝口服補(bǔ)液鹽水，就應(yīng)帶寶寶去醫(yī)院看兒科醫(yī)生，用靜脈輸液的方法補(bǔ)液。。防臀紅。腹瀉的寶寶，最易發(fā)生臀紅，所以寶寶大便后，要先用濕紙巾輕輕擦潔凈屁屁。不要使勁太大，免得損壞皮膚角質(zhì)層。此后再用溫水沖刷屁屁，再用嬌貴的毛巾或衛(wèi)生紙吸干水分，擦上護(hù)臀霜。等小屁屁上的水氣都蒸發(fā)后再給寶寶包上尿布。除此以外，秋天腹瀉時(shí)飲食有哪些要求呢?秋天腹瀉的飲食原則連續(xù)進(jìn)食，寶寶可連續(xù)母乳飼養(yǎng)或人工飼養(yǎng)