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大象版六年級科學(xué)上冊我給健康下“定義”金錢親情時間友情健康金錢親情時間友情健康1000010000我給健康下定義有人說,健康就是金錢,健康就是快樂;有人說,健康就是權(quán)力,健康就是尊嚴(yán);也有人說,健康就是沒有病,不生病就是健康。你認(rèn)為下圖這些行為健康嗎?為什么?小組討論②①③④⑤21世紀(jì)人體健康標(biāo)準(zhǔn)
(1)精力充沛,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張。
(2)處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任,事無巨細(xì)不挑剔。
(3)善于休息,睡眠良好。(4)應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。
(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。(6)體重得當(dāng),身材均勻,站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。(7)眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不發(fā)炎。(8)牙齒清潔,無空洞,無痛感;齒齦顏色正常,不出血。(9)頭發(fā)有光澤,無頭屑。(10)肌肉、皮膚富有彈性,走路輕松有力。健康包含:
身體健康、心理健康、良好的社會適應(yīng)性和道德健康。
李奶奶經(jīng)常生病身體不健康蔡某患了憂郁癥心理不健康
身體健康、心理健康、良好的社會適應(yīng)性和道德健康四方面。健康包含:小紅不適應(yīng)新環(huán)境沒有良好的社會適應(yīng)性
身體健康、心理健康、良好的社會適應(yīng)性和道德健康四方面。健康包含:季某經(jīng)常偷取別人家的東西道德不健康人體健康測試活動
根據(jù)標(biāo)準(zhǔn),測試自己和周圍同學(xué)的健康狀況。人體健康測試表姓名標(biāo)準(zhǔn)
根據(jù)21世紀(jì)人體健康標(biāo)準(zhǔn),測試自己和小組同學(xué)的健康狀況。在基本符合標(biāo)準(zhǔn)的下面畫上△,在不符合標(biāo)準(zhǔn)的項目下面畫上○。確定研究主題
大家認(rèn)為影響健康的因素可能有哪些?確定研究主題我們周圍有心臟病的人太多了,我想做這方面的研究。以前,我什么話都愿意說給媽媽聽,可現(xiàn)在……是不是與我到了青春期有關(guān)?我表妹反應(yīng)速度較慢,這是為什么呢?(神經(jīng)系統(tǒng))以前我認(rèn)為身體沒病就是健康,原來心理健康也很重要。思考?怎樣才能使我們的身體更加健康?(1)多參加體育鍛煉;(2)要注意飲食均衡,不挑食;(3)要有良好的生活習(xí)慣,早睡早起;(4)要保持愉快的心情;(5)要學(xué)會和他人交往,建立良好的人際關(guān)系?!吨腥A人民共和國體育法》
第二條:國家發(fā)展體育事業(yè),開展群眾性的體育活動,提高全民族身體素質(zhì)。體育工作堅持以開展全民健身活動為基礎(chǔ),實行普及與提高相結(jié)合,促進(jìn)各類體育協(xié)調(diào)發(fā)展。怎樣才能使我們的身體更加健康?(1)多參加體育鍛煉;(2)要注意飲食均衡,不挑食;(3)要有良好的生活習(xí)慣,早睡早起;(4)要保持愉快的心情;(5)要學(xué)會和他人交往,建立良好的人際關(guān)系。
1、吸煙損害大腦,對智力有影響;2、對未成年人來講,煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng);3、吸煙導(dǎo)致的青少年弱視稱為“煙草中毒性弱視”;
4、一旦吸煙成了習(xí)慣就會造成慢性支氣管炎、肺氣腫,甚至肺心病,嚴(yán)重影響身體健康,縮短壽命。
有的同學(xué)長期沉溺于上網(wǎng)。你認(rèn)為這種生活健康嗎?請結(jié)合健康的定義談自己的看法。課堂總結(jié)通過今天的學(xué)習(xí),我們給健康下了定義,認(rèn)識了健康的標(biāo)準(zhǔn)。在今后的生活中,我們應(yīng)該去尋找一種更為健康的生活方式。讓我們一起關(guān)注健康,快樂成長?。?、你是否每天進(jìn)食早餐、中餐和晚餐?()2、每天你是否吃了蔬菜、水果、谷類等多種食物?()3、你是否參加體育鍛煉活動?()4、你每天是否有8小時的睡眠?()5、你是否不吸煙、不酗酒?()6、你是否能正確面對和處理壓抑的狀態(tài)?()7、你的大部分時間是否快樂?()8、你遇到問題時,是否有老師、朋友和家人可
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