主講人：段亭

用生活方式解決生活方式病

五大價(jià)值1親自見(jiàn)證解脫身體“痛苦源”的奇跡2掌握終身遠(yuǎn)離慢性病的四大健康秘籍3全程感受“細(xì)胞全息還原”營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃4體驗(yàn)生活蛋白日，供養(yǎng)生命精氣神5掌握短長(zhǎng)期方法，終身告別四高肥胖（比平常人健康多活15年以上）

三大紀(jì)律：一會(huì)議開(kāi)始后手機(jī)不要響以免影響他人體驗(yàn)學(xué)習(xí)效果二會(huì)議期間不能在會(huì)場(chǎng)抽煙。三認(rèn)真遵守體驗(yàn)營(yíng)時(shí)間。

危害心腦血管疾病早起，買兩根地溝油油條，切個(gè)蘇丹紅咸蛋，沖杯三聚氰胺奶，吃完開(kāi)著錦湖輪胎的車去上班中午，瘦肉精豬肉炒農(nóng)藥韭菜，再來(lái)一份人造雞蛋鹵注膠牛肉，加一碗石蠟翻新陳米飯，泡壺香精茶葉下班，買條避孕藥魚(yú)，尿素豆芽，膨大西紅柿，石膏豆腐，回到豆腐渣工程天價(jià)房，開(kāi)瓶甲醇勾兌酒，吃個(gè)增白劑加吊白塊和硫磺饅頭，飯后抽根高汞煙，去地?cái)傎I本盜版小說(shuō)，回去上會(huì)盜版操作系統(tǒng)XP，晚上鉆進(jìn)黑心棉被窩睡覺(jué)我們要堅(jiān)強(qiáng)的活著：盡管油價(jià)又漲了，房?jī)r(jià)還堅(jiān)挺，盡管學(xué)位緊缺床位難求，孩子常在校園遭受意外，盡管霧霾嚴(yán)重出門離不了口罩，老板不給加工資，我們都要堅(jiān)強(qiáng)地活下去，因?yàn)椤?墓地又漲了終身告別四高肥胖

人類健康第一殺手：心腦血管疾病中國(guó)每年死于心腦血管疾病的人300萬(wàn)占總死亡人口的51%幸存者75%喪失勞動(dòng)能力

冠心病病程長(zhǎng)、發(fā)病急、死亡率高支架：3萬(wàn)—5萬(wàn)1個(gè)，易復(fù)發(fā)搭橋：費(fèi)用6萬(wàn)—8萬(wàn)，危險(xiǎn)性高早期心肌缺血：胸悶、心慌、心絞痛5心臟支架手術(shù)6心臟搭橋手術(shù)

中風(fēng)致殘率高：75%偏癱、失語(yǔ)、植物人難康復(fù)：腦細(xì)胞再生能力差易復(fù)發(fā)：治療者40%會(huì)復(fù)發(fā)、有25%—33%在3—5年內(nèi)再次發(fā)作早期腦缺氧：頭暈、頭疼、健忘心血管疾病腦血管疾病疾病死亡51%每年死亡300萬(wàn)高血壓2.3億糖尿病近1億高血脂1.6億肥胖人群占成年人口38%

龐大的后備軍：肥胖三高肥胖：占成人38.5%糖尿?。杭s1億高血脂：1.6億高血壓：2.3億呈爆炸式增長(zhǎng),僅高血壓：2007年1.6億→1.8億→2億→2.3億80%的肥胖、三高最終死于心腦血管疾病

脂肪儲(chǔ)存在人體的哪里呢？脂肪導(dǎo)致肥胖皮下內(nèi)臟血液血脂升高，血液粘稠，血壓升高，逐漸向心腦血管疾病發(fā)展脂肪肝，肝硬化，甚至肝癌

正常肝肝硬化肝癌

高血糖正常范圍：空腹3.3—6.1毫摩爾/升理想范圍：4.5—5.5毫摩爾/升Ⅰ型：遺傳，不能分泌胰島素，占5%Ⅱ型：生活方式，胰島素不敏感，占95%不用藥：酮酸中毒用藥：高胰島素血癥→血小板凝結(jié)→動(dòng)脈硬化7糖尿病危害

糖尿病并發(fā)癥

腎衰竭

肢端糜爛

高血壓高壓高：腎虛《醫(yī)學(xué)從眾錄·眩暈篇》云：“腎為肝母，腎主藏精，精虛則髓?？斩^重，故《內(nèi)經(jīng)》以腎虛及髓海不足立論也。其言虛者，言其病根?！庇盟帲杭铀倌I衰竭腎衰竭

高血壓低壓高：血管的口徑變小升壓物質(zhì)增多（血粘）用藥：擴(kuò)張血管，加速血管老化；稀釋血液，容易造成腦出血。痛風(fēng)隱形殺手——高尿酸

隱形殺手——高尿酸臨床案例表明：多種慢病與血尿酸水平有直接關(guān)系。高血壓——尿酸每增加59.5umol/L，風(fēng)險(xiǎn)增加25%（正常值142-416umol/L）糖尿病——長(zhǎng)期高尿酸，破壞胰臟B細(xì)胞，導(dǎo)致糖耐量異常，糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)增加78%；高血脂——是高甘油三脂獨(dú)立影像因素。隱形殺手——高尿酸冠心病——尿酸是冠心病獨(dú)立死亡因素！尿酸每增加59.5umol/L，死亡風(fēng)險(xiǎn)男性增加48%，女性增加126%！腦卒中——正常人風(fēng)險(xiǎn)的500%腎損傷——急性、慢性尿酸性腎炎，尿酸性腎結(jié)石。

腎衰風(fēng)險(xiǎn)男性400%，女性900%！秋水仙堿、別嘌呤醇、丙磺舒、苯嗅馬隆(痛風(fēng)利仙、苯香豆素)長(zhǎng)期服用者可造成嚴(yán)重的出血性胃腸炎；腎功能障礙：少尿、蛋白尿、血尿、急性腎衰；心悸、發(fā)熱、脫發(fā)、重癥肌無(wú)力、肝損害、胰腺炎；肝功能障礙、再生障礙性貧血、間質(zhì)性肺炎。骨髓抑制，常伴有多臟