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抗第一臨床營養(yǎng)APECAPECWhatisAsia-PacificEconomicAirPollutionEventuallyControlledHeHesJustNotThatInto 中文名:顆粒外文名 particulate別名塵分類PM2.5、PM2.5:直徑不超過2.5人類頭發(fā)直徑的1/30，可OxidativeInflammationAdaptedfrom 維生素D，預防佝僂病、骨質(zhì)兒童400IU/天，成人600IU陽光“3030原則”，VD的主要 結(jié) 海魚、動物肝魚肝 飲食對 氧化應激NutritionFishoilVitaminE&OtherStudyEnvironHealthPerspectParticipants:54EnvironHealthPerspectDuration:Jan9–Apr26subjectsreceived2gfish26subjectsreceivedcontroloilSupportedbyMexicoMOH/USCDCCirculatinglevelsSOD:superoxideGSH:LPO:Fishoilenhancesantioxidantcapabilityagainst95%95%CI:0.7-0

95%CI:2.4-

---

Fish95%95%CI:43.3-95%CI:36.3- Fish

95%CI:15-Fish維生素C、E和抗氧化補充劑維生素C、E和抗氧化補充劑 雜志》大劑量補充硒和維生素E會增 癌發(fā)病風險Dr.Kristal說，“我們從其他許多研究中也了解到，大劑量的膳食補 險。我們之前知道葉酸和β-胡蘿卜素是這樣，今天，我們從維生素和硒上也看到了這個現(xiàn)象 大豆異黃黃酮類物質(zhì) 蘆丁、槲皮素、葛根素——金絲桃苷、燈盞花素、銀杏葉總黃酮缺血性腦損傷有保護作用 黃豆芽、花椰菜、藕芋頭、白蘿菠菜、芥藍、空菜、蘆筍、萵彩椒、南瓜、胡蘿 西蘭 260mg，而這些營養(yǎng)物質(zhì)很大一部分都存在于蘿卜皮 大豆異黃韃靼( 北部)，漿鄂倫春族此物潤目，多食入《本草 大豆異黃 “植物 番茄紅素 專屬營養(yǎng) 大豆異黃列

。 維生素D，預防佝僂病、骨質(zhì)兒童400IU/天，成人600IU海魚、動物肝瘦

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